Un decotto di avena in guscio. Come preparare un decotto di avena? Ricette della medicina tradizionale

L’avena è da tempo il cereale più popolare al mondo. Porridge di Ercole a colazione è incluso nelle raccomandazioni di quasi tutti i nutrizionisti. Tale amore per questo prodotto è spiegato dalla ricchezza della sua composizione e dalle proprietà curative uniche dell'avena per la salute.

Caratteristiche benefiche

Particolarmente utile è il decotto di avena, preparato con chicchi interi non sbucciati. Quando bolle, molti sostanze preziose contenuto nel cereale crudo con guscio. È ricco composizione minerale, aminoacidi e composti biologicamente attivi coinvolti reazioni biochimiche organismo. Grazie a ciò, il decotto acquisisce sorprendenti proprietà curative.

• Con numerose malattie dell'apparato digerente, il processo di guarigione viene accelerato quando trattamento farmacologico completato dall'uso del brodo di farina d'avena. Rimuove le tossine sottoprodotti lavorazione degli alimenti e farmaci. Fibra alimentare aiutano a legare il colesterolo, abbassandone il livello, e avvolgendo la mucosa gastrica, facilitano la cicatrizzazione dell'ulcera.
• Questo rimedio tratta efficacemente vari tipi di epatite, aiutando a ripristinare la struttura del fegato e la sua capacità di purificare il sangue prodotti nocivi metabolismo.
• Contiene sostanze che hanno la capacità di rafforzare i vasi sanguigni, ridurre il rischio di spasmi al loro interno, il che consente l'uso dell'avena nel trattamento di malattie cardiache o vascolari.
• Conosciuto effetti benefici a lui sistema nervoso. A causa dell'azione delle vitamine del gruppo B, si verifica una diminuzione stress emotivo, il sonno viene ripristinato, il benessere migliora.
• Normalizza il livello di zucchero nel diabete grazie alla presenza di una sostanza che sostituisce lo zucchero: l'inulina.
• Con l'uso sistematico, il tè di farina d'avena stimola i processi di rigenerazione dei tessuti, contribuendo al ringiovanimento del corpo.
• Poiché ha proprietà diuretiche, può essere bevuto per ridurre il gonfiore.
• A causa del contenuto di triptofano nel prodotto:
  • viene prodotta la sintesi della serotonina, responsabile del comfort emotivo del corpo;
  • la sua attività mentale e fisica è stimolata;
  • il mal di testa durante l'emicrania viene significativamente alleviato e scompare;
  • il sistema immunitario è rafforzato;
  • c'è un aumento massa muscolare, a causa del quale il triptofano sotto forma di biologicamente additivi attivi incluso nella nutrizione sportiva.

• Il decotto ha effetto diaforetico ed espettorante e, quando è caldo, è utile in caso di raffreddore e malattie respiratorie.
• Il prodotto contiene sostanze con proprietà antiossidanti che proteggono l'organismo dagli effetti dei radicali liberi dell'ossigeno.
• Tutto è nella bevanda materiale utile necessari per la nutrizione cellulare. Inoltre, i chicchi di cereali contengono un carboidrato complesso: l'amido. Pertanto, quando uso regolare riducono la sensazione di fame, il che consente l'uso della farina d'avena nelle diete dimagranti.
• Si ritiene che i composti speciali presenti nel decotto aiutino anche molte sostanze narcotiche.
• Per i vegetariani, l’avena è una ricca fonte di proteine ​​vegetali solubili.

Controindicazioni

Con molte malattie, un decotto di avena aiuta e i benefici e i danni del suo utilizzo dovrebbero essere determinati da uno specialista che, dopo un esame, può prescrivere un regime terapeutico e in alcuni casi vietarne l'uso.

• Gli effetti collaterali di solito si verificano durante la produzione preparazioni farmaceutiche quindi possono avere alcune controindicazioni. Quando si utilizza un prodotto naturale, no impatti negativi. Tuttavia, alcune persone possono sviluppare un'intolleranza individuale alla bevanda o reazione allergica su di lui.
• I medici sconsigliano l'uso del decotto in presenza di malattie della cistifellea.
• Se utilizzato, il farmaco può esacerbare la malattia renale cronica.
• Non bere il decotto a persone con iperacidità succo gastrico.

Anche in assenza di tali controindicazioni, non dovresti usare il decotto d'avena da solo. Solo uno specialista qualificato può determinare la possibilità o la necessità del suo utilizzo, nonché i dosaggi individuali per il corpo.

La necessità della fermentazione

Esistono molte ricette per preparare l'avena per scopi medicinali: a seconda del tipo di malattia, differiscono nei metodi di preparazione, nelle regole di assunzione e nel dosaggio. Ma prima di tutto, devi preparare correttamente il decotto stesso in modo che si divida Abbastanza fitina - una miscela di sali di calcio e magnesio dell'acido fitico. La maggior parte fosforo, zinco e altri minerali contenuto nei cereali, è sotto forma di sali fitici, il che riduce il grado della loro assimilazione.

La decomposizione dei sali e il rilascio dei minerali è possibile mediante la scissione idrolitica dell'acido fitico con l'aiuto di enzimi (fitasi).

Nei cereali comuni, le fitasi si attivano quando i chicchi vengono immersi in acqua o leggermente ambiente acido per alcune ore. Allo stesso tempo, la maggior parte dell'acido fitico viene neutralizzata e il valore nutritivo dei cereali migliora. Questo processo favorisce anche la produzione di ulteriori enzimi che aumentano la quantità di vitamine.

Tuttavia, questa regola non si applica all'avena. Dopo 10-12 ore di permanenza in acqua, solo il 25% dell'acido fitico viene scomposto. Pertanto, per i cereali è necessario utilizzare altri metodi di fermentazione.

La fermentazione dei cereali prima della loro preparazione esiste da molto tempo. Prima della cottura, i cereali o i legumi venivano messi a bagno in acqua, alcune specie mantenevano così tutta la notte. Questa antica tecnologia è ora in buon accordo con gli ultimi progressi scientifici. I benefici dell'avena dipendono dal grado di fermentazione.

Fermentazione in ambiente acido

Per l'avena esistono due modi per neutralizzare l'acido fitico. La tecnologia della fermentazione in un ambiente acido comprende diverse fasi.

• Immergere una tazza di farina d'avena con il guscio di siero rimasto dalla cagliata. Il liquido dovrebbe essere il doppio e dovrebbe coprire completamente l'avena, poiché si gonfierà e aumenterà notevolmente di volume.
• In assenza di siero di latte, puoi versare il grano soluzione debole aceto di mele o succo di limone: tale soluzione può essere ottenuta aggiungendo un cucchiaino di succo per litro d'acqua.
• La miscela deve essere lasciata in un luogo caldo per tutta la notte: se al mattino i chicchi sono gonfi, significa che sono pronti per preparare un decotto.
• Al mattino scolare accuratamente il liquido senza lavare via la buccia. Versare il chicco gonfio con un litro d'acqua e sudare per due ore.
• Raffreddare il brodo preparato, filtrare, quindi portare il volume a un litro.

Questa quantità di bevanda viene bevuta per due giorni, mezzo bicchiere prima dei pasti.

La preparazione di una bevanda dai chicchi germogliati richiede molto più tempo.

