Il corpo umano non può svolgere un’attività vitale completa senza calcio. La sua carenza può causare problemi seri nel lavoro del sistema muscolo-scheletrico, del cuore, sistema nervoso, danni ai vasi sanguigni, distruzione del tessuto dentale e muscolare.
Il ripristino dell'apporto di un elemento così importante per l'organismo è facilitato da un'ottima fonte di calcio, di cui è dotato origine naturale- guscio d'uovo.
Guscio d'uovo come fonte di calcio. Cosa è utile sapere sui gusci d'uovo
I cambiamenti positivi nel corpo umano derivanti dall'assunzione di gusci d'uovo sono stati scoperti dai nostri antenati vissuti nei secoli passati. Le sostanze utili in esso contenute sono ben assorbite dal corpo umano.
La composizione del guscio dell'uovo
Studi scientifici hanno dimostrato che i gusci d'uovo hanno composizione complessa. La sua base è il carbonato di calcio (CaCO3), che, secondo varie fonti, rappresenta dal 90 al 95% della composizione totale.
Il resto è preso in carico da:
- acqua - 1,5%;
- elementi biochimici e minerali (magnesio, fosforo, silicio, zolfo e altri) e i loro vari composti, ciascuno dei quali rappresenta dallo 0,01% allo 0,5% - in totale non più dell'1,5%;
- aminoacidi (cistina, lisina, isoleucina, metionina) - non più dell'1,4% in totale;
- composti organici (cheratina, mucina) - il resto del volume.
Quali sono i vantaggi dei gusci d'uovo
Guscio d'uovo esercita il suo azione utile in tutte le fasi senza eccezioni ciclo vitale corpo umano:
- per l'embrione umano- come fonte di materiale da costruzione nella fase di formazione e sviluppo dei tessuti e organi interni dal 1° trimestre fino alla nascita. L'intera quantità necessaria di calcio durante questo periodo viene prelevata dal corpo di una donna incinta;
- V prima infanzia E età prescolare - rafforza lo scheletro, previene il rachitismo e la carie, forma l'immunità, resiste alle allergie;
- a scuola e adolescenza – rafforza tessuti muscolari e il sistema nervoso, sperimentando un aumento significativo dell'intensità dei carichi, consentendo di resistere allo stress e esaurimento nervoso e depressione;
- V età adulta – previene i fallimenti dello scambio e processi digestivi, combatte la pressione alta;
- V vecchiaia - elimina l'allentamento del tessuto osseo e la fragilità ossea causata dalla diminuzione dell'attività e dal passaggio a uno stile di vita sedentario.
Guscio d'uovo come fonte di calcio ricezione corretta, particolarmente utile per le donne durante i periodi:
- mestruazioni - per alleviare il tono muscolare;
- gravidanza e allattamento - per ricostituire la scorta di calcio spesa per il bambino;
- menopausa - per regolare i livelli ormonali.
- sostenere il lavoro sistema circolatorio organismo;
- combattere spasmi e convulsioni;
- contribuire all'assorbimento di vitamine e oligoelementi da parte dell'organismo.
Il ricevimento del guscio d'uovo evita un'overdose di calcio.
I gusci d'uovo sono un'ottima fonte di calcio per l'organismo. supplemento utile se adeguatamente preparato e assunto Per quali malattie è utile prendere il guscio
A causa del fatto che il calcio domina nella composizione del guscio d'uovo, gli esperti raccomandano di assumerlo, soprattutto per le persone con malattie causate da una carenza o da un assorbimento insufficiente di questa particolare sostanza nel corpo.
Il maggior fabbisogno di calcio è avvertito dallo scheletro e dai denti. Pertanto, il guscio d'uovo viene prescritto come fonte di calcio e come assumere principalmente per violazioni nel lavoro del sistema osseo-cartilagineo, come:
- rachitismo;
- osteocondrosi;
- osteomalacia;
- parodontite;
- carie.
Il guscio d'uovo aiuta a compensare la mancanza di calcio in caso di violazioni:
- sistema immunitario (reazioni allergiche, artrite, malattie del tessuto connettivo);
- sistema nervoso (nevrastenia ritardata sviluppo mentale, disturbi depressivi, insonnia);
- sistema genito-urinario (urolitiasi);
- sistema circolatorio (anemia);
- sistema respiratorio (raffreddore, asma bronchiale);
- pelle(eczema, dermatite, psoriasi, ferite o tagli);
- ortopedico (scoliosi, fratture).
Ricezione della conchiglia con diatesi essudativa-catarrale
Il metodo principale per trattare la diatesi essudativa-catarrale, la cui causa è l'instabilità del sale marino processi metabolici nel corpo, è la razionalizzazione della dieta.
