Immediatamente dopo il parto, una donna affronta non solo problemi nell'alimentazione del suo bambino, ma anche in un processo completamente "lucidato": andare in bagno. Inoltre, le difficoltà si estendono sia al processo di defecazione che alla minzione. Qual è la causa dei problemi presentati e come andare in bagno dopo il parto: i ginecologi danno consigli alle donne anche durante la gravidanza, la maggior parte delle quali semplicemente non vengono seguite. Si scopre che le stesse giovani madri sono responsabili delle difficoltà nell'andare in bagno.
Prima di tutto, dovresti riconsiderare la tua dieta, che per una donna in travaglio è significativamente diversa da quella solita e precedentemente abituale. In futuro, è importante mantenere la regolarità: i movimenti intestinali quotidiani prevengono lo sviluppo di stitichezza e altri problemi intestinali. Tuttavia, quando si va in bagno spesso si nascondono problemi: una donna affronta difficoltà simili anche nell'ospedale di maternità. Qui c'è dolore durante la minzione a causa delle suture e lo sviluppo di infezioni a causa della mancata osservanza di una corretta igiene.
A titolo precauzionale, ginecologi e ostetrici conducono conversazioni con donne incinte e puerpere, discutendo le basi e fornendo informazioni istruzioni dettagliate. Cosa fare se una giovane madre "non ha tempo per questo" e ora è costretta a soffrire e ad affrontare le difficoltà nell'andare in bagno da sola? È necessario studiare ulteriormente le istruzioni e le raccomandazioni presentate per la prevenzione.
Primo viaggio in bagno
Nei primi 3-4 giorni dopo il parto, potrebbe non esserci alcun movimento intestinale - ciò è dovuto al processo di pulizia dell'intestino (spesso a una donna viene somministrato un clistere prima del parto). Pertanto, il primo viaggio in bagno può causare dolore e disagio. Ma va specificato il processo della prima minzione, che dovrebbe avvenire già nelle prime ore dopo la nascita.
- Se il parto ha avuto luogo naturalmente, dovresti andare in bagno nelle prime 2 ore dopo la nascita del bambino. Se ci sono dei punti, sarà doloroso, ma è necessario liberarsene fino a quando vescia non riempito poiché ciò porterà a ulteriori problemi nel restauro dell'utero.
- Se il parto è avvenuto con taglio cesareo, dovresti andare in bagno il prima possibile subirà l'anestesia. Se il dolore è forte ed è difficile alzarsi da soli, è necessario utilizzare una padella.
- Quando si va in bagno da bambino, è necessario mantenere l'igiene: dopo ogni minzione, il perineo viene lavato con acqua e semplice sapone per bambini.
Quando fa male andare in bagno dopo il parto, e ciò non è dovuto alla presenza di punti di sutura, è necessario consultare un medico per chiedere aiuto: spesso il dolore tagliente è associato allo sviluppo di un'infezione del sistema genito-urinario.
Nota: con l'urina l'infezione penetra rapidamente nell'utero, perché dopo il parto è aperto per molto tempo e quindi suscettibile alle infezioni. L'infezione porterà a processo infiammatorio e suppurazione, con conseguente nuova operazione per rimuovere la sostanza purulenta, la donna si reca immediatamente dall'ospedale di maternità al reparto ginecologico dell'ospedale.
Per evitare di introdurre infezioni nell'utero, si consiglia di utilizzare il bidet per i piccoli spostamenti in bagno. Se è assente, prova ad entrare in bagno. La maggior parte degli ospedali per maternità dispone di docce con vassoi: usali. Questo è utile per il successivo lavaggio con sapone.
Cause di stitichezza
Ora dovremmo esaminare la causa della stitichezza nelle donne dopo il parto, perché anche loro la provocano da sole. Nella maggior parte dei casi stiamo parlando sulla paura del dolore che si verifica durante i movimenti intestinali. Ma se segui i consigli, ciò non accadrà. È anche importante conoscere le ragioni per cui si sviluppa la stitichezza per adottare misure tempestive.
Conseguenze dell'esposizione all'anestesia
L'anestesia, locale o generale, provoca un rallentamento della funzione intestinale. Una peristalsi debole porta a difficoltà quando si va in bagno, in generale e in dotazione Non nutrizione appropriata- stipsi. Per evitare problemi, i medici danno alla donna qualcosa di speciale farmaci, ma non tutti risultano efficaci e devi comunque fare i conti con la stitichezza.
Paura psicologica
Questo punto è già stato menzionato più volte: è la causa più comune di stitichezza. La donna in travaglio ha paura di farsi male o di causare la rottura dei punti. È importante ricordare che al primo bisogno di andare in bagno dovresti andare a eseguire il processo: non puoi sopportare o ritardare. Durante i movimenti intestinali dovresti comunque sforzarti, anche se fa un po' male. Il dolore durante la defecazione scomparirà, ma la stitichezza già formatasi porterà al gonfiore, ecco perché sindrome del dolore sarà costantemente presente.
Assunzione di farmaci
Molti medicinali, che una donna è costretta a prendere dopo il parto, porta allo sviluppo della stitichezza. Tra i più comuni farmaci simili secernono farmaci contenenti ferro. Sono prescritti alle donne in travaglio dopo il taglio cesareo o durante grande perdita di sangue durante il parto. I farmaci contenenti ferro aumentano l'emoglobina nel sangue, riducendo la motilità intestinale e provocando stitichezza.
Nota: le donne dopo il parto sono caratterizzate da una falsa stitichezza, che è associata maggiormente al fattore emotivo.
