Creare uno stato di comfort per il paziente osservando il riposo a letto.

Le indicazioni per il riposo a letto sono alcune complicazioni della gravidanza. Questi includono: la minaccia di interruzione della gravidanza in qualsiasi momento; placenta previa (una condizione in cui la placenta blocca l'uscita dall'utero); perdita di liquido amniotico; una complicanza così grave della gravidanza come la preeclampsia e alcune altre condizioni e malattie. Un raffreddore elementare richiede anche che la futura mamma stia a letto, e non cammini per casa, e ancor di più fuori di essa.

Con la minaccia di interruzione della gravidanza, il riposo a letto consente di evitare l'impatto meccanico sull'uovo fetale o sul feto. Il fatto è che quando si cammina, e ancor di più quando si corre, e anche quando si eseguono faccende domestiche apparentemente semplici, i muscoli della parte anteriore parete addominale, la pressione intra-addominale cambia costantemente, il che aiuta ad aumentare il tono dei muscoli dell'utero. A sua volta, questo può portare al distacco dell'uovo fetale, l'inizio attività lavorativa. Quando la futura mamma è sdraiata a letto, i muscoli della parete addominale anteriore sono rilassati, il che contribuisce al rilassamento dei muscoli dell'utero e la vibrazione che si verifica durante l'esecuzione di qualsiasi lavoro non influisce sull'uovo fetale.

Riposo a letto protegge da sanguinamento e placenta previa, tk. in questa condizione, la placenta blocca l'uscita dall'utero, è attaccata in modo lasco alla parete dell'utero e si trova sopra l'apertura interna del canale cervicale. Anche con un leggero sforzo fisico, la placenta può esfoliare dalle pareti dell'utero, che è irta di sanguinamento, che porterà a un deterioramento delle condizioni della madre e del bambino.

Il riposo a letto è di particolare importanza per la gestosi. La preeclampsia è una complicazione della gravidanza, in cui il lavoro di molti sistemi e organi di una donna viene interrotto a causa del fatto che i vasi sanguigni si restringono in essi, la circolazione sanguigna è disturbata; mentre il feto soffre. Questa complicazione si manifesta con un aumento della pressione sanguigna, la comparsa di edema e proteine ​​​​nelle urine. Si ritiene che a letto, in posizione orizzontale, quando una donna è calda e confortevole, la circolazione sanguigna nei reni migliora, c'è una diminuzione pressione sanguigna.

Pertanto, il riposo a letto è un fattore importante nel trattamento della preeclampsia.

Un'altra condizione in cui il riposo a letto non è superfluo sono le vene varicose degli arti inferiori. In questa malattia, le valvole venose, che normalmente impediscono il riflusso del sangue nelle vene, sono indebolite. La parete venosa subisce un carico maggiore, specialmente in posizione eretta, con lunghe camminate o in piedi per lungo tempo. In posizione orizzontale, il sangue scorre più facilmente nelle vene. Ma con le vene varicose, il riposo a letto non dovrebbe essere permanente: si consiglia di assumere una posizione orizzontale, se possibile, più volte al giorno per 10-15 minuti. In questo caso, le gambe dovrebbero essere al di sopra del livello del corpo - sul bracciolo o sul cuscino, questo contribuisce al deflusso del sangue da estremità più basse. Tali episodi di riposo a letto sono raccomandati per qualsiasi manifestazione malattia varicosa(affaticamento delle gambe dopo aver camminato, in piedi, presenza di vene varicose, "serpenti" di vene varicose).

A raffreddori durante la gravidanza, soprattutto nella fase acuta, è necessario anche restare a letto. Questa raccomandazione è buona da seguire al di fuori della gravidanza. Osservando il riposo a letto in tali condizioni, risparmi le forze, perché tutti i costi energetici del corpo sono finalizzati a combattere l'infezione. È particolarmente importante aiutare il corpo durante la gravidanza, come naturale forze difensive(immunità) durante questo periodo sono in qualche modo ridotte.

Puoi alzarti?

Come già accennato, stare a letto con vene varicose vene è episodico, altrimenti la donna conduce una vita normale. In altre condizioni, le regole del riposo a letto sono più severe.

Il riposo a letto estremamente rigoroso dovrebbe essere con la minaccia di parto prematuro, quando dentro sacco amniotico c'è un piccolo foro e il liquido amniotico scorre attraverso questo foro in piccole porzioni. Questa condizione è chiamata - perdita di liquido amniotico. Se allo stesso tempo la donna si alza anche per un breve periodo, c'è un'alta probabilità che l'acqua fuoriesca dal buco sotto la sua stessa pressione, che diventerà più grande. E in caso di smarrimento un largo numero liquido amnioticoè impossibile mantenere la gravidanza. Vorrei ricordare che quando il liquido amniotico fuoriesce a causa di una violazione dell'integrità delle membrane amniotiche, aumenta la probabilità di infezione del feto. Considerando quanto sopra, quando il liquido amniotico perde, una donna deve osservare rigorosamente il riposo a letto: cibo, procedure igieniche, movimenti intestinali - tutto a letto. In questo caso, è necessario cambiare quotidianamente letto e biancheria intima per ridurre la probabilità di infezione del feto.

Abbastanza rigoroso dovrebbe essere il riposo a letto nei casi in cui la placenta previa ha una piccola scarica sanguinolenta, poiché tale scarica è dovuta al distacco sacco gestazionale o placenta dal muro dell'utero, e al minimo stress fisico, sempre più villi coriali possono esfoliare.

In altre condizioni patologiche, a una donna è permesso andare in bagno, mangiare stando seduti, con le gambe abbassate dal letto.

Come vedete, in ogni caso, l'osservanza del riposo a letto richiede che la donna abbia degli assistenti che le servano il cibo cucinato, eseguano appuntamenti medici. Naturalmente, il rispetto di un tale regime a casa è improbabile, quindi, anche con la minaccia di interruzione della gravidanza nel primo trimestre, quando le pillole prevalgono tra le prescrizioni, si consiglia il ricovero in ospedale. Eppure in un ospedale una donna è completamente libera dalle faccende domestiche quotidiane.

Il riposo a letto è generalmente raccomandato fino alla scomparsa di tutti i sintomi di una complicanza o fino a quando non si verifica un miglioramento significativo della condizione. Ad esempio, in presenza di spotting, il criterio per espandere l'attività motoria sarà la scomparsa delle secrezioni, con fuoriuscita di liquido amniotico - un tampone asciutto per diversi giorni, con preeclampsia - normalizzazione della pressione sanguigna, parametri di laboratorio, ecc.

Come mentire "correttamente"?

Sembrerebbe una domanda strana, ma intanto richiede qualche spiegazione.

Nel primo trimestre di gravidanza - fino a 12 settimane, quando l'utero non è ancora uscito a causa dell'articolazione pubica e le sue dimensioni sono ridotte - puoi permetterti qualsiasi posizione a letto.