Gli alimenti ricchi di calcio dovrebbero essere esclusi dalla dieta quotidiana: latte, uova, pesce. Ottieni la quantità di calcio che manca al corpo e allo stesso tempo combattilo lesioni cutanee aiuta il carbonato di calcio contenuto nel guscio dell'uovo.
Ricezione della conchiglia con orticaria
La comparsa sulla pelle di un'eruzione allergica come l'orticaria, che di solito è accompagnata da forte prurito, è un sintomo di disturbi del sistema immunitario e disturbi ormonali. Il guscio deve essere assunto per via orale come fonte di calcio ai primi segni di orticaria.
Con l'orticaria, la polvere di guscio d'uovo viene utilizzata come potente assorbente per rimuovere le tossine. Il guscio d'uovo macinato ha un effetto assorbente, assorbendo selettivamente nel corpo come causa reazione allergica tossine e i loro prodotti di decomposizione e, aggiunto al bagno per il bagno, lenisce le zone irritate della pelle.
L'uso dei gusci d'uovo nell'asma bronchiale
Terapia del guscio d'uovo per asma bronchiale, aiuta ad alleviare l'infiammazione, a stabilizzare il funzionamento della mucosa bronchiale e a fermare gli attacchi di tosse soffocante per un periodo sufficientemente lungo.
Entro 4 settimane, il dosaggio della polvere viene ridotto da 1 g all'inizio della dose a 0,1 g per dose. La terapia con il guscio d'uovo deve essere eseguita in cicli con un intervallo di un mese.
Possibile danno derivante dal prendere il guscio
Nonostante caratteristiche benefiche, che possiede il guscio d'uovo, dovrebbe essere usato con molta attenzione per non danneggiare il corpo.
Quando si prendono i gusci d'uovo, il pericolo è:
Come e quando è il momento migliore per mangiare i gusci d'uovo
La dose giornaliera di guscio d'uovo deve essere suddivisa in 2-3 dosi.
Macinato in polvere, è perfettamente compatibile con una varietà di prodotti alimentari.
Il suo miglior assorbimento da parte dell'organismo umano avviene in combinazione con alimenti ricchi di vitamine A e D: fegato, pesce, frutti di mare.
In combinazione con un'integrazione di vitamina D, dovrebbe essere assunto a colazione fino alle 12:00.
Il guscio d'uovo come fonte di calcio, saperlo assumere, ha un effetto benefico condito con succo di limone. In questa forma va aggiunto alla ricotta con un contenuto di grassi non superiore al 5% o allo yogurt e consumato al mattino.
I gusci d'uovo dalla consistenza polverosa vengono conditi con insalate di verdure, vengono aggiunti ai cereali.
Quanto calcio assumere
Per lavoro a tutti gli effetti il corpo ha una quantità giornaliera sufficiente di calcio, secondo le raccomandazioni Organizzazione Mondiale La salute è:
Bambini
- fino a 1 anno - 0,4 g;
- di età superiore a 1 anno fino a 3 anni compresi - 0,6 g;
- di età compresa tra 3 e 10 anni compresi - 0,8 g;
- da 10 a 13 anni compresi - 1 anno.
Adolescenti
- adolescenti di età compresa tra 13 e 16 anni compresi - 1,2 g.
Giovani e ragazze
- giovani e ragazze sopra i 16 anni - 1 g.
adulti
- da 25 a 55 anni - 1 g;
- oltre 55 anni - 1,2 g.
Donne
- durante la gravidanza e l'allattamento - 1,5 - 2 g;
- con la menopausa - 1,4 g.
Per entrare nel corpo Abbastanza calcio, è necessario mangiare gusci d'uovo di non più di 2 uova di gallina di 1a categoria al giorno, poiché la produzione di calcio dal guscio di 1 uovo è di 0,7 g.
Preparazione del guscio d'uovo
Quando si prende il guscio come fonte di calcio, deve essere elaborato con attenzione:
- Un uovo di gallina intero, preferibilmente crudo, deve essere lavato con acqua saponata e risciacquato acqua corrente.
- Il guscio è separato dalle proteine e dalla membrana del guscio.
- Il guscio pulito deve essere lavato nuovamente in acqua corrente e sottoposto per 10 minuti trattamento termico nel forno preriscaldato a 100°C o nel microonde.
- I gusci puliti e asciutti vengono macinati accuratamente con un mattarello di legno, un macinacaffè o un macinaspezie fino a ottenere una consistenza in polvere o farina e setacciati al setaccio per rimuovere infine i pezzi grandi. La polvere risultante è pronta per l'uso.
