كيفية علاج بونر الرخو. عند الرجال يصبح القضيب مترهلاً: فهو يقف ولكن بشكل سيء ما هو السبب

الانتصاب الرخو هو مرض خطير يصبح فيه الجنس الكامل مستحيلا، وعدد من مشاكل نفسية. الطريقة الأكثر فعالية لمكافحة العجز الجنسي هي مع الأدوية. تعمل الأقراص بسرعة وبشكل موثوق، مما يساعد على رفع القضيب الناعم خلال 30-60 دقيقة لكل رجل تقريبًا. ومع ذلك، يرجع ذلك إلى حقيقة أن الأدوية لديها عدد من الأهمية آثار جانبيةوموانع الاستعمال، يفضل الكثيرون استخدام المكملات الغذائية و العلاجات الشعبية.

عرض الكل

أسباب ترهل القضيب

قد يكون ضعف قوة القضيب بسبب وجود عدد كبير من الأعضاء الداخلية و عوامل خارجية. من أجل تحديد أي منها تسبب في ضعف الانتصاب، فمن الضروري الخضوع لعملية جراحية شاملة الفحص الطبي. يجب أن يتم التشخيص النهائي من قبل الطبيب.

الأسباب الأكثر شيوعا للعجز الجنسي هي:

• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• احتقان في الفخذ (ضعف الدورة الدموية) ؛
• انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون في الدم.
• ارتفاع نسبة السكر في الدم.
• التوتر والاكتئاب وغيرها من الاضطرابات الحالة النفسية والعاطفيةرجال؛
• التهاب البروستاتا.

أدوية لزيادة الفاعلية

هناك فئتان رئيسيتان من الأدوية المستخدمة لعلاج ارتخاء القضيب: مثبطات PDE5 و نظائرها الاصطناعيةهرمون الذكورة . يتم استخدام الأول قبل وقت قصير من الاتصال الجنسي لتعزيز الانتصاب المدى القصير- 10-12 ساعة.

يستخدم التستوستيرون في علاج معقد وطويل الأمد للعجز الجنسي الناجم عن نقص الأندروجينات في الجسم.



مثبطات PDE5

الفئة الأكثر شيوعا من الأدوية المستخدمة ل تحسن سريعرجولية. يعتمد عملهم على تثبيط إنزيم الفوسفوديستراز من النوع 5 بواسطة المادة الفعالة، مما يؤدي إلى إطلاق أكسيد النيتريك (NO) في الجسم الكهفي أثناء التحفيز الجنسي. يؤدي هذا إلى استرخاء الأنسجة العضلية الملساء في الجسم الكهفي للقضيب وزيادة تدفق الدم إليه.

قائمة معظم المخدرات المعروفةوتتمثل هذه المجموعة بالأسماء التالية:

اسم الدواء	وصف، جرعة	آثار جانبيةموانع	صورة
محتمل	الدواء فعال في معظم حالات ضعف الانتصاب لدى الرجال. يعتمد عملها على قدرة المادة الفعالة (السيلدينافيل) على تحسين الدورة الدموية في الفخذ وتدفق الدم إلى القضيب.	لا ينصح بتناول Potentiale للرجال الذين يعانون من أمراض خطيرة في أعضاء الرؤية أو الكبد أو القلب. الاستخدام المتزامنيُمنع أيضًا استخدام متبرعي أكسيد النيتريك، نظرًا لأن السيلدينافيل يعزز التأثير الخافض لضغط الدم للنترات. الآثار الجانبية نادرة. في بعض الأحيان يكون احمرار الجلد وزيادة ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب ممكنًا
الفياجرا	الدواء متوفر على شكل أقراص اللون الأزرق 50 أو 100 ملغ لكل منهما. تأثير علاجيالفياجرا على العضو الجنسي الذكري تقوم على القهر المادة الفعالةدواء فوسفوديستريز من النوع 5. وهذا يؤدي إلى استرخاء العضلات الملساء في الحوض ويحفز الامتلاء المكثف للقضيب بالدم. تناول الدواء 50-100 ملغ مرة واحدة يوميًا قبل نصف ساعة أو ساعة من الجماع	ينبغي تناول الفياجرا بحذر إذا كنت تعاني من أمراض القلب أو الكبد. محظور الإدارة المتزامنةمع الجهات المانحة النيتروجين. قد تشمل الآثار الجانبية الصداع والنوبات واحتقان الأنف والأذن
سياليس	يثبط المركب النشط لدواء تادالافيل فوسفودايستراز من النوع 5 أثناء الرغبة الجنسية. وهذا يؤدي إلى انخفاض في قوة العضلات الملساء وملء القضيب بالدم بشكل أسرع. الجرعة اليومية من الدواء هي قرص واحد قبل 30 دقيقة من الجماع	لا ينبغي أن يستخدم الدواء من قبل الرجال الذين يعانون من أمراض القلب. يجب على كبار السن تناول سياليس بحذر. الآثار الجانبية: التشنجات، ارتفاع ضغط الدم، احمرار الجلد
ليفيترا	دواء زيادة الفعالية متوفر في أقراص 10 و 20 ملغ تحتوي على المادة الفعالة علاج الحالة. يعتمد التأثير العلاجي على استرخاء العضلات الملساء وتحسين الدورة الدموية في الجسم منطقة الفخذ. تناول الدواء مرة واحدة يوميًا بجرعة 10-20 ملغ قبل نصف ساعة من الجماع	خذ ليفيترا بحذر إذا كنت تعاني من مرض القلب. لا ينبغي الجمع بين الدواء مع الجهات المانحة للنيتروجين. قد تشمل الآثار الجانبية احمرار الجلد وارتفاع ضغط الدم واحتقان الأنف
فياسيل	يتم إنتاج Viasil في أقراص تحتوي على 50 ملغ من المادة الفعالة sildenafil. التأثير العلاجي مشابه للأدوية الأخرى من هذه الفئة: زيادة تدفق الدم إلى القضيب عن طريق تقليل قوة العضلات الملساء. وصف الدواء 1 قرص يوميا. وقت الاستقبال: 25-35 دقيقة قبل ممارسة الجنس	قد يسبب العنصر النشط في الدواء ردود الفعل التحسسية. الرجال الذين يعانون من أمراض القلب (ارتفاع ضغط الدم، مرض نقص تروية). قد يصاحب استخدام الدواء زيادة في معدل ضربات القلب واحتقان الأنف والصداع.
فياتيلي	يتم إنتاج دواء لمكافحة العجز الجنسي في أقراص تحتوي كل منها على 25 ملغ من المادة الفعالة سيلدينافيل. تأثير علاجيويعتمد الدواء على قدرته على تثبيط PDE-5 أثناء الإثارة الجنسية، مما يؤدي إلى انخفاض في قوة العضلات الملساء والامتلاء السريع للأجسام الكهفية بالدم. الجرعة 50 ملغ. من الضروري تناول الدواء قبل نصف ساعة أو ساعة من الاتصال الحميم المقصود	يمكن أن يسبب فياتيل تفاعلات حساسية واحمرار في الجلد. أثناء الاستخدام، من الممكن زيادة ضغط الدم والتشنجات والنوبات. من الضروري الامتناع عن تناول الدواء في حالة الإصابة بأمراض القلب والمعدة الشديدة
سيميلت	التأثير العلاجي للدواء يشبه الأدوية الأخرى في هذه الفئة. خذ سيميلت على معدة فارغة. تتراوح الجرعات من 25 إلى 100 ملغ يوميًا. يجب وضع القرص في الفم وتركه ليتفكك ثم غسله بالماء.	لا ينصح باستخدام الدواء في سن الشيخوخة أو قرحة المعدة أو أمراض القلب. الآثار الجانبية نموذجية لمثبطات PDE-5: احمرار الجلد، زيادة ضغط الدم، صداع، التشنجات، احتقان الأنف، عدم وضوح الرؤية



