الكعب عبارة عن ممتص للصدمات يعمل على تسهيل عملية المشي. إنها القدم التي تتحمل العبء الرئيسي الذي يحدث عند الوقوف جسم الإنسانفي وضع عمودي. يتكون الكعب من الأربطة والأوتار وعظم الكعب وطبقة من الأنسجة الدهنية والأوعية الدموية والألياف العصبية.
أسباب آلام الكعب
كل الأسباب الأحاسيس المؤلمةالخامس منطقة الكعبيمكن تقسيمها إلى عدة مجموعات، اعتمادا على ما إذا كانت مرتبطة بأي أمراض أم لا.
المجموعة الأولى تشمل الأمراض كأسباب رئيسية
- والتهاب كيسييرتبط بحدوث التهاب في الأنسجة المقابلة. خصوصية هذه الأمراض هو زيادة الألم، والتي يمكن أن تختفي بعد تدليك صغير. ومع ذلك، فإن النشاط البدني يثير اندلاع الألم.
- التهاب اللفافة، يرتبط بتطور الالتهاب في لفافة النعل. هذا المرضيحدث نتيجة ارتداء الأحذية الضيقة ويثير تطور مضاعفات أخرى.
- كعب حفزيشير إلى العمليات الالتهابية ذات الطبيعة المزمنة. ويرتبط بتطور تكوين على الكعب ويتميز بألم شديد خاصة في حالة الهدوء.
- التهاب وتر العرقوب. يقع مصدر الألم أعلى أو أسفل منطقة الكعب.
- العمليات المعدية في الجسم، بما في ذلك الجهاز البولي التناسلي (مثل الكلاميديا، والسيلان، وداء اليوريا، وما إلى ذلك) والأمعاء (الدوسنتاريا، داء اليرسين، داء السلمونيلات)، التي تحدث بشكل كامن، يمكن أن تؤدي إلى تفاعلية (بما في ذلك عظام الكعب). في الوقت نفسه، غالبا ما يحدث ألم الكعب ليس فقط عند المشي. في المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل التفاعلي، قد يؤلمهم الكعب حتى أثناء الراحة، في الليل. وأحيانًا يكون الألم أكثر في الليل.
- أي العمليات الالتهابية المزمنة في المفاصل والتي تتميز باضطرابات التمثيل الغذائي.
- مرض هاجلوند شينزالناجمة عن الإجهاد الميكانيكي. ويتميز بنخر سطح العظام في موقع الصدمة أو الكدمة.
- ألم العرقوبأي ظهور التهاب في وتر منطقة الكعب.
- ألم مورتون العصبي، الناتج عن الضغط على الأعصاب المشتركة للنعل، مما يسبب حركات أصابع القدم.
- الاعتلال العصبي الحسيوالتي هي وراثية بطبيعتها. يسبب المرض فقدان الإحساس في الأجزاء البعيدة.
- الأورام الخبيثة، ويتميز بزيادة الألم في موقع الآفة.
المجموعة الثانية من الأسباب
- "متلازمة ألم الكعب"بسبب الحمل المستمر على القدم. تحدث هذه الظاهرة غالبًا عند ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي.
- رقيق الدهون تحت الجلدنعلفي منطقة الكعب. وهذا أمر طبيعي مع زيادة حادة النشاط الحركي. على قدميك.
- زيادة الوزن المفاجئةعمليات السمنة.
المجموعة الثالثة من العوامل تتكون من إصابات مختلفة في عظم الكعب
- متنوع تلف أربطة الوتر. في أغلب الأحيان ترتبط الإصابة بضربة قويةعلى طول الوتر.
- كدمة الكعبوالتي يمكن أن تحدث بعد قفزة غير ناجحة. يتميز هذا النوع من الإصابة بالحرقان والألم في المنطقة. العقبي.
- كسر عظميوالذي يحدث بعد السقوط على الكعب.
- التهاب المشاش في العقبي، تطوير مع نمو سريعالعظام نتيجة ممارسة النشاط الرياضي الاحترافي.
فحص آلام الكعب وعلاجه
يتطلب ظهور آلام الكعب زيارة إلزامية للطبيب. سيقوم بتقييم شكاوى المريض وإجراء الفحص وجمع التاريخ التفصيلي. أهمية عظيمةسبق أن أصيبت بأمراض أو إصابات. ستصبح المعلومات التي تم الحصول عليها أساسًا للطبيب لإجراء التشخيص. إذا كان التأكيد ضروريًا، فسوف يرسلك المتخصص إلى فحوصات إضافية. وتشمل هذه:
- اختبار الدم العام
- اختبار الدم البيوكيميائي
- التحليل الميكروبيولوجي؛
- الأشعة السينية
- دراسة علامات الورم.
- الاختبارات المصلية
- خزعة ثقب الأنسجة العظمية.
بعد الفحص، اعتمادا على نتائج الاختبار التي تم الحصول عليها، يتم وضع نظام العلاج. يعتمد ذلك على السبب الرئيسي والأعراض الموجودة ودرجة تطور المرض. في هذه الحالة، يمكن تقديم المساعدة في التخلص من آلام الكعب من قبل طبيب أعصاب أو جراح أو طبيب أورام أو طبيب أمراض جلدية.
ليس من غير المألوف أن يشعر الشخص بألم في الكعب. ولكن بوتيرة محمومة العالم الحديثنحن في كثير من الأحيان لا نأخذ الألم الذي ينشأ في أي مكان على محمل الجد. في الواقع، قد لا يكون الأمر مجرد تعب يومي أو أحذية غير مريحة، ولكن علامة تحذيرالأمراض. لذلك، لا ينبغي أن تكون مهملاً بشأن الألم الذي ينشأ في ساقك. من الضروري استشارة الطبيب بشكل عاجل ومعرفة الأسباب وبدء العلاج دون تأخير.
يمكن أن يكون لألم الكعب العديد من الأسباب الخطيرة.
يمكن أن تكون أسباب آلام الكعب مختلفة. بعضها يصاحب أمراض خطيرة، والبعض الآخر ناجم ببساطة عن عوامل في حياتنا.
أصل الألم عندما لا يكون بسبب مرض:
- غالبًا ما تعاني النساء اللاتي يرتدين الكعب العالي من آلام الكعب. وكل ذلك لأن الساق تتعرض للضغط باستمرار. موقف غير طبيعي للشخص الأطراف السفليةويؤدي إلى حقيقة أنه بعد يوم كامل من المشي بالأحذية كعب عاليالكعب يؤلمني. علامات "متلازمة آلام الكعب" في في هذه الحالةهناك التهاب وألم في مكان تعلق اللفافة الأخمصية، ومن الممكن تشكيل الوذمة.
- ترقق الدهون تحت الجلد في باطن القدمين. يحدث هذا العامل بسبب الزيادة الحادة في نشاط الشخص أو فقدان الوزن السريع.
- البقاء في وضعية الوقوف لفترة طويلة خلال اليوم.
- اكتساب الوزن الزائد في فترة زمنية قصيرة.
لا تقلل من أهمية الألم في أسفل ساقك. لا يؤدي ألم الكعب إلى تعطيل نمط حياتك الطبيعي فحسب، بل يمكن أن يكون أيضًا علامة على مرض خطير.
ما الذي لا يجب عليك فعله إذا كنت تعاني من آلام الكعب؟
إذا لم تتمكن من الذهاب على الفور إلى الطبيب، فأنت بحاجة إلى تجنب العوامل التالية حتى لا تتفاقم حالتك:
- زيارة الحمام أو الساونا.
- وضع كمادات التدفئة على منطقة الألم.
- المشي على الأسطح الصلبة والمتكتلة.
- دهن قدميك بالزيوت الدافئة.
- شرب المشروبات الكحولية.
- تدليك الكعب.