Va ricordato qui che la stitichezza è l'assenza di feci per diversi giorni, accompagnata da dolore addominale e gonfiore. Se non ci sono tali segni, non è necessario suonare l'allarme: non si tratta di stitichezza, ma semplicemente della mancanza di feci accumulate. Ciò accade quando una madre che allatta mangia prevalentemente cibo liquido nei primi giorni dopo la nascita.
Come risolvere i problemi con i movimenti intestinali
I medici danno immediatamente consigli su come andare in bagno con i punti di sutura dopo l'intervento chirurgico e nascita naturale. Il principio è simile: devi seguire i suggerimenti che ti aiuteranno ad ammorbidirlo feci, per cui non si presenteranno problemi di stitichezza e movimenti intestinali difficili.
- Sono esclusi dalla dieta gli alimenti che possono causare stitichezza: riso, legumi (portano alla formazione di gas), patate, banane, ricotta, prodotti farinacei e altri.
- È importante bere molti liquidi: almeno 3 litri al giorno per una madre che allatta. Per liquidi intendiamo acqua, tisane, composte, zuppe e altre bevande consentite durante l'allattamento.
- Mangia latte fermentato o verdure ogni giorno.
- Dovresti evitare cibi grassi e fritti.
- Mangia qualche prugna ogni giorno o preparane delle composte.
- Approfitta supposte di glicerina se non c'è movimento intestinale per diversi giorni, queste supposte vengono utilizzate solo se c'è un problema con l'intestino. Altrimenti, risolvono il problema con il cibo, poiché l'uso costante di supposte porterà alla dipendenza e l'intestino semplicemente si rifiuterà di funzionare.
- Muoviti costantemente: questo è necessario già durante la gravidanza, in modo da non incontrare problemi con la funzione intestinale in futuro. Perché è pesante esercizio fisico le donne sono vietate, dovresti approfittare di semplici faccende domestiche: camminare con tuo figlio, pulire la casa, fare solo esercizi al mattino. Anche in maternità puoi concederti esercizio fisico: cammina lungo il corridoio con o senza il bambino in braccio mentre dorme. A piedi - la migliore prevenzione stipsi
La defecazione deve essere regolare. La mancanza di feci tempestive porta a malattie intestinali come cancro, paraproctite e altre patologie.
Nota: la stitichezza è irta di emorroidi: le feci dure e la seduta prolungata sul water aggravano il processo di defecazione, i muscoli dell'ano si indeboliscono e si abbassano. I dossi causano ulteriore disagio e spesso dolore e sofferenza, quindi dovresti ricorrere alle raccomandazioni immediatamente dopo il parto.
I problemi nel funzionamento dell'intestino sono comuni: i problemi sono associati a disturbi alimentari. Ciò è particolarmente vero per le donne che preferiscono mettersi a dieta per mantenere la propria figura. Questo è severamente vietato alle donne in travaglio: è importante seguire semplicemente le raccomandazioni nutrizionali per una madre che allatta. Il menu è stato sviluppato da specialisti in modo tale che la giovane madre non soffra di disturbi intestinali o stitichezza. La dieta è ottima anche per mantenere una bella figura.
La nascita del bambino tanto atteso è finita e la nuova mamma si sta godendo tutte le delizie della comunicazione con suo figlio. In questi momenti, il problema del movimento intestinale sarà del tutto inappropriato. Come evitare la stitichezza dopo il parto? Cosa può e non può essere utilizzato per risolvere questo delicato problema? Cercheremo ora di risolvere queste ed altre domande.
Stitichezza postpartum e sue cause
Esiste una definizione speciale che riflette l'essenza di una malattia così delicata.
La stitichezza è un movimento intestinale lento, difficile o sistematicamente insufficiente (evacuazione intestinale, espulsione delle feci).
Organizzazione mondiale assistenza sanitaria. Classificazione internazionale malattie.
Vai a: https://ru.m.wikipedia.org/wik…
In poche parole, la stitichezza è l’assenza di movimenti intestinali entro tre e più di un giorno. Potrebbe esserci una defecazione, ma è difficile, con sforzo, e non c'è sensazione di benessere dopo un simile viaggio in bagno.
Il problema della stitichezza affligge quasi il 70% delle donne incinte e il 30% delle giovani mamme periodo postpartum.
Cause di stitichezza postpartum
Esistono diversi motivi principali per la ritenzione delle feci dopo il parto:
- interruzione o ristrutturazione dei livelli ormonali di una donna che ha appena partorito;
- letargia muscoli tirati perineo e zona addominale;
- spingendo attraverso l'intestino dall'utero non recuperato;
- modifica attività motoria intestino (gli intestini ritornano gradualmente alla loro posizione normale dopo la gravidanza);
- la comparsa di emorroidi;
- bere piccole quantità di liquidi;
- mancato rispetto delle corrette norme nutrizionali (elevato consumo di cibi grassi, salati e fritti);
- uso di farmaci contenenti ferro;
- patologie congenite dell'intestino (tumori).
Ci sono anche ragioni emotive e psicologiche:
- mancanza di sensazione di conforto nel bagno pubblico dell'ospedale di maternità;
- paura di sforzarsi durante i movimenti intestinali. Una donna può avere la sensazione che le suture posizionate durante un taglio cesareo o una rottura si possano staccare se spinge leggermente;
- aumento dell'affaticamento associato al parto o alla cura di un bambino.