• Immergere l'avena in acqua e lasciarla gonfiare per una notte. In questo momento inizia il processo di scissione enzimatica. nutrienti, in cui viene rilasciata una quantità significativa di elementi biologicamente attivi per la germinazione dell'embrione.
• Al mattino scolare l'acqua e stendere i chicchi su una garza in un luogo caldo.
• Quando la parte principale "si schiude", è necessario raccoglierli e macinarli.
• Aggiungete abbastanza acqua da coprire completamente il composto e un cucchiaio di miele.
• Al mattino, a stomaco vuoto, bevi metà della miscela, il resto durante il giorno.

Questa miscela ha un enorme valore nutrizionale, con il suo aiuto puoi ripristinare le forze dopo operazione pesante o malattia, profondo esaurimento nervoso.

Un'altra ricetta base per preparare un decotto è un modo semplice per prepararlo.

• La fase iniziale della preparazione del grano è la stessa delle ricette precedenti. L'avena con la buccia viene messa a bagno insieme durante la notte.
• Dopo 12 ore, quando un quarto della fitina in essa contenuta si sarà disintegrato, scolate lo strato di liquido e versate sull'avena un litro d'acqua.
• Portando a ebollizione, fate sobbollire a fuoco basso per diverse ore - potete anche tutta la notte. Il languore prolungato neutralizza anche una certa parte della fitina.
• Togliere il composto dal fuoco e continuare a infondere fino a completo raffreddamento.
• Scolare il liquido raffreddato, riportare il suo volume a un litro, quindi riportarlo a ebollizione.

L'infuso preparato di avena va bevuto in due giorni.

Altre ricette

Questi metodi di preparazione del brodo di farina d'avena sono i principali e, sulla base, è possibile preparare prodotti con una varietà di additivi, a seconda del tipo di malattia:

• se si assumono avena e uvetta in quantità uguali si ottiene una miscela dalle proprietà anti-raffreddore;
• una miscela di brodo di avena con infuso di rosa canina lo arricchirà acido ascorbico, che è rilevante durante il periodo di influenza di massa;
• per le patologie del cuore, all'avena viene aggiunto un decotto di elecampane e per l'ipertensione - biancospino.

Sono utili non solo i chicchi d'avena, ma anche la paglia, che, sotto forma di impacchi, allevia efficacemente il dolore e l'infiammazione nelle malattie delle articolazioni o della colonna vertebrale. Per preparare il prodotto è necessario aggiungere una miscela di paglia d'avena, rametti di pino con polvere di fieno in una casseruola smaltata e versare acqua. La padella viene riscaldata per mezz'ora, quindi viene infusa per un'altra mezz'ora.

Gli impacchi con questa infusione vanno effettuati ogni giorno per due mesi.

Il decotto di avena non causa alcuna dipendenza e i benefici e i danni dipendono solo dalla tolleranza individuale del rimedio. Se usato correttamente, questo prodotto naturale aiuterà sicuramente il corpo a guarire. Rifiutarlo è imprudente. Provalo: sarai sicuramente convinto del valore e delle caratteristiche uniche del decotto.

L'avena è un cereale molto diffuso, le cui proprietà medicinali sono conosciute fin dall'antichità e le ricette sono utilizzate ancora oggi.

In questo articolo esamineremo molte ricette a base di avena per varie malattie. C'è un'opinione nella medicina popolare secondo cui questi grani miracolosi possono curare qualsiasi malattia, l'importante è sapere come cucinarlo bene e iniziare a prenderlo in tempo.

Quasi tutte le ricette non hanno effetti collaterali e controindicazioni, quindi i decotti di avena vengono assunti da persone con varie malattie più gravi. La pianta agisce sul corpo come profilassi, è ampiamente utilizzata per la perdita di peso e il recupero del corpo nel suo complesso.

L'avena è anche ampiamente utilizzata in cucina e in cosmetologia. Questo è un ottimo modo per rinnovare le forze dopo una dura giornata di lavoro.
Le ricette per cocktail energetici e piatti a base di avena possono alleviare rapidamente la fatica e aumentare l'efficienza.

Questa è un'eccellente profilassi dopo la malattia.

L'avena è utilizzata come mezzo principale per rimuovere la bile dal corpo e normalizzare i processi. I decotti da esso possono essere assunti dai bambini piccoli, dalle persone inclini alle allergie, dai diabetici e da coloro che soffrono di malattie gastrointestinali.

I nutrizionisti insistono sull'assunzione giornaliera di farina d'avena per migliorare la digestione.

L'avena è considerata uno dei mangimi principali per molti animali.

Per molti inglesi, la colazione con farina d'avena è un must, anche se il più delle volte si tratta di muesli a base di vari cereali e frutta secca, abbondantemente inzuppati nel latte. Ma non deve essere confuso con un vero sostanzioso colazione inglese. Di questo parleremo nel prossimo articolo.

In questo articolo imparerai a conoscere le proprietà benefiche dell'avena o le sue controindicazioni e troverai molte ricette con questo straordinario e delizioso cereale.

Avena - descrizione della pianta

Avena - annuale pianta erbacea della famiglia Meatlikov, il suo altro nome è semina. Di solito la pianta cresce fino a 1 me oltre su uno stelo sottile. La radice è fibrosa. Le foglie sono alterne, lineari, di colore verde, la superficie è leggermente ruvida. Lunghezza foglia 30-40 cm, larghezza 1-2 cm I fiori sono raccolti in spighe, bisessuali.

Il periodo di fioritura è metà estate. I frutti maturano all'inizio dell'autunno.

L'avena è una pianta molto antica. Le persone hanno appreso delle proprietà curative all'inizio della nostra era. La patria è considerata la parte nord-orientale della Cina e della Mongolia.

L'avena può essere trovata in gran parte della Russia, nel nord e parti occidentali Europa, Siberia orientale, Bielorussia, Kazakistan, Canada.

Nei tempi antichi, l'avena era percepita come nient'altro che un'erbaccia e cercava in tutti i modi di rimuoverla, ma col tempo iniziarono a mangiarla, e poi come rimedio. Una sua documentazione può essere trovata nei manoscritti di antichi guaritori e guaritori greci. Avena e oltre Oggi mangiato regolarmente. Oltre alle proprietà medicinali, la pianta ha trovato la sua applicazione in cosmetologia e in cucina, viene spesso prescritta ai pazienti da un dietista.

Dalla pianta si ricavano le creme varie maschere, lozione, serve come additivo agli shampoo per rafforzare le radici dei capelli. È particolarmente utile usare la farina d'avena al mattino per le persone che soffrono di sovrappeso. Insieme ad altri prodotti, puoi perdere rapidamente qualche chilo peso in eccesso fino a un mese.

Ora dalla pianta si ricavano farina, cereali, cereali, porridge, vari dolci, zuppe, muesli, che fungono da eccellente aggiunta a razione giornaliera. IN paesi diversi l'avena ha trovato il suo uso, ad esempio, in Scozia ne cuociono le frittelle e cucinano il brose. In Germania viene prodotta una birra speciale con l'avena.

Raccolta e preparazione delle materie prime per l'inverno

Per scopi medicinali viene utilizzata l'intera parte macinata, ovvero paglia, cereali non sbucciati ed erba. La raccolta e la raccolta vengono effettuate durante il periodo di fioritura attiva, di norma è metà estate. La paglia viene raccolta dopo la maturazione dei frutti.