ألم الكعب كعرض من أعراض المرض
الأمراض التي تسبب آلام الكعب يمكن أن تكون: جهازية، التهابية، معدية. يؤلم الكعب أيضًا بسبب إصابات في الساق أو في حالة وجود ورم خبيث.
تشمل الأمراض الجهازية ما يلي:
- التهاب المفصل الروماتويدي. هذا المرض ذو طبيعة التهابية وتنكسية، مما يؤثر على المفاصل الصغيرةالجسم بأكمله بما في ذلك مفاصل القدمين.
أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي: ألم، تورم، محدودية حركة المفاصل، ضعف عامالجسم، فقدان الشهية، الشعور التعب المستمر. في المرحلة الأوليةالمرض، يحدث الألم فقط عند المشي. وبمرور الوقت، يظهر ألم شديد للغاية حتى أثناء الراحة.
- النقرس. هذا هو مرض المفاصل الناجم عن ترسب اليورات (الأملاح) في المفاصل حمض اليوريك). هذا المرضيؤدي إلى تغيرات في بنية العظام. عندما يشعر النقرس ألم حادواحمرار واضح في المفصل وتورم في الساق.
- التهاب الفقرات التصلبي. هذا مرض خطير ومزمن. مع التهاب الفقار اللاصق، تحدث عملية التهابية في المفاصل والأقراص الفقرية. وهناك أيضًا اندماج الفقرات مع بعضها البعض. مع مرور الوقت، إذا لم يتم علاج المريض، يحدث الجمود الكامل للعمود الفقري. العلامة الأولى لهذا المرض في بعض الحالات هي ألم الكعب.
الأمراض الالتهابية:
- التهاب وتر العرقوب. أسباب هذا الالتهاب هي الحمل الكبير على عضلات الساق عند ممارسة الرياضة (الجري، القفز)، وارتداء نوع خاطئ من الأحذية، والبقاء لفترة طويلة بالكعب العالي. عندما يصبح وتر العرقوب ملتهبا، فإن الأعراض الرئيسية هي الألم والتورم على طول الوتر، وزيادة درجة الحرارة في هذه المنطقة من الساق، زيادة الحساسيةجلد. إذا لم يتم اكتشاف الالتهاب في الوقت المناسب، فإنه يؤدي إلى تمزق الوتر. يحدث هذا مع صوت انفجار مميز، ويصبح من المستحيل المشي ببساطة. تمزق الأوتار خطير للغاية. يجب عليك طلب المساعدة الطبية على الفور.
- التهاب كيسي. أعراض التهاب الجراب: ألم في الكعب، تورم، التهاب في الجزء الأوسط من النعل في منطقة الكعب.
- كعب حفز ( التهاب اللفافة الأخمصية). هذه عملية التهابية تتشكل في اللفافة الأخمصية. العلامات هي الأحاسيس المؤلمةفي الكعب تحت الحمل. في الغالب يلاحظ الألم عندما يستيقظ الشخص بعد النوم في الصباح.
الكعب العالي سيء لقدميك
أمراض معدية:
- يمكن أن تؤدي الالتهابات المعوية والجهاز البولي التناسلي إلى التهاب المفاصل التفاعليمما يؤدي إلى آلام الكعب.
- التهاب العظم والنقي. ويتسبب المرض عدوى بكتيرية. المناطق المتضررة هي نخاع العظموالعظام والسمحاق. يسبب التهاب العظم والنقي تغيرات في بنية العظام والتصلب. الأعراض: ألم حاد شديد للغاية، وتورم الكعب، ولون الجلد الأحمر الفاتح، حرارة عاليةالجسم (38-40 درجة).
- سل العظام مع عصاب أو ذوبان العظام.
الإصابات:
- تمزق الأوتار أو التواءها. تمتد هو شائعللناس الرائدة صورة نشطةحياة. ممارسة الرياضة لا تكتمل دون شد الأوتار وتمزقها. الضغط المفرط على منطقة الكعب يؤدي إلى مثل هذه الإصابات.
- . ويتميز بألم حاد يصبح أقوى عند الضغط عليه، وتورم، ورم دموي في منطقة الكعب بأكملها، وتاريخ من صدمة الكعب، وعدم القدرة على الوقوف على القدم.
- . يمكن أن يكون سبب هذه الإصابة بشكل رئيسي هو القفز من ارتفاع كبير. عندما يصاب الكعب بكدمات، فهذا أمر طبيعي ألم حارقفي منطقة الكعب، والتي تشتد عند المشي.
إذا كان كعبك يؤلمك عند الانحناء، فيجب عليك الاتصال على الفور بالجراح أو جراح العظام. لا يمكنك تشخيص نفسك. فقط الفحص الذي يجريه الطبيب سيساعد في تشخيص الألم في منطقة الكعب عند الانحناء. يمكن أن تكون أسباب الألم عند الانحناء إصابة في الكعب أو عملية التهابية أو كدمة أو أمراض في المفاصل. على الرغم من أن الألم قد يكون موضعيًا فقط في الكعب الأيمن أو الأيسر، إلا أن الطبيب سيقوم بفحص كلا القدمين.
علاج آلام الكعب
ما الأطباء الذين يجب أن أتصل بهم؟ اذا كنت تمتلك إصابة محتملةالقدمين، فالأطباء الذين ستحتاجهم هم معالج أو طبيب رضوح أو جراح عظام. ولكن لتوضيح التشخيص، سيُنصحك باستشارة طبيب أعصاب أو جراح أو طبيب أمراض أو طبيب أورام.
يتم علاج آلام الكعب بناءً على السبب الكامن وراءها. ولهذا الغرض، يتم إجراء الفحص من قبل متخصصين والإغاثة اللاحقة من الأمراض.
إذا كان كعبك يؤلمك ليس بسبب مرض أو إصابة، ولكن بسبب عوامل حياتية، فإن توصيات العلاج ستكون:
- الراحة الطويلة وتجنب زيادة التوتر.
- اختيار نوع الأحذية المناسب والمريح؛
- التخلص من الوزن الزائد؛
- استخدام النعال العظام الخاصة.
- أداء التمارين العلاجية للقدمين.
يتم علاج متلازمة آلام الكعب فشل كاملالابتعاد عن النعال العالية أو الكعب العالي لصالح الارتفاعات المتوسطة.
اعتمادا على المرض، سيتم اختيار العلاج
إذا كان كعبك يؤلمك بسبب المرض، ثم لتحقيقه أقصى قدر من التأثيرفمن الضروري علاج المرض الذي يسبب الألم.
بالنسبة لالتهابات الجهاز البولي التناسلي، توصف المضادات الحيوية للقضاء على البكتيريا المسببة للعدوى. يتم علاج التهاب المفاصل الروماتويدي باستخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية والكورتيكوستيرويدات. يتم علاج مرض السل العظمي بمساعدة المضادات الحيوية والأدوية الاصطناعية المضادة للسل.
إجراءات العلاج الطبيعي المستخدمة للعلاج:
- الكهربائي؛
- العلاج بموجات الصدمة.
- الموجات فوق الصوتية.
- العلاج بالليزر والمغناطيسي.
- الرحلان الصوتي.
- علاج متبادل؛
- تدليك.
لديه أفضل التقييمات العلاج بالليزرلكن سعره يتوافق مع فعالية الإجراء.
بخصوص تدخل جراحي، ثم يتم استخدامه للأمراض الشديدة التي لا يمكن علاجها بالأدوية، ولتمزق الأوتار، وأحيانًا في حالة التهاب اللفافة الأخمصية.
تدابير الوقاية
تدابير الوقاية هي:
- بالتأكيد لا يوجد حذاء نعل مسطحوالكعب العالي. الخيار الأفضل هو كعب يبلغ ارتفاعه خمسة سنتيمترات. يجب أن تكون واسعة ومستقرة.
- الرعاية المناسبة لجلد القدم.