Inoltre, nel processo attività lavorativa gli intestini vengono così puliti che potrebbero non esserci movimenti intestinali per due o tre giorni, del tutto ragioni naturali- il corpo semplicemente non ha avuto il tempo di accumularsi quantità sufficiente materiale per la defecazione.
Medicina erboristica
L’uva spina ha lievi effetti lassativi, coleretici e diuretici. Aiutano a rafforzare le pareti dei vasi sanguigni, a migliorare stato generale corpo, normalizzarsi processi metabolici in lui
Gli esperti consigliano di trattare la stitichezza durante l'allattamento con rimedi erboristici. Naturale composizione erboristica non pericoloso per il neonato e sua madre. Inoltre, molti infusi curativi preso caldo, che migliora la produzione di latte, aumenta l'immunità e il tono di tutto il corpo.
Un tempo, quando avevo problemi con le feci durante l'allattamento, un decotto di uva spina mi aiutava molto. E' molto facile e veloce da preparare. Un cucchiaio di uva spina deve essere versato in un bicchiere di acqua calda bollita e fatto bollire per 10 minuti. È necessario premere leggermente le bacche in modo che rilascino il loro succo. Ho preso il decotto insieme ai frutti di bosco, un bicchiere quattro volte al giorno. Il risultato è evidente il giorno successivo.
I fichi al latte sono molto utili per normalizzare le feci. Le bacche di fico devono essere schiacciate e versate latte caldo(2 cucchiai di frutti di bosco per bicchiere di latte). I fichi arricchiscono latte materno ferro, potassio, magnesio, calcio, fosforo e molti altri elementi utili.
Un decotto di cumino, anice e finocchio è molto efficace per trattare la stitichezza. Per preparare un decotto è necessario tritare 10 grammi di ciascun ingrediente (semi di cumino, anice, finocchio) e versarli in due bicchieri acqua calda. Lasciare cuocere a fuoco lento il prodotto risultante a bagnomaria per 30 minuti. Dopo il bagnomaria, il brodo deve essere filtrato e lasciato raffreddare leggermente. Utilizzare due volte al giorno dopo i pasti.
Nonostante l’innocuità delle erbe e delle bacche sopra elencate, prendi questi rimedi con cautela. Per la prima volta, non bere più di 30 milligrammi. Controlla il tuo bambino durante il giorno. Se non noti manifestazioni negative (eruzioni cutanee, coliche, ecc.), puoi tranquillamente bere la bevanda.
Usare clisteri
Molte persone pensano che fare un clistere sia la cosa più semplice da fare, ma la questione ha le sue sfumature.
Per fare un clistere procedura indolore purificando l'intestino, è necessario assumere la posizione corretta. Puoi scegliere tra quanto segue:
- sdraiati sul lato sinistro con le ginocchia piegate verso lo stomaco;
- tozzo;
- stare piegato, assumere una posizione ginocchio-gomito;
- sdraiato sulla schiena (gambe piegate alle ginocchia e leggermente divaricate).
È importante controllare il processo di infusione del fluido. Stringi il tubo con le dita secondo necessità per regolare la velocità e il volume.
Dopo aver rimosso il clistere, devi sdraiarti per un po' (5-7 minuti).
Esistono diversi tipi di clisteri. Tutti hanno le proprie caratteristiche nella produzione e nell'applicazione.
È necessario capirlo uso frequente i clisteri porteranno a un deterioramento del funzionamento dell'intestino e contribuiranno alla transizione della stitichezza allo stadio cronico
Un clistere purificante viene preparato con normale acqua bollita. L'acqua, entrando direttamente nell'intestino, ammorbidisce le feci e le rimuove rapidamente dal corpo. Non utilizzare più di due litri di acqua per sciacquare il colon. Un clistere purificante non influisce sui recettori intestinali e favorisce la voglia di defecare entro 10-15 minuti.
Pera clistere con olio
Succede che a causa dei gas accumulati o anche feci dure il liquido non passa nell'intestino e quindi non dovresti sforzarti: è meglio ripetere il clistere dopo un po'
Per preparare un clistere d'olio avrete bisogno di un clistere di pere, acqua bollita e un po' olio vegetale. Prepariamo un clistere dal rapporto tra tre cucchiai di olio e cento milligrammi di acqua. Questo clistere è piuttosto delicato. Dopo aver fatto un clistere di notte, al mattino sentirai il tanto atteso sollievo.
Bulbo per clistere con soluzione salina
I medici consigliano vivamente di provare un tipo di pulizia del colon più delicata rispetto a un clistere salino. La soluzione salina concentrata può causare una sensazione di bruciore nel sito della lesione pelle. Pertanto, se una donna ha lacrime vaginali, ragadi anali o altre lesioni, è meglio rimandare un clistere di sale.
Un clistere salino viene preparato e somministrato come segue:
- Mescolare acqua bollita Con sale da tavola(per 100 milligrammi di acqua un cucchiaino di sale).
- Utilizzando un clistere, somministriamo la soluzione per via rettale.
- Dopo aver somministrato la soluzione è necessario sdraiarsi per 10-15 minuti.
Medicinali per la stitichezza
Di norma, la ritenzione delle feci scompare da sola 2-3 giorni dopo la nascita. Le feci saranno completamente normali entro la fine della terza settimana. Anche se la situazione non migliora nel tempo, non affrettarti a presentare domanda metodo medicinale trattamento. Non tutti i medicinali sono adatti durante l'allattamento. Molti farmaci sono controindicati durante l’allattamento.
Ricorda che la composizione del farmaco penetra nel sangue e nel latte. Ciò, a sua volta, influisce negativamente sulla qualità del latte, sullo sviluppo e sulla crescita del bambino.