الأدوية الهرمونية لتحسين وظيفة الانتصاب

يتم استخدام أدوية هذه الفئة في معظم الحالات علاج معقدضعف الانتصاب الناتج عن نقص أو غياب الهرمون الجنسي الذكري في الجسم. قد تكون أسباب هذا النقص أمراض الأورام، إزالة الخصيتين، الأمراض المزمنة للأعضاء وأنظمة الجسم، سن الشيخوخةإلخ.

لتطبيع الحياة الجنسية، غالبا ما يوصف للرجال:

العقار	تأثير علاجي, الجرعة , الآثار الجانبية	صورة
أندريول	يوصف الدواء في الحالات التي يكون فيها العجز الجنسي ناجما عن خلل في الغدد التناسلية. Andriol متوفر في شكلين: كبسولات وأمبولات بمحلول زيتي يحتوي على 40 و 100 ملغ من هرمون التستوستيرون undecanoate. تناول الدواء بجرعة 1 كبسولة يوميًا أو 1 أمبولة مرة واحدة كل 3-4 أيام. من بين ممثلي فئته، يعتبر الدواء أحد أكثر الآثار الجانبية أمانا - نادرا ما يتم ملاحظة الجرعة. ومع ذلك، من الممكن حدوث التثدي، وزيادة ضغط الدم، والتورم. لا ينبغي أن تأخذ Andriol أثناء تفاقم التهاب البروستاتا وأمراض الكبد الشديدة
سوستانون-250	يوصف دواء فعال لعلاج ضعف أو غياب وظيفة الانتصاب للقضيب الناجم عن النقص المرضيهرمون التستوستيرون في الجسم. يتكون سوستانون من خليط من أربعة استرات الاندروجين بمدد مختلفةأجراءات. وبفضل هذا، يمكن إعطاء الحقن مرة واحدة فقط كل 15 يومًا. الجرعة - 250-500 ملغ، تحقن في العضل بإبرة طويلة في منطقة الأرداف. لا يجب تناول الدواء إذا كنت تعاني من التهاب البروستاتا، ارتفاع ضغط الدم الشرياني, آفات شديدةالكبد. تظهر آثار جانبية حَبُّ الشّبَابوالتورم وزيادة الضغط وظهور التورم في منطقة الحلمة
	دواء طويل المفعول متوفر في أمبولات تحتوي على محلول الزيتوندكانوات التستوستيرون (1 أمبولة - 4 مل من المحلول). تركيز المادة الفعالة هو 250 ملغم/مل. وهذا يسمح بحقن المادة بشكل نادر - مرة كل 3-4 أسابيع. الجرعة 1000 ملغ (1 أمبولة). الآثار الجانبية هي سمة من سمات الأندروجينات الأخرى طويلة المفعول - احتباس الماء، والتورم، والتثدي، وزيادة ضغط الدم، وحب الشباب
ميثاندروستينولون	دواء سريع المفعول، يتم إنتاجه على شكل أقراص تحتوي على 5 ملغ من المادة الفعالة - ميثاندينون. يبدأ تركيز هرمون التستوستيرون في الدم في الارتفاع خلال 20-30 دقيقة بعد تناول الدواء ويصل إلى ذروته في الساعة الثانية أو الثالثة. بما أن مدة عمل ميثاندروستينولون هي 5-6 ساعات فقط، فيجب تناول الدواء 3 مرات في اليوم. الجرعة - 10-30 (2-6 أقراص) ملغ يوميا. الآثار الجانبية الأكثر خطورة هي اليرقان الانسدادي وتليف الكبد. قد تحدث أيضًا آثار جانبية أخرى ناجمة عن تناول الأندروجين: التورم، ارتفاع ضغط الدم، التثدي، حب الشباب

نظرًا لحقيقة أن نظائر التستوستيرون الاصطناعية تثبط إنتاج الهرمون الخاص بك، فلا ينبغي استخدامها لأغراض وقائية أو لفترة طويلة. الحد الأقصى المسموح به لاستخدام الأندروجين هو 6 أشهر. الاستثناء الوحيد يمكن أن يكون استعادة الفاعلية لدى الرجال الذين قاموا بإزالة الخصيتين.

المضافات النشطة بيولوجيا

في سن الشيخوخة، عندما يكون معظم مخدرات قويةلتحسين الانتصاب، يمكنك رفع القضيب المترهل بمساعدة المكملات الغذائية. تعمل هذه التركيبات ذات الأصل النباتي أو الحيواني أو المعقد على تجديد جسم الرجل بجميع المواد الضرورية، وبالتالي تحسين أداء أعضاء وأنظمة الجسم.

المكملات الغذائية الأكثر شهرة لتعزيز الانتصاب اليوم هي:

اسم الدواء	وصف, الجرعة , الآثار الجانبية
فوكا فوكا	يستخدمه الرجال كمصدر للفلافونويد والعفص والصابونين. الميزة الكبيرة للمكملات الغذائية على الأدوية هي إمكانية استخدامها لدى الرجال أثناء تفاقم التهاب البروستاتا. يعتمد التأثير العلاجي لـ Vuka Vuka على تحسين الدورة الدموية في منطقة الفخذ، مما يؤدي إلى ملء القضيب بالدم بشكل أسرع. تناول الدواء بالتزامن مع الطعام مرة واحدة يوميًا. الملحق ليس له أي آثار جانبية خطيرة. موانع للاستخدام في حالات التعصب الفردي للمكونات
إمبازا	المكملات الغذائية لتعزيز الذكور متوفرة في أقراص بيضاء تحتوي على "أجسام مضادة منقاة متجانسة مع سينسيز NO البطاني". يعتمد التأثير العلاجي للدواء على استعادة إنتاج أكسيد النيتريك أثناء الإثارة الجنسية، مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأجسام الكهفية ويضمن الانتصاب بقوة ومدة كافية. الجرعة - 1 قرص يوميا. وينبغي أن تؤخذ عن طريق الذوبان في الفم. مدة العلاج بإمبازا هي 3 أشهر.
أليكابس	المضافة عمل معقديزيد من قوة الانتصاب، بشكل عام حيوية‎يزيد من الدورة الدموية في منطقة الحوض والأحاسيس الجنسية أثناءها حميمية. يوصف Alicaps للرجال الذين تزيد أعمارهم عن 14 عامًا بجرعة كبسولة واحدة يوميًا مع الطعام. من الضروري تناول الدواء بحذر في حالة الإصابة بأمراض القلب الشديدة وارتفاع ضغط الدم والأرق وتصلب الشرايين. مدة الدورة أسبوع واحد. قد تشمل الآثار الجانبية ارتفاع ضغط الدم واضطرابات النوم
تم الحل	يحتوي المكمل الغذائي على جميع المواد الضرورية للحياة النشطة للرجل: العناصر الكبيرة والصغرى، والفيتامينات، الأحماض العضوية، الصابونين، الزيوت الأساسيةوالعديد من المركبات الأخرى المشتقة منها النباتات الطبية. الجرعة الموصى بها هي كبسولتين يوميا مع وجبات الطعام. مدة الدورة - 3-4 أشهر