Inoltre, fino a circa 28 settimane di gravidanza, puoi sdraiarti sulla schiena o su un fianco. E quando la dimensione dell'utero è già grande, puoi solo sederti dalla tua parte. Non è consigliabile sdraiarsi sulla schiena, perché in questo caso l'utero comprime la vena cava inferiore, limitando il flusso sanguigno al cuore. Di conseguenza, il flusso sanguigno nei reni, nell'utero e nella placenta viene disturbato, la pressione sanguigna può diminuire, si sviluppano vertigini e perdita di coscienza e l'afflusso di sangue al feto peggiora.

Sorge spesso la domanda: da che parte di una donna incinta è meglio mentire? È chiaro che non ci si può sdraiare solo sul lato destro o solo sul lato sinistro e rimanere in questa posizione per un'intera giornata: questo è faticoso, porta irritazione e può peggiorare le condizioni del paziente. Tuttavia, è meglio attenersi alle seguenti raccomandazioni: in generale, durante la gravidanza, soprattutto nella seconda metà, è meglio sdraiarsi principalmente sul lato sinistro, in tali condizioni il feto è ben rifornito di sangue. E per coloro il cui feto è in posizione trasversale (la testa fetale è da un lato e l'estremità pelvica è dall'altro, la pancia o la schiena è rivolta verso l'uscita dall'utero), per cambiare la posizione del feto , si consiglia di sdraiarsi sul lato dove si trova la testa del feto (questa circostanza può essere chiarita con il medico).

Se, dopo aver appreso le informazioni di cui sopra, decidi che devi sdraiarti durante l'intera gravidanza, perché il riposo a letto è di per sé molto buono, allora vorrei ricordarti ancora una volta che questa raccomandazione ha un valore terapeutico e non dovresti assegnare te stesso riposo a letto proprio così. In effetti, con una menzogna prolungata, sono possibili anche effetti negativi.

Innanzitutto, durante la tua permanenza a letto, produci il minimo lavoro fisico, mentre durante il parto - la fase finale e importante della gravidanza - l'idoneità fisica è piuttosto importante per la madre. Pertanto, non appena il medico consente un'attività fisica minima, non trascurare questa autorizzazione.

In secondo luogo, il riposo a letto prolungato, soprattutto insieme al mancato rispetto delle raccomandazioni per un'alimentazione razionale, può portare a un significativo aumento di peso sia per la madre che, in alcuni casi, per il bambino; il risultato sarà la nascita di un feto con pesante. Va detto che la nascita frutto grosso pieno di ferite sia per la madre che per il bambino.

Spero che tu capisca che il riposo a letto è un'importante procedura medica che il medico prescrive alla pari di pillole e iniezioni, ma non abusi nemmeno di questo appuntamento, poiché la gravidanza stessa, soprattutto senza complicazioni, non è in alcun modo un'indicazione per permanente stare a letto.

Riposo a letto durante il parto

Attualmente, nella stragrande maggioranza degli ospedali per la maternità, una donna può camminare, stare in piedi, sedersi su una palla speciale durante il parto. Quindi è più facile da trasportare malessere che accompagnano le contrazioni. Tuttavia, ci sono casi in cui il medico prescrive il riposo a letto durante il parto.

La posizione sdraiata sul fianco viene spesso utilizzata alla fine della prima fase del travaglio, quando la cervice è quasi completamente aperta; ma è impossibile forzare il corso del travaglio, ad esempio, quando il feto è piccolo, prematuro o vi è un ritardo della crescita intrauterina.

Il riposo a letto è uno degli aspetti più importanti nel trattamento della maggior parte varie malattie affrontato dai bambini. Tuttavia, per molti bambini e per i loro genitori, una tale nomina dal medico può essere una vera punizione. E questo è comprensibile, perché anche per un adulto è molto difficile limitare temporaneamente la propria attività motoria, per non parlare dei piccoli irrequieti.

Avere a che fare con problema simile, i genitori devono capire perché il riposo a letto è necessario per un bambino malato, nonché cosa può e non deve essere fatto durante questo periodo.

Perché hai bisogno di riposo a letto

Molti genitori all'appuntamento dal pediatra con un bambino che ha contratto un'infezione da raffreddore, scarlattina e altre malattie, tra le prime raccomandazioni, hanno dovuto sentire parlare della necessità del riposo a letto. Il suo significato è il seguente:

• limitare il movimento bambino durante il periodo, dai al suo corpo l'opportunità di accumulare il più possibile più energia necessario per il recupero;
• Un altro aspetto importante che dà riposo a letto è disciplina. È più facile per un bambino disciplinato dare medicina essenziale, è anche più facile tracciare la dinamica della sua condizione;
• mancanza di attività fisica durante la malattia riduzione dello stress sul sistema cardiovascolare un bambino, soprattutto se affetto da attacchi virali e ipertermia;
• se il bambino è a riposo, puoi farlo per valutare più accuratamente il suo benessere, perché, ad esempio, dopo giochi attivi la temperatura potrebbe aumentare, il che fornirà false informazioni sulle condizioni del bambino.

Il riposo a letto dovrebbe essere prescritto per tutte le malattie accompagnate da un aumento della temperatura: angina, pielonefrite, ecc. Tuttavia, non dovresti prendere questa frase troppo alla lettera e non permettere al bambino di alzarsi dal letto. È necessario sdraiarsi solo in quei momenti in cui la temperatura è molto alta e c'è il rischio di complicazioni.

Tuttavia, il riposo a letto è sempre una prova seria, sia per il bambino stesso che per la sua famiglia, ed ecco perché:

• non è affatto facile per i bambini attivi essere in un costante stato di riposo, e quando sono costretti a farlo, iniziano a piangere e capricci, l'umore si deteriora;
• durante il pianto, il corpo spende la parte del leone della sua energia, che potrebbe essere utilizzata per il recupero. Se non è possibile calmare il bambino, è meglio lasciarlo giocare succhiando per un breve periodo proprio a letto e sul tappeto vicino;
• per i bambini più grandi viene alla ribalta aspetto psicologico: consapevolezza della propria malattia e impotenza, l'incapacità di vedere gli amici e fare ciò che si ama può causare uno stato depressivo;
• la menzogna prolungata provoca un indebolimento del tono muscolare.

Come aiutare un bambino a riposare a letto

Per alleviare i giorni di malattia del bambino, gli esperti raccomandano ai genitori di creare il più possibile condizioni confortevoli in modo che il riposo a letto non sembri un tale calvario:

• il bordo della testata del letto del bambino dovrebbe essere leggermente rialzato, sono necessari anche buoni cuscini;
• devi assicurarti che anche il bambino non lo sia a lungo nella stessa posa. È necessario girarlo di tanto in tanto o chiedere di cambiare posizione del corpo. La consultazione di un medico è necessaria se esiste il rischio di sviluppare piaghe da decubito. In tali casi, gli esperti consigliano di acquistare dispositivi speciali e materassi;
• se il bambino non ha, e si sente relativamente bene, non è necessario proibirgli di leggere libri, guardare cartoni animati o giochi tranquilli. Con i bambini più piccoli, puoi dedicarti allo sviluppo di giochi con le dita;
• le piccole gioie più semplici (caramelle, giocattoli, ecc.) sosterranno perfettamente il morale del bambino.