- علاج الأمراض الكبرى التي توجد في الجسم.
- استخدام النعال العظام.
- صراع مستمر مع زيادة الوزن. الوزن الزائد يعني ضغطًا إضافيًا على ساقيك.
- حاول تجنب الإصابة.
سنتحدث في هذا المقال عن الأسباب الموضعية لآلام الكعب وأسبابها وطرق التشخيص الذاتي والمساعدة، كما سنتحدث عن تدابير الوقاية من هذه الآلام وكيفية الاستعداد لموعد الطبيب.
التشخيص
ستساعدك قائمة الأسئلة والنقاط الداعمة التالية على التنقل بشكل مستقل في أسباب آلام الكعب، أو طرح سؤال بشكل صحيح على الطبيب غيابيًا، أو الاستعداد لزيارة شخصية إلى أخصائي متخصص.1.
عمرك، المهنة.
2.
كيف يتصرف الألم أثناء النهار وأثناء أنشطة معينة؟
3.
هل تعرضت لأي إصابات سابقة في ساقك؟
4.
الأمراض المصاحبة: التهاب المفاصل، أمراض الساق.
5.
ما مقدار النشاط البدني الذي تمارسه على ساقيك خلال النهار؟
6.
ما نوع الأحذية التي ترتديها؟ أين يتآكل الكعب أو تتجعد الحافة؟
7.
ما يقوله الآخرون عن مشيتك ( سيطلب منك الطبيب في الموعد اتخاذ بعض الخطوات).
تقتيش
1. قم بتقييم مدى تشابه الساقين مع بعضهما البعض. للقيام بذلك، ضع قدميك جنبًا إلى جنب وافحصهما.2. هل هناك أي مناطق في قدميك تؤلمك عند اللمس؟
3. ما هي المناطق التي يحدث فيها تغير في لون الجلد؟
4. تأرجح على قدميك للأمام – للخلف ولليمين – لليسار:
- هل يوجد أي ألم أو توتر عضلي في أي مكان؟
- في أي اتجاه تكون الحركة صعبة؟
- أين يلاحظ الألم؟
- أين يذهب الألم؟
اجراءات طبية
يقوم الطبيب بإجراء إضافي ( عصبية) فحص. سوف يتحقق بالتأكيد من ردود أفعال العضلات و النهايات العصبية. وسوف يقيم قوتهم ويستفسر عن أحاسيسهم. وسوف نتوصل إلى نتيجة حول الحاجة طرق إضافيةالبحث: الأشعة أو الاختبارات.تصنيف أمراض الكعب حسب طبيعة الألم
ألم الكعب في الصباح
غالبًا ما تحدث الأعراض مع التهاب اللفافة الأخمصية ( التهاب مزمنفي عضلات الكعب الناجمة عن الصدمات الدقيقة). ينتشر الألم الشديد على طول قاعدة القدم. الخطوات الأولى بعد فترة راحة طويلة للطرف مؤلمة بشكل خاص. خلال النهار، قد يهدأ الألم تدريجياً، ويعود في المساء.من المؤلم أن تخطو على كعبك
غالبًا ما تحدث مثل هذه الشكاوى مع تحفيز الكعب ( نمو العظام في أسفل الكعب، في منطقة باطن القدم). بمجرد أن تطأ قدمك بعد نوم الليل، يخترق ألم حاد كعبك، وكأنك "داست على مسمار أو إبرة". في المرحلة الأولية، قد تهدأ هذه الآلام قليلاً في منتصف النهار، ثم تشتد مرة أخرى في المساء. بمرور الوقت، تصبح مؤلمة ودائمة.سبب الألم- الصدمات والالتهابات طبقات عميقةالأنسجة الرخوة، وكذلك سطح العظام.
انتباه! في الممارسة الطبيةيتم وصف حالات الألم في الجزء السفلي من الكعب الناجم عن الآفة العصب الوركي (والذي يمتد من أسفل الظهر إلى أطراف أصابع القدم). لتشخيص هذا المرض ذاتيًا، يمكنك تجربة الجلوس على حافة الكرسي بحيث تمر حافته فوق الركبة مباشرةً. يمكنك وضع طفلك على حضنك أو أن تطلب منه الضغط على فخذك. إذا تم انتهاك حساسية الكعب باستخدام هذه التقنية أو عاد الألم، فسوف يبدأ الأمر عضلات الساق، ثم يمكن للمرء أن يشك في الهزيمة جذور الأعصاب الحبل الشوكيفي المستوى L5 - S1 ( الفقرة القطنية الأخيرة – الفقرة العجزية الأولى). يتم العلاج في الأطباء التالية أسماؤهم: طبيب أعصاب، طبيب الرضوح أو جراحة العظام.
ألم في الجزء الخلفي من الكعب
يحدث هذا العرض مع التهاب العقبي ( التهاب نواة العقبي النامي). يتجلى المرض في مرحلة المراهقة (9 - 13 سنة)، ويؤثر على الأولاد في كثير من الأحيان. ومن المميز أن كلا الكعبين يتأثران بالتساوي. يشكو الطفل المريض من ألم في الجزء الخلفي من الكعب بعد ممارسة الأنشطة الرياضية أو المشي لفترة طويلة. يمكنك أن ترى كيف يتجنب دحرجة قدمه عند المشي ويثبتها بزاوية قائمة على ساقه. وقد يختفي الألم ثم يعود مرة أخرى بعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. في هذه الحالة، حتى سن 13 عامًا، سيتعين عليك التخلص تمامًا من الضغط الإضافي على ساقيك.عند البالغين، قد يكون الألم في الجزء الخلفي من الكعب علامة على وجع العرقوب. التهاب في كعب الجراب، ويتكون من النسيج الضام، وما حولها وتر العرقوب ). قد تلاحظ تورمًا طفيفًا في المنطقة التي يتصل بها وتر العرقوب ( إنه خلف عظم الكعب) وارتفاع درجة حرارة الجلد. تتميز بزيادة الألم في أسفل الساق و مفصل الكاحلفي حالة ثابتة، وكذلك أثناء الرياضة. لمس الجزء الخلفي من القدم مؤلم للغاية.
مهم! يمكن أن يظهر الألم في الجزء الخلفي من عظم الكعب أيضًا على شكل تعظم عظمي. يشبه هذا المرض مهماز الكعب، ولكنه يختلف عنه في أن النمو المرضي للأنسجة العظمية لا يلاحظ على الجانب الأخمصي من الكعب، ولكن خلفه. في كثير من الأحيان يؤثر على الشابات. يستمر المرض لفترة طويلة ويصاحبه التهاب كيسي حاد ( التهاب الجراب المخاطي، الذي يحمي الأربطة عادة من الاحتكاك ببعضها البعض). يتم علاج هذا المرض بنفس طريقة علاج مهماز الكعب.
ألم في منتصف الكعب ( جنبا إلى جنب مع آلام في الظهر)
هذا الألم نموذجي لالتهاب العرقوب ( التهاب كيسي بالاشتراك مع التهاب وتر العرقوب). يؤثر المرض على المنطقة التي يرتبط بها وتر العرقوب. لذلك، فمن المعتاد أن يشتد الألم في منتصف الكعب عندما تنثني القدم أو تتحرك فيها. عندما يتم تحميل الساق، فإن طبيعة الألم لا تتغير عمليا. يبدو الجزء الخلفي من الكعب منتفخًا ولمس هذه المنطقة يسبب الألم. يحدث المرض في شكل مزمن. يتم العلاج من قبل الطبيب مع وضع الطرف في حالة راحة تامة.ألم، وكذلك تنميل أو وخز في أجزاء مختلفة من القدم، بما في ذلك. كعب
تحدث مثل هذه الأعراض عند ضغط العصب. اعتمادا على سبب إصابة العصب ( الإصابة أو التواء أو الدوالي في القدم) ، ستكون هناك علامات أخرى للمرض.مهم! يمكن أن يكون سبب آلام الكعب أيضًا هو الرصغي متلازمة النفق الرسغي (الضغط العصب الظنبوبيو/أو فروعها). ويتميز بوجود عارضين: فالين وتينل.