العلاجات الشعبية لزيادة قوة الذكور

لتحضير مركبات تعزيز الانتصاب في المنزل، استخدم:

• ثوم.يعتمد التأثير الطبي للنبات على قدرته على تميع الدم. وهذا يساعد على تحسين الدورة الدموية في منطقة الفخذ، مما يؤدي إلى ملء الأجسام الكهفية بالدم بشكل أسرع. يتم تحضير الصبغة على النحو التالي: توضع 10 فصوص من الثوم في وعاء ويسكب فيها 300 مل من الكحول القوي. بعد أسبوعين من التسريب، يتم فصل الجزء السائل ويؤخذ ملعقة كبيرة 3 مرات يوميا قبل الأكل.
• الفلفل الحار.المكونات النشطة للنبات تهيج الأغشية المخاطية المسالك البوليةالرجال، وبالتالي تحقيق تدفق دم إضافي إلى القضيب. لتحضير الصبغة، تحتاج إلى وضع 3-4 حبات فلفل في وعاء غير شفاف وسكب 200 مل من الفودكا فيه. بعد أسبوع، التركيبة جاهزة للاستخدام. خذ 10-15 مل قبل كل وجبة.

بشكل منفصل، يجب علينا تسليط الضوء على الأكثر شعبية العلاج الطبيعيلتعزيز الانتصاب - الجينسنغ. ستساعد مغلي وصبغات الجينسنغ في جعل القضيب الناعم قاسيًا وحل المشكلات الجنسية:

• يتم تحضير المغلي عن طريق تخمير 15 جم من المواد الخام الجافة مع كوب من الماء المغلي. يجب استهلاك التركيبة النهائية بعد ساعتين، بعد تصفيتها أولاً. الجرعة - 70 مل من مغلي 3 مرات في اليوم.
• يتم تحضير الصبغة من 20 جرام من الجذور الجافة. تحتاج إلى وضعها في زجاجة داكنة وسكب كوبًا من الكحول فيها. بعد أسبوعين من التسريب، تناول ملعقة صغيرة عشية كل وجبة.

بالإضافة إلى الأدوية والمكملات الغذائية والعلاجات الشعبية، من أجل تحسين القضيب المترهل، يوصى بتطبيع نظامك الغذائي وزيادة النشاط البدني. الشرط المطلوباستعادة الفاعلية هي الإقلاع عن التدخين.

الانتصاب – شرط ضروريلأداء الجماع. يتشكل الانجذاب الجنسي أو الأفكار حول الاتصال المستقبلي في القشرة الدماغية. في حالة عدم كفاية دوران الأوعية الدقيقة في الدم أو علم الأمراض نبضات عصبيةقد تحدث مشاكل أو فاعلية بطيئة. ما هي الأسباب والعلاج

يحدث الانتصاب بسبب التدفق الدم الشريانيإلى العضو التناسلي الذكري. في الضعف الجنسي لدى الرجاللا يحدث رد الفعل الجسدي المطلوب. القوة الرخوة هي أن القضيب منتصب بشكل غير كافٍ.

يحتاج بعض الرجال إلى مداعبة طويلة، بينما يعاني البعض الآخر من رد فعل ناجم عن مجرد التفكير في الاتصال الجنسي.

لكي يصل القضيب إلى الصلابة المطلوبة، يجب أن تعمل إمدادات الدم ونشاط الدماغ بشكل متناغم.

هناك عدة أنواع من الفاعلية البطيئة:

1. تكون الإثارة الجنسية قوية، لكن القضيب لا يمتلئ بالكامل بالدم وليس قاسياً كالمعتاد.
2. يفقد العضو الجنسي الذكري صلابته تدريجيًا بعد دقائق قليلة من الانتصاب الكامل.
3. التحفيز والتلاعب الجنسي الإضافي للمرأة لا يزيد من صلابة الانتصاب.

انتباه!لا تقلق إذا واجهت هذه المشكلة لأول مرة. قد يكون رد الفعل لمرة واحدة علامة على التعب أو الإرهاق.

في ثابت هجمات منتظمةيجب عليك استشارة الطبيب على الفور لتجنب العجز الجنسي في المستقبل. ونظراً لقلة رد الفعل من الجسم، قد يرفض الشخص بدء علاقة جديدة. ومع ذلك، فإن الامتناع عن ممارسة الجنس يمكن أن يؤثر سلبا على عمل الجسم، مما يؤدي إلى التهاب البروستاتا وتشكيل الركود.

أسباب علم الأمراض

يعتمد السبب الجذري الذي تسبب في عدم كفاية الانتصاب على علاج بالعقاقير. تحتاج أولاً إلى زيارة الطبيب والخضوع لفحص تشخيصي.

وبدون تحديد السبب، فإن العلاج لن يحقق نتيجة إيجابية.

شكلت الإثارة الجنسيةالجهاز الحوفي. قد تكمن المشكلة في رأس المريض وتتطور على المستوى النفسي الجسدي.

هناك العديد من الأسباب التي تسبب تباطؤ الفاعلية:

1. المواقف العصيبة، والإرهاق في العمل.
2. الصدمات النفسية، وعدم الاستقرار العاطفي.
3. الاقتراح النفسي الجسدي للتجارب.
4. عدم وجود التفاهم المتبادل بين الشركاء.
5. مشاكل في الأسرة أو في العمل.

يمكنك معرفة السبب بنفسك أو طلب المساعدة من طبيب نفساني. سيساعدك الطبيب على تحديد مصدر المشكلة وينصحك بكيفية التخلص من الأفكار السلبية.