Utilizzare i farmaci solo come ultima risorsa.
Droghe proibite
È severamente vietato l'uso della maggior parte dei lassativi durante l'allattamento. Entrando nel flusso sanguigno e nel latte della madre, influenzano negativamente non solo la qualità del latte, ma possono anche essere pericolosi per il neonato. COSÌ, l'allattamento al seno non compatibile con i seguenti lassativi popolari:
- Regolax;
- Gutalax;
- Sennilax.
Questi farmaci contengono sostanze che possono provocare nei neonati: coliche, aumento della formazione di gas, nausea, vomito, diarrea. Sono possibili reazioni allergiche ed eruzioni cutanee.
Se il medico prescrive comunque uno dei farmaci di cui sopra, la giovane madre dovrebbe insistere su un metodo più delicato e medicina sicura. Può succedere che il medico non ti suggerisca una sostituzione di questi farmaci. Quindi al momento del trattamento è necessario rifiutare allattamento al seno e trasferire il bambino a miscele artificiali. Per evitare che il latte scompaia, è possibile spremerlo e riprendere l'allattamento dopo aver completato il ciclo di trattamento.
Farmaci approvati
Ce ne sono alcuni relativamente sicuri farmaci. A causa della loro composizione delicata, che praticamente non passa nel latte, non hanno un effetto così forte sul bambino.
Farmaci contro la stitichezza che possono essere utilizzati durante l'allattamento - tabella
| Una droga | Caratteristiche | Controindicazioni/effetti collaterali | Prezzo |
| Candele Microlax | Soluzione viscosa pronta per microclisteri con azione rapida 5–15 minuti. |
| 300-500 rubli |
| Evacuare le candele | Un'alternativa al clistere con triplo effetto e azione immediata di 5–10 minuti. |
| 500-600 rubli |
| Candele all'olivello spinoso | Prodotto innocuo con composizione a base di erbe. |
| 100 rubli |
| Supposte di glicerina | Lassativo sicuro durante l'allattamento e la gravidanza. |
| 150 rubli |
| Dufalac | Lo sciroppo contiene lattulosio e acqua pulita. Non ha un effetto immediato. |
| 300-400 rubli |
| Forlax | Polvere solubile contenente olio di arancia e pompelmo. Efficace entro 1-2 giorni. |
| 150-200 rubli |
| Lattulosio | La polvere solubile stimola la funzione intestinale. L'effetto si verifica solo dopo 1-2 giorni. |
| 100 rubli |
| Fitomucil | Polvere solubile contenente semi di piantaggine e frutti di prugna fatti in casa. |
| 250-500 timoni |
| Linux | Capsule solubili bianco con polvere contenente ingredienti attivi probiotico. Ulteriori sostanze del farmaco: amido e zucchero del latte. | Il farmaco è ben tollerato dai pazienti di qualsiasi tipo categoria di età, anche i neonati (il dosaggio è minimo). L'unica controindicazione è l'ipersensibilità ai componenti del farmaco. | 220–720 rubli |
Non automedicare! Anche i farmaci più sicuri dovrebbero essere assunti solo dopo aver consultato un medico.
Recensioni di lassativi
Candele Microlax
Vantaggi: NESSUNO
Svantaggi: inefficace, molto doloroso e inappropriato per i bambini
Le supposte di glicerina, che aiutano contro la stitichezza e sono completamente indolori e sicure, sono scomparse. Invece, nelle farmacie MICROLAX - per 168 rubli, 4 tubi con un certo veleno, che provoca innanzitutto una sensazione di bruciore nel retto insopportabile anche per un adulto. Non va via a lungo anche dopo il lavaggio. L'effetto lassativo è praticamente nullo. Madri che si vantano di aver eliminato la stitichezza nei neonati e negli altri bambini in questo modo! Provalo tu stesso e scopri cosa hai fatto! Considero questo farmaco un altro sabotaggio del nostro Ministero della Salute e dello Sviluppo Sociale e invito tutti a stare attenti.
Praskovia Russia, Mosca Data di revisione: 2012–01–11
http://otzovik.com/review_158741.html
Evacuare le candele
Vantaggi: rapido sollievo
Svantaggi: non me ne sono accorto
Ciao, Cari amici! Quasi dopo qualsiasi chirurgia una persona ha un malfunzionamento in tutti i sistemi del corpo. Non l’ultimo problema qui è legato alle “feci”, popolarmente conosciute come stitichezza. Ho anche sperimentato problemi simili. Quando me l'hanno fatto Taglio cesareo, poi dopo è stato vietato andare in bagno per quasi cinque giorni. Bene, se andassi più tardi, non potresti "spingere". È comprensibile, perché le cuciture possono staccarsi. Tutto questo è molto serio. Arrivò l'ora in cui non era più possibile sopportare. Ma non ne viene fuori nulla. Crampi addominali, dolore. Bisognava fare qualcosa. Abbiamo affrontato questo problema con la dottoressa che ha eseguito l'operazione, la quale ci ha consigliato di acquistare le supposte Evacue. Questa è diventata semplicemente la mia salvezza. Non pensavo che avrebbe funzionato così velocemente. Ero determinato a dover aspettare fino a un'ora, ma poi dovevo correre in bagno! Ci fu un grande sollievo e la fine del mio tormento. Anche a casa, quando sono stata dimessa dalla maternità, li ho usati, poiché non è facile regolare immediatamente le feci dopo l'intervento. Ma con queste candele questi problemi vengono risolti rapidamente. Raccomando!
lolla Ucraina, Lviv Data di revisione: 2014–09–19
http://otzovik.com/review_1326411.html
Candele all'olivello spinoso
Vantaggi: Prodotto eccellente!