أعراض فالين:ضغط العصب خلف الكاحل ( أقرب إلى الخارج) في غضون نصف دقيقة يؤدي إلى تفاقم الألم.
أعراض تينيل:النقر على الكاحل الداخلي من الخلف يكون مصحوبًا بألم على طول العصب الظنبوبي ( من الفضاء المأبضي إلى القدم).
تشخيص أمراض الكعب باستخدام الطرق الآلية والمخبرية
لكل حالة تسبب ألم الكعب، هناك سبب أساسي. من أجل التعرف عليه والقضاء عليه، بالإضافة إلى فحص وجس المنطقة المصابة، يتم استخدام الأدوات والأدوات طرق المختبرالتشخيص أدناه سنقوم بتحليلها بمزيد من التفصيل. تشخيص التهاب اللفافة الأخمصية
الطرق الآلية:- الأشعة السينية.
غير مطلوب.
تشخيص نتوءات الكعب
الطرق الآلية:- الأشعة السينية.
غير مطلوب.
مهم! من المستحيل أن تشعر بالنتوء العظمي مع مهماز الكعب، ولكن في المسار المزمن للمرض، يمكنك أن تشعر بضغط الأنسجة الموجودة تحته. تتمثل المهمة الرئيسية للتشخيص في تحديد المنطقة الأكثر إيلامًا التي يجب علاجها.
تشخيص التهاب العظم العقبي عند المراهقين
الطرق الآلية:- الأشعة السينية ( تتم مقارنة بيانات الأشعة السينية مع نتائج جس الطرف، وتعطى الأفضلية لنتائج الفحص الطبي).
غير مطلوب.
تشخيص Achillodynia
الطرق الآلية:- الموجات فوق الصوتية والتصوير بالرنين المغناطيسي لمنطقة إدخال وتر العرقوب ( لأن الأنسجة الرخوة غير مرئية على الأشعة السينية).
غير مطلوب.
تشخيص التهاب العرقوب
الطرق الآلية:- الأشعة السينية ( لتوضيح سبب الالتهاب - وجود كسر أو تغيرات في المفاصل مميزة لالتهاب المفاصل الروماتويدي).
- عام ( مرضي) تحليل الدم ؛
- تحديد حمض اليوريك في الدم ( لاستبعاد أو تأكيد النقرس);
- دراسة سائل جراب الوتر ( البكتريولوجية والبكتريولوجية) لتوضيح تشخيص التهاب كيسي المعدية.
تشخيص ضغط العصب
لا ينتهي تشخيص ما يسمى بمتلازمة النفق الرصغي بتحديد أعراض تينيل وفالين.الطرق الآلية:
- الأشعة السينية للكشف عن التغيرات في العظام ( تخلخل أنسجة العظام وترققها) ، الكشف عن نمو العظام الذي يمكن أن يضغط على العصب.
- التخطيط الكهربي للعضلات ( تسجيل النبضات الكهربائية التي تنتقل من العصب إلى العضلات);
- تحديد التوصيل العصبي.
- التصوير بالرنين المغناطيسي أو الموجات فوق الصوتية للأنسجة الرخوة ( لتحديد الأورام التي تضغط على العصب).
- اختبار نسبة السكر في الدم ( لاستبعاد الاعتلال العصبي السكري).
علاج
ألم الكعب في الصباح مع التهاب اللفافة الأخمصية
يمكن تقليل هذا الألم باستخدام أحذية ونعال تقويمية مختارة خصيصًا، والامتناع مؤقتًا عن ممارسة الأنشطة الرياضية، وممارسة التمارين المنتظمة المصممة لهذه الحالة، بالإضافة إلى التدليك بالثلج لنعل القدم.انتباه! سيوضح لك الطبيب الإجراء الخاص بإجراء التلاعبات.
إذا لم يكن لهذا العلاج تأثير، فسيوصي الطبيب بارتداء جبيرة ليلاً أو تثبيت الجزء السفلي من الساق باستخدام جبيرة قصيرة من الجبس.
نادرًا ما يتم استخدام الطرق الجراحية لعلاج التهاب اللفافة الأخمصية بسبب عدم وجود نتائج مناسبة.
من المؤلم أن تطأ كعبك بحافز الكعب
هذا هو أحد المضاعفات الشائعة للأقدام المسطحة. لا تعتمد شدة الألم على حجم النتوء العظمي المرضي على الكعب: قد لا يتم الشعور بالأشواك الحادة والكبيرة على الإطلاق، بينما تسبب المسامير المسطحة والصغيرة ألمًا شديدًا.يتم علاج نتوءات الكعب في ثلاثة اتجاهات:
1.
القضاء على سبب المرض والقضاء على الالتهاب.
2.
تفريغ عظم الكعب.
3.
تحسين الدورة الدموية.
بمفردك، أثناء انتظار موعد الطبيب ولتخفيف الألم، يمكنك شراء نعال خاصة من صالون تقويم العظام مع بطانة على الجانبين وتجويف تحت الكعب. أحذية العظام مع تعميق الكعب يمكن أن تعطي تأثيرًا جيدًا. إذا كان المهماز موجودًا خلف الكعب، فإن التخلص من عداد الكعب الموجود في حذائك سيساعد.
يمكنك القيام بذلك في المنزل لتحسين الدورة الدموية: حمامات دافئةللأرجل( بالصابون وملح البحر والصودا)، أداء التمارين العلاجية وشد عضلات أسفل الساق والقدم.
آلام الكعب الخلفي بسبب التهاب العقبي عند المراهقين
يمكن علاج هذا النوع من الألم السلام الكامل، رفض ممارسة الرياضة حتى يبلغ المراهق سن 13 عامًا، واختيار دعامات القوس الفردية. في عملية حادةقد تكون هناك حاجة للعلاج الطبيعي ( تطبيقات أوزوكريت أو البارافين).ألم في الجزء الخلفي من الكعب بسبب Achillodynia
يتطلب هذا النوع من الألم راحة كاملة للطرف وإشراف طبي. يستخدم العلاج الطبيعي والتدليك والأدوية المضادة للالتهابات لتخفيف الألم وتخفيف الالتهاب ( مختارة من قبل الطبيب). وأيضًا، عندما تصاب كبسولة المفصل بالعدوى، يتم استخدام المضادات الحيوية.مهم! إذا كنت تعاني من Achillodynia، فيجب عليك استشارة الطبيب على الفور. خلاف ذلك، قد تصبح العملية بالطبع مزمن. ثم تتطلب الالتصاقات الناتجة ورواسب الكالسيوم والأنسجة الندبية التدخل الجراحي.
بديل العلاج الجراحيهو العلاج بموجات الصدمة. اعتمادا على مدى المرض، قد تكون هناك حاجة إلى ما يصل إلى 6 جلسات، والتي يتم تنفيذها على فترات عدة أيام. هذه الطريقة فعالة ل أنواع مختلفةالتهاب الجراب، بما في ذلك Achillodynia.