بالإضافة إلى التكوين النفسي والعاطفي، فإن عدم كفاية تدفق الدم إلى العضو التناسلي يمكن أن يشير إلى مرض خطير:

1. الأمراض الهرمونية. هذه هي اضطرابات الغدد الصماء، أو نقص الأندروجينات في الجسم، أو مشاكل أخرى تتعلق بمستوى هرمون التستوستيرون في الدم.
2. أمراض القلب والأوعية الدموية. الأمراض التي يصاحبها تباطؤ العمليات الأيضيةواضطرابات الدورة الدموية.
3. الأمراض نظام الجهاز البولى التناسلى. لسلس البول تضخم حميد غدة البروستاتة.
4. من أي أصل. في المرحلة الحادةالمرض، وغالبا ما يتم ملاحظة أعراض العجز الجنسي.
5. داء السكري من النوع 1 و 2. ضعف الانتصاب هو نتيجة للاضطرابات وارتفاع مستويات السكر.

أي أمراض اعضاء داخليةالتي تسبب اضطرابات التمثيل الغذائي قد يكون لها أعراض مشابهة، لذلك ينصح بالخضوع لها الفحص الكامللتحديد السبب.

تتأثر صلابة القضيب بأسلوب حياة الرجل وتغذيته وحالته عادات سيئة. وجود أمراض مزمنة أو الأمراض الوراثيةفقط يجعل الوضع أسوأ. قد تحدث فاعلية بطيئة.

الأسباب التي تؤثر بشكل غير مباشر على الانتصاب:

1. شرب الكحول في كميات كبيرة(أكثر من مرة في الشهر).
2. التدخين والنيكوتين يثبط الوظيفة الجنسية.
3. سوء التغذية ونقص العناصر الدقيقة المفيدة.
4. غياب النشاط البدني.
5. الامتناع عن ممارسة الجنس على المدى الطويل، ركود الحيوانات المنوية في القناة.
6. تناول الجلوكوكورتيكوستيرويدات والستيرويدات الابتنائية والمهدئات.

بعض الأدوية تؤثر بشكل مباشر الجهاز التناسلي. خصوصاً المخدرات. يجب عليك قراءة تعليمات الاستخدام بعناية قبل بدء دورة العلاج.

بادئ ذي بدء، يجب عليك تعديل نمط حياتك: ممارسة الرياضة، والبدء في تناول الطعام بشكل صحيح، وإدراج المزيد من الخضروات والفواكه في نظامك الغذائي. كما ينصح بممارسة الجنس بانتظام والتخلص من العادات السيئة.

علاج

لا تدرس علاج الأعراض. إن استخدام الأدوية للتحسين له تأثير سريع، لكنه لا يعالج سبب الانحراف.

بعد إجراء دراسة تشخيصية، سيصف الطبيب العلاج الدوائي.

للحصول على دعم إضافي لصحة الرجال، يوصف العلاج النفسيللتخلص من التوتر العاطفي.

انتباه!يجب حل المشكلة ليس فقط بالأدوية، ولكن أيضًا بتعديل نمط الحياة.

علاج بالعقاقير

ما يتم علاجه مجموعات مختلفةالمخدرات.

1. الأدوية الهرمونية. الأدويةتحتوي على هرمون التستوستيرون جرعة مختلفةيشار لاضطرابات الغدد الصماء.
2. الستاتينات. يوصف لتحسين عمليات الدورة الدموية، ويوصف لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية.
3. الأدوية المهدئة. يُشار إلى ما إذا كانت مشكلة الفاعلية البطيئة هي مشكلة نفسية جسدية.

يتم تناول الأدوية على مدار فترة طويلة. سيعود الانتصاب تدريجياً إلى طبيعته إذا تم تشخيص المرض بشكل صحيح. على التعافي الكاملقد يستغرق أكثر من شهر.

مثل علاج الأعراضوصفة:

1. المكملات الغذائية. هذه مكملات غذائية من أصل نباتي أو حيواني تساعد في تخفيف نوبات عدم كفاية الانتصاب. فهي تساعد على تدفق الدم الشرياني إلى القضيب، مما يزيد من صلابة القضيب.
2. مثبطات PDE-5. هذه هي الأدوية الشعبية سريعة المفعول. من بينها أدوية مثل Levitra و Cialis و Viagra ونظائرها الأخرى. يحدث الانتصاب في غضون 20 دقيقة.

علاج الأعراض هو حل مؤقت للمشكلة. سوف تظهر الفاعلية البطيئة مرة أخرى إذا لم يتناول الرجل حبوب منع الحمل أو يستخدم مرهمًا لزيادة صلابة القضيب. يوصى أيضًا بالخضوع لفحص من قبل طبيب مسالك بولية وعلاج المرض الذي تسبب في الخلل الوظيفي.

وقاية

عليك أن تعيد النظر في أسلوب حياتك حتى لا تواجهه مرة أخرى قضية حساسة. عدم الراحة في السرير أمام المرأة يمكن أن يشكل عقدة النقص. يتبع الحالة العاطفيةهناك حاجة باستمرار.

وتشمل الوقاية أيضًا الجوانب التالية:

1. تمارين الجمباز. العب رياضة تستمتع بها. يمكن أن يكون ذلك عبارة عن مجموعة من التمارين لمدة 10 دقائق أو الجري في الصباح. من أجل الخير صحة الرجالاذهب إلى دروس اليوغا أو السباحة أو كرة القدم.
2. نقص البروتين في النظام الغذائي يثير مشاكل الانجذاب الجنسي. تناول المزيد من اللحوم عين الجملوالخضر والخضروات. لا تنس أن الفيتامينات والمعادن تلعب دورًا أيضًا دور مهمفي بنية الجسم.
3. رفض العادات السيئة. لا يؤثر الكحول والتدخين على عمل القضيب فحسب، بل يؤثر أيضًا على جميع الأعضاء الداخلية. الإقلاع عن المشروبات الكحولية والنيكوتين هو المفتاح لحياة طويلة.
4. المشي على هواء نقي. قم بالمشي كثيرًا في الحديقة أو في الغابة أو اركض في الصباح. نقص الأكسجين في خلايا الدماغ يمكن أن يؤثر على الجهاز الحوفي. الإثارة الجنسية تعتمد على سرعة عملها.
5. النظام اليومي. تذكر أن تتبع خطتك اليومية بانتظام. احتفظ بدفتر ملاحظات تكتب فيه ما خططت له التدريب الرياضيوالأكل والمشي. يساعد النظام في الحفاظ على حالة نفسية طبيعية ومكافحة التوتر.

فيديو مفيد

خاتمة

صحة الرجل تتطلب مراقبة مستمرة. حاول زيارة طبيب المسالك البولية وإجراء الاختبار اختبارات عامةوالخضوع لفحص البروستاتا مرة واحدة على الأقل في السنة. سيساعدك هذا الاحتياط على التخلص من مشاكل الانتصاب.

يعد الانتصاب الرخو مشكلة شائعة إلى حد ما لدى العديد من الرجال. ليس فقط المرضى المسنين، ولكن أيضًا الشباب الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا قد يشكون من عدم كفاية الانتصاب للقضيب، لأن الانتصاب غير الكامل يمكن أن يحدث حتى بسبب استهلاك الكحول العادي.