La conservazione della polvere pronta per l'uso deve essere effettuata in un contenitore di ceramica o vetro ermeticamente chiuso.
acqua di calcio del guscio d'uovo
risultati ricerca di laboratorio lo ha dimostrato l'utilizzo di acqua contenente calcio rallenta il processo di invecchiamento del corpo umano.
La sua ricezione migliora stato generale una persona con grave stress fisico ed emotivo, durante la gravidanza, nonché favorisce la rimozione dei radionuclidi dal corpo.
guscio d'uovo come fonte alto contenuto calcio è consigliato per la preparazione di acqua calcica da assumere per via orale sia durante i pasti che fuori pasto.
Tecnologia per la preparazione dell'acqua calcarea
Per saturare l'acqua con il calcio, è necessario prendere la quantità di uova in ragione di 1 pezzo per 1 litro di acqua bollente a temperatura ambiente. Dovreste utilizzare solo il guscio di un uovo ben lavato e sodo.
Dopo il raffreddamento con superficie interna gusci, la membrana del guscio viene rimossa, quindi il guscio viene accuratamente frantumato fino alla consistenza della polvere e riempito con acqua.
Preparazione della polvere dal guscio delle uova di gallina Dopo un quarto di giornata è pronto da bere e da mangiare.
Preparazione dei gusci d'uovo con acido citrico
Migliorerà l'assorbimento del calcio contenuto nel guscio acidificandolo con succo di limone. Si consiglia di unire i componenti nella miscela immediatamente prima del consumo. Deposito consentito miscela pronta per un massimo di 12 ore ad una temperatura non superiore a 20°C.
Metodo numero 1
Per preparare una porzione giornaliera della composizione, 4 gocce di succo di limone e una goccia di soluzione di olio vitamina D.
La composizione è miscelata con una consistenza pastosa. Si consiglia di effettuare la miscelazione in una ciotola con pareti in ceramica.
Metodo numero 2
Nel guscio schiacciato di un uovo di gallina appena bollito nella quantità di 0,5 cucchiaini. si spreme il succo di ½ limone.
L'uso della miscela viene effettuato durante i pasti, ma non più di 3 volte al giorno. Le dimensioni della dose accettata dipendono dalla categoria di età.
L'uso dei gusci d'uovo per il trattamento di disturbi specifici
Grazie alle sue proprietà, il guscio d'uovo ha un effetto preventivo e agisce rimedio con una vasta gamma di disturbi nel corpo umano.
Ricetta e utilizzo per le fratture
Per gli adulti 1 cucchiaino. gusci, frantumati fino alla consistenza della farina, diluiti con 200 ml di acqua o una bevanda non gassata e analcolica. Per i bambini fino a 13 anni sono sufficienti 0,5 cucchiaini. La composizione risultante viene divisa durante il giorno in 3 dosi.
La ricezione viene effettuata fino alla fusione finale tessuto osseo nel sito della frattura.
Ricetta per utilizzare le conchiglie per rimuovere i calcoli renali
L'uso dei gusci d'uovo deve essere effettuato dopo aver diluito 0,5 cucchiaini. la sua polvere in 200 g di vino d'uva. Il corso dell'assunzione giornaliera viene effettuato fino a quando le pietre lasciano il corpo.
Con dermatite atopica nei bambini
Secondo i pediatri quasi metà neonati dopo la nascita si osserva una dermatite atipica, che è dovuto all'immaturità apparato digerente, mancanza di immunità propria e predisposizione ereditaria all'influenza degli allergeni.
I medici raccomandano di bilanciare la nutrizione dei bambini introducendoli dieta giornaliera gusci d'uovo, macinati fino a ottenere una consistenza polverosa. Gusci d'uovo come fonte di calcio, come assumerli secondo la testimonianza dei medici, i genitori dovrebbero organizzare l'uso da parte dei bambini.
Dose:
- fino a 1 anno - sulla punta di un cucchiaino;
- fino a 3 anni - ½ cucchiaino;
- da 3 anni - 1 cucchiaino
Il periodo di ammissione dura fino alla completa guarigione della pelle.
Per le allergie nei bambini
Frantumati fino a ottenere una consistenza polverosa, i gusci d'uovo vengono prescritti ai pazienti infanzia con reazioni allergiche.
Il suo utilizzo viene effettuato dopo i pasti in combinazione con succo di limone e acqua minerale non gassata nella proporzione: ¼ cucchiaino. polvere per 1 cucchiaio. succo e 1 cucchiaio. acqua. Il corso del trattamento dura 6-8 settimane.