ألم في منتصف الكعب (بالتزامن مع ألم في الظهر) مع التهاب كيسي أخيل
يتم علاجه بشكل مشابه لآلام Achillodynia.ألم، وكذلك تنميل أو وخز في أجزاء مختلفة من القدم، بما في ذلك. الكعب عند الضغط على الأعصاب
ويمكن إزالته عن طريق القضاء على سببه. إذا كانت الدوالي، جراح الأوعية الدمويةأو سيساعدك أخصائي الأوردة في التعامل معها. إذا كانت هذه إصابة أو التواء في الوتر، فسوف يوصي طبيب الرضوح ذو الخبرة العلاج اللازم. إذا كان ضغط العصب ناتجًا عن أنسجة ندبية أو غيرها أسباب ميكانيكيةسيأتي الجراح للإنقاذ. إذا كان سبب الألم هو متلازمة النفق الرصغي، يمكن أن يساعد طبيب الأعصاب في علاجه.الأسباب والوقاية
نظرًا لأن الأسباب تسبق المرض دائمًا، فمن خلال أخذها في الاعتبار، يمكنك إنقاذ نفسك مسبقًا أعراض غير سارة- آلام الكعب. ما الذي يجب عليك الانتباه إليه؟
- ينتهك العمليات الأيضية، بما في ذلك إمدادات الدم إلى الأنسجة. لتجنب مضاعفات خطيرة، من المهم للغاية بالنسبة لهؤلاء الأشخاص فحص مستويات السكر في الدم بانتظام، ومنع مسامير القدم، والذرة، والمراقبة النشاط البدنيعلى القدمين.
- الوزن الزائد يزيد من الضغط على الساقين، وخاصة قوس القدم. الناس مع زيادة الوزنالجسم، من الضروري ارتداء أحذية العظام مع دعامات القوس ودعم القوس، وبذل كل جهد ممكن لتطبيع وزن الجسم.
- تحتاج النساء الحوامل أيضًا إلى ارتداء احذية مريحة، بدون كعب وبأجهزة تقويمية لدعم عضلات القدم وتخفيف الصدمة عند المشي. يمكن أن تساهم التغيرات المؤقتة في الجسم في ظهور الأقدام المسطحة، والتي ستبقى مع المرأة بعد الولادة.
- يجب أن تبدأ الرياضة بإحماء العضلات وزيادة الحمل تدريجياً. وهذا سوف يساعد على تجنب الالتواء والتمزقات في الأربطة، وكذلك منع الاضطرابات. من المهم جدًا استخدام الأحذية المختارة بشكل صحيح: يجب أن تثبت القدم بشكل مريح وموثوق وتمتص الصدمات؛ وصف أجهزة العظامللرياضة.
- السبب الشائع لأمراض القدم هو القدم المسطحة. لذلك، من المهم جدًا اكتشافه في الوقت المناسب واختيار أحذية أو ملحقات خاصة لتقويم العظام لهم.
- عند اختيار الأحذية، تحتاج إلى التركيز، أولا وقبل كل شيء، على الراحة. الأحذية الضيقة هي سبب شائع إلى حد ما لألم الكعب عند الأطفال. سن الدراسة (ما يصل إلى 14 سنة). هذه هي الطريقة التي يمكن أن يشعر بها التهاب العقبي.
- أنواع معينة يمكن أن تؤدي إلى التهاب الكعب - التهاب المفاصل التفاعلي. يمكن أن يكون هذا الكلاميديا، والسيلان، بالإضافة إلى بعض أنواع العدوى "الخفية" الأخرى. سمة مميزةمثل هذا الضرر الذي يلحق بالكعب هو أن الألم يزعج ليلاً ونهارًا ويزداد عند المشي.
- الأمراض الجهازية في الجسم لا تتجاهل الكعب. التهاب الفقرات التصلبي، التهاب المفصل الروماتويديأو يمكن أن يؤدي النقرس إلى خلل في العرقوب. وفي حالات أخرى، قد يكون سبب Achillodynia الأحمال المفرطةعلى وتر العرقوب، على سبيل المثال، القفز العالي؛ وكذلك الأحذية غير المريحة التي تحتك بالجزء الخلفي من الكعب.
- كدمة الكعب البسيطة يمكن أن تسبب الألم أيضًا. كن حذرًا وحاول وضع الثلج على المنطقة المصابة بعد الإصابة مباشرة. سيؤدي ذلك إلى تخفيف الألم ويمنع أيضًا التورم والالتهاب في منطقة الكعب.
- يتطلب ألم الكعب الشديد عناية طبية فورية. نظرًا لأن تلك الأعراض التي قد تعتبرها التهاب اللفافة الأخمصية أو نتوءات الكعب، قد يتبين عمليًا أنها كسر في عظم الكعب. للتشخيص النهائي سوف تحتاج إلى الأشعة السينية.
يجب عليك استشارة الطبيب فورًا إذا:
- ألم حاد في الكعب.
- يزداد ألم الكعب سوءًا عند المشي.
- يحدث ألم الكعب في الصباح أو بعد فترة من الراحة.
أي طبيب يجب أن أتصل؟
في جميع حالات آلام الكعب، يمكنك الاتصال بالجراح أو أخصائي الرضوح أو جراح العظام أو طبيب الأقدام ( طبيب الأرجل). آخر متخصص في القائمة هو أخصائي الأقدام - وهو طبيب يتعامل حصريًا مع أمراض أسفل الساق والقدم. يمكن لهذا الطبيب أن يحل محل طبيب الرضوح وجراحة العظام، وطبيب الأعصاب وجراح أعصاب القدمين، بالإضافة إلى جراح صديدي والأوعية الدموية في شخص واحد.لا تعليقات حتى الآن. كن اولا! 9,145 مشاهدة
قد تترافق آلام الكعب مع لأسباب مختلفةعلاوة على ذلك، سواء مع أمراض المفاصل والعظام أو مع المشاكل جلد. لا يجب أن تتجاهل ذلك إذا كان يؤلمك عندما تطأ كعبك، لأن علاج الأمراض المتقدمة أصعب بكثير.
من المقبول جدًا أن يتحمل الكعب العبء الأكبر على جسم الإنسان، ويتطلب إيقاع الحياة الحديث ارتداء أحذية جميلة، وهي ليست مريحة دائمًا. كما أن معظم الأشخاص، عند ظهور مسامير القدم أو إصابتهم، لا تتاح لهم الفرصة للمرور دورة كاملةالعلاج، بحيث تتعطل الحياة الطبيعية ويتأثر الأداء. 
لذلك، فإن طرق العلاج بالعلاجات الشعبية تكتسب شعبية، ولكن تأثير أفضلفمن الضروري إزالة الأسباب التي تتعارض مع المشي الطبيعي.
الأسباب
ترتبط الأسباب الرئيسية للألم عند المشي في منطقة الكعب بأمراض المفاصل ووجودها توتنهام كعب. أقل شيوعا هي عواقب الإصابات والكعوب المتشققة والفطريات. غالبًا ما تسبب مسامير القدم الألم والانزعاج عند المشي، ولكن تغيير الأحذية و العلاج الصحيحتسمح لك بالتخلص بسرعة من الأعراض.
دعونا نلقي نظرة على الأسباب الرئيسية، مثل وجود الكعب. تشير توتنهام إلى علم الأمراض الذي ينمو فيه النسيج العظمي في منطقة الأسطح الأخمصية لعظام الكعب (النابتات العظمية). تتشكل توتنهام مثل المسامير التي تضغط قطعة قماش ناعمةالقدمين وتسبب آلاماً في منطقة الكعب عند المشي. 
لا يمكنك التخلص من المهمازات (الأشواك) إلا باستخدام العديد من خيارات العلاج، بما في ذلك الطرق التقليدية.
ترتبط أسباب توتنهام بالضغط على الكعب والارتداء أحذية غير مريحةوأمراض المفاصل (التهاب المفاصل). يحدث ترسيب الملح وبروزه، مما يجعل من المؤلم الوقوف على القدم. يهدف علاج توتنهام إلى القضاء على أعراض الألم والتخلص من تشقق الكعب وحل الأملاح. يمكنك التخلص من الملح المتراكم باستخدام التدليك والعلاج الطبيعي والطرق التقليدية.
هناك مجموعة من الأسباب المرتبطة بأمراض عظم الكعب والأربطة واللفافة المحيطة. وبالتالي، ترتبط أسباب التهاب اللفافة الأخمصية بالتهاب أو تمدد اللفافة الأخمصية.