Svantaggi: la singola cella del contorno è difficile da aprire, la candela può essere danneggiata
Ho sentito più volte che l'olivello spinoso è una cura per quasi tutto. Dopo il parto ho sofferto di stitichezza. Ho provato di tutto! Il medico mi ha consigliato di utilizzare le supposte di olivello spinoso per 10 giorni. Detto proprietà miracolose olio di olivello spinoso che ha proprietà antinfiammatorie, cicatrizzanti e protegge dai danni ai tessuti molli. Lo dicono le istruzioni candele all'olivello spinoso ci salverà dalle ragadi anali, dalle emorroidi, dalle prostatiti e dalle malattie erosive e ulcerative. Un grande vantaggio è che il farmaco origine vegetale. Può essere utilizzato negli adulti e nei bambini, nonché nelle donne in gravidanza e durante l'allattamento. Per me quest'ultimo è stato particolarmente importante. La composizione ispira fiducia; Sostanza attiva olio di olivello spinoso + grasso solido + glicerina. Ho acceso la candela per 10 giorni (l'aroma, tra l'altro, è meraviglioso, vero olivello spinoso), tutto è guarito perfettamente, nessuna infiammazione, niente! L'unica cosa che vorrei sottolineare è che le candele devono essere posizionate di notte, perché si sciolgono molto velocemente, è meglio non alzarsi, c'è un'alta probabilità di perdite.
lapkaa Russia, Ufa Data di revisione: 2012–11–20
http://otzovik.com/review_312959.html
Solo loro hanno restaurato la sedia! Uno strumento eccellente L'ho preso tutti i giorni (dopo i pasti) per una settimana. Andava tutto bene con il bambino :)
https://www.baby.ru/community/view/44187/forum/post/314216190/?page=1#comment316086353
Fitomucil
Vantaggi: Ingredienti naturali, approvato per l'uso durante la gravidanza e l'allattamento
Svantaggi: prezzo
Inoltre, possiamo immediatamente notare una buona composizione sicura, un elenco molto ridotto di controindicazioni e l'uso consentito durante la gravidanza e l'allattamento. Seguendo le istruzioni ho iniziato a prendere due bustine al giorno. L'effetto di questo farmaco è apparso il giorno successivo. Poiché il mio caso non è molto avanzato. Non ne ho sofferto durante la gravidanza. Nessun disagio e malessere non aveva.
lerom Russia, Irkutsk Data della revisione: 2015–04–24
http://otzovik.com/review_2031983.html
Non ci sono stati problemi con i movimenti intestinali durante la gravidanza. Probabilmente ho mangiato tonnellate di zucchine stufate. L’ultimo trimestre, ovviamente, ci sono stati lievi ritardi, ma non mi hanno dato molto fastidio. Ma dopo il parto è diventato difficile. Mia figlia è nata a 4.100 anni e sono stati applicati quattro punti di sutura nel punto delle rotture vaginali. Naturalmente, quando volevo andare in bagno, avevo paura che le cuciture si staccassero e nel momento più cruciale non potevo spingere. Inoltre, l'atmosfera di un bagno pubblico non ispirava particolarmente il relax. Già a casa, era il terzo giorno dopo il parto, ho inserito una supposta di glicerina e ho preso una compressa di Linex. Ho messo a dormire il bambino nel passeggino e l'ho posizionato vicino al water per non guardarlo e preoccuparmi di nuovo. La candela ha fatto effetto in circa 20 minuti. Ho preso Linex esclusivamente per migliorare la digestione, dato che in tutti questi giorni mi ha fatto un po' male lo stomaco. E poi ho mangiato le zucchine stufate. Credo che la prevenzione sia la cosa migliore arma efficace contro ogni dolore! Per me misura preventiva composta d'acciaio di albicocche secche e stufato di verdure. Ovviamente ho cucinato tutto senza sale, spezie o salsa.
Suggerimenti per aiutare una neo mamma ad andare in bagno
Dopo il riposo dopo il parto, prova a mangiare e bere almeno un bicchiere di acqua naturale. Cammina un po' per la stanza. Lungo soggiorno ritardi a letto processi di recupero il tuo corpo e aumenta la probabilità di stitichezza.
Se senti il bisogno di andare in bagno, non resistere. Cerca di sederti sul water e di non restare sospeso. Per proteggersi dalle infezioni in un bagno pubblico, posizionare la carta igienica sul bordo del WC. Seduto sul water, appoggia le punte dei piedi sul pavimento e solleva i talloni. Fissiamo le ginocchia leggermente più in alto rispetto al livello dei fianchi. Dovresti finire in una posizione come se fossi accovacciato. Questa è la posizione ottimale per il primo movimento intestinale dopo il parto.
Per coloro che hanno paura che le cuciture si sfaldino, potrebbe essere utile prossimo Consiglio. Piega un pezzo a metà carta igienica e applicalo sul perineo, così potrai sostenere il pavimento pelvico ed essere sicuro che i punti rimangano in ordine.
A volte una siringa piena di acqua calda. Basta innaffiare l'esterno delle zone dolorose della vagina, dell'ano e del perineo.
Per prevenire problemi intestinali, assicurati di bere abbastanza liquidi e cibi ricchi di fibre ( erbe fresche, verdure, frutta verde e gialla, crusca, cereali).