Con carenza di calcio, per il rafforzamento generale delle ossa, con l'osteoporosi
La terapia di rafforzamento generale con guscio d'uovo viene eseguita ogni anno per 4-5 settimane. La ricezione viene effettuata 3 volte al giorno dopo 20 minuti dopo aver mangiato ½ cucchiaino. in combinazione con latte o prodotti a base di latte acido.
Per mal di stomaco, bruciore di stomaco
Per alleviare il disagio e la sensazione di bruciore negli organi digestivi situati nella zona Petto, si consiglia di effettuare la terapia quotidiana con il guscio d'uovo per 20 settimane, assumendolo in combinazione con il latte in proporzioni: 2 cucchiaini. polvere per 100 g di latte.
Per ustioni, tagli, graffi
Danni alla pelle causati da lesioni causate da oggetti taglienti o caldi guarire con applicazione locale sulla superficie della ferita di gusci d'uovo sfilacciati. Tale terapia è efficace se effettuata quotidianamente fino alla completa guarigione.
Controindicazioni. Chi non dovrebbe prendere i gusci d'uovo
È importante ricordare che nonostante vasta gamma malattie in cui viene prescritto il guscio d'uovo, la sua ricezione ha controindicazioni.
La terapia con il guscio d'uovo non deve essere eseguita su persone che:
- con un eccesso di calcio nel corpo;
- avere un'intolleranza individuale;
- con un eccesso di vitamina D nel corpo;
- con diagnosi di cancro.
Per un adulto usato dosaggio giornaliero il calcio contenuto nel guscio d'uovo può sostituire 400 g di mandorle, 850 g di ricotta o 1,5 kg di grano saraceno.
Tale confronto dimostra l'efficacia del consumo di gusci d'uovo per il corpo umano come fonte di calcio. Il guscio d'uovo e i consigli dei medici su come assumerlo sono un'alternativa conveniente a pillole e integratori.
Essere sano!
Materiali video utili su come utilizzare il guscio delle uova di gallina e di quaglia come fonte di calcio, come assumerlo in caso di fratture
Guscio d'uovo - fonte necessario per il corpo calcio:
Come fare la polvere di conchiglia uova di quaglia:
Come prendere la conchiglia per le fratture:
Quale fonte di calcio viene assorbita quasi al cento per cento? Il guscio d'uovo ordinario è un prodotto naturale equilibrato, contenente carbonato di calcio forma pura. Il guscio duro dell'embrione di un uccello contiene oltre il 90% di un prezioso oligoelemento. I gusci d'uovo possono essere mangiati schiacciati per il recupero equilibrio acido-base, funzione stimolante midollo osseo. A differenza dei prodotti chimici, il guscio d’uovo naturale non provoca overdose.
Composizione e proprietà utili
Gli scienziati notano l'effetto elevato attività terapeutica gusci di uova di uccelli in assenza effetti collaterali. Oltre al calcio, il prodotto contiene fosforo, zolfo, zinco, ferro, fluoro, rame, manganese, zolfo e altri. minerali utili. Molibdeno e silicio (elementi raramente presenti negli alimenti di tutti i giorni) contribuiscono alla normalizzazione processi biochimici V corpo umano. Gli esperti consigliano di prendere gusci tritati:
- adolescenti;
- Agli anziani;
- durante la gravidanza, la menopausa, le mestruazioni dolorose;
- adulti per prevenire l'osteoporosi, malattie della colonna vertebrale;
- persone alla guida immagine sedentaria vita;
- atleti;
- con stress, esaurimento nervoso.
Non fa male a nessuno aggiungere gusci d'uovo alla dieta: per la salute di unghie e capelli, per rafforzare lo smalto dei denti e il tessuto osseo e per migliorare il processo di coagulazione del sangue. Consigliato fabbisogno giornaliero nel calcio nei bambini - 300-700 mg, negli adulti - 900-1200 mg, nelle persone di età superiore ai 60 anni - 1300-1500 mg. Per ricostituirlo si può assumere calcio di magnesio a base di guscio d'uovo (BAA), scegliendo aziende fidate, stando attenti ai falsi.
Naturalmente, un'alternativa più economica e naturale è il guscio d'uovo stesso, che medicina tradizionale utilizzato con successo per il trattamento del tratto gastrointestinale, per mal di testa, gastrite, diarrea, malattie Vescia per alleviare gli attacchi d'asma. La polvere viene effettivamente utilizzata per rimuovere i radionuclidi in condizioni di contaminazione radioattiva.
Questo prodotto è di particolare valore per corpo del bambino, che richiede un apporto ininterrotto di calcio per la formazione dello scheletro e del tessuto osseo sano. Il guscio d'uovo è un'eccellente prevenzione della diatesi, dell'anemia e del rachitismo nei bambini. Il gentil sesso, sopperendo alla mancanza di calcio, garantisce la forza dei muscoli uterini, il facile decorso della gravidanza e del parto in futuro.