ما الذي يميز الانتصاب الرخو؟

يعتقد بعض الشباب، ومعظمهم من الأولاد، أن مشاكل الفاعلية لا يمكن أن تحدث إلا عند كبار السن إلى حد ما. وهم مخطئون تماما في هذا، لأنه العلاقات الحميمةيمكن أن يطغى عليها ليس فقط العجز الجنسي الكامل، ولكن أيضا مشاكل أخرى. من بينها الانتصاب البطيء أو غير الكافي.

كيف يختلف الانتصاب الرخو عن الانتصاب الكافي وما هي العلامات التي يتميز بها؟ بادئ ذي بدء، يتم التعبير عن الانتصاب غير الكامل من خلال ضعف مرونة القضيب، فضلاً عن صلابته غير الكافية وتوسيعه غير الكامل.

ويعتقد الخبراء أن ضعف الانتصاب عند الرجال لا يحدث من تلقاء نفسه، بل عند التعرض له أسباب معينة، تحديد ما هو ضروري ببساطة لحل المشكلة بسرعة.

العوامل التالية تؤثر سلبا على حالة انتصاب القضيب:

• الاضطرابات والاضطرابات النفسية، بما في ذلك المشاكل مع الشريك، والفشل العرضي أثناء الجماع الجنسي السابق؛
• الإجهاد الشديد عشية الجماع أو التعرض لفترات طويلة المواقف العصيبة;
• التعب الجسدي والعقلي، المصحوب بنقص القوة؛
• مزمنة أو الأمراض الحادةأجهزة مختلفة
• وجود العادات السيئة.
• الخمول البدني
• سوء التغذية.

يمكن للطبيب فقط تحديد السبب الدقيق، ولكن مع مراعاة المراقبة الدقيقة لحالته الصحية، يمكن للرجل نفسه أن يفهم العوامل التي تؤثر على إلى أقصى حدأدى إلى انخفاض في الانتصاب.

كيفية الحصول على الانتصاب مرة أخرى؟

ولحسن الحظ، فإن الانتصاب غير الكافي ليس كذلك أعراض حادة، مثل العجز الجنسي الكامل، على سبيل المثال، وبالتالي فإن حل المشكلة أسهل بكثير. الشيء الرئيسي هو ضبط نتيجة ايجابيةوتنفيذ جميع الأنشطة المخطط لها بعناية.

ويمكن تحقيق ذلك بشكل كبير من خلال القيام بما يلي:

1. القضاء على أو التقليل من تأثير المواقف العصيبة. إذا كان ذلك ممكنا، يجب عليك تجنب المشاركة في الصراعات، لأنها تؤثر سلبا ليس فقط على القدرات الإنجابية، ولكن أيضا على الصحة بشكل عام.
2. مناقشة المشاكل الحالية مع شريك حياتك. المرأة المتفهمة لن تركز على الفشل الذي حدث، بل ستكون قادرة على تشجيع الرجل وإقناعه بأن الانتصاب غير المكتمل أثناء ممارسة جنسية واحدة هو خطأ عرضي، وليس نذيراً لمشاكل خطيرة.
3. علاج الأمراض التي قد تؤدي إلى عدم انتصاب القضيب بشكل كافٍ أثناء الاتصال الحميم. أثناء عملية الشفاء، تزداد الرغبة في العلاقة الحميمة، ويتم التخلص من العديد من المشاكل بسبب تحسين تدفق الدم إلى القضيب وتحسين الرفاهية.
4. أداء تمارين خاصة. وتجدر الإشارة إلى أنه من الضروري ممارسة الرياضة باعتدال، لأنها الأحمال المفرطةعلى العكس من ذلك، فإنها تستنزف الجسم. مفيدة بشكل خاص للتعافي وظيفة الإنجابلتقوية عضلات العجان (شبيهة بتمارين كيجل للنساء).
5. دروس التأمل. على عكس النشاط البدني التقليدي، المصمم لتدريب العضلات، فإن تمارين اليوغا لا تؤثر فقط الأنسجة العضليةبل أيضًا على الحالة النفسية للإنسان. في عملية أداء الوضعيات، يمكن للرجل الاسترخاء، وفقدان الزائدة التوتر العصبي، إعادة شحن القوة والطاقة اللازمة لأداء الجماع الطبيعي. يتيح لك التأمل التخلص من المشاكل واستعادة راحة البال.
6. ليست ذات أهمية صغيرة أيضا. ويكفي للرجل أن يدرج في نظامه الغذائي كميات كافية من منتجات الألبان والعسل وأنواع أخرى من الأطعمة التي تعتبر منشطات جنسية طبيعية. لا ينبغي لنا أن ننسى أعشاب مفيدةوالتوت والفواكه.
7. الاستقبال وضروري المعادن. إذا كان في الأطعمة اليومية مكونات مفيدةتبين أنه قليل جدًا، فيمكن سد هذه الفجوة باستخدام مجمعات الفيتاميناتوكذلك المضافات النشطة بيولوجيا.
8. ممارسة الجنس بانتظام (على الأقل مرتين في الأسبوع). وتزداد احتمالية حدوث مشاكل في الانتصاب بشكل ملحوظ إذا كان الرجل يمارس اتصالاً حميمًا من وقت لآخر، مما يسمح بذلك فترات راحة طويلةبينهم.
9. الحفاظ على علاقة حميمة مع شريك واحد فقط. علاقة غير شرعية مع نساء مختلفاتمحفوفة ليس فقط بخطر العدوى أمراض غير سارةولكن أيضًا يزيد من تكرار حالات الفشل المحتملة في السرير. يمثل كل شريك جديد ضغطًا إضافيًا على الرجل، لأنه يجب عليه إثبات قيمته وقدراته الذكورية مرة أخرى.

الانتصاب الضعيف: ماذا تفعل إذا لم تؤد الطرق المذكورة أعلاه إلى النتيجة المرجوة؟ في هذه الحالة، يُنصح بشدة بزيارة معالج جنسي أو طبيب نفساني، لأن المشاكل غالبًا ما تكون "في الرأس"، ولا يمكن التعرف عليها إلا من قبل أخصائي.

أخيرا، حتى الانتصاب الضعيف للغاية ليس سببا لرفض العلاقة الحميمة، لأنه في مثل هذه الحالات يمكنك اتخاذها دواء خاصللقضاء على مشاكل الفاعلية. نسخة محسنة من الفياجرا الشهيرة هي دواء من الجيل الجديد - الفياجرا سوفت. يوفر الدواء تدفق الدم الكافي إلى القضيب، مما يسمح لك بنسيان مشاكل مثل الانتصاب غير الكامل. بالإضافة إلى ذلك، يتم إنتاج الدواء على شكل أقراص قابلة للمضغ ويبدأ امتصاصه في الجسم حرفيًا منذ الدقائق الأولى بعد تناوله، لذلك يتم استعادة الفاعلية قريبًا.