Cosa non fare

Nel tentativo di aiutare il proprio figlio ad affrontare rapidamente la malattia, alcuni genitori proteggono eccessivamente il bambino, privandolo di molte gioie dell'infanzia, che in linea di principio non sono proibite. Quindi, se un bambino ha un'infezione non contagiosa, non è necessario vietare ad amici e parenti di fargli visita. Se uno dei compagni di classe vuole visitare il paziente, questo lo tirerà su di morale e lo stimolerà a una pronta guarigione.

Un altro errore comune è il riposo a letto troppo rigido, quando il bambino è letteralmente costretto a stare sdraiato tutto il giorno in posizione orizzontale a letto. Questo è sbagliato, in primo luogo, perché una lunga permanenza in una posizione aiuta a ridurre tono muscolare e fluire, e in secondo luogo, mentre è mezzo seduto, sarà molto più conveniente per un bambino leggere o, ad esempio, ascoltare fiabe.

Il rispetto del rigoroso riposo a letto è necessario solo durante il periodo di esacerbazione e alta temperatura. Se la febbre è passata, dovresti permettere al bambino di alzarsi e allungarsi almeno un po'. Lungo soggiorno in posizione orizzontale può essere pericoloso, perché in vie respiratorie l'espettorato si accumula, il che porta allo sviluppo della polmonite.

Il riposo a letto, a quanto pare, può portare piacere. Ma non se hai bisogno di stare a letto tutto il giorno. La maggior parte delle donne si stanca molto rapidamente di mentire costantemente circondata da pillole e libri preferiti, soprattutto se è necessario trascorrere settimane o addirittura mesi a letto.

Cos'è il riposo a letto?

Per quanto sciocco possa sembrare, il riposo a letto può essere molto stancante. Quando una donna è a riposo a letto, si stanca più velocemente e si sente stanca più spesso del solito. Potrebbero anche esserci dolore e intorpidimento per essere costantemente sdraiati nella stessa posizione. Quando si alza dal letto, potrebbe esserci rigidità e persino dolore quando si muove. (Rilassare le gambe e rimanere sdraiati in una posizione per lungo tempo può portare alla compressione del tendine calcaneare.)

Attenzione: rischio aumentato!

Se senti che il travaglio sta iniziando prematuramente, bevi qualche bicchiere d'acqua e sdraiati su un fianco. Questo di solito aiuta a fermare le contrazioni.

Alcuni effetti collaterali il riposo a letto può essere ridotto al minimo chiedendo al medico di parlarti degli esercizi che puoi fare a letto. (Nota: non tutte le donne incinte possono fare esercizio mentre sono a letto, quindi non si dovrebbe farne a meno consultazione preventiva con un medico!). un programma di esercizi ben pianificato preverrà la debolezza muscolare, ti manterrà mobile, preverrà la congestione polmonare, ridurrà al minimo effetto negativo riposo a letto sul cuore, aiuterà a mantenere i muscoli in buona forma in modo che dopo il parto tu possa camminare immediatamente senza assistenza.

Se hai ricevuto il consenso del tuo medico, puoi eseguire i seguenti esercizi: rotazioni pelviche, esercizi di Kegel (rafforzamento dei muscoli pelvici), esercizi mirati al rafforzamento dei glutei, sollevamenti delle gambe, stiramenti delle ginocchia, sollevamenti delle braccia, rotazioni delle spalle e del torace, rotazioni del collo.

Come sopravvivere al riposo a letto?

Ecco alcuni suggerimenti su come superare più facilmente il riposo a letto:

Armati dei fatti. Scopri esattamente cosa puoi e cosa non puoi fare. Vedi l'elenco qui sotto per quello.

Cosa dovresti chiedere al tuo medico riguardo al riposo a letto?

È possibile sedersi sul letto o è meglio sdraiarsi sul lato sinistro (in questa posizione il flusso sanguigno al feto è massimo)?

Posso alzarmi per andare in bagno o ho bisogno di una padella?

Dovresti mangiare sdraiato?

È possibile fare la doccia o usare acqua e spugna per lavarsi?

Puoi lavorare mentre sei a letto?

Quanto dovrebbe durare il riposo a letto?

Puoi fare esercizio?

È possibile fare sesso?

Puoi dormire sul divano o solo sul letto?

Puoi ritirare gli oggetti? In caso affermativo, qual è il loro peso consentito?

Ci sono altri punti a cui dovresti prestare attenzione prima di iniziare il riposo a letto:

Avvisa i tuoi superiori. La necessità di riposo a letto può sorgere nel giro di poche ore, quindi potresti non essere in grado di avvisare i dipendenti al riguardo. Cerca di raccogliere i tuoi pensieri prima di chiamare il tuo capo. Assicurati di fargli sapere per quanto tempo starai a letto (ad esempio, una settimana o due, o prima del parto), che lavoro potresti fare a casa, quali colleghi possono occuparsi del tuo lavoro mentre sei via e Presto.

Risparmiare

Non dimenticare di chiamare le Risorse Umane. La tua azienda-datore di lavoro può coprire i costi del trattamento.

Vieni con l'immaginazione nel luogo in cui trascorrerai il periodo a letto. Se è possibile trascorrere giorni aria fresca, organizzati (chiedi aiuto) zona notte con i tuoi libri preferiti, radio, frigorifero pieno di tutto ciò di cui hai bisogno. Se il medico ti consente di organizzare un posto per il riposo a letto fuori dalla camera da letto, non esitare: non dovresti sederti tra quattro mura. Un cambio di scenario ti farà bene.

Organizza l'ambiente circostante in modo tale da doverti alzare raramente dal letto alla ricerca di ciò di cui hai bisogno. Ecco le cose di cui avrai bisogno prima di tutto: telefono, rubrica, radio, radio o telecomando della TV, fazzoletti, frigorifero (con bevande, cibo), materiale per il lavoro, computer con accesso a Internet (a volte Internet è una finestra importante nel mondo esterno), registratori, audiolibri, album fotografici e molti libri e riviste.

Tieniti occupato con qualcosa in modo da non impazzire per la noia. Guarda i tuoi programmi TV preferiti, registra informazione necessaria, chatta con una donna incinta che conosci che è anche a riposo a letto, pianifica quando chiamare amici e familiari, ecc.

Stabilire un contatto via Internet con altre donne incinte. Comunicare con loro allevierà la sensazione di solitudine.

Non smettere di parlare con le persone. Invita i tuoi amici e chatta con loro, o semplicemente pranza insieme, tutte le volte che puoi. Illuminerà la solitudine e migliorerà l'umore!

Assicurati che gli altri bambini siano sorvegliati. Se i tuoi figli sono ancora piccoli e hai bisogno di riposo a letto, potresti aver bisogno di una babysitter.