أسباب التهاب اللفافة:
- النساء اللاتي يرتدين الكعب العالي باستمرار؛
- الناس ذو السمنه المفرطه؛
- وجود داء السكري، أقدام مسطحة.
- الرياضيين.
ظهور تشققات وألم في الكعب. لعلاج الأمراض، يوصف العلاج المضاد للالتهابات والعلاجات الشعبية. 
غالبًا ما تؤدي الأمراض المزمنة في العظام والمفاصل إلى حالة يكون فيها من المؤلم الوقوف على الكعب عند المشي. عادة، بالإضافة إلى تدمير المفاصل، فإنها تسبب ترسب الملح، وهو أمر يصعب علاجه. تدمير مجموعة من المفاصل، فتجتمع آلام الكعب مع أعراض أخرى. للتخلص من الأمراض والأملاح، من الضروري التأثير على المرض بشكل شامل، وذلك باستخدام العلاج الطبيعي (العلاج بالطين، العلاج بالبارافين)، والأدوية، والجمباز والطرق التقليدية.
إذا كان هناك ألم في الكعب رائحة كريهة، تغيرات في لون الجلد، وجود تشققات، هكذا يظهر الفطر. ليس من الصعب التقاط الفطريات، فهي أكثر شيوعًا عندما يزور الشخص الحمام أو الساونا. يمكن الإصابة بالفطريات الجلدية عن طريق الإصابة بالعدوى من الشريك أو الأحباء أو أثناء الاستحمام أو ببساطة عن طريق المشي حافي القدمين.
في معظم الأحيان، يحدث الفطر على الأصابع والأظافر، لكنه ينتشر بسرعة ويصل في النهاية إلى الكعب. تحدث الفطريات أيضًا مع ضعف المناعة والأمراض المصاحبة.
تحدث الشقوق والألم في الكعب، بالإضافة إلى توتنهام وأمراض المفاصل، بسبب الكدمات والالتواء والمشي لفترة طويلة في أحذية غير مريحة ومن الأحمال الثابتةعلى قدميك. علاج الفطريات بشكل فعال المراهم المضادة للفطرياتبالاشتراك مع العلاجات الشعبية. 
الأعراض والعلاجات
إذا كانت أسباب آلام الكعب مرتبطة بوجود نتوءات أو إصابات أو شقوق، فهذا ملحوظ في علامات خارجية. تبدو توتنهام مثل الأشواك وتكون مؤلمة عند الضغط عليها. تتغير المشية، الكعب يؤلم عند المشي، هناك تغيير في بنية القدم والجلد. عندما يكون هناك فطر، يتم تحديده رائحة معينةيتحول لون جلد الكعب إلى اللون الأصفر، ويكون هناك خطر حدوث تشققات.
قد لا يظهر التهاب المفاصل والتهاب المفاصل وأمراض العظام والأربطة الأخرى خارجيًا. المفصل يؤلم عند تحميله وجسه. عادةً ما يكون التغيير في المفصل بسبب ترسب الملح واضحًا. كما قد لا يتم اكتشاف الأملاح ويستمر المرض لفترة طويلةحتى يكون هناك قيود على الحركة. 
عادة ما يتم علاج الألم في منطقة القدم بوسائل خارجية: المراهم والمواد الهلامية والكمادات. يوصف أيضًا الراحة أو تقليل الحمل على الساق. يتم تخفيف متلازمة الألم باستخدام المسكنات أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. يتم إجراء العمليات الجراحية فقط لأمراض المفاصل ولإزالة نتوءات أو رواسب الملح.
العلاج بالعلاجات الشعبية ينطوي على الاستخدام المراهم الخاصة، الكمادات، فرك. للمفاصل دواء محضر منه مكونات طبيعية، والذي يهدف إلى القضاء على الالتهابات وإذابة الأملاح.
الطب التقليدي الخارجي
هناك طريقة بسيطة للتخلص من الألم وهي وضع قدميك أولاً في حوض به ماء باردوبعد ذلك - مع الساخنة. ستعمل هذه الطريقة على تقليل التورم وتنعيم هياكل الشقوق والنسيج. عندما يكون سبب الألم هو الفطريات أو التهاب المفاصل، فإن هذه الطريقة غير فعالة.
إذا كانت هناك شقوق أو مسامير أو توتنهام، استخدم الحمامات الساخنة لكل لتر من الماء، أضف أنجينجين وفوراتسيلين 2 حبة، بالإضافة إلى خل التفاح وملعقة من العسل. تُطهى الأرجل على البخار لمدة 20-25 دقيقة. يمكنك عمل حمامات مع الملح المضاف. للحصول على تأثير أفضل، بعد التبخير، ضعي كعكة من الطين ولفها بقطعة قماش. 
يمكنك تحضير الدواء لعلاج نتوءات الكعب على شكل مستحضرات. للقيام بذلك، ضع كمادة تحتوي على الفجل الأسود المطحون. تُترك الكمادات طوال الليل ويتم القيام بها يوميًا حتى تبدأ توتنهام في الانكماش ويختفي الألم. علاجات الفجل مفيدة للشقوق والدُشبذات ويمكنها علاج رواسب الملح.
هناك طريقة بسيطة للتخلص من نتوءات ومسامير القدم ورواسب الملح وهي استخدام كمادات البطاطس المسلوقة. لا يتم تقشير البطاطس، بل تعجن وتوضع على منطقة القدم التي تؤلمك. يتم تثبيت الضغط بضمادة ويترك لبضع ساعات، ويتم الإجراء في غضون أسبوع.
في حالة الإصابة بالفطريات أو غيرها من العدوى، تتم معالجة منطقة الكعب ببرمنجنات البوتاسيوم (برمنجنات البوتاسيوم) ومحلول اليود مرتين في اليوم. لا تنسى العوامل المضادة للفطرياتومراهم المضادات الحيوية.
إذا كانت توتنهام تزعجك وتؤذيك، فإن هذا الدواء سيفي بالغرض. خذ ملعقة صغيرة من الملح و 50 مل من اليود وملعقة كبيرة من العسل. يتم خلط المكونات وتطبيقها على موقع المهماز طوال الليل لمدة خمسة أيام. لمنع الانتكاسات، يتم تكرار الدورة بعد ستة أشهر.
يمكن علاج رواسب الملح والمهمازات والذرة باستخدام خليط من البيض المطحون المنقوع في الخل لمدة أسبوع وإضافة 35-40 جرامًا. سمنة. يتم تصنيع المستحضرات والكمادات.
أخذ العلاجات الشعبية داخليا
مع التهاب المفاصل أو الفصال العظمي، يتم تدمير بنية المفصل أو العظام، لذلك قد يكون من المؤلم أن تدوس على القدم. ولهذا الغرض تستخدم وصفات لوقف ترسب الأملاح وتدمير المفاصل. يوصى بتناول اللحوم الهلامية ومغلي أرجل الدجاج ولحم البقر. مليئة أيضا بالكولاجين قشر البيضوالتي يتم طحنها وإضافتها إلى الطعام.
مهما يحدث مزيد من الترسبالأملاح، وينصح بالحد من تناول الملح إلى 2 جرام يوميًا.
عندما يكون المشي أو الضغط على المفصل مؤلمًا، تتم الإشارة إلى هذه التقنية خل حمض التفاحوالثوم المملوء بالفودكا ومغلي أوراق البتولا.
بشكل عام، لتجنب أمراض الكعب، من الضروري ارتداء أحذية مريحة، واتخاذ تدابير وقائية عند زيارة الحمام والساونا، وتجنب النسيج على قدميك. إذا حدث ألم في المفصل عند المشي، فمن المستحسن الخضوع لفحص الأشعة السينية لاستبعاد الأمراض.
كعب هي أكبر عظمة من بين جميع العظام 26. تلعب دور مهمفي حياة الإنسان، يمتص الصدمات عند الجري أو المشي أو أي حركة.