يكفي استخدام الفياجرا سوفت قبل 15 دقيقة من العلاقة الحميمة، ويمكنك نسيان الأمر لمدة 5 ساعات أو أكثر. الفشل المحتملوالاستمتاع بالمشاعر الممتعة للتواصل مع المرأة التي تحبها.

يمكنك أيضًا العثور على أدوات أخرى مماثلة على هذا الموقع. قبل الشراء تأكد من دراسة وصف الدواء وتقييم فوائد شرائه.

ليس سرا أن الكامل الحياة الجنسيةهو جزء لا يتجزأ من صحة كل من الرجل والمرأة. ومع ذلك، فإن ممثلي الجنس الأقوى في أغلب الأحيان ينتقدون أنفسهم بشدة في شكلهم عندما نحن نتحدث عنعن الحياة الحميمة. وفي كثير من الأحيان يكون سبب هذا النقد الذاتي هو الانتصاب البطيء. لأي سبب هو تماما عدد كبير منهل يواجه الرجال الأصحاء مثل هذه المشاكل؟ وحتى لا يكون كل هذا مشكلة خطيرة، عليك أولاً تحديد الأسباب التي أدت إلى ظهورها.

أسباب المشاكل في المجال الحميم

إذا ضعف انتصابك، فمن المؤكد أنك لا يجب أن تقع في اليأس، والعكس صحيح. علاوة على ذلك، من الطبيعي تمامًا أن يحدث لدى الرجال انتصاب ويختفي أثناء الجماع. ومن المقبول عموما أن وضعها الطبيعي رجل صحيعلى مرأى من عارية الجسد الأنثوي(جذاب بالطبع) يجب أن يحدث الانتصاب على الفور. لا شيء من هذا القبيل ليس إلزاميا على الإطلاق. الحقيقة هي أنه بالنسبة لمعظم الرجال، فإن التفكير في الجسد الأنثوي العاري (حتى لو كان جذابًا) ليس السبب على الإطلاق لحدوث الانتصاب على الفور. يحتاج الرجل إلى شيء أكثر للإثارة.

بادئ ذي بدء، تحتاج إلى منع الأفكار غير المؤكدة في رأسك، لأنها هي التي تسبب في أغلب الأحيان ضعف الانتصاب. يحتاج العديد من ممثلي الجنس الأقوى إلى مداعبات إضافية للأعضاء التناسلية من أجل الإثارة، بما في ذلك قبلات عاطفيةوالعناق. إذا كنت تبحث عن أسباب الانتصاب الضعيف، فلا يمكن قول أي شيء بشكل لا لبس فيه، لأن كل شيء فردي تمامًا. ولكن الشيء الوحيد الذي ينبغي الإشارة إليه بالتأكيد هو أن الانتصاب الكامل يحدث فقط عندما يكون الرجل في حالة استرخاء تام.

لا تقلق بشأن حقيقة أن الأمر يستغرق وقتًا طويلاً حتى يحدث الانتصاب الكامل.

من الضروري أن نأخذ في الاعتبار حقيقة أن الانتصاب القوي الكامل يجب أن يكون أكثر في أفضل طريقة ممكنةتناسب المهبل.

وهذا هو الأمر الحاسم للجماع الجنسي الكامل، الذي يجلب المتعة الحقيقية لكلا الشريكين.

ومع ذلك، فإن هذا البيان ليس لا لبس فيه: هناك عدد كبير من النساء اللاتي يعتقدن أن الانتصاب يجب أن يكون على مستوى يختلف عن الشرط الموصوف أعلاه. ليس من الصعب اتخاذ القرار: يمكنك ببساطة مقارنة الحالة الانتصاب الصباحيمع تلك التي تنشأ قبل العلاقة الحميمة المباشرة مع المرأة. يمكن أن يقتنع عدد كبير من الرجال بأن الفرق بينهم ملحوظ تمامًا. الشيء هو أنه بالنسبة لعدد كبير من ممثلي الجنس العادل، فإن الحد الأقصى لصلابة الجهاز التناسلي الذكري صعب للغاية، والذي غالبا ما يصبح سبب عدم الرضا الجنسي.

يجب أن أكون قلقا حول هذا الموضوع؟

الآن، أما بالنسبة للرجال الذين يعانون من مشاكل في المجال الحميم: إذا لم يواجه الرجل أي مشاكل في الانتصاب في الصباح، وفي حالات العلاقة الحميمة، كل شيء ليس ورديًا، فلا توجد مشاكل صحية. هنا عليك أن تبحث عن الأسباب في رأس الرجل. يمكنك اللجوء إلى طبيب نفساني أو معالج جنسي للحصول على المساعدة، ولكن يمكنك حل كل شيء بنفسك.

ليس سراً أنه يحدث أن تحدث مشاكل في المجال الحميم عند الرجال في الصباح وأثناء الجماع. هذا هو المكان الذي يبدأ فيه العديد من الرجال على الفور في الاعتقاد بأنهم قد فعلوا ذلك بالضبط مشاكل خطيرةفي المجال الجنسي ذي الطبيعة الطبية. في الواقع، هذا الأمر خاطئ تمامًا في معظم الحالات: يمكن أن تكون أسباب الانتصاب البطيء أي شيء. هنا تحتاج إلى النظر في عوامل مثل الاكتئاب، التعب المزمن، الكثير من التوتر في العمل. سبب آخر قد يكون أن الرجل لفترة طويلةيمتنع عن العلاقات الجنسية.

بالإضافة إلى كل هذه العوامل، تجدر الإشارة إلى مجموعة متنوعة من الأمراض. هنا يمكننا الحديث عن مرض السكري وتصلب الشرايين. ولكن لا يزال السبب الرئيسي للجميع مشاكل جنسيةيكمن في غير مرضية حالة نفسيةرجال.

غالبًا ما يكون سبب الانتصاب البطيء هو استخدام بعض الأدوية.وهنا يمكننا الحديث عن مضادات الاكتئاب، والأدوية التي تساعد على خفض ضغط الدم، والأدوية المضادة للحساسية. إذا ساء الانتصاب فجأة بعد البدء بتناول بعض الأدوية، فهذا سبب لاستشارة الطبيب على الفور.

وتجدر الإشارة إلى أن هذا لا يشكل في معظم الحالات مدعاة للقلق الشديد. تحتاج فقط إلى التخلص من موقف النقد الذاتي تجاه نفسك، وبعد ذلك سوف تكون قادرا على ذلك على أكمل وجهالتمتع بحياة جنسية مرضية.

تمارين لتحسين الانتصاب

في كثير من الأحيان يكون سبب المشاكل الجنسية صورة غير صحيةحياة. ومن المعروف أن عددا كبيرا الرجال المعاصرونيقود نمط حياة مستقريتم تجاهل الحياة والرياضة وتعاطي الكحول والدخان. كل هذا له تأثير سلبي للغاية على الصحة، وخاصة في المجال الحميم. لذلك، إذا نشأت مشاكل في المجال الحميم بانتظام، فأنت بحاجة إلى إعادة النظر في نمط حياتك. بدلاً من قضاء الوقت كل مساء مع زجاجة من البيرة على كرسي دافئ، وتدخين سيجارة، قد يكون من الأفضل الذهاب إلى نادي رياضي؟ بالإضافة إلى أنه سيتحسن قريباً بشكل ملحوظ الحالة العامةمن الناحية الصحية، يمكنك مفاجأة شريك حياتك في السرير بحيث تبدو السماء كالألماس بالنسبة لها.