Per l'essiccazione è necessario stendere la raccolta in uno strato su carta sotto una tettoia ben ventilata senza luce solare diretta.

Composizione chimica avena

Per cucinare ricette mediche utilizzare tutta la parte fuori terra della pianta. L'avena è piuttosto ricca di varie sostanze utili, nutrienti e sostanze curative, motivo per cui è così spesso usato nella medicina popolare.

L'avena include:

• Vitamine (E, vitamine del gruppo B, in particolare B1, B2, B5, B6), vitamina PP, A
• Amido
• Acido folico
• Grassi e carboidrati
• Scoiattoli
• Cellulosa
• Aminoacidi
• acidi organici
• Tirosina, lisina, triptofano, fenilanina,
• Saponine e alcanoidi
• Micro e macro elementi: selenio, ferro, manganese, potassio, calcio, rame, fosforo, zinco, sodio.

Proprietà medicinali dell'avena

A causa della grande quantità di vitamine, l'avena è un forte tonico per il corpo.

In alcuni paesi, la pianta viene consumata quotidianamente con il cibo.

Secondo medicina tradizionale, l'avena può guarire le seguenti malattie:

L'avena è in grado di rimuovere dal corpo metalli pesanti, tossine, tossine, quindi è spesso usato come profilassi per purificare il corpo.

La farina d'avena è consigliata alle persone con problemi ai polmoni e allo stomaco.

Per il trattamento delle malattie della pelle, fare un bagno con paglia d'avena. La paglia è anche un ottimo diaforetico e diuretico.

Il decotto rafforza il sistema muscolo-scheletrico.

Se ci sono problemi con sistema immunitario, i disordini metabolici utilizzano l'avena insieme ad altri componenti.

Vengono utilizzati i cereali scarso appetito, diatesi e sudorazione eccessiva.

Miscugli vari e le tinture, insieme ad altri componenti, rafforzeranno i tuoi capelli, daranno forza alle tue unghie, renderanno la tua pelle morbida ed elastica.

Proprietà medicinali dell'avena - ricette

Esistono alcune ricette per preparare tinture e decotti a base di avena, che condivideremo volentieri con voi. Molti medici consigliano di bere il tè all’avena perché questo metodo è utilizzato fin dall’antichità.

Come bollire l'avena

Per rafforzare l'immunità e come misura preventiva, puoi preparare semplicemente e facilmente un decotto di avena e berlo al mattino invece del tè prima dei pasti. Per questo, dalla sera di 2 cucchiai. cucchiai di cereali tritati versare 500 ml acqua bollita temperatura ambiente e lasciarlo fermentare fino al mattino. Al mattino, accendi un piccolo fuoco e fai bollire per 5-10 minuti, quindi filtra e bevi.

Trattamento della gastrite, ulcere, 12 ulcera duodenale, pancreas

Per il trattamento è necessario prendere 1 bicchiere di avena lavata, versare 1 litro d'acqua, farla prima bollire e raffreddare a temperatura ambiente e lasciare agire per 12 ore (dalla sera alla mattina).
Al mattino dare fuoco, portare a ebollizione e far bollire per 20-25 minuti. Quindi togliere dal fuoco, chiudere bene e lasciare fermentare per almeno 6 ore. Prima dell'uso filtrare e bere 100 ml 3 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti.

Inoltre, un thermos può essere usato per curare lo stomaco. Usando questo metodo preparerai l'infuso molto più velocemente. avena macinataè necessario sciacquare e asciugare bene, quindi macinare in un macinacaffè fino allo stato di farina. Per 1 litro di acqua bollente, versare 2 cucchiai. cucchiai di farina d'avena, chiudete il thermos e lasciate fermentare per 5 ore, quindi filtrate il brodo e bevete mezzo bicchiere 3 volte al giorno 20 minuti prima dei pasti.

Un'altra ricetta per preparare un decotto di paglia d'avena per il trattamento di 12 ulcere duodenali

Prendere paglia d'avena, foglie di piantaggine tritate, bacche di sambuco nero nelle stesse proporzioni. Mescolare tutto accuratamente e versare 4 cucchiai. cucchiai della raccolta finita 1 litro di acqua bollente. Chiudete bene e lasciate riposare per 2-3 ore. Prendi 5-7 volte durante il giorno per 2 cucchiai. cucchiai.

Avena per la pulizia del fegato

Il modo più semplice per preparare un decotto: 1 tazza di avena lavata, versare 1 litro d'acqua e cuocere a fuoco lento finché la quantità di acqua non sarà dimezzata. Poi filtra e bevi ogni giorno un bicchiere prima dei pasti.

Portare a ebollizione 1 litro di latte, togliere dal fuoco e aggiungere immediatamente 1 tazza di avena prelavata. Cuocere a fuoco basso senza portare a ebollizione per 10 minuti, quindi togliere dal fuoco, coprire bene con un coperchio, avvolgere bene e lasciare fermentare per almeno 1 ora. Filtrare il decotto risultante di latte e avena e bere 2 cucchiai. cucchiai prima dei pasti 3 volte al giorno. Il corso dura 20-30 giorni.

Un altro modo: come preparare l'avena per il trattamento del fegato

Ingredienti: 2 tazze di avena non sbucciata lavata, 2 cucchiai. l. boccioli di betulla e foglie di mirtillo rosso tritate. Tutti i componenti possono essere preparati in modo indipendente o acquistati in farmacia. Versare il tutto con 2 litri di acqua bollita e raffreddata e lasciare agire per 24 ore.

Mettere 1 bicchiere di rosa canina in un contenitore separato e versare 1 litro d'acqua, far bollire per 15 minuti, chiudere e lasciare fermentare anche per 1 giorno, quindi filtrare.

Torniamo alla prima infusione. Accendiamo un piccolo fuoco, aggiungiamo 2 cucchiai. l. seta di mais e poligono e far bollire per 15 minuti. Lasciamo fermentare per 1 ora. Poi bisogna filtrare anche il brodo, e colleghiamo i due contenitori. Bere 1 bicchiere 3 volte al giorno prima dei pasti per 20 minuti. Bere per 2 settimane. Il brodo preparato viene conservato in frigorifero per non più di 5-7 giorni, quindi è necessario prepararlo fresco.

Avena per l'infiammazione dei reni e dei calcoli

Un decotto di avena è in grado di alleviare l'infiammazione, rimuovere calcoli, sabbia, purificare tratto urinario. Per cucinare, sciacquare 1 tazza di avena e versare 1 litro d'acqua, portare a ebollizione, chiudere bene il coperchio e cuocere a fuoco lento per 30-40 minuti. Quindi filtrare. Non versare il brodo, ci sarà comunque utile. Macinare i chicchi d'avena con un frullatore, oppure passarli al tritacarne, quindi unirli nuovamente al brodo precedente, portare a ebollizione, chiudere bene e lasciare riposare per 1 ora finché non si raffredda. Successivamente, è necessario filtrare con una garza, chiudere bene il brodo e conservare in frigorifero, dove può essere conservato per un massimo di 5 giorni. Bere 3-5 volte al giorno per mezzo bicchiere 20 minuti prima dei pasti. Il corso dovrebbe durare 2-3 mesi. Se i calcoli non escono, ripetere il ciclo di trattamento per altri 2 mesi.