Come prendere?
Importante: non utilizzare uova di oche, anatre, tacchini (per evitare il rischio di salmonellosi). Per preparare il calcio dal guscio, fresco uova di gallina(bianco), che vengono lavati accuratamente più volte acqua insaponata. Sciacquare bene, pulire dal contenuto e dalla pellicola interna. Alcune fonti consigliano uova sode. Per la disinfezione possono essere immersi in una soluzione bicarbonato di sodio per 15-20 minuti, quindi risciacquare con acqua calda.
Puro corazza dura le uova vengono essiccate a temperatura ambiente per diverse ore. Quindi macinare il guscio d'uovo in polvere (in un frullatore, un mortaio, un macinacaffè). Conserva la polvere naturale finita in un contenitore di vetro. Si assume aggiungendo alla ricotta, allo yogurt, ai cereali o nella sua forma pura, lavato con acqua. Come misura preventiva, il corso viene effettuato due volte l'anno per un massimo di 40-60 giorni. Affinché il prodotto venga assorbito meglio, viene “spento” succo di limone e mescolare bene. Acido del limone, reagendo con il bicarbonato, lo trasforma in un complesso minerale facilmente digeribile.
Per fratture
La polvere di guscio pronta viene presa un cucchiaino (3 volte al giorno), mescolando accuratamente in un bicchiere d'acqua o tè. Il corso viene effettuato fino alla completa fusione del tessuto osseo nel sito della frattura.
Con dermatite atopica nei bambini
La dermatite atopica è una malattia comune che può verificarsi nei bambini durante il periodo crescita intensiva tessuto muscolo-scheletrico. Per il suo trattamento si consiglia di adattare la dieta, la routine quotidiana e osservare l'igiene personale. I gusci d'uovo vengono dati ai bambini (dopo aver consultato un pediatra):
- sulla punta di un coltello (bambini di età inferiore a un anno);
- mezzo cucchiaino (da 1-3 anni);
- 1 cucchiaino (per i bambini dopo i tre anni).
Per le allergie nei bambini
La polvere di conchiglia aiuta con diatesi, eruzioni cutanee, allergie nei bambini. Per il trattamento sono necessari 0,3 cucchiaini. Cospargere la polvere con succo di limone, somministrare al bambino durante i pasti fino alla completa scomparsa dei sintomi.
Con carenza di calcio, per il rafforzamento generale delle ossa, con l'osteoporosi
½ cucchiaino i gusci tritati vengono lavati con un bicchiere di kefir o latte (prima di andare a letto) per 25-30 giorni.
Per mal di stomaco, bruciore di stomaco
Due cucchiaini di polvere diluiti in ½ tazza di latte, da assumere quotidianamente (4-6 mesi).
Per ustioni, tagli, graffi
La polvere frantumata viene utilizzata come polvere, applicata sulle superfici interessate.
Maschera viso purificante e sbiancante
La polvere finita viene miscelata con Farina di riso, un cucchiaio di miele e succo di limone. Se il composto risultasse troppo denso aggiungere un po' d'acqua. Miscela di nutrienti applicato uniformemente sul viso, lavato via dopo 15-20 minuti.
Controindicazioni
Nonostante le ampie proprietà benefiche dei gusci d'uovo, ci sono controindicazioni che dovrebbero essere prese in considerazione:
- eccesso di vitamina D;
- gastrite acuta, ulcere, malattie croniche duodeno;
- blocco intestinale;
- malattie oncologiche.
Una grave carenza di calcio influisce negativamente sul funzionamento dell'intero organismo, quindi le persone spesso chiedono in farmacia complessi vitaminici che lo contengono. Perché prendere i gusci d'uovo è una domanda che molte persone potrebbero porsi. Dopotutto, nelle farmacie puoi trovare tutto ciò che contiene calcio.
Ma in realtà molti preparati farmaceutici sono inefficaci e vengono escreti dall’organismo senza apportare alcun beneficio. In più il costo complessi vitaminici potrebbe essere troppo alto. Fortunatamente, ci sono più economici e rimedio efficace, che è perfettamente assorbito dal corpo: questo è un guscio d'uovo.
Sin dai tempi antichi, le persone hanno compensato la mancanza di calcio con l'aiuto di esso. Nel vecchio libri di medicina contiene molte ricette in cui viene utilizzato questo prodotto. In questi libri si consiglia di utilizzare uova senza contenuto interno. Si consiglia di mangiarli subito dopo essersi svegliati la mattina presto.