هناك أيضًا بعض التمارين التي تقدم مساعدة كبيرة في المجال الحميم.

1. يُسمى هذا التمرين "خطوة العرض". في هذه الحالة، عليك أن تقف بشكل مستقيم، وذراعيك إلى الأسفل، ثم عليك أن تبدأ المشي، وترفع ركبتيك عالياً.
2. تمرين آخر يقوي عضلات العصعص بشكل مثالي. هذا التمرين ليس صعبًا للغاية - ما عليك سوى أن تتخيل أن التبول يتأخر. في الوقت نفسه، يتم ضغط عضلات العصعص، وبالتالي تتطور بشكل جيد، مما يساهم. يجب إجراء هذا التمرين بانتظام، 10-15 مرة كل يوم، ثم النتيجة لن تجعل نفسك تنتظر طويلا.

لتلخيص، تجدر الإشارة إلى أن أكثر أفضل طريقةلا تواجه مشاكل في الانتصاب - مارس الجنس مع المرأة التي تحبها. بحث طبىأظهر أن الأزواج الذين يعيشون في الحب يواجهون مشاكل في المجال الحميم أقل بـ 8 مرات من الأزواج الذين ليست مشاعرهم عميقة جدًا. لذلك عليك أن تفعل كل شيء للعثور على شريكك الوحيد، وبعد ذلك لن تواجه أي مشاكل حميمة.

من الممكن تمامًا التخلص من مشاكل الفاعلية مرة واحدة وإلى الأبد. إذا كنت تعاني من انتصاب غير مستقر وقضيب مترهل، فمن المستحسن أن تخضع في البداية للتشخيص من قبل طبيب المسالك البولية وأخصائي أمراض الذكورة.

بعد تحديد السبب الجذري للعجز الجنسي، يصف الطبيب العلاج المناسب. عادة ما يتم استخدام المنشطات الجنسية ذات الأصل الاصطناعي أو الطبيعي. ويوصى أيضًا بتعديل عاداتك الغذائية وأسلوب حياتك بشكل عام.

إذا كان القضيب الرخو نتيجة لأي الاضطرابات العضويةثم تتغير أساليب العلاج إلى حد ما. في هذه الحالة، الهدف الرئيسي من العلاج هو القضاء على الأسباب الجذرية لضعف الانتصاب.

لماذا يصبح الانتصاب غير مستقر؟

هناك عدد كبير من الأسباب لضعف الفاعلية. ومن الغريب أن الأسباب الأكثر شيوعًا للانتصاب غير المستقر هي الشك في الذات والمجمعات والرهاب. في هذه الحالة، نحن نتحدث عن العجز النفسي.

لحسن الحظ، هذا النوععلم الأمراض هو الأسهل في العلاج. ويكفي عادةً استشارة معالج جنسي أو محلل نفسي. بالمناسبة، غالبا ما يصبح ضعف الانتصاب من أصل نفسي نتيجة لفشل جنسي سابق (في الطب تسمى هذه الظاهرة متلازمة توقع الفشل).

وبالنظر إلى مسألة سبب ترهل القضيب، يمكننا تحديد الأسباب الأخرى للانتهاكات:

• أسباب علاجية المنشأ. تؤثر سلبا قوة الذكوربعض الأدوية المستخدمة في العلاج قد أمراض عقلية, القرحة الهضميةالجهاز الهضمي, النقرس, أمراض القلب والأوعية الدموية. في هذه الحالة، من السهل استعادة الفاعلية - ما عليك سوى إلغاء العلاج أو استبداله.
• أمراض الجهاز البولي التناسلي. قد تنخفض الفاعلية بسبب أمراض البروستاتا والأمراض المنقولة جنسياً. بالمناسبة، في ظل وجود أمراض الجهاز البولي التناسلي، لا يمكن استبعاد ظهور سرعة القذف.
• عدم التوازن الهرموني. يمكن أن يكون سببه بعض الأمراض، بما في ذلك السرطان، والأدوية القائمة على هرمون التستوستيرون. والحقيقة هي أن الأدوية الأندروجينية تقلل من تخليق هرمون التستوستيرون الخاص بها، ونتيجة لذلك، بعد إيقاف الدواء، يصاب الرجل بنقص هرموني.
• أمراض القلب والأوعية الدموية - تصلب الشرايين، واحتشاء عضلة القلب، مرض مفرط التوتر, انخفاض ضغط الدم الشرياني، IHD، السكتة الدماغية الأخيرة.
• الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة أو على العكس من ذلك، الإرهاق الجنسي.
• الاضطرابات العصبية - مرض باركنسون، الحوادث الدماغية، أمراض وإصابات النخاع الشوكي، التصلب المتعدد.
• التعرض لفترات طويلة لدرجات حرارة مرتفعة أو منخفضة.
• إصابات القضيب والعجان.
• السكري. قد يواجه القضيب صعوبة في الانتصاب بسبب أي نوع من مرض السكري، سواء كان مرض السكري المعتمد على الأنسولين أو غير المعتمد على الأنسولين.
• حساسية من الواقي الذكري. ويحدث أن الانتصاب يختفي أثناء وضع الواقي الذكري. في هذه الحالة، من المرجح أن يعاني الرجل من عدم تحمل مادة اللاتكس.

أيضًا التأثير السلبيعلى قوة الذكورعادات الأكل قد يكون لها تأثير. وبالتالي، فإن الرجال الذين يستهلكون الأطعمة الدهنية والحلوة هم أكثر عرضة للإصابة بتصلب الشرايين وعدم القدرة على الانتصاب من أصل وعائي.

لا تقل أهمية النشاط البدني. مع الخمول البدني، تنتهك الدورة الدموية في الحوض، ويظهر الركود الدم الوريديوإفرازات البروستاتا، ويقل إنتاج هرمون التستوستيرون، وغالباً ما تتقدم أمراض البروستاتا. كل هذه العوامل تؤثر سلباً على "الناهض".

في مجموعة منفصلةالأسباب التي تجعلك تتحمل العادات السيئة تسبب العجز الجنسي حتى في في سن مبكرةيستطيع مشروبات كحوليةوخاصة البيرة والسجائر.

يمكن أن يسبب الكحول حتى عدم التوازن الهرمونينظرًا لأن بعض المشروبات (البيرة وعصير التفاح) تحتوي على فيتويستروغنز، مما يثبط بشكل كبير تخليق هرمون التستوستيرون لديك.