Se sei assicurato, verifica con la tua compagnia assicurativa se coprirà il costo di una babysitter o badante. Alcune aziende coprono i costi. A volte è sufficiente la conferma di un medico che hai bisogno di cure Compagnia assicurativa coperto i costi. Pertanto, non aver paura di contattarlo se necessario.

Se hai bisogno di un ricovero in ospedale, assicurati di portare la spesa con te. Gli ospedali spesso servono solo uno o due pasti, quindi è meglio avere tutti i tuoi snack preferiti con te durante il giorno.

Sfortunatamente, non tutte le future mamme possono condurre l'intera gravidanza. immagine attiva vita. A volte una donna incinta deve limitare attività fisica, fino all'osservanza del riposo a letto, la cui durata e "rigore" è determinata dalle complicazioni che hanno portato alla sua nomina.

Voci e realtà

Con deviazioni minori nello stato di salute della madre o del feto, è possibile rimanere a casa e, in caso di violazioni più pronunciate, la donna incinta viene ricoverata in ospedale.

Spesso, ricordando la propria gravidanza, le donne che hanno avuto complicazioni durante il suo decorso raccontano come il medico le abbia prescritto un rigoroso riposo a letto a causa di alcuni problemi (minaccia di aborto, ecc.) e come hanno dovuto decidere se non trascorrere l'intera gravidanza a letto, solo per le necessità più necessarie.

Immagini "inquietanti" appaiono immediatamente nella mia testa, mentre una donna trascorre l'intera gravidanza costretta a letto. Infatti, se alla futura mamma è permesso almeno di sedersi a letto, il riposo a letto non è considerato rigoroso, ma esteso. Non ci sono così tante situazioni in cui una donna incinta è costretta a rimanere a letto a lungo e, se gli viene prescritto, di norma per diverse ore (ad esempio, dopo operazioni) o giorni (gravidanza, sanguinamento dal tratto genitale durante e altre condizioni). Nella maggior parte dei casi noi stiamo parlando di più riposo frequente e riposo periodico in posizione orizzontale durante il giorno. Pertanto, ha senso dire di che tipo e in quali casi è possibile limitare i movimenti di una donna incinta.

Il riposo a letto è diverso.

La modalità di attività ristretta può essere molto variabile. Potrebbe essere:

• rigoroso riposo a letto in cui il paziente non può sedersi e alzarsi dal letto;
• riposo a letto prolungato, che è prescritto per condizioni generali soddisfacenti. Con esso, possono spostarsi in posizione seduta a letto da 5 a 40 minuti più volte al giorno;
• regime di reparto, in cui una posizione seduta è accettabile fino al 50% del tempo durante il giorno, movimento a passo lento a una distanza massima di 100-150 m;
• modalità libera prevede, oltre a quella di reparto, la salita delle scale dal 1° al 3° piano, camminando fino a 1 km con una sosta ogni 150-200 m.
• modalità gentile corrisponde sostanzialmente a una modalità libera, con il permesso di camminare fino a 3 km con un riposo ogni 20-30 minuti, giochi, nuoto (se preparato e agguerrito);
• modalità di allenamento delicata consente un'attività fisica media: è molto diffuso camminare fino a 4 km in 1 ora, sciare a una temperatura dell'aria di almeno 10-12 ° C, giochi sportivi con condizioni agevolate per la loro attuazione;
• modalità di allenamento utilizzato nei casi in cui non vi sono deviazioni pronunciate nelle funzioni vari corpi e sistemi. La corsa, i giochi sportivi sono consentiti secondo le regole generali.

Questa classificazione mostra come può essere diversa la restrizione dell'attività fisica durante la gravidanza. Molto spesso, se futura madre sorgono complicazioni che richiedono la limitazione del regime di attività, viene prescritto un reparto e un regime gratuito.

Il riposo a letto rigoroso è prescritto abbastanza raramente, di solito per pazienti gravemente malati o pazienti immediatamente dopo l'intervento chirurgico (entro poche ore), poiché il riposo a letto prolungato, a sua volta, è irto di complicazioni di salute. La mancanza di attività muscolare, la cosiddetta ipocinesia, è dannosa per entrambi persona sana, e malato. Le conseguenze del prolungato riposo a letto possono essere atrofia muscolare, contrattura (immobilità) delle articolazioni, perdita di calcio nelle ossa, che porta all'osteoporosi e, di conseguenza, alle fratture. Di conseguenza, queste e altre conseguenze lungo soggiorno a letto richiederà un trattamento aggiuntivo.

Indicazioni per il riposo a letto

Ci sono molte ragioni che portano alla limitazione dell'attività fisica e alla permanenza a letto di una donna incinta più del solito. Possono essere associati a complicazioni durante la gravidanza stessa o con malattie comuni avvenuto durante la gravidanza.

Certo, non in tutti i casi una donna incinta dovrebbe essere sempre a letto: in alcune situazioni è sufficiente riposare in posizione sdraiata più volte al giorno e ridurre l'attività fisica. Allo stesso tempo, anche la posizione a letto, di regola, dovrebbe essere "terapeutica".

Minaccia di aborto

In questo caso, il riposo a letto evita l'impatto meccanico sul feto. Il fatto è che quando ci si sposta (sia esso ordinario Compiti a casa, camminando e ancor di più correndo) i muscoli della parete addominale anteriore sono tesi, la pressione intra-addominale cambia costantemente, il che contribuisce ad aumentare il tono dei muscoli dell'utero. Questo, a sua volta, può portare al distacco dell'uovo fetale dalle pareti dell'utero (manifestato da perdite di sangue dal tratto genitale e dolori crampi nell'addome inferiore) e aborto spontaneo nelle brevi fasi della gravidanza e nei lunghi periodi - all'inizio prematuro del travaglio. Quando la futura mamma giace a letto, i muscoli della parete addominale anteriore sono rilassati, il che contribuisce al rilassamento dei muscoli dell'utero e la vibrazione che si verifica durante l'esecuzione di qualsiasi lavoro non influisce sull'uovo fetale.

placenta previa

Il riposo a letto protegge dal sanguinamento e dalla placenta previa. In questa condizione, la placenta blocca parzialmente o completamente l'uscita dall'utero, non è strettamente attaccata alla parete dell'utero, ma si trova al di sopra foro interno canale cervicale. La parte inferiore dell'utero alla fine del secondo e terzo trimestre è più esposta cambiamenti pronunciati(stiramento e contrazione) rispetto a quello superiore, partecipa alla formazione del cosiddetto segmento inferiore. Poiché la placenta non ha la capacità di contrarsi, c'è uno spostamento l'uno rispetto all'altro di due superfici: sezione inferiore utero e placenta attaccati in questo luogo. Di conseguenza, si rompono vasi sanguigni collegandoli e si verifica il sanguinamento. Anche con un leggero sforzo fisico, la placenta può esfoliare dalle pareti dell'utero (più lunga è l'età gestazionale, maggiore è il rischio di distacco della placenta) e si verificherà sanguinamento, che può portare a un deterioramento delle condizioni della madre e Bambino.