Consigliano inoltre di aggiungerli a una varietà di cibi, in particolare quelli ricchi di grassi. Anche i medici ritengono che questo metodo sia efficace. Si consiglia di assumere la polvere di guscio d'uovo alle donne durante la gravidanza e l'allattamento, alle persone che soffrono di osteoporosi e agli atleti durante l'aumento attività fisica. Allora perché si consiglia di usarlo, quanto è utile il guscio d'uovo, proviamo a capirlo.
Ciò che è utile nel guscio d'uovo
Il guscio funge da guscio protettivo, impedendo la fuoriuscita del contenuto interno dell'uovo. La natura ha dato a questa cosa forza all'esterno e fragilità all'interno in modo che il pulcino potesse schiudersi quando era il momento di schiudersi. Gli antenati non potevano ignorare questa caratteristica e le attribuivano un'importanza speciale. I gusci d'uovo venivano usati in vari rituali nella preparazione di varie pozioni.
Oggi le persone non credono a tale oscurantismo, ma ciò non riduce l'utilità dei gusci d'uovo. Considera cosa contiene questo guscio protettivo, qual è la composizione e i vantaggi del guscio d'uovo:
- Contiene carbonato di calcio, che viene assorbito meglio dall'organismo. A parte calcio utile ne troverai molti altri sostanze utili- aminoacidi, vitamine e minerali;
- Il calcio del guscio d'uovo aiuta a rafforzare le ossa, i denti e i muscoli umani. Pertanto è utile assumerlo per le persone che soffrono di osteoporosi, artrosi e altre malattie. Aiuta a ripristinare rapidamente le ossa dopo gli infortuni;
- Quando si mangiano gusci d'uovo, non si osservano effetti collaterali da altri sostituti artificiali. Pertanto, le donne che aspettano la nascita di un bambino possono assumerlo, sopperendo alla carenza di calcio, senza timore per la salute del nascituro. Se i bambini piccoli soffrono di carenza di calcio, allora dovrebbero assolutamente ricevere i gusci d'uovo. Tale calcio sarà loro utile e favorirà la crescita delle ossa;
- Il calcio è di grande importanza per il pieno funzionamento del corpo e, se manca nel corpo, il metabolismo di una persona viene disturbato, i capelli cadono, le unghie si rompono, l'herpes appare sulle labbra, il sistema immunitario funziona male. I bambini possono sviluppare rachitismo, curvatura della colonna vertebrale, anemia. NO farmaco farmaceutico non sostituirà i gusci d'uovo come fonte di calcio, quindi è essenziale mangiarlo.
I ricercatori confermano l'efficacia di questo prodotto. Gli scienziati ungheresi nel prossimo futuro hanno appreso degli enormi benefici di questo prodotto per il corpo umano. Ma non hanno presentato alle masse i risultati delle loro ricerche. Un po' più tardi, ricercatori belgi, olandesi e americani si sono occupati di questo problema e hanno ottenuto lo stesso risultato degli scienziati ungheresi. Alta efficienza L'utilità dei gusci d'uovo è stata dimostrata da studi clinici.
Ma la cosa più interessante è il fatto che molti animali, come cani, scoiattoli, furetti, ecc., Durante il periodo in cui portano prole, mangiano le uova insieme al guscio. Scelgono intuitivamente ciò che è buono per il loro corpo. Pertanto, viene semplicemente dimostrato che una persona usa il calcio del guscio d'uovo, soprattutto perché la preparazione di questo prodotto è semplice. Questo deve essere fatto per rimanere in salute. La composizione del guscio contiene le stesse sostanze delle ossa e dei denti di una persona, quindi il corpo lo accetta volentieri e lo elabora facilmente.
Come mangiare correttamente i gusci d'uovo
Parlando del fatto che l'uso di questo prodotto sia estremamente utile, ciò non significa che debba essere preso e rosicchiato. Tale azione porterà solo danni, soprattutto i denti ne soffriranno. Considera come assumere il calcio del guscio d'uovo in modo che venga assorbito meglio dal corpo. Per fare questo, devi imparare come cucinare i gusci d'uovo.
I gusci delle uova devono essere lavorati e cotti. Se schiacci un guscio d'uovo, ciò non modificherà la sua composizione chimica, ma renderà questo prodotto più commestibile. Considera come preparare correttamente questo prodotto.
Puoi prendere qualsiasi uovo con bianco o pigmentazione bruna, in ognuno di essi lo stesso contenuto di calcio. Fare integratore vitaminicoè possibile anche dal guscio delle uova di quaglia, ma è molto più difficile. Pertanto, prendi le uova di gallina migliori.