هناك العديد من الأوعية الدموية، الشعيرات الدموية، النهايات العصبية. ولهذا يعتبر هذا الجزء هو الأكثر عرضة للإصابة بالأمراض.
في حياة عصريةيعاني الناس من ضغوط شديدة، والتطور السريع للتكنولوجيا يجبرهم على العمل أكثر وقضاء المزيد من الوقت على أقدامهم. وفي أغلب الأحيان يقع العبء كله على عاتقه الساق اليسرىونتيجة لذلك يعاني الناس عدم ارتياح، عدم ارتياح. عندما سئل لماذا يؤلمني الكعب الأيسريمكن للطبيب فقط الإجابة إذا كان الأمر مؤلمًا. بعد ذلك، سننظر في الأسباب الرئيسية لألم الكعب.
الأسباب
موجود العديد من الظروف التي تؤدي إلى المرض، أهمها سيكون:
- إصابة؛
- كعب حفز؛
- التهاب المفاصل؛
- التهاب وتر العرقوب.
- التهاب اللفافة الأخمصية.
- التهاب العظم والنقي.
- هشاشة العظام؛
دعونا ننظر إلى كل نقطة بمزيد من التفصيل.
إصابة
المصدر الأول لماذا يؤلم كعب القدم اليسرى ستكون هناك ضربة لهذه المنطقة. ويصاحب الكدمة احمرار، وزيادة في درجة حرارة المنطقة، واحمرار، وتورم المنطقة. يصبح من المؤلم للضحية أن تخطو على أحد أطرافها. القفز يساهم في الإصابة بالمرض أعراض مميزةسيكون هناك كدمات وألم عند الجس وتورم وعرج.
بالإضافة إلى ذلك، مع وجود صدع، قد تحدث درجة حرارة الجسم، وقشعريرة، والتسمم.
طبيعة الألم
قوي إلى ممل، ثابت.
التشخيص والعلاج
مشترك ب حالات مماثلةطبيب الرضوح والجراح. بناءً على الشكاوى، سيتم إجراء الأشعة السينية والتعديلات مزيد من العلاج. يشمل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية إيبوبروفين وأنالجين وبوتاديون. المراهم الموضعية لعدم الراحة Lyoton، Troxevasin، الضمادات الدافئة مع تكوين الهيبارين، Traumeel، ايبوبروفين. مجمع العلاج الطبيعي، العلاج بالحرارة والمغناطيس. يحظر على المريض ارتداء الكعب العالي والأحمال الزائدة.
إذا كان هناك صدع في العظام، يتم تطبيق ضمادة التثبيت لمدة تصل إلى شهرين.
كعب حفز
الاسم يأتي من نمو العظام على شكل منقار في الكعب، وتد. قد ينمو في منطقة وتر العرقوب. تتأثر المؤشرات بصدمة الأنسجة المحيطة بالعمود الفقري، مع الانتقال اللاحق إلى التهاب كيسي والتهاب السمحاق وانحطاط العظام. يحدث في حوالي 10٪ من حالات جميع أمراض العضلات والعظام. عادة لا يصل عمر الأشخاص المصابين بهذا المرض إلى 45 عامًا. المتطلبات الأساسية ستكون الوزن الزائدوالروماتيزم والتهاب المفاصل والأقدام المسطحة واضطرابات الأوعية الدموية والضغط المفرط على الساقين. لا يتجلى نمو الوتد نفسه بأي شكل من الأشكال إلا عند إضافة التهاب كيسي والتهاب السمحاق، فإنه يزعج الناس. تشمل علامات المرض الألم عند المشي والإحساس بالظفر.
هناك ألم إذا قمت بالضغط على حديبة الكعب من كلا الجانبين.
شاهد فيديو حول هذا الموضوع
طبيعة الألم
معتدلة إلى لا تطاق مع إحساس بالحرقان خاصة في نهاية اليوم.
التشخيص والعلاج
يقوم الجراح أو جراح العظام أولاً بفحص قدم المريض بحثًا عن آلام الكعب ويطلب إجراء أشعة سينية. للقضاء على الحافز، توصف المراهم ذات التأثير المسكن: فولتارين، مرهم الإندوميتاسين، نابروكسين. الكريمات ذات الخصائص الدافئة Capsicam، Viprosal، Finalgon أو المنشطات بريدنيزولون، بيتاميثازون، ديكساميثازون. أدوية مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ايبوبروفين، حمض أسيتيل الساليسيليك، نيس، ديكلوفيناك، وأيضا واقيات الغضروف أرتيفليكس، أرترادول. يعطي الرحلان الكهربائي والموجات فوق الصوتية والليزر والعلاج المغناطيسي وطريقة موجة الصدمة والتدليك نتيجة جيدة.
إذا لم يكن هناك نتيجة مناسبة، وضعوا حصار المخدراتللحجامة وظائف الإشاراتجسم.
التهاب المفاصل
عملية الروماتويد ولا يؤثر على الكعب فحسب، بل على الأنسجة المحيطة به أيضًا. تشكلت من تلقاء نفسها، فهي تشكل خطرا كبيرا. يتطور علم الأمراض لدى الأشخاص الذين أصيبوا بكدمة، أو يعانون من زيادة الوزن، أو الرياضيين، أو مدمني العمل الذين يقضون اليوم كله على أقدامهم، أو الأشخاص الذين يحبون ارتداء الكعب العالي، أو الأشخاص الذين أصيبوا مؤخرًا بالأنفلونزا، أو السارس، أو نزلات البرد. في البداية، يكون المرض غير مرئي تقريبًا بدون العلاج المناسب، ويبدأ الألم بمرافقته. مع تقدم العملية، تشارك القدم بأكملها.
يحدث التهاب المفاصل التفاعلي عندما الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض، الميكوبلازما، السالمونيلا، الكلاميديا. يتم استفزازه عادات سيئة، علم الوراثة، أمراض جهازيةجسم، تبادل خاطئالمواد والإجهاد.
في هذه الحالة، لا يوجد ألم في الكعب الأيسر للقدم فحسب، بل يوجد أيضًا احتقان في الدم مع احمرار في الأنسجة ودرجة حرارة المنطقة.
طبيعة الألم
ثابت لا يطاق في الصباح والمساء دون انخفاض في الأحاسيس. في التهاب المفاصل التفاعلي الشديد، تصبح العظام ملتوية مع فقدان كامل للحركة.
التشخيص والعلاج
سيعطي طبيب الروماتيزم تعليمات لإجراء اختبار كيميائي حيوي، التحليل السريريدم، الفحص الميكروبيولوجيفي حالة التهاب المفاصل التفاعلي. مطلوب إجراء أشعة سينية للتشخيص الدقيق، وقد يتطلب الأمر إجراء ثقب مع أخذ عينات. السائل الزليليمن أحد الأطراف. وبناء على النتائج، توصف المضادات الحيوية في ذروة التفاقم، والإيبوبروفين غير الستيرويدي، والنابروكسين، والديكلوفيناك، والكورتيكوستيرويدات. العلاج الطبيعيالفصادة بالتبريد, فصادة البلازما الغشائية. يتم علاج وجود بيئة معدية من قبل طبيب مسالك بولية أو طبيب تناسلية عن طريق الفمالماكروليدات، التتراسيكلينات للكلاميديا، مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. يتم استخدام المراهم والمواد الهلامية والمستحضرات التي تحتوي على ديميكسيد محليًا.
العلاج الطبيعي لالتهاب المفاصل الصوتي التفاعلي، العلاج بالتبريد، العلاج بالتمارين الرياضية، حمامات الطين، مع كبريتيد الهيدروجين، ملح البحرالكبريتي.