Distacco prematuro della placenta

Anche il riposo a letto è prescritto per distacco prematuro una placenta normalmente localizzata, se il distacco è avvenuto in una piccola area e la gravidanza può essere salvata. Con questa complicazione della gravidanza dovuta a una serie di motivi (preeclampsia, malattia cardiovascolare, diabete, allungamento eccessivo dell'utero con polidramnios, ecc.), c'è anche una rottura dei vasi sanguigni tra la placenta e la parete dell'utero e si verifica sanguinamento. Il sangue può accumularsi tra la parete dell'utero e la placenta o fuoriuscire attraverso il tratto genitale. Qualunque sforzo fisico in questo caso può aumentare il tono dei muscoli dell'utero e, contraendosi, contribuirà a un distacco ancora maggiore della placenta.

Tossicosi delle donne incinte

Di notevole importanza è la modalità motoria nella tossicosi delle donne in gravidanza - complicanze della gravidanza che si manifestano nella prima metà della gravidanza e sono caratterizzate da disturbi dispeptici (nausea, vomito, salivazione) e disturbi di tutti i tipi di metabolismo. Con tossicosi grado lieve non sono richieste restrizioni speciali nel regime e la tossicosi di gravità moderata e grave viene trattata, di norma, in un ospedale, limitando l'attività di una donna, creando un ambiente psicologico e fisico calmo.

Preeclampsia

Questa è una complicazione della seconda metà della gravidanza, in cui il lavoro di molti sistemi e organi di una donna viene interrotto a causa del fatto che i vasi sanguigni si restringono in essi, la circolazione sanguigna è disturbata e scambio acqua-sale. In questo caso, soffrono sia la madre che il feto. La complicazione si manifesta con un aumento della pressione sanguigna in una donna incinta, la comparsa di edema e proteine ​​​​nelle urine. Inoltre, la preeclampsia può portare a una ridotta circolazione uteroplacentare (), a seguito della quale il feto sarà peggio fornito di ossigeno e nutrienti. E questo può portare a un ritardo nel suo sviluppo. Si ritiene che quando si trova in posizione orizzontale, quando una donna è a suo agio, la circolazione sanguigna nei reni migliora, la pressione sanguigna diminuisce e il gonfiore diminuisce. L'afflusso di sangue all'utero migliora e, di conseguenza, la circolazione uteroplacentare, il che significa che il feto riceverà più ossigeno e sostanze nutritive.

Perdita di liquido amniotico

Il riposo a letto è prescritto per una tale complicazione della gravidanza come. Quando le membrane fetali si rompono, è possibile l'infezione della cavità uterina e del suo contenuto, cioè le membrane del frutto e il feto. Tuttavia, quando si versa una piccola quantità liquido amniotico, in assenza di violazioni nello stato del feto e della madre, cercano di salvare la gravidanza fino a quando il feto non raggiunge uno stato vitale. Se allo stesso tempo la donna si alza anche per un breve periodo, c'è la possibilità che l'acqua sotto la sua stessa pressione inizi a fuoriuscire dal buco, che diventerà più grande. E con la perdita di una grande quantità di liquido amniotico, è impossibile mantenere una gravidanza. Pertanto, quando il liquido amniotico perde, una donna deve osservare rigorosamente il riposo a letto: cibo, procedure igieniche, movimenti intestinali - tutto nel letto. In questo caso, è necessario cambiare quotidianamente letto e biancheria intima per ridurre la probabilità di infezione del feto. IN questo caso il trattamento viene effettuato in un ospedale per la possibilità di un monitoraggio costante delle condizioni della madre e del feto e misure preventive per prevenire complicazioni infettive e di altro tipo.

Sinfisiopatia

Un'altra complicazione della gravidanza che può richiedere la nomina del riposo a letto è la sinfisiopatia: un eccessivo rammollimento dell'articolazione pubica. Durante la gravidanza, c'è un moderato ammorbidimento, allentamento dei tessuti delle articolazioni del bacino e distorsione dovuta a cambiamenti nel metabolismo, lavoro ghiandole endocrine, maggiore afflusso di sangue. La larghezza della fessura pubica articolare aumenta a 5-6 mm, che procede senza alcuna manifestazione e si riferisce a cambiamenti fisiologici durante la gravidanza. Ma a volte, per una serie di motivi, si allunga sistema muscoloscheletrico l'articolazione pubica progredisce (sinfisite), c'è una divergenza delle ossa pubiche. Manifestato questa complicazione dolore all'utero e alle gambe, aggravato dal movimento, un cambiamento nell'andatura (appare la cosiddetta "andatura anatra"). Nel complesso trattamento della sinfisite, uno di condizioni obbligatorie- riposo a letto per diverse settimane.

Il riposo a letto è generalmente raccomandato fino alla scomparsa di tutti i sintomi di una complicanza o fino a quando non si verifica un miglioramento significativo della condizione. Ad esempio, in presenza di perdite sanguinolente, il criterio per l'espansione attività motoria ci sarà una scomparsa delle secrezioni, con fuoriuscita di liquido amniotico - un tampone asciutto per diversi giorni, con preeclampsia - normalizzazione della pressione sanguigna, indicatori di laboratorio eccetera.

Tuttavia, la nomina del riposo a letto da parte di un medico, particolarmente severa ed estesa, non significa che una donna non debba nemmeno muoversi a letto. L'immobilizzazione prolungata porta a una diminuzione delle funzioni del sistema cardiovascolare, debolezza muscolare, disagio e stress. Inoltre, può portare ad un notevole aumento di peso sia per la madre che, in alcuni casi, per il bambino; il risultato sarà la nascita di un feto con un peso elevato.

Come sdraiarsi correttamente?

Se mi lascio trasportare da qualcosa, è quasi impossibile fermarmi :) È tutta colpa del sito web di Bread Maker, con mani pazze di ragazze. Ora il prosciutto fatto in casa è il prossimo, aiutati! Ricetta per riferimento consigli utili preso qui: [link-1] e qui: [link-2] e un po' qui: [link-3] Ingredienti: avevo circa 400 grammi di tacchino e 700 grammi di maiale. Ghiaccio 40 gr., spezie - noce moscata, sale - 8 g, zucchero-4 g, cognac. Dirò subito che dopo il test hanno deciso all'unanimità che avevano bisogno di tre volte più sale e ...

Discussione

e qui ho già visto un prosciutto con un termometro. Ma è di plastica, non puoi metterlo in forno?