Trattamento ghiandola tiroidea

Riempire l'avena con acqua in rapporto 1:5 e cuocere a fuoco lento a bagnomaria finché il volume dell'acqua non sarà dimezzato. Quindi lasciare raffreddare il brodo a 40 gradi, filtrare, aggiungere un po 'di miele a piacere e bere 0,5 tazze un'ora prima dei pasti 3 volte al giorno.

Trattamento dell'epatite e della gastrite (ulcere)

Per preparare un decotto, sciacquare un bicchiere di farina d'avena e versare 1 litro di acqua bollita e raffreddata. Chiudete bene e lasciate macerare per 2 settimane in un luogo caldo e asciutto. Trascorso questo periodo, mettete il contenitore sul fuoco e fate bollire per 20-30 minuti, poi lasciate fermentare per 12 ore, aggiungete acqua al livello precedente, filtrate e bevete 100 ml 3 volte al giorno prima dei pasti.

Trattamento della cistite

Sciacquare l'avena intera e coprire con acqua. 1 tazza di avena per 1 litro d'acqua, messa a fuoco (è meglio usare bagnomaria) e fate cuocere fino a quando l'acqua sarà evaporata della metà. Quindi filtrare, lasciare raffreddare, aggiungere 1 cucchiaio di miele, mescolare e bere mezzo bicchiere 3 volte al giorno 20 minuti prima dei pasti. Il corso del trattamento dura 1 mese.

Diarrea e problemi biliari

Versare i cereali o la farina tritati con acqua in un rapporto di 1:5 e far bollire fino a formare una massa densa. Il decotto si beve 3 volte al giorno prima dei pasti sotto forma di caldo, 1 tazza.

Avena per tosse, bronchite ( asma bronchiale)

Fate bollire 1 litro di latte e un bicchiere di avena a fuoco basso per 20-30 minuti, poi filtrate, aggiungete un pezzetto burro e bere mezzo bicchiere 3 volte prima dei pasti.

Trattiamo la tosse con l'inalazione

Puoi anche usare l'inalazione per tosse e bronchite. Per fare questo, usa l'avena verde con le orecchie o normale. Un bicchiere di avena (un mazzetto di spighe) viene versato in 1 litro d'acqua, portato a ebollizione, tolto dal fuoco, versato in un ampio contenitore. Gettando un asciugamano sopra, respira per 10 minuti. Bisogno di fare respiri profondi alternando naso e bocca. Durante il giorno esegui 2-3 procedure.

Decotto di avena per dimagrire

L'avena contribuisce in modo sicuro alla perdita di peso e allo stesso tempo purifica il corpo dalle tossine, per questo è sufficiente preparare adeguatamente il decotto. Per fare questo, versare 1 tazza di avena (farina d'avena) in 1 litro d'acqua. Copriamo e lasciamo in infusione tutta la notte, al mattino accendiamo un piccolo fuoco e facciamo sobbollire finché il volume dell'acqua non si sarà ridotto della metà. Devi prendere un decotto un'ora prima dei pasti, due bicchieri 3 volte al giorno. Durante il giorno dovresti bere almeno 6 bicchieri di farina d'avena. Il corso del trattamento dura 2-4 settimane, a seconda del risultato.

Il decotto non ha controindicazioni e, se necessario, la portata può essere prolungata.

Metodo 2: Versare l'avena in una pentola piena d'acqua in un rapporto di 1:5. Lasciare bollire a fuoco basso per 30 minuti, quindi, senza filtrare, bere durante la giornata al posto del tè.

Versare un bicchiere di avena con 2 litri di acqua e far bollire per 15 minuti. Chiudere bene il coperchio e avvolgere, lasciando in infusione per 1 ora. Prima dell'uso, filtrare e bere l'intero contenitore durante la giornata.

Avvolgere una densa pappa di avena in un panno e applicarla sulle ginocchia.

Osteoartrite

Versare 3 tazze di avena con 1 litro d'acqua e cuocere a fuoco lento per 40 minuti. Quindi chiudi bene e lascia fermentare per 30 minuti. Bere mezzo bicchiere 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. Il corso del trattamento è di 1 mese.

Tachicardia e paralisi cerebrale

Per questo viene utilizzata l'avena verde. È necessario spremere il succo dai gambi, dalle spighette e dall'avena e bere 3 volte 100 ml 20 minuti prima dei pasti per 3 settimane. Trattamento della paralisi cerebrale dura molto più a lungo con pause di 2 settimane.

Trattamento dei tumori

Hai bisogno di paglia d'avena o avena non sbucciata far bollire, filtrare, avvolgere la pappa in una garza o in un panno e attaccarla al tumore per diverse ore. La procedura viene ripetuta fino al completo riassorbimento del tumore.

Per migliorare la vista

È necessario preparare un decotto di 0,5 litri di avena e 3 litri di acqua e berne 3-5 bicchieri al giorno. Per preparare il brodo si fa bollire a fuoco basso per 30 minuti, quindi si lascia fermentare per 20-30 minuti. Deve essere filtrato prima dell'uso. Il corso può durare da 1 mese a sei mesi.

Trattamento della malattia di Parkinson

Far bollire 6 cucchiai di avena in due litri d'acqua per 1 ora a fuoco basso. Prima dell'uso, filtrare e bere questo contenitore durante il giorno. Il corso del trattamento dura fino a sei mesi.

Per alleviare lo stress e gli attacchi nervosi, diluire un bicchiere di avena in 1 litro d'acqua, cuocere a bagnomaria per 20-30 minuti, filtrare e bere per 1 mese come tisana. Controindicazioni speciali il sovradosaggio non è disponibile.

Liberarsi di cattive abitudini

Smettere di fumare e abusare bevande alcoliche aiuterà un decotto di avena e altri cereali. Prendi in proporzioni uguali chicchi di avena, orzo, miglio e segale, 2 cucchiai. cucchiaio, versare 0,5 litri di acqua e far bollire sul fuoco per 10-15 minuti. Quindi avvolgere bene e lasciare in infusione per 12 ore (puoi usare un thermos). Filtrare l'infuso e bere 0,5 tazze 3 volte al giorno prima dei pasti fino al risultato desiderato.

Metodo 2: Esiste un'altra ricetta per smettere di fumare e bere. Prendere proporzioni uguali di avena e acqua, metterle in una casseruola e far bollire per un massimo di 30 minuti, quindi filtrare il brodo e aggiungere una manciata di fiori secchi di calendula, mescolare, chiudere bene il coperchio, avvolgere e lasciare fermentare in un luogo caldo per 10-12 ore. È meglio cuocere la sera e lasciare in infusione tutta la notte. Bere 1 bicchiere prima di ogni pasto per 30 minuti. Il corso dura fino al risultato desiderato.

Herpes zoster

Versare 2 tazze d'acqua su 2 cucchiai. l. avena, chiudere e lasciare riposare per 24 ore. Usa la tintura 1 bicchiere 3 volte al giorno prima dei pasti per 6-7 mesi.