Fai delle passeggiate più spesso aria fresca, non dimenticare il moderato attività fisica. Tutto ciò aiuterà a regolare il processo di ripristino delle feci.
Video - stitichezza dopo il parto
In modo che in futuro non sarai tormentato da questo questione delicata come la stitichezza, piombo immagine attiva vita, mangiare in modo corretto ed equilibrato, bere abbastanza liquidi. Prenditi cura di te e della tua salute.
Post correlati:
Nessuna voce simile trovata.
Alcune donne trovano doloroso andare in bagno dopo il parto. Molte neo mamme, infatti, devono fare i conti con il problema della stitichezza postpartum, soprattutto se il parto stesso ha comportato incisioni o strappi nel perineo, o quando c'è stato un taglio cesareo. Sono gli ematomi e le suture che non solo rendono doloroso andare in bagno dopo il parto, ma causano anche stitichezza psicologica.
Perché fa male andare in bagno dopo il parto?
Quindi, la situazione in cui fa male andare in bagno è particolarmente tipica delle donne che hanno appena partorito. La ragione sta nel fatto che durante la gravidanza tutti gli organi corpo femminile ha lavorato sotto carico maggiore e anche in sistema venosoè stato osservato un ristagno fisiologico del sangue dovuto alla compressione da parte del feto in costante crescita. Non di meno forte pressione colpisce anche l'intestino. Alla fine, molte persone sviluppano emorroidi. Successivamente, quando si sforza durante la defecazione, si verifica tensione nei nodi emorragici insieme al loro gonfiore, che diventa la causa finale di forte dolore durante la defecazione. Nella maggior parte dei casi casi difficili può verificarsi la rottura dei nodi emorragici, così come la formazione di crepe sanguinanti nell'ano, che non fanno altro che aggravare il problema di come andare in bagno dopo il parto.
A causa del dolore durante i movimenti intestinali, una donna inconsciamente non può andare in bagno dopo il parto, il che non fa che aggravare una situazione già difficile. In caso di stitichezza dopo il parto, le feci acquisiscono una consistenza più dura, che danneggia ulteriormente la mucosa del retto durante i movimenti intestinali. Molte donne che hanno partorito non sanno cosa fare se fa male andare in bagno. Infatti, a causa della comparsa del dolore, l'atto della defecazione non si completa, ma viene solo interrotto a causa del dolore, cioè persiste lo stimolo stesso.
Come andare in bagno dopo il parto
Allora come andare in bagno dopo il parto? Dopotutto, qualsiasi preoccupazione per la situazione attuale non farà altro che aggravare il problema. A causa dell’ansia, l’ano si contrae, rendendo impossibile la defecazione. Pertanto, se è doloroso andare in bagno dopo il parto, prima di tutto devi semplicemente distrarti, senza concentrarti sulla possibile divergenza delle cuciture. Nelle primissime ore del periodo postpartum, non si avvertirà dolore quando si va in bagno, perché in questo momento, situato nella zona pavimento pelvico terminazioni nervose semplicemente non hanno il tempo di ritornare alla loro sensibilità precedente.
Per risolvere questo problema, devi prima stabilire appuntamenti regolari cibo e liquidi. È anche importante includere nella dieta quegli alimenti che contengono fibre. Un altro aiuto nella lotta contro la stitichezza dopo il parto è l'acqua. Allo stesso tempo, l'allattamento al seno stesso può causare una sete grave.
Alla prima occasione, una donna dopo il parto dovrebbe assolutamente camminare lungo il corridoio. Se in questo momento appare il bisogno di defecare, in nessun caso dovresti tollerarlo. In questo momento, devi sederti saldamente sul water e prendere una posizione in modo che i fianchi siano leggermente più bassi delle ginocchia. Questo è ciò che fornirà il supporto necessario ai muscoli del perineo, quindi non dovrai preoccuparti delle cuciture. Inoltre, questa posizione ridurrà anche il dolore mentre la sensibilità dei muscoli del pavimento pelvico verrà sufficientemente ripristinata.
Quando altro può esserci un dolore come questo?
Nel caso in cui il parto sia passato molto tempo fa, non si può escludere il dolore quando si va in bagno. emorroidi. Ma in questo caso aumentano non a causa della gravidanza, ma sotto l'influenza di altri fattori.
In un modo o nell'altro, se è doloroso andare in bagno dopo il parto, è necessario consultare un proctologo il prima possibile. Sarà lui a stabilirlo il vero motivo la comparsa del dolore e, se necessario, selezionerà anche il trattamento appropriato.
Per ridurre al minimo la possibile insorgenza di problemi con i movimenti intestinali dopo il parto, la cosa principale per una donna è non stare ferma dopo aver mangiato. Al contrario, puoi fare alcuni esercizi speciali. Se necessario, puoi chiedere aiuto a un blando lassativo che ti aiuterà a normalizzare processo digestivo generalmente. La cosa principale è scegliere un rimedio che sarà consentito durante l'allattamento al seno.
Dopo il parto, il lamento “non posso fare le cose in grande” è uno dei più comuni, forse addirittura comuni.
Il motivo è chiaro, il parto è accompagnato dallo stiramento dei muscoli del perineo, quest'area, anche durante il parto più notevole, viene ferita in un modo o nell'altro, e se ci sono delle rotture, il tentativo di defecare diventa estremamente doloroso. Per molti camminare per lunghe distanze è semplicemente doloroso; la metà delle donne ha feci sanguinolente nei primi mesi dopo il parto a causa delle emorroidi, che spesso peggiorano dopo il parto.