Eppure, ho pensato che se trito il petto di pollo, trito il filetto di coscia - dopotutto, anche il destinatario dovrebbe essere gustoso? :)

Grazie) in salamoia)
Comprato Redmond, sono in corso da molto tempo)

Quasi tutte le madri sanno cos'è l'ARVI in un bambino. Molto spesso, questa malattia colpisce i bambini dei primi tre anni, così come gli scolari. Questa malattia non è pericolosa come l'influenza, ma non dovrebbe essere lasciata incustodita. Il trattamento della SARS nei bambini dovrebbe essere tempestivo. Altrimenti, una tosse può unirsi molto rapidamente, il che è molto più difficile da trattare. Ogni madre dovrebbe sapere che l'ARVI è causata da numerosi virus e qui il trattamento antibiotico è inaccettabile. Di norma, il trattamento della SARS nei bambini è ...

Ciao a tutti! Sto parlando di nuovo di qualcosa che mi fa male... non so cosa dovremmo fare per migliorare il sonno. Forse, ovviamente, il caldo funziona ancora, ma di notte ci svegliamo 5-6 volte, facciamo rock. Me lo metto sotto il petto ... si addormenta per poco e si sveglia di nuovo: (siamo già completamente esausti: (nel pomeriggio dorme anche mezz'ora e poi ha sonno, ma non riesce ad addormentarsi Ora sto leggendo molto su sogno bambino e penso che forse è ora di svezzarsi dalla cinetosi e addormentarsi sotto il petto e insegnare ad addormentarsi da soli con una ninna nanna. Ma teoricamente...

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certo che ce l'ho!!! se l'hCG sta crescendo, il bambino si sta sviluppando !!! Stavolta ho avuto un distacco non uno scherzo, per 4 settimane l'ho invecchiato e ora va tutto bene

Ho già 2 gravidanze di successo - il battito cardiaco è solo da 8 settimane e gli embrioni erano piccoli, IMHO aspetta fino a 8 settimane - quindi fai un'ecografia e bevi utrozhestan + noshpu e la modalità è sdraiata :)

Solo sdraiato! Cos'è il riposo a letto. Questo, a sua volta, può portare al distacco dell'uovo fetale dalle pareti dell'utero (manifestato da perdite di sangue dal tratto genitale e dolori crampi ...

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quanto costa un uovo fecondato? il dottore mi ha appena detto che la dimensione del distacco in sé non è così importante, ma piuttosto in relazione all'uovo fetale, cioè è importante che il distacco non sia più grande dell'uovo stesso, e quindi crescerà e il il distacco non sarà più importante, qui così mi ha spiegato

Mi sembra che questo sia da un bordo all'altro della placenta.

Pollsik... Sondaggio dell'utente EkZotika Come dormi o quante coperte hai? Domanda coppie. dormiamo sotto una coperta (doppia/euro) ognuno ha la sua coperta dormiamo in letti/stanze diverse Risultati attuali Altri sondaggi Sondaggi sul sito www.website

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sotto diverso. Il marito ha avuto freddo per un mese, perché. togliermi la coperta di notte, che arrotolo in un bozzolo, si è rivelato un compito non facile. Ci addormentiamo sotto uno, ma poi strisciamo via.

Il mio funziona così tanto, quindi almeno ci incontriamo a letto, sotto la stessa coperta))))))

E poi cosa ... I primi due giorni dopo il parto, non ricordo più così dettagliatamente. Rimane solo impressione generale che correva molto e faceva qualcosa: preparare da mangiare, bere, correre qualcos'altro di gustoso da comprare, elaborare l'ombelico, cambiare il pannolino, il pannolino, fasciare, elaborare le cuciture per la mamma e in generale prendersi cura del suo benessere - il primo due giorni di riposo a letto (non proprio come con un raffreddore :) ma un vero letto). Stiamo cercando di applicare al seno - per dare il colostro, il latte non è ancora ...

Solo sdraiato! Cos'è il riposo a letto. Indicazioni per il riposo a letto per le donne in gravidanza: distacco, placenta previa, preeclampsia In questo caso, il riposo a letto evita effetti meccanici sul feto.

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E che senso ha donare il progesterone se prendi l'utrogestan? A proposito di tiroxina non è nell'argomento, posso solo @@@-@

E se vai agli ormoni in vitro per consegnare? Bene, solo per la pace della mente? ci sono estradiolo, progico e ormoni tiroidei? Di almeno se qualcosa va oltre la norma, puoi già chiedere al dottore e non chiedere!

E sugli ultrasuoni - per quanto mi è sempre sembrato che l'embrione non fosse affatto visibile fino a 5,5-6 settimane! E tu ne hai solo 4 (dalle mestruazioni, vero?) e l'hai già visto!

Bene, inoltre, ho avuto 4 ultrasuoni fino a 12 settimane. E ognuno ha avuto un errore di +/- pochi giorni.

Igor è stato dimesso dall'ospedale per il riposo a letto a casa. Frattura da compressione spina dorsale e commozione cerebrale. Ho già concordato con il medico che ha rimesso in piedi Iga l'ultima volta, 10 anni fa, curerà Igor, è uno dei migliori osteopati del paese. In generale, ecco una storia del genere. Tutto andrà bene. Iga non ha alcun dolore. Grazie a tutti per il vostro sostegno molte grazie!!!

Mia figlia ha 6 anni. rigoroso riposo a letto. Durante la settimana... Come intrattenere??? Libri, fiabe audio, tris, battaglie navali padroneggiate ... Cosa puoi pensare che non richieda attività ??? Non potrai disegnare e scolpire sdraiato, la tv è bandita.

Solo sdraiato! Cos'è il riposo a letto. Qualsiasi attività fisica in questo caso può aumentare il tono dei muscoli dell'utero e, contraendosi, contribuirà a un distacco ancora maggiore della placenta.

Solo sdraiato! Cos'è il riposo a letto. ... con perdita di liquido amniotico - un tampone asciutto per diversi giorni, con preeclampsia - normalizzazione della pressione sanguigna, parametri di laboratorio, ecc.

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Grazie a tutti, l'ho scritto per ordine per una consultazione domani :-) Spero che non siano troppo pigri per andare.

Spiego: la tua barra superiore è molto dannosa per il bambino (mancanza di ossigeno). Di solito già con i 140 standard messi in ospedale.
Se la tua pressione sanguigna salta, allora sdraiati. Anch'io ero un eroe :(. Ora il bravo ragazzo: bevo e faccio tutto quello che dicono i dottori.
Il tuo dottore si sta prendendo cura di te. Perché se succede, sarà colpa sua. ma lei non ne ha bisogno.

Solo sdraiato! Cos'è il riposo a letto. Indicazioni per il riposo a letto per le donne in gravidanza: distacco, placenta previa, preeclampsia In questo caso, il riposo a letto evita effetti meccanici sul feto.

Solo sdraiato! Cos'è il riposo a letto. Questo, a sua volta, può portare al distacco dell'uovo fetale dalle pareti dell'utero (manifestato da perdite di sangue dal tratto genitale e dolori crampi ...