Recupero del corpo dall'esaurimento

1 bicchiere fiocchi d'avena versare 1 litro di acqua bollita e cuocere a fuoco basso fino a formare la gelatina. Togliere dal fuoco, filtrare e aggiungere la stessa quantità di latte al brodo. Rimettetela poi sul fuoco e fate cuocere per altri 10 minuti. Lasciare raffreddare il brodo a 40 gradi e aggiungere 3-4 cucchiai. l. Miele. Bere un bicchiere di decotto prima dei pasti.

Avena per il trattamento dell'influenza

Versare un bicchiere di avena con 1 litro d'acqua e lasciare in infusione per 12 ore. Quindi far bollire fino a quando metà dell'acqua sarà evaporata. Filtrare il decotto e bere questo contenitore caldo durante il giorno. Inoltre, con il decotto, si bevono 0,5 litri di yogurt, a cui si aggiungono alcuni spicchi d'aglio schiacciati, se non si hanno problemi al tratto gastrointestinale.

Tintura d'avena per l'insonnia

Macina 1 cucchiaio di chicchi d'avena e versa 100 ml di vodka o alcool medico diluito. Chiudere bene il contenitore e riporlo in un luogo caldo per 2 settimane, agitando regolarmente il contenitore. Prendi 1 cucchiaino. tintura diluita in un bicchiere d'acqua 2 volte al giorno.

Sciacquate 2 cucchiai di avena e versate 500 ml di acqua, portate a ebollizione e fate bollire a fuoco basso per 10 minuti, quindi togliete dal fuoco, coprite bene e lasciate fermentare per altre 4 ore. Aggiungere 100 g di radici di elecampane tritate al decotto, portare a ebollizione e lasciare fermentare per 2-3 ore. Filtrare prima dell'uso e bere 100 ml 3 volte al giorno prima dei pasti per 20 minuti.

Depurare il corpo con l'avena

Ti forniremo diverse ricette, quale è meglio scegliere.

• Ricetta 1: Versare 2 tazze di avena non sbucciata con 2 litri di acqua. Far bollire per 2 ore a fuoco basso, lasciare raffreddare e bere 100 ml 1 ora ogni volta prima dei pasti.
• Ricetta 2: Versare 2 tazze di avena con 4 tazze d'acqua, lasciare agire per 24 ore, quindi filtrare con una garza e consumare 100 grammi 3 volte al giorno prima dei pasti.
• Ricetta 3: Per una pulizia efficace del corpo, consumare solo piatti con avena (porridge, brodo, gelatina, zuppa di cotolette, cereali, ecc.) Per 2-3 giorni, bevendo grande quantità tè alla rosa canina, tè verde, composta di mele essiccate o altre bevande simili. Bere liquidi durante il giorno dovrebbe essere di almeno 3 litri.

Avena per sudorazione eccessiva delle gambe

Far bollire un bicchiere di cereali in 2 litri d'acqua per 30 minuti, lasciare raffreddare leggermente e filtrare. Versare il decotto nella bacinella e abbassare le gambe per 20 minuti. Se il brodo dovesse raffreddarsi troppo aggiungete un po' di acqua tiepida. Ripeti la procedura 2 volte al giorno per una settimana. Se necessario, il corso può essere ripetuto.

L'uso dell'avena in cosmetologia

Restauro e miglioramento della pelle

Aggiungi qualche cucchiaio di proteine ​​alla farina d'avena uova crude e sbattere fino a quando non diventa schiumoso. Applicare sulla superficie della pelle. Dopo 20 minuti, sciacquare sotto acqua corrente fredda, quindi applicare una crema idratante.

maschera per pelle grassa

Mescola 1 parte di cereali macinati o farina d'avena con 2 parti di acqua e 1 parte olio vegetale. Aggiungi qualche goccia succo di limone e mescolare tutto accuratamente. Dopo 30 minuti, lava il viso con la miscela.

Un'altra ricetta per la maschera

Collegare 1 pezzo fiocchi d'avena, oppure farina con 2 parti di acqua, portare a ebollizione, aggiungere le foglie di menta tritate finemente, chiudere bene e lasciare fermentare per 20 minuti. Mescolare bene la massa e applicare sul viso o su altre parti del corpo. Lavare con acqua tiepida dopo 20 minuti. acqua corrente e applicare una crema idratante.

Kvas di avena

Il kvas autunnale fa bene al corpo, aumenta il sistema immunitario, rafforza il corpo e calma il sistema nervoso, è in grado di rimuovere tossine e tossine.

Preparazione: 200 grammi di chicchi con la buccia, versare 2 litri di acqua e far bollire per 30 minuti. Chiudete e lasciate fermentare per 30-40 minuti. Quindi aggiungere 1 cucchiaino di zucchero o miele e 5-7 grammi di lievito. Mescolare il tutto e metterlo in un luogo caldo e asciutto per un giorno per la fermentazione. Il kvas pronto può essere bevuto. Conservare non più di 2 giorni in frigorifero.

Controindicazione

L'avena è praticamente innocua per il corpo, ma l'assunzione di decotti concentrati e kvas dovrebbe essere limitata alle persone con elevata acidità e che soffrono di malattie della cistifellea.

A insufficienza renale, colecistite o malattie cardiovascolari, consultare prima il medico.

Alle donne in gravidanza e in allattamento non è vietato assumerlo, ma non si deve abusare di decotti e infusi concentrati.

L'avena è considerata un cereale neutro e l'intolleranza individuale è estremamente rara.

L'avena è una coltura di cereali abbastanza comune, il che a prima vista è insignificante. Ma dopo un esame dettagliato delle sue proprietà, si scopre che questa pianta ha un grande potenziale: cura le malattie, allevia il peso in eccesso e purifica il corpo. Un decotto di avena veniva raccomandato dallo stesso Ippocrate, e non secondo uno schema complesso, ma ogni giorno al posto del tè.

Il fatto è che l'antico medico greco conosceva gli straordinari benefici di questa erba e la sua teoria fu successivamente supportata da un altro famoso medico francese, Jean de Saint-Catherine. La cosa più sorprendente è che anche quest'ultimo usò questo rimedio e, forse, grazie al brodo di avena, visse ben 120 anni. Apriamo anche il velo di questo mistero e consideriamo quali proprietà ha una bevanda a base di chicchi d'avena.

Caratteristiche benefiche

Quindi, scopriamo come è utile la farina d'avena. È efficace nel trattamento della gastrite, della pancreatite e delle malattie del fegato. Con esso, puoi purificare il corpo dalle tossine e dalle tossine e dalle pareti vasi sanguigni dalle placche sclerotiche. Questo strumento ha un effetto benefico sul lavoro del sistema cardiovascolare e nervoso centrale, rafforza il sistema immunitario e dona vitalità. I chicchi d'avena hanno la capacità di normalizzare i livelli di glucosio e colesterolo nel sangue, oltre a normalizzarli processi metabolici organismo.

sogno di un sano pelle pulita, unghie forti e capelli folti? Anche la farina d'avena aiuterà qui.

Importante! Certamente, risultati rapidi in questo caso non bisogna aspettare, ma con l'uso regolare di questo rimedio si possono ottenere miglioramenti significativi.