التهاب وتر العرقوب
التهاب الأوتار يتطور الى الجانب الخلفيقدم، إذا تجاهلت المرض، يتطور ألم الكعب أيضًا. يظهر الحثل بسبب أحمال عالية, ضرر ميكانيكي, العملية الالتهابيةفي الجسم والروماتيزم وفشل التمثيل الغذائي ونقص المناعة. العلامات الرئيسية ستكون الألم في المنطقة، والاحمرار، والتورم، والعقيدات تحت الجلد. تظهر بسبب الإصابة. الضجيج مميز ويظهر نتيجة احتكاك عضلات الوتر. يمكن للطبيب فقط سماع ذلك باستخدام سماعة الطبيب.
قد ينفجر الوتر، وسوف يسمع المريض نقرة مميزة، ومن المستحيل المشي مع تمزق، لذلك هناك حاجة إلى رعاية طبية عاجلة.
يتم استخدام العلاج بالليزر والموجات فوق الصوتية والأشعة فوق البنفسجية والرحلان الكهربائي مع إدخال الليديز.
التهاب اللفافة الأخمصية
خلاف ذلك يسمى أخمصي كعب حفز
. ومع ذلك، فإن النمو ليس سوى نتيجة لهذا المرض. يتم تحديد التهاب اللفافة في المنطقة الواقعة تحت تشكيل المهماز. يحدث في الأشخاص الذين يعانون من جنيه اضافية، الداء العظمي الغضروفي، التهاب المفاصل، الأقدام المسطحة، أمراض الأوعية الدمويةالساقين يصاحب التهاب اللفافة ألم، وأحيانًا يحدث في الساق نفسها بدءًا من الورك. لا يمكن لأي شخص أن يخطو على النعل ويواجه صعوبة في العمل.
بالإضافة إلى ذلك، في الحالة المتقدمة، ستكون الحديبة مرئية؛
طبيعة الألم
- ألم في منطقة باطن القدم، ويهدأ أثناء الراحة.
التشخيص والعلاج
الفحص من قبل طبيب العظام لوجود الأورام والكتل واختبارات الدم البيوكيميائية والسريرية. الأشعة السينية، التصوير بالرنين المغناطيسي، الأشعة المقطعية. يتم علاج التهاب اللفافة الأساليب المحافظة. توصف الأدوية غير الستيرويدية إيبوبروفين، إيبوفين، بروفين. نتيجة جيدةإعطاء طرق العلاج بموجات الصدمة، والرحلان الكهربائي.
يحتاج المريض العلاج الطبيعي، اختيار الأحذية المناسبة مع دعامات القوس والنعال الطبية.
التهاب العظم والنقي
الشيء الصعب هو ذلك التهاب العظم والنقي يدمر أنسجة العظام
شكل حاد يؤدي إلى الإعاقة. يحدث تدمير قيحي للعظم داخليا، وبالتالي فإن الإشارات الأولية ستكون ألم في الكعب. ثم تظهر تقرحات وترتفع درجة الحرارة إلى 40 درجة وتورم وضعف وقشعريرة. وفي المرحلة الأخيرة يتقيأ المريض وتكون حركته محدودة. يحدث تطور مرض قيحي بسبب نقص المناعة ومرض السكري وتصلب الشرايين الوعائية ، تسمم الكحولإصابات.
كقاعدة عامة، مع التهاب العظم والنقي، يبدأ الألم في الساق اليسرى بالفعل في اليوم 3-4، ويظهر العرج.
طبيعة الألم
قوية، مع المرافقة السكرىأعرب قليلا.
التشخيص والعلاج
يتم التشخيص الدقيق من قبل الجراح بعد خضوع المريض لفحوصات عامة، الدم البيوكيميائيوالبول وثقافة الدم للعقم. الأشعة السينية, التصوير المقطعي. يتم العلاج داخل المستشفى، طبيًا، باستخدام تقنيات العلاج الطبيعي. مضادات حيوية مدى واسعإجراءات سيفازولين، فانكوميدين، كيفزول، فوزيدين، مناعة تيموكسين، أميكسين. العلاج بالليزر، العلاج بالتمارين الرياضية. يجب الالتزام بها نظام غذائي سليمالتغذية، تناول الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور.
يشرب كمية كافيةالسوائل.
هشاشة العظام
واحد آخر قبل الإرسال تسبب الألموجود هشاشة العظام في الكعب. يتميز علم الأمراض بانخفاض في قوة أنسجة العظام. يتم تدمير هذه الأخيرة، وكسرها، وتصبح هشة. والظروف نقص كالسيوم كبار السنالوراثة، الخمول البدني، استخدام الأدوية التي تحتوي على الألومنيوم.
يشير المظاهر التالية: تورم وألم في الكعب.
طبيعة الألم
مملة، مؤلمة، ثابتة.
التشخيص والعلاج
سيقوم طبيب الروماتيزم بإرسال المريض لإجراء اختبارات الدم واختبارات البول والأشعة السينية والأشعة المقطعية. مرحلة مبكرةينطوي على قياس الكثافة. من الضروري استخدام الأدوية لفترة طويلة. علاج المصدر الرئيسي للمرض. تجنب هرمون الاستروجين مما يؤدي إلى نقص الكالسيوم. تناول مكملات الكالسيوم والبيوفوسفونيت. يمكن وصف العلاج بالهرمونات البديلة.
تالي التغذية السليمةومعتدلة النشاط البدنيسوف يؤدي إلى راحة كبيرة.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
إذا ضربت نفسك بشدة ولم تتمكن من الوقوف على نعلك، فلا تؤجل زيارة أحد المتخصصين. سوف تساعد الأشعة السينية في استبعاد حدوث كسر في العظام. هل لا يختفي ألم الكعب، بل يزداد سوءًا؟ زيادة التورم ودرجة الحرارة؟
ربما الآفة المعديةوكلما بدأ العلاج مبكرًا، كان من الممكن تجنب المضاعفات بشكل أفضل.
إسعافات أولية
إذا كان الكعب الأيسر منتفخًا ومؤلمًا، هذه علامة على كدمة قديمة، حمل ثقيل . الأدوية ذات التأثير المسكن (Ibuprofen، Analgin) سوف تساعد. استخدام المراهم موضعياً، مثل ليوتون. وللتخلص من الأحاسيس المؤلمة، يتم عمل كمادات تعتمد على لب الثوم، بصل. ضعيه على الموقد لمنع الاحتراق، قم بتخفيف المعجون بالزيت. عادة بعد ساعة واحدة يهدأ الانزعاج. إذا تعرضت لإصابة خطيرة، ضع مكعبات الثلج وضمادة باردة.
سوف يساعد الإحماء في تخفيف الالتهاب.
حمامات القدم بمياه البحر أو ملح الطعام. لمدة 5 لترات تأخذ 1 كجم من المنتج. يتم تسخين الماء إلى درجة حرارة يستطيع المريض تحملها. الدورة لا تقل عن 10 جلسات. بعد 5 عمليات إحماء، تشعر بالتحسن وتشعر بالارتياح. الحل مع الفودكا فعال في عملية الاحماء. يتم تنفيذ الإجراءات بطريقة مماثلة.
هل الطرق السابقة لم تساعد؟ استخدمي التدليك، فهو سهل القيام به في المنزل. سخني الملح الخشن ورشيه على الأرض بطبقة متساوية. تحتاج إلى المشي كل يوم. سوف تنقذك لوح الغسيل أيضًا من المعاناة. تحتاج إلى "غسل" كعبيك لمدة 15 دقيقة على الأقل يوميًا.
في الختام، أود أن أضيف إلى كل شيء، إذا كان كعبك الأيسر يؤلمك، فقم بإلقاء نظرة فاحصة على الأحذية التي ترتديها. غالبًا ما يتم استفزاز هذه الميزة من خلال الارتفاع غير المريح والكعب العالي.
تغيير الأحذية واختيار النعال الطبية يمكن أن يحل المشكلة.
في تواصل مع