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Ho già scritto qui. Ho avuto sanguinamento pesante (MOLTO) a 11 settimane. Anche un distacco, e significativo, un grosso ematoma. Non mi hanno iniettato ormoni, non ho bevuto duphaston. Hanno messo un'iniezione di decinon, poi una settimana - vikasol (un tale bastardo dolorante - oh-oh) e papaverina - tutto in iniezioni. Bene, per supportare glucosio e cocarbossilasi per via endovenosa per due settimane. Il resto è normale per le donne incinte: vit.E, folico, vitamine, sedativo. Tre giorni di completo riposo (né in bagno, né in sala da pranzo - tutti sdraiati), poi solo un regime parsimonioso. Uscire in due settimane. Avevamo già due anni una settimana fa. Resisti e andrà tutto bene.

Non so se in Russia esista un farmaco del genere composto da Fenoterolhydrobromid chiamato Partusisten È una specie di ormone?

sto postando di nuovo..
Il principio di base della terapia fisica è una serie di esercizi per i muscoli addominali obliqui, combinandoli con
respirazione, esercizi di allungamento spinale,
miglioramento del tono generale del sistema cardiovascolare, esercizi per pavimento pelvico,
esercizi per il petto.

Il metodo di I.F. Dikan viene utilizzato con un tono elevato dell'utero e un'età gestazionale di 29-37 settimane.
Una donna incinta, sdraiata su un letto, si gira 3-4 volte alternativamente a sinistra oa destra
lato e giace su ciascuno di essi per 10 minuti. Tali classi vengono eseguite 3-4 volte al giorno in
entro 7-10 giorni.

Metodologia di VV Fomicheva: Parte introduttiva: camminata normale, sulle punte, sui talloni, camminata
avanti e indietro con la rotazione delle braccia piegate alle articolazioni, camminando con le ginocchia alte
sul lato dell'addome.
Parte principale:

IP - in piedi, piedi alla larghezza delle spalle, braccia abbassate. Inclina di lato - espira, i.p. - respiro.
Ripeti 5-6 volte su ciascun lato. I.p - in piedi, mani sulla cintura. Inclina indietro - inspira,
curva in avanti lenta lombare- espira.
I.p - in piedi, piedi alla larghezza delle spalle, mani sulla cintura. Allarga le braccia ai lati - inspira, con
gira il busto di lato per unire le gambe - espira. (3-4 volte). I.p - faccia in piedi
al muro della ginnastica, tenendo le mani tese sulla ringhiera all'altezza della vita. Aumentare
gamba piegata al ginocchio e articolazione dell'anca sul lato dell'addome con il ginocchio che raggiunge
mani sdraiate sulla ringhiera - inspira; abbassando la gamba, piegare la colonna lombare
- espira. Ripeti 4-5 volte con ciascuna gamba.
I.p - in piedi di lato rispetto all'inno. Muro, gamba sulla 2a traversa dal basso, mani sulla cintura. Diluire
braccia ai lati - inspira, ruota il busto e il bacino verso l'esterno, inclina lentamente il busto con
abbassando la mano davanti a te - espira. Ripeti 2-3 volte su ciascun lato.
I.p. - inginocchiato, appoggiato sui gomiti. Alzando alternativamente la gamba dritta.
5-6 volte con ciascuna gamba.
I.p - sdraiato sul lato destro. Flessione della gamba sinistra alle articolazioni del ginocchio e dell'anca
inalare. I.p - espira. 4-5 volte.
IP Stesso. Movimenti circolari della gamba sinistra 4 volte in ciascuna direzione.
IP In ginocchio. " gatto arrabbiato". 10 volte
Sul lato sinistro, es. 6, 7.
I.p - a quattro zampe, gambe appoggiate sull'avampiede. Raddrizza le gambe 4-5 volte
articolazioni del ginocchio, sollevando il bacino.
IP - sdraiato sulla schiena, appoggiato sui talloni e sulla parte posteriore della testa. Alza il bacino - inspira, ip - espira.
3-4 volte. La parte finale è di 3-5 esercizi lenti seduti e sdraiati.
Tecnica Bryukhina, II Grishchenko e AE Shuleshova:
Gli esercizi vengono eseguiti prima dei pasti 4-5 volte al giorno.
Sdraiati sul lato opposto alla posizione fetale. Gambe piegate all'anca e al ginocchio
articolazioni. Sdraiati 5 min. Raddrizza la parte superiore della gamba, quindi con un'inalazione premila sullo stomaco e
raddrizzarsi con l'espirazione, piegandosi leggermente in avanti e dando una leggera spinta verso la parte posteriore
bambino. Ripeti questo movimento lentamente per 10 minuti.
Sdraiati per 10 minuti senza muoverti.
Prendi la posizione del ginocchio - gomito e rimani in essa per 5-10 minuti.
Esercizi aggiuntivi al complesso Fomicheva:
IP - in ginocchio, appoggiandosi sui gomiti. Allarga le ginocchia più larghe ai lati. Tocco
mento delle mani - espira, ip - inspira. 5-6 volte
IP - Stesso. Aumentare gamba destra su, scostarsi, toccare il pavimento, tornare a
i.p. 3-4 volte in entrambe le direzioni.
Esercizi per i muscoli del perineo.
IP - sdraiato sulla schiena. Gambe divaricate alla larghezza delle spalle piegate alle ginocchia. Abbassa il ginocchio di una gamba
al tallone dell'altro. Non strappiamo i glutei.
IP - sdraiato sulla schiena, gambe dritte, larghezza delle spalle. Portiamo i piedi dritti verso l'interno, verso l'esterno,
cercando di metterli sul pavimento. 10 volte
IP - In ginocchio. Camminiamo con i palmi delle mani sul tappeto a sinistra, a destra. 6 volte.
IP - seduto sul pavimento, mani in appoggio dietro. Fai 3 passi con i palmi indietro, solleva il bacino,
abbassalo e vai con i palmi in avanti fino a quando lo stomaco non interferisce.
Respirazione diaframmatica sdraiato sullo stomaco.
Esercizi per il petto e la cintura della spalla.

Come trasformare un bambino
Ho avuto una presentazione podalica a 32 settimane. Entrambe le opzioni, il bambino si è girato
giorni per 2-3.

Opzione 1. "Ponte indiano"
Può essere eseguito dalla 30a settimana. Per questo esercizio, devi sdraiarti sul pavimento, alzare le gambe e
metti alcuni cuscini sotto il bacino in modo che il bacino diventi 30-40 centimetri più alto delle spalle. A
Spalle, bacino e ginocchia dovrebbero formare una linea retta. Attraverso questo esercizio
alcuni bambini si girano per la prima volta. Se il bambino è ancora testardo,
ripetere l'esercizio 2-3 volte al giorno.
Un'altra versione di questo esercizio: puoi far sedere tuo marito o la tua ragazza di fronte e mettere i piedi
sulle loro spalle in modo che le tue fosse poplitee siano sulle loro spalle.