Sulla superficie delle uova possono vivere una varietà di batteri patogeni quindi puliscilo con acqua e sapone. Per una lavorazione più approfondita si possono sterilizzare mettendoli in acqua bollente per 5 minuti. Composizione chimica la shell non cambierà affatto. Ma se li cucini più a lungo, il calcio perderà alcune delle sue proprietà benefiche.
Non rimuovere la pellicola bianca dal guscio, poiché contiene anche sostanze utili. Prima di iniziare a macinare il guscio, è necessario asciugarlo bene. Puoi scomporlo in aria fresca oppure mettere in forno leggermente caldo. Rompi il guscio come preferisci, in piccoli pezzi.
Successivamente, dovrai macinare il guscio per aspirare la polvere. Puoi farlo in qualsiasi modo conveniente per te: utilizzando un macinacaffè, un mortaio, un frullatore, ecc. Più piccola è la macinatura, più conveniente sarà prenderla.
Mettete la polvere di guscio in un contenitore di vetro e lasciatelo dove l'acqua non potrà in alcun modo penetrare. Puoi scomporre la polvere in capsule di gelatina, che possono essere acquistate in farmacia, oppure svuotarle del contenuto.
Schiacciando un uovo otterrai un cucchiaino di polvere. Ciò significa che il tuo corpo riceverà 700 mg di calcio. Le uova più grandi di oca o di struzzo contengono più calcio, ma è meglio prendere uova di gallina.
Dosaggio dell'uovo in polvere
Se tu uomo sano e mangia abbastanza cibo contenente calcio, quindi limitati a 400 mg di uova in polvere al giorno. Questo sarà sufficiente affinché il tuo corpo riceva il calcio dai gusci delle uova completamente. Per i bambini la dose deve essere dimezzata a 200 mg.
Per quelle persone che hanno malfunzionamenti nel corpo a causa della mancanza di calcio, la dose viene calcolata individualmente.
- Quando la sostanza responsabile della fortezza sistema scheletrico non è sufficiente nel corpo, quindi il guscio d'uovo come fonte di calcio è una cosa insostituibile. Deve essere assunto quotidianamente una piccola quantità di- Sarà sufficiente un cucchiaino di polvere di guscio d'uovo. Questo prodotto può essere aggiunto a qualsiasi piatto. Puoi consumarlo anche senza cibo aggiungendo un po' di succo di limone. Vitamina C - ottimo compagno per il calcio, che ne aumenta l'assorbimento.
- Le persone con fratture ossee minori possono utilizzare i gusci d'uovo allo stesso dosaggio: 1 cucchiaino al giorno. Questo prodotto dovrebbe essere aggiunto alla tua bevanda quotidiana, qualunque cosa tu preferisca: tè, latte, succo, ecc., aggiungilo lì polvere d'uovo. Dividere un cucchiaino in tre dosi e consumare al mattino, pomeriggio e sera. Per i bambini sotto i 14 anni ridurre questa dose di un terzo. È necessario prendere l'uovo in polvere in tale quantità finché le ossa non crescono insieme.
- Se una persona soffre di osteoporosi, gli vengono mostrati anche i gusci d'uovo schiacciati. Per queste persone sarà utile sottoporsi a un ciclo di terapia che dura fino a 30 giorni. L'uovo in polvere viene assunto 30 minuti dopo cena nella quantità di mezzo cucchiaino. È necessario scioglierlo in mezzo bicchiere di latte o kefir.
Quali malattie tratta il guscio d'uovo?
- Diatesi. Con la diatesi essudativa-catarrale, è necessario somministrare la polvere 3 volte al giorno, un quarto di cucchiaino. I miglioramenti arriveranno trenta giorni dopo tale ricevimento.
- Malattie della pelle: orticaria, calore pungente, ecc. Per curare problemi della pelle preparare un infuso di gusci d'uovo. Per fare questo, da quindici uova si prende un guscio d'uovo, lo si immerge in acqua bollente e lo si lascia in infusione per un giorno. Successivamente questo infuso può essere aggiunto al bagno dei bambini che soffrono di orticaria. Questa infusione viene aggiunta al cibo o i piatti vengono preparati sulla base.
- Asma. Per ridurre i sintomi dell'asma, inizia a mangiare uovo in polvere nella quantità di un grammo. Ridurre la dose giornaliera a 0,1 grammi, quindi aumentarla nuovamente. Il corso del trattamento è di 1 mese. Quindi fai una pausa per un mese e ripeti di nuovo il corso.