Conoscendo tutte queste caratteristiche del periodo postpartum, le donne prima del parto vengono sottoposte a un clistere purificante. Non solo elimina il rischio di imbarazzo durante la spinta, ma rende anche completamente inutili i movimenti intestinali nei primi tre giorni dopo la nascita. Richiede il parto con lacrime di terzo grado completa assenza feci durante i primi giorni dopo la nascita. Per evitare di dover andare in bagno in grandi quantità durante questi periodi giorni critici Mentre la rottura nell'area rettale sta guarendo, alla donna dopo il parto viene prescritta una dieta priva di scorie. Si tratta di prodotti leggeri, quasi completamente digeribili, come brodi e zuppe. E poi ti aiutano ad andare in bagno per la prima volta con l'aiuto di supposte o di un clistere.
Quando torni a casa dall'ospedale di maternità, potresti dover affrontare il problema della stitichezza. Allo stesso tempo, un problema come le emorroidi, le suture del perineo sono la ragione principale per cui il corpo sopprime semplicemente la voglia di andare in bagno, ha paura di possibile dolore, e la donna preferisce sopportare e sopprimere il desiderio.
Considerando che più si resiste, più le feci diventano dure e dolorose, andare in bagno diventa un vero tormento, a ciò si aggiunge la paura di spingere troppo.
Quindi che si fa? Quali farmaci puoi assumere dato che stai allattando?
Quante volte dovresti camminare alla grande? persona sana?Normalmente, le feci dovrebbero essere almeno una volta ogni 36 ore. Ritarda per altro lungo termine, più di 48 ore, porta a problemi e si chiama stitichezza.
Le cause più comuni di ritenzione delle feci:
- La paura delle coliche in un bambino porta una donna ad escludere dalla sua dieta tutti gli alimenti che contengono fibre, e questo impedisce all'intestino di funzionare normalmente.La paura del dolore a causa di emorroidi o rotture perineali, i punti ti fanno rifiutare di defecare, nonostante tu voglia andare in bagno in grande stile, il riflesso viene soppresso artificialmente.
La paura di spingere (e se i punti si staccano, l'utero prolassa, ecc.) ti impedisce di svuotare l'intestino e ti costringe a sopportarlo.
Come affrontare questo problema?
- I pasti dovrebbero includere porridge, latticini. Tutto ciò stimola bene l'intestino senza provocare coliche nel bambino. In generale, ci sono molti miti riguardo al cibo e alle coliche del bambino: puoi mangiare qualsiasi cosa, l'importante è che la dieta sia variata. Un'evidente reazione allergica, ad esempio, è un motivo per rifiutare il prodotto.Devi bere molto, almeno 2 litri di liquidi al giorno.
È necessario andare di corpo ogni giorno alla stessa ora. Se cammini male, raramente e con dolore, puoi aiutarti utilizzando supposte con olivello spinoso e glicerina. Sono sicuri per l'allattamento al seno.
Fornire il perineo buona cura, lavati dopo le feci con acqua fresca, cambia spesso gli assorbenti, hai bisogno di secchezza.
Quando consultare un medico:
- Se vai in bagno con molto sangue, potrebbe trattarsi di emorroidi o ragade anale. Non puoi vedere da solo cosa è successo esattamente al tuo ano, per non scatenare la malattia, prenditi il tempo di andare da un proctologo.Se desideri costantemente qualcosa di grosso, ma le feci non portano un sollievo completo, la causa potrebbe essere un rettocele, malattia spiacevole causata da un parto difficile. Con un rettocele, il retto forma una sporgenza verso la vagina, nella quale vengono trattenute le feci. Se all'inizio riesci ad eliminare il rettocele con la dieta e la fisioterapia, poi, una volta iniziato il problema, puoi ricorrere all'intervento chirurgico.
Se nonostante la dieta non riuscite a far fronte alla stitichezza per più di due settimane, consultate anche un medico.
Il corpo di una donna si prepara in anticipo al parto, di solito, poco prima, il suo appetito diminuisce e, di conseguenza, la necessità di andare in bagno. Durante il processo di nascita, quando emerge il feto canale di nascita una notevole quantità di feci viene espulsa dall'intestino, motivo per cui per qualche tempo dopo la nascita del bambino la donna non sente il bisogno di andare in bagno; questa pausa è particolarmente favorevole per coloro che hanno avuto punti di sutura durante il parto o emorroidi. Le donne iniziano a preoccuparsi molto di come andare in bagno dopo il parto con i punti un po 'più tardi. Per molti il problema è aggravato dalla presenza malattie concomitanti come emorroidi, tendenza alla stitichezza e altri. L'uso di lassativi è consentito solo su raccomandazione di un medico.
Prima visita in bagno dopo il parto
Uno dei modi per andare in bagno in grande stile dopo il parto con punti di sutura e una rottura del perineo è prendere un tovagliolo bagnato, piegarlo più volte a strati e applicarlo con fermezza, ma senza dolore, sul perineo. Tale supporto è importante affinché le cuciture non si sfaldino, la donna sia più sicura e svolga con calma il suo lavoro.
Se non funziona subito, è meglio rimandare la questione, ma non troppo a lungo per non dover ricorrere ad altro metodi radicali. Con l'astinenza prolungata, le feci si compattano, vengono spinte in profondità e diventa sempre più difficile farle uscire. E poiché i muscoli addominali sono allungati, diventa sempre più difficile per l’intestino svolgere il proprio ruolo. Pertanto, i medici raccomandano di correre in bagno in grande stile al primo impulso, anche se il bambino sta allattando in questo momento. Altrimenti potresti aspettare a lungo per le prossime chiamate.