Opzione 2. Consiste in 2 esercizi.
La cosa principale: deve essere eseguita sdraiata sul divano.
Sdraiati sul lato rivolto verso la schiena del bambino in una presentazione podalica o
opposto a quello verso cui è rivolta la testa in una presentazione trasversale Piegare
ginocchia e gambe articolazioni dell'anca e resta fermo per 5 minuti. Quindi fa
respiro profondo, gira la schiena dall'altra parte e sdraiati di nuovo in silenzio per 5 minuti.
Quindi raddrizza la gamba che hai in cima - in presentazione podalica o
quello su cui giaci, con una traversa. La seconda gamba deve rimanere piegata.
Fai un respiro profondo e piega di nuovo la gamba raddrizzata al ginocchio e all'anca.
articolazioni, afferrare il ginocchio con le mani e portarlo verso la parte posteriore con il bacino
presentazione o verso i glutei con una presentazione trasversale del feto. Il tronco allo stesso tempo
inclinati in avanti e la gamba piegata descriverà un semicerchio verso l'interno, toccando la parete frontale
gonfiarsi. Fai un respiro profondo, rilassati, raddrizza e abbassa la gamba. Poi ancora
fai un respiro profondo e ripeti di nuovo l'esercizio.
Questo esercizio dovrebbe essere eseguito ogni giorno 5-6 volte e visto da un medico a giorni alterni.
Esercizio finale: devi esibirti sdraiato sulla schiena.
Piega le gambe alle ginocchia e alle articolazioni dell'anca, con i piedi alla larghezza delle spalle, appoggiati sul pavimento,
allungare le braccia lungo il corpo. Sul conteggio di "uno", inspira e solleva il bacino, riposando
sui piedi e sulla cintura della spalla. Al due, abbassa il bacino ed espira. Quindi raddrizza
gambe, stringere i muscoli dei glutei, tirare lo stomaco e il perineo durante l'inalazione.
Rilassa tutti i muscoli - espira. Ripeti l'esercizio 7 volte.

La gravidanza è un periodo molto piacevole e responsabile nella vita di ogni donna. Ma, sfortunatamente, le cose non vanno sempre lisce. Alcune donne devono prestare particolare attenzione alla propria salute e ridurre la propria attività. In caso di minaccia per la salute della madre o del bambino, il medico può essere ricoverato in ospedale per la conservazione. Ciò significa rigoroso riposo a letto, che può variare in durata e gravità. Tutto dipende dalla patologia riscontrata.

Cos'è il riposo a letto

Se il dottore ha trovato abbastanza minaccia reale si è verificato un aborto spontaneo o una complicazione, che in seguito potrebbe influire sullo sviluppo e sulla crescita del bambino o influire negativamente sulla sua salute, quindi invita la donna ad andare all'ospedale di maternità per la conservazione. Se le condizioni della donna sono relativamente soddisfacenti, il medico può concederle un congedo per malattia in modo che possa riposare a casa.

Molte donne, soprattutto donne incinte, sono intimidite dalla parola "ricovero". Le donne nella situazione temono di dover essere ricoverate in ospedale prima del parto. Ci sono casi in cui è necessario preservare quasi l'intera gravidanza, ma molto raramente. Nella maggior parte dei casi, il riposo e l'attività ridotta sono necessari solo per un po'. Non appena la minaccia è passata, puoi tornare al normale ritmo della vita, ma non dovresti sforzarti troppo.

Motivi del ricovero

Le ragioni principali per il rinvio a un ospedale possono essere tali minacce di interruzione della gravidanza:

1. Ipertonicità dell'utero, che è accompagnata da tirando dolori gonfiarsi.

2. Questioni sanguinose o sanguinamento.

3. Istmico - insufficienza cervicale, in parole semplici possiamo dire che questa è insufficienza cervicale.

4. La minaccia del distacco della placenta.

Se sei ricoverato in ospedale con questi sintomi, è molto probabile che dovrai spendere per molto tempo. Non appena il pericolo sarà passato, verrai immediatamente trasferito in modalità gratuita.

Cause di rigoroso riposo a letto

Vale anche la pena notare che il riposo a letto durante la gravidanza (14-26 settimane) non è sempre un soggiorno costante a letto. Certo, puoi alzarti e camminare. Ma c'è anche casi speciali in cui non puoi nemmeno andare in bagno. Certo, non vorrei passare l'intera gravidanza in una stanza d'ospedale. Tali casi sono molto rari e sono causati da tali motivi: periodo postoperatorio, sanguinamento, distacco della placenta. Questo periodo può durare da alcune ore a diverse settimane.

Opzioni di riposo a letto

Diamo un'occhiata più da vicino a cosa sono le modalità e qual è l'importanza della loro osservanza.

1. Riposo a letto rigoroso, durante il quale a una donna è vietato sedersi e alzarsi dal letto.

2. Riposo a letto prolungato. Durante questo regime, è consentito sedersi più volte al giorno per diversi minuti.

3. Riposo a letto del reparto. Durante questo periodo, puoi trascorrere solo mezza giornata a letto. Il resto del tempo puoi cambiare posizione: sdraiato o semiseduto, oltre a fare piccole passeggiate di 100-200 metri a passo lento.

4. Modalità gratuita. Questa modalità consente il movimento fino a 1 chilometro al giorno. Puoi salire le scale. È importante prendere fiato ogni 200 metri per non affaticarsi troppo.

5. Modalità delicata. Questo è il solito ritmo della vita, ma con grande quantità ricreazione. Questo tipo di riposo a letto è comune anche tra i tranquilli donne sane incinta. Se una donna ha praticato sport prima della gravidanza, durante un regime delicato è accettabile un'attività fisica moderata.

Ora è probabilmente diventato più chiaro che il ricovero non prevede solo un rigoroso riposo a letto. Non appena le condizioni della futura mamma migliorano, il regime si allarga. Il riposo a letto prolungato non è solo molto noioso, ma anche poco utile per una donna incinta. Infatti, con un movimento insufficiente, il tono muscolare diminuisce. Ciò è irto di conseguenze come l'atrofia, lo sviluppo dell'osteoporosi, il lavaggio delle ossa di calcio, la ridotta mobilità articolare. Pertanto, non appena passa la minaccia per la salute del bambino, ti sarà sicuramente permesso di alzarti e muoverti.

Il riposo a letto durante la gravidanza 14-28 settimane non è così facile da trasferire come nelle prime settimane, ma non così difficile come nell'ultima. Durante questo periodo, l'utero occupa una parte sufficiente, che a volte provoca disagio. In questo momento, puoi sdraiarti sulla schiena, con la testa sollevata, così come sul lato destro o sinistro.

Suggerimenti da utilizzare durante il riposo a letto

Solo un medico che controlla il corso della gravidanza può prescrivere il riposo a letto. Lui sa vera ragione minaccia e cosa la causa. Le ragioni possono essere associate a complicazioni durante la gravidanza stessa o con una riacutizzazione malattie croniche che ha causato la gravidanza. Per evitare disturbi circolatori, è necessario cambiare posizione, rotolare da un lato all'altro. Se il bambino giace in modo errato nell'utero, vengono utilizzati metodi speciali di posizionamento a letto.