- Gastrite. Per curare la gastrite è necessario preparare l'uovo in polvere in modo speciale. È necessario friggerlo in padella finché il guscio dell'uovo non si scurisce leggermente. Quindi devi prenderlo a stomaco vuoto. Ne basterà un cucchiaino. Dopo una settimana neutralizzerà l'acido e il dolore allo stomaco diminuirà. Per il bruciore di stomaco, l’uovo in polvere è più efficace della soda che le persone solitamente assumono. Solo 2,5 cucchiai con un bicchiere d'acqua e una sensazione sgradevole in bocca lo stomaco passerà senza traccia.
- Brucia. La polvere di guscio d'uovo aiuta ad aprire e guarire rapidamente le ustioni.
Danni ai gusci delle uova
Alle persone malate di cancro è vietato assumere gusci d'uovo.
La superficie dell'uovo contiene batteri che causano la salmonellosi. Ecco perché deve essere ben lavorato prima dell'uso.
Un eccesso di calcio non è meno importante per il funzionamento del corpo rispetto alla sua carenza. Con l'ipercalcemia, i gusci d'uovo non sono raccomandati.
I gusci d'uovo vengono utilizzati per vari scopi: fertilizzazione del terreno, sbiancamento dei vestiti, alimenti complementari per pollame e bestiame e consumo umano.
Oggi i medici hanno dimostrato che l'uso dei gusci d'uovo ha un effetto positivo sul corpo umano, eliminando la carenza di calcio, è possibile prevenire lo sviluppo di molte malattie dei denti, del sistema nervoso, vasi sanguigni, cuore, rene.
Pertanto è molto importante ricostituire regolarmente le riserve di calcio nel corpo!
I benefici dei gusci d'uovo per il tessuto osseo negli adulti e nei bambini
I gusci d'uovo contengono più calcio di preparazioni farmaceutiche, che sono composti per metà da additivi ausiliari.
Pertanto, è molto benefico per ossa e denti. Il consumo regolare di polvere di gusci d'uovo di gallina rafforzerà lo scheletro, i denti e le ossa dentarie, le unghie e i capelli in pochi giorni.
Le persone che monitorano il contenuto di calcio nel loro corpo hanno molte meno probabilità di sperimentare fratture, lussazioni e paralisi dei nervi.
Chi ha bisogno di ricostituire quotidianamente il calcio nel corpo:
- bambini età più giovane e adolescenti;
- donne incinte e donne che allattano;
- a tutte le ragazze e le donne durante cambiamenti ormonali nel corpo (i primi due mesi dal momento della prima mestruazione e durante la menopausa);
- a tutti coloro che hanno sofferto a causa di fratture;
- pazienti affetti da tumori cancerosi che sono sottoposti a chemioterapia;
- persone che hanno convulsioni;
- gli anziani e coloro che hanno ossa deboli e fragili;
- ragazze e donne durante la carenza di vitamine (tardo autunno e inizio primavera).
Come preparare i gusci d'uovo per l'ingestione
Affinché il guscio d'uovo porti solo benefici al corpo, è necessario seguire tutte le regole per la sua preparazione.
Per ogni ricetta vengono utilizzate solo conchiglie uova sode.
Nota!
Alcuni medici consigliano di lavare le uova in una soluzione di soda prima della cottura. soluzione di soda preparato come segue: per 1 litro acqua bollita un cucchiaio grande con uno scivolo di bicarbonato di sodio.
Un altro condizione importante che dovrebbe essere ricordato. Il guscio delle uova sode deve essere pulito dalla pellicola trasparente interna.
Non contiene sostanze utili, inoltre, potrebbe essere presente la salmonella. Si ritiene inoltre che possa essere scarsamente assorbito dal corpo di alcune persone.
VIDEOISTRUZIONI
Ricetta a base di calcio facilmente digeribile
La più comune ed efficace è la ricetta chiamata "Cenerentola".
Per preparare questa meravigliosa medicina avrai bisogno di uova di galline coltivate in casa. È altrettanto importante che le uova siano, come si suol dire, "da sotto il gallo".
Come cucinare.
- Lavare accuratamente dieci uova e lessarle sode. Lasciare raffreddare completamente.
- Sgusciare le uova, quindi separare la pellicola interna dal guscio.
- Il guscio già lavorato deve essere asciugato (è possibile su un giornale adagiato sul davanzale della finestra). Quindi dovrebbe essere raccolto in un contenitore opaco e messo dentro luogo oscuro per 72 ore.
- Successivamente, il guscio deve essere schiacciato. Per fare questo, è meglio utilizzare una speciale malta di porcellana (venduta nei negozi di stoviglie). In caso contrario, puoi prendere un frullatore, un macinacaffè.
- La composizione risultante deve essere accuratamente setacciata attraverso un setaccio fine per rimuovere le