Se hai le emorroidi, non dovresti mangiare il pane subito dopo il parto: contribuisce alla stitichezza. Una donna non dovrebbe essere molto nervosa e preoccupata, perché ciò provoca anche un ritardo nei movimenti intestinali.
Per le emorroidi esistenti vengono utilizzate supposte di sollievo, duphalac o olivello spinoso. La dieta è particolarmente importante nel periodo postpartum. Per evitare gas e coliche, il bambino non deve bere bevande gassate, eliminare completamente uva, legumi e pane di segale. I gas sono quasi sempre parte integrante delle emorroidi. Se non riesci a sbarazzartene, allora ultima risorsa viene utilizzato il farmaco espumizan. A volte i medici prescrivono clisteri, ma lo fanno una volta e in casi estremi.
Difficoltà ad andare in bagno dopo il parto
Il problema della stitichezza dopo il parto si verifica spesso perché dopo il parto il tono intestinale diminuisce a causa dei muscoli rilassati. cavità addominale. Altre cause possono includere un parto difficile, una grande perdita di sangue, l’uso di antidolorifici o contenenti ferro o l’uso di pinze ostetriche.
Un altro punto importante, come andare in bagno in grande stile dopo il parto con punti di sutura ed emorroidi - quando si svuota l'intestino, non si dovrebbero fare tentativi forti, tutto dovrebbe avvenire con calma e senza tensione.
Inoltre, aggrava la presenza paura psicologica la donna stessa e la sua paura di strappare i punti o di disturbare le emorroidi. Ma anche qui il corpo mostra miracoli di adattamento condizioni estreme: durante il parto naturale nella donna, i nervi del perineo sono leggermente “ovattati”, sensibilità al doloreè notevolmente ridotto. Cambiato sfondo ormonale aiuta ad ammorbidire le feci e, anche se la madre in travaglio aveva problemi con le feci prima del parto, molto probabilmente se ne libererà dopo. L'allattamento al seno favorisce la produzione dell'ormone ossitocina, che attiva l'intestino e, se la donna risponde in tempo allo stimolo, la defecazione avviene in modo indolore e delicato.
Cosa fare? Come andare?
Quando una donna cerca di liberarsi, ci sono alcuni trucchi su come andare in bagno in grande stile dopo il parto con i punti di sutura. Anche la postura stessa del processo di svuotamento è importante. Per il massimo comfort, è meglio, stando seduti sul water, mettere qualche oggetto come uno sgabello o una scatola sotto i piedi e appoggiare i gomiti sulle ginocchia: in questa posizione il retto è nello stato più rilassato.
Se c'è qualche sospetto di ragade analeè necessario contattare immediatamente uno specialista.
Se nulla aiuta e la donna ha difficoltà ad andare in bagno dopo il parto con i punti di sutura e il sospetto cade sulla stitichezza, allora puoi provare a sbarazzartene con l'aiuto esercizi speciali, ad esempio, "vuoto". In posizione sdraiata su una superficie dura, è come se venisse inalato tutto il contenuto dell'addome Petto. A respiro profondo Le costole dovrebbero divergere e, durante l'espirazione, fai del tuo meglio per non farle riunire di nuovo, cercando di allargarle ancora di più. Lo stomaco sembra “andare” sotto le costole. Ripeti l'operazione più volte. Oltre a risolvere il problema delle feci, questo esercizio ha un potente effetto effetto curativo: dopo il parto, gli organi addominali riprenderanno la loro posizione originale, l'afflusso di sangue alle emorroidi esistenti migliorerà e i muscoli del pavimento pelvico riceveranno il rilassamento desiderato. Tra le altre cose, l’esercizio del “vuoto” aiuterà a ripristinare la pancia piatta di una donna.
Quando i movimenti intestinali sono ritardati, è utile camminare molto, ma non lavorare troppo, non sedersi a lungo sul water e non sforzarsi.
Inoltre, non dovremmo dimenticare la dieta della donna in travaglio, questa è la chiave per la salute - per lei e per il neonato. Prestare particolare attenzione bere molti liquidi: al mattino almeno 250-300 ml di liquidi, durante la giornata fino a 10 bicchieri. È molto buono includere i succhi con la polpa di prugne, albicocche, pomodori e aggiungere qualche goccia di olio vegetale. Dovresti bere questi succhi al mattino e prima di andare a letto.
Mangia verdure fresche, non farinose (senza amido), frutta non astringente: prugne, frutta secca, albicocche, mele. Il contenuto di fibre dei cereali integrali e della crusca favorisce inoltre la regolarità dei movimenti intestinali nel periodo postpartum. Ma dopo averli mangiati, devi bere abbastanza liquido. Per evitare la stitichezza nel periodo postpartum, bisogna evitare completamente il cioccolato.
In combinazione con tutte le misure sopra indicate, i medici sottolineano la particolare importanza dell'attività fisica, che aiuta a ritrovare il rilassamento dei muscoli addominali, a rafforzare il tono intestinale e i chilogrammi guadagnati durante la gravidanza. Anche se all'inizio è difficile muoversi, devi comunque trovare la forza per aumentare gradualmente il carico, solo così potrai riprenderti dopo il parto e andare in bagno senza problemi dopo il parto con punti di sutura e complicazioni.
- In contatto con 0
- Google+ 0
- OK 0
- Facebook 0