Descriviamo il principale caratteristiche benefiche decotto di avena:

• rilanci forze difensive corpo e favorisce una pronta guarigione;
• con l'uso regolare rafforza il sistema immunitario;
• al verificarsi raffreddori pulisce i bronchi dal catarro;
• avendo un effetto diaforetico, riduce la febbre;
• pulisce efficacemente il fegato e normalizza il suo lavoro;
• rimuove dal corpo sostanze nocive e purifica il sangue;
• ha la capacità di ridurre la concentrazione di glucosio nel sangue, pertanto è indicato per i pazienti affetti da diabete mellito;
• aiuta a normalizzare il lavoro del sistema nervoso centrale - allevia l'insonnia e tonifica perfettamente;
• usato come profilassi e trattamento delle malattie del sistema cardiovascolare;
• efficace nella pancreatite e nelle malattie tratto gastrointestinale;
• aiuta nella lotta contro i chili di troppo;
• durante la gravidanza aiuta a mantenere l'immunità, saturando il corpo con vitamine e microelementi.

Ora capisci perché bevono un decotto di avena, perché i suoi benefici non possono essere sopravvalutati. Questo cereale è un vero magazzino delle sostanze più importanti necessarie per operazione normale il corpo umano e quando si preparano i cereali si trasformano tutti in un decotto.

Quando e come candidarsi?

Con l'uso regolare, il decotto di avena presenta le seguenti proprietà medicinali:

• riparativo;
• avvolgente;
• diuretico;
• coleretico;
• carminativo;
• antipiretico;
• antinfiammatorio;
• decongestionante;
• diaforetico.

Questo strumento è efficace nella maggior parte dei casi situazioni diverse e può essere utilizzato sia per adulti che per bambini. E, soprattutto, cucinarlo a casa è molto semplice.

Con pancreatite

Per i pazienti affetti da pancreatite e altre malattie del tratto gastrointestinale, il decotto d'avena è il più importante rimedio. Questa bevanda restituisce vitalità a un corpo indebolito e consente di ripristinare completamente la salute dopo una grave malattia.

Puoi prepararlo come segue:

• selezionare i chicchi d'avena, rimuovere bucce, sporco e altre impurità;
• sciacquare sotto l'acqua corrente;
• mettere le materie prime in un contenitore e versare acqua calda bollita;

  Consiglio! Assicurati che l'acqua sia calda, ma mai calda. Una temperatura di +30°C è abbastanza adatta.

• coprire le stoviglie con un panno di cotone o una garza piegata in più strati e lasciare per un paio di giorni in un luogo caldo e ombreggiato;
• sciacquare delicatamente i chicchi germinati, asciugarli e macinarli in farina utilizzando un macinacaffè;
• un cucchiaio della farina risultante versare 200 acqua e dare fuoco;
• non appena compaiono le prime bollicine, togliere il brodo dal fuoco e insistere per un'ora;
• trascorso il tempo specificato filtrare la bevanda.

L'uso del decotto di avena è il seguente: tre volte al giorno a stomaco vuoto 30 minuti prima dei pasti. Ricorda che è sconsigliato conservare questo prodotto, quindi ogni volta che devi preparare una nuova bevanda. La durata del corso è di circa un mese, fino alla completa scomparsa dei sintomi della malattia.

Per il fegato

È il fegato che è responsabile del normale corso della maggior parte delle cose vitali processi importanti V corpo umano e per essere sicuro della tua salute, dovresti mantenere le cellule di questo organo in uno stato attivo. Pesantezza e dolore nella parte destra sono spesso un segnale dell'evento processo infiammatorio o un aumento del fegato, che si verifica a causa del "intasamento" delle sue cellule da parte delle tossine.

E se senti questi segni, un decotto di avena ti aiuterà. È essenziale per il mantenimento e la riparazione del fegato. Questo rimedio satura il corpo con vitamine e altro elementi essenziali, protegge organi interni e favorisce la pulizia.

Importante! Ricordati di raggiungere risultati positivi, dovrebbe passare corso completo che includerà sia il trattamento che la prevenzione. La sua durata sarà di almeno 2 mesi e, se avrai pazienza, potrai purificare completamente il tuo corpo.

La farina d'avena destinata al trattamento del fegato dovrebbe includere solo materie prime ecocompatibili di alta qualità che non sono state trattate con pesticidi. Pertanto, è meglio acquistare i cereali in farmacia o da fornitori fidati.

La ricetta per preparare il rimedio è la seguente:

• un bicchiere di chicchi d'avena sciacquati in gran numero acqua corrente e metterla in una padella smaltata;
• versare 3 litri di acqua e dare fuoco;
• portare l'impasto alla temperatura di +80°C e trasferire in forno preriscaldato alla temperatura di +150°C;
• tormentare l'agente con una debole fornitura di gas per almeno 2 ore;
• trascorso il tempo specificato, raffreddare la bevanda, filtrare e spremere.

Si consiglia di assumere un decotto di avena per purificare il fegato due volte al giorno - mattina e sera, 150 ml ciascuno mezz'ora prima dei pasti. Durante questo periodo è consigliabile seguire una dieta povera di grassi per aiutare l'organismo a depurarsi e migliorare la salute.

Con gastrite

Un decotto di avena è molto efficace contro la gastrite. Avvolge delicatamente la mucosa dello stomaco e dell'intestino, la lenisce e favorisce il recupero. Puoi preparare il rimedio nel modo seguente:

• Sciacquate un bicchiere di avena sotto l'acqua corrente, lasciate scolare l'acqua e trasferitela in una casseruola;
• versare un litro d'acqua e portare ad ebollizione;
• ridurre al minimo l'erogazione del gas e cuocere a fuoco basso fino a dimezzare la quantità di liquido;
• togliere dal fuoco, filtrare;
• ricarica acqua bollita quanto basta per ripristinare il volume originale e mettere 100 ml di miele;
• lasciare il rimedio per un giorno.

Il trattamento con un decotto di avena per la gastrite avviene secondo seguente schema: 3-4 volte al giorno, 125 ml 20-25 minuti prima dei pasti. Prima dell'uso si consiglia di scaldare il prodotto a bagnomaria.

Durante la gravidanza

Spesso sorge la domanda se sia possibile utilizzare un decotto di avena durante la gravidanza. In effetti, questo rimedio è considerato sicuro per questo periodo e oggi effetti collaterali non è stato identificato. Ma è molto importante che durante il parto una donna non esageri e osservi il dosaggio.

Attenzione! In ogni caso l'uso del decotto va concordato con il medico e seguire scrupolosamente le raccomandazioni da lui prescritte.

Per i bambini

La farina d'avena, avendo un ampio gruppo target, può essere consigliata anche ai bambini. Ma per i neonati, dovresti preparare un rimedio non dai cereali, ma dai fiocchi erculei:

• mettere un bicchiere di cereali in una casseruola e versare 250 ml di acqua bollente;
• fate sobbollire a fuoco basso per mezz'ora, quindi versate 250 ml di latte caldo;
• far bollire per circa 5 minuti e togliere dal fuoco;
• aggiungere mezzo cucchiaino di zucchero, un pizzico di sale e insistere finché il brodo non si sarà completamente raffreddato, filtrare.

Importante! Ricorda che il brodo di farina d'avena può essere somministrato ai bambini solo da due mesi e dopo aver consultato un pediatra.