أعراض وتشخيص ضعف الانتصاب

وقد سبق الإشارة أعلاه إلى أن القضيب الرخو يمكن أن يكون نتيجة لذلك عوامل مختلفة. في الطب، هناك 3 أنواع من ضعف الانتصاب - مختلط، ونفسي، وعضوي. كل نوع لديه اختلافات في الأعراض.

لذا، فإن العجز العضوي يكون مصحوبًا بانخفاض في الرغبة الجنسية و"زيادة" تدريجية في ضعف الفاعلية. علاوة على ذلك، قد لا يكون لدى الرجل انتصاب عفوي في الصباح وقد يعاني من أعراض خارجية مميزة لأمراض الجهاز البولي التناسلي أو العصبي أو القلب والأوعية الدموية أو الغدد الصماء.

يتجلى الضعف الجنسي النفسي بشكل مختلف. في هذه الحالة يختفي الانتصاب بشكل حاد ولكن الرغبة الجنسية ( الرغبة الجنسية) هو الحفاظ. يحدث لدى الرجل انتصاب عفوي في الصباح، ولكن هناك اعتماد واضح على الظروف.

والظاهرة أنه مع شريك معين لا يجوز ملاحظة أي مخالفات على الإطلاق. ضعف جنسى أصل مختلطلديه أعراض مميزة لكل من الضعف الجنسي النفسي والعضوي.

1. اختبار الكهف. يمكن استخدام بابافيرين بدلا من كافيرجيكت.
2. فحص الدم لـ LH، FSH، استراديول، برولاكتين، ديهدروتستوسترون، تستوستيرون (حر وكلي).
3. فحص الدم لـ PSA (مستضد البروستاتا النوعي).
4. تحليل عام للدم والبول. في حالة الاشتباه في مرض السكري، يجب إجراء فحص الدم للسكر والهيموجلوبين السكري.
5. اختبار لتحديد الانتصاب الليلي.
6. الموجات فوق الصوتية للقضيب وأعضاء الحوض.
7. الفحص البدني للقضيب وكيس الصفن. بالإضافة إلى ذلك، قد تحتاج إلى المستقيم فحص الاصبعغدة البروستاتة.
8. تصوير الشرايين.
9. منعكس البصلة الكهفية.

وبناء على نتائج التشخيص، يتم إجراء التشخيص النهائي واختيار أساليب العلاج المناسبة.

تصحيح نمط الحياة كمفتاح للعلاج الناجح

ماذا تفعل إذا كان لديك مشاكل مع بونر الخاص بك؟ إذا كان ضعف الانتصاب ليس نتيجة شديدة الأمراض العضوية، فأنت بحاجة لبدء العلاج بتصحيح نمط الحياة. وفي بعض الحالات قد يكون هذا كافيا تماما.

أول شيء يجب على الرجل فعله هو تعديل روتينه اليومي. ويوصي الأطباء بعدم الاستيقاظ بعد 7-8 ساعات من النوم، كما زيادة التعبوقلة النوم تؤثر سلباً على عمل الجهاز العصبي المركزي وغيره من الأجهزة الداعمة للحياة في الجسم.

بالإضافة إلى تصحيح روتينك اليومي، سوف تحتاج إلى:

• يمارس. لماذا هذا مطلوب؟ والحقيقة هي أنه مع النشاط البدني المنتظم، من الممكن تحسين تدفق الدم في الحوض، وتسريع عملية التمثيل الغذائي والتخلص من رواسب الدهون. علاوة على ذلك، فإن أحمال الطاقة (العمل مع الحديد والدمبل وغيرها من المعدات) تحفز زيادة تخليق هرمون تستوستيرون، حيث يتعين على الجسم إنفاق الأندروجينات لاستعادة ألياف العضلات.
• افعل ذلك على القضيب لتحسين كأس الأنسجة والدورة الدموية.
• الإقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية.
• تناول نظام غذائي متوازن. ويرى الأطباء أنه عند علاج العجز الجنسي، يحتاج المرضى إلى استهلاك المزيد من الزنك والسيلينيوم والبروتين والفيتامينات E والمغنيسيوم والألياف والدهون غير المشبعة. أفضل المصادرهذه العناصر الغذائية هي اللحوم والمأكولات البحرية والمنفحة (معدة الجمل المجففة) والحبوب والفواكه المجففة والنخالة والأسماك والبيض (الدجاج والسمان) والخضروات.

إذا كان العجز الجنسي عضويًا، فيجب علاج المرض الأساسي في البداية. بمجرد القضاء على السبب الجذري، هناك احتمال بنسبة 90% أن يعود الشخص المصاب مرة أخرى.

العلاجات الشعبية والأدوية

في الحالات التي يكون فيها الانتصاب بطيئا، يمكن استخدام الدواء للعلاج الطب التقليدي. سوف يساعدون في تحسين أداء الجهاز العصبي المركزي و من نظام القلب والأوعية الدموية. ولكن يجب أن نأخذ في الاعتبار أن أي وصفات شعبيةليست علاجًا سحريًا، ويُنصح بتناولها فقط للأغراض المساعدة.

أكثر تأثير سريعيملك صبغات الكحول. القاعدة هي 70٪ كحول إيثيلي أو فودكا عالية الجودة. العنصر النشطالتسريب عبارة عن نبات مثير للشهوة الجنسية - جذور الجينسنغ وجذر الأراليا ولحاء يوهمبي وجذر الزنجبيل المجفف.

أساسي العنصر العشبييخلط مع الكحول بنسبة 1:10، وبعد ذلك يتم غرس الخليط الناتج في الثلاجة لمدة 2-3 أسابيع وتصفيته. يقبل ضخ الكحولويفضل أن يكون بجرعة 10-15 قطرة 2-3 مرات يوميا لمدة شهر.

لتحقيق الاستقرار في القوة الجنسية، لا يمكنك استخدام العلاجات الشعبية فحسب، بل يمكنك أيضًا استخدام الأدوية:

1. الأقراص الأسرع مفعولاً هي تلك المرتبطة بمثبطات PDE-5 - الفياجرا، وإيروتون، وسيلدينافيل، وزيفيترا، وكاماجرا، وفاست آند ذا فيوريوس، وسياليس، وأودينافيل، وزيدينا، وألماكس سترونج.
2. العلاجات المثلية – معينات إمبازا.
3. العلاجات العشبية – تريبيستان، سبيمان، فياردوت فورت، يوهيمبين هيدروكلوريد،
4. لنقص الأندروجين - ستانازولول، أومنادرين، نيبيدو، استرات التستوستيرون.

كبديل للأدوية الصيدلانية ذات الأساس البيولوجي إضافات نشطةتحتوي على المنشطات أصل طبيعي. يمكن استخدام هذه الأدوية في علاج العجز الجنسي ونقص الأندروجين الطفيف وسرعة القذف.

أفضل الكبسولات في فئتها هي Yarsagumba Forte وAK-45 وLovelace Forte. لقد أثبت مسحوق الماكا البيروفي نفسه أيضًا في الممارسة العملية.