Per la perdita di peso

Se la farina d'avena è inclusa nella dieta quotidiana, non solo darà energia e vitalità, ma contribuirà anche alla perdita di peso. Sarà finalmente possibile dimenticare le diete debilitanti e la fame dannosa: i chilogrammi scompariranno naturalmente senza stressare il corpo. Perché? Ecco alcuni fatti innegabili:

• avena - fonte carboidrati complessi, che donano una sensazione di sazietà e riducono il desiderio di dolci e cibi grassi, e contribuiscono anche al rapido rilascio di energia;
• il decotto è ricco di fibre, grazie alle quali è possibile aumentare la pausa tra i pasti, ridurre la quantità di porzioni consumate e migliorare i processi metabolici;
• minore indice glicemico il prodotto consente di controllare la formula del sangue senza saturarlo con glucosio;
• il decotto di avena ha proprietà avvolgenti, che aiutano a mantenere la salute del tratto gastrointestinale, stimolano la digestione e prevengono la stitichezza;
• la bevanda accelera la combustione del tessuto adiposo e quindi aiuta a perdere chili in più.

E per preparare questo rimedio basta unire un bicchiere di chicchi di avena e la stessa quantità di acqua, lasciarlo tutta la notte, metterlo sul fuoco al mattino e far bollire per circa un'ora e mezza. Quindi raffreddare il brodo, macinare in un frullatore, portare a ebollizione e insistere per 30 minuti. Come prendere il decotto di avena risultante? Molto semplice: dividi la porzione ricevuta in tre dosi e bevi 30 minuti prima dei pasti.

L'avena è conosciuta come agente curativo con debolezza ed esaurimento del corpo. Anche il grande scienziato Ippocrate consigliava di bere un infuso o un decotto di avena senza ricette complesse, proprio come il tè. La medicina tradizionale utilizza ampiamente il decotto di avena per curare malattie come colecistite cronica, pancreatite, gastrite, duodenite, eterocolite, ulcera peptica stomaco E duodeno, bruciore di stomaco, malattie infiammatorie fegato e cistifellea, reni, infiammazioni terminazioni nervose. Inoltre, l'avena viene utilizzata come antipiretico per il raffreddore, come espettorante, nel trattamento delle dermatosi, dipendenza dalla nicotina, diabete, aterosclerosi, disturbi del sonno, superlavoro, ammorbidimento della pelle del corpo. Come preparare un decotto di avena?

1. Versare un bicchiere di avena lavata con un litro d'acqua a temperatura ambiente, lasciare agire per 10-12 ore, portare a ebollizione a fuoco basso e far bollire (cuocere a fuoco lento) per 45 minuti a fuoco stretto coperchio chiuso. Quindi versare in un thermos e insistere nuovamente per 12 ore. Filtrare e si consiglia di passare l'avena cotta a vapore al setaccio e mescolarla con la parte filtrata. Il volume del brodo può essere portato fino a un litro con acqua bollita e raffreddata. Bere caldo 15-20 minuti prima dei pasti, o lontano dai pasti tre volte al giorno, 100-150 ml per un mese. Se il dolore è scomparso, il decotto di avena può essere bevuto dopo i pasti. Conservare in frigorifero. Per gusto quando si beve un decotto, è possibile aggiungere latte, miele, marmellata o zucchero.

2. La pre-avena deve essere accuratamente lavata e asciugata. Macina un bicchiere di avena in un macinacaffè. Versare in 2,5 litri di acqua bollente e abbassare la fiamma. Mescolando di tanto in tanto, cuocere a fuoco basso (cuocere a fuoco lento) per 45 minuti. Raffreddare e spremere attraverso diversi strati di garza. Bevi 1/2 tazza calda 2-3 volte al giorno 15-20 minuti prima dei pasti. Se il dolore è scomparso, potete anche bere un decotto di avena dopo aver mangiato. Conservare in frigorifero.

Un decotto di avena malattie croniche fegato e cistifellea. Raccomandazioni di Mosca accademia medica intitolato a Sechenov cibo dietetico per malattie croniche del fegato e della cistifellea: 1 tazza di avena per 3 tazze d'acqua, lasciare agire per 10-12 ore, far bollire a fuoco basso per 1,5 ore fino a quando rimane 1/3 del volume. Prendi 1/2 tazza 2 volte al giorno per un mese.

Un decotto di avena per la bronchite. L'avena in combinazione con l'orzo salva da. La ricetta è questa: 2 cucchiai di avena, 2 cucchiai di orzo e 2 cucchiai di uvetta versare 1,5 litri di acqua. Cuocere a fuoco lento sotto un coperchio o cuocere a fuoco lento fino a quando metà del liquido sarà evaporata. Prendi 1/3 di tazza 2 volte al giorno prima dei pasti.

Espettorante. Preparare e assumere come nella bronchite.

Decotto di avena per l'asma. Misurare 0,5 l di avena in volume, separarla bene, pulirla dalla zizzania e sciacquarla sotto acqua corrente. Versare 0,5 litri di acqua e 2 litri di latte grezzo dare fuoco e portare a ebollizione. Versare la porzione di avena precedentemente misurata (0,5 l), chiudere bene la padella con un coperchio, abbassare la fiamma al minimo e far bollire per circa 2 ore. Il brodo così ottenuto con un volume di circa 2 litri di colore marrone chiaro va conservato in frigorifero. Assumere ogni giorno durante la notte per 1 tazza (150 g di decotto) in forma calda, aggiungendo 1 cucchiaino di interno lardo(non abbiate paura, il gusto non cambierà) oppure burro e 1 cucchiaino di miele. Questo trattamento richiede una certa pazienza, il corso del trattamento dura circa un anno.

Decotto di avena per malattie della pelle. Con dermatosi (diatesi, eczema, psoriasi, lupus eritematoso sistemico e malattie della pelle eziologia diabetica). Durante il giorno prendi un decotto di avena come tè e ogni mattina prendi il balsamo d'avena.

Ricetta di farina d'avena. Il piatto primordialmente russo del villaggio di gelatina di farina d'avena viene preparato come segue: la grana viene versata con acqua bollita fredda (di solito 1: 1), un po 'di lievito o un pezzo di pane di segale, lasciare fermentare per 12-24 ore (a piacere). La pentola con la gelatina è avvolta in un panno spesso per mantenerla calda. Scolate con attenzione la parte liquida, portate a ebollizione e la gelatina è pronta. Quando è caldo viene spesso consumato con il burro, ma quando è freddo si trasforma in una massa densa.

Farina d'avena per la dipendenza da nicotina

Riempi un chilogrammo di avena con acqua e scaldare fino al gonfiore (fino a quando i chicchi iniziano a scoppiare). Scolare l'acqua, aggiungere 4 litri di latte all'avena, mettere in forno per 2 ore. Il decotto risultante beve mezza tazza 3 volte al giorno. Questo decotto provoca un'avversione al fumo di tabacco.

Versare due cucchiai di avena 1 tazza di acqua bollente e portare a ebollizione due volte. Successivamente insistere per 1 ora, scolare e bere 1/3 di siakan 5 volte al giorno per 1 mese. La voglia di fumare scomparirà sicuramente.

Bagno con decotto di avena. Fare il bagno in un decotto di avena renderà la tua pelle setosa. Sarà utile anche per i bambini, come mezzo per ammorbidire la pelle e prevenire il rachitismo. Proporzioni: 1 tazza di avena per 1 litro d'acqua. Far bollire, insistere in un thermos o in una casseruola per diverse ore. Filtrare, versare nella vasca da bagno, rabboccare importo richiesto acqua. Un decotto di avena (10 g per 1 litro di acqua bollente) migliora la circolazione sanguigna nella zona pelvica e contribuisce al rapido raggiungimento dell'orgasmo nelle donne.

L'avena come coltura è conosciuta da allora Grecia antica. Anche Ippocrate utilizzava la cura con un decotto di avena per molti disturbi. Fino ad oggi, questo bevanda miracolosa con anemia, polmonite, epatite, pancreatite, ulcera duodenale e.

A causa dell'alto contenuto di minerali, aminoacidi, proteine, grassi, oligoelementi, vitamine, oli essenziali, un suo decotto ha un effetto benefico sul sistema nervoso, sui vasi sanguigni, sul cuore, con proprietà antipiretiche.

Sin dai tempi antichi, questa bevanda è stata utilizzata per rafforzare e prevenire il raffreddore.

Il segreto dell'ampio spettro d'azione del decotto è l'utilizzo di chicchi ricoperti di pula. Il sesso contiene zinco, fosforo, ferro, silicio, fluoro, iodio, vitamine A, E, gruppo B, aminoacidi lisina e triptofano, carboidrati. E tutta questa abbondanza di sostanze preziose riempie il decotto.

Il brodo di farina d'avena è un magazzino di vari composti chimici con una vasta gamma di varie proprietà. Gli enzimi, presenti in grandi quantità nel decotto, aiutano l'intestino a far fronte ai vari prodotti che vi entrano. Le singole connessioni vengono pulite, migliorano le loro prestazioni corpi individuali aiutando il corpo. Altri aiutano ad aumentare la stabilità e la resistenza. tessuto muscolare. Alle persone si consiglia un decotto di avena per aumentare l'immunità.

L'effetto terapeutico dell'uso dell'avena si ottiene nella lotta contro le seguenti malattie:

L'avena e i prodotti da essa derivati ​​contribuiranno a ridurre la possibilità di sviluppare malattie, anche complesse come lo zucchero.

Molto spesso i nutrizionisti prescrivono l'utilizzo di un decotto di avena, ricco di fibre, per migliorare la digestione e prevenire l'obesità. La capacità di ridurre gli effetti nocivi mantiene il cuore sano.

Come prendere un decotto di avena per varie malattie?

Ci sono molti varie ricette preparazione di questo decotto. Ecco qui alcuni di loro.

Pulizia del fegato con farina d'avena

Versare un bicchiere di avena lavata nella buccia con un litro d'acqua e lasciare agire per 12 ore. Quindi portare a ebollizione e far bollire per 30 minuti sotto il coperchio. Spegnere il fuoco, avvolgere la padella e lasciare gonfiare nuovamente per dodici ore. Scolare attraverso una garza.

Bere tre volte al giorno venti minuti prima dei pasti, mezzo bicchiere per due mesi. Fai una pausa per trenta giorni e ripeti nuovamente il corso di due mesi.

Va notato che l'acqua deve essere utilizzata dopo una purificazione completa con un filtro di qualità, purificazione mediante congelamento o distillata.

Decotto di avena per lo stomaco

Asciugare l'avena lavata e non sbucciata stendendone uno strato sottile su un panno pulito. Quindi macinalo con un frullatore o un macinacaffè. Versare mezzo bicchiere di tale farina con 500 ml di acqua e far bollire a fuoco basso per 20-30 minuti, senza dimenticare di coprire con un coperchio. È importante che il fuoco sia necessariamente piccolo, poiché un tale decotto tende a "scappare" quando bolle.

Raffreddare e strizzare bene. Portare la soluzione ad un volume di 0,5-0,6 litri aggiungendo acqua filtrata bollita. Ottieni una soluzione sotto forma di gelatina. Bevilo in 3 dosi durante la giornata, assumendolo mezz'ora prima dei pasti.

Un decotto di avena per tosse e polmonite

Versare un bicchiere di pura avena con buccia nel latte, un litro di volume, e cuocere a fuoco basso per un'ora. Filtrare, bere caldo durante la giornata, potete mettere l'olio in una tazza con il brodo. Ultimo ricevimento passare la notte. A forte tosse prendi un tale decotto il più a lungo possibile, finché non si ferma completamente.

Per la prevenzione della malattia coronarica

È necessario prendere la radice di elecampane - 70 g, miele - 30 g, avena - 50 ge 0,5 litri di acqua. Versare l'avena selezionata e lavata acqua fredda, portare ad ebollizione e lasciare in infusione per 3-4 ore.

Tagliare la radice dell'enula, aggiungerla al brodo risultante, far bollire di nuovo e lasciare agire per altre 2 ore. Quindi filtrare e aggiungere il miele. Prendi mezzo bicchiere 2-3 volte al giorno prima dei pasti.

Per la perdita di peso

Versare 200 g di avena in acqua bollente e lasciare gonfiare per 12 ore. Quindi aggiungere un po 'd'acqua e cuocere per 1,5 ore. Quindi raffreddare e filtrare. Strofinare i chicchi rimanenti attraverso un setaccio e mescolare con la bevanda filtrata. Portare nuovamente a ebollizione e raffreddare. Bere un bicchiere 50 minuti prima dei pasti tre volte al giorno. Conservare in frigorifero per non inacidire. Il corso di applicazione del decotto va dai 14 ai 30 giorni.

Per cucinare tintura medicinale bisogna prendere un mazzetto di avena fresca, passare la massa verde al tritacarne e riempire un barattolo da mezzo litro con l'insilato risultante. Versare in un barattolo di vodka a quaranta gradi e mettere a luogo oscuro per 14 giorni, agitando ogni volta. Bere trenta gocce di tintura filtrata, diluite in un cucchiaino d'acqua, ogni sei ore prima dei pasti.

Per preparare il brodo di farina d'avena, è necessario assumere cereali integrali e vari cereali dal negozio non funzioneranno.

Metti 400 g di avena in una ciotola smaltata e aggiungi un bicchiere acqua fredda. Lasciare gonfiare per 12 ore. Trascorso questo tempo aggiungere acqua fino a coprire completamente i chicchi e dare fuoco. Cuocere a vapore questo brodo a fuoco molto basso per almeno 1,5 ore, aggiungendo acqua mentre bolle. Quindi raffreddare e filtrare il più accuratamente possibile. Macinare i chicchi d'avena bolliti con un frullatore e unirli al brodo. Fai bollire di nuovo la miscela. Otterrete un composto simile ad una gelatina densa.

Controindicazioni

Questo decotto ha una quantità enorme qualità positive, ma, come ogni medicinale, ha una serie di controindicazioni.

Non è consigliabile l'uso dopo aver bevuto prodotti contenenti alcol. Non bere caffè o tè durante il trattamento. La combinazione di questi prodotti potrebbe non causare danni, ma effetto positivo certamente non lo farà. Durante questo periodo è meglio utilizzare composte, succhi, bevande alla frutta, baci e altre bevande naturali.

È necessario trattare con cautela il decotto di avena durante la gravidanza e solo con l'approvazione del medico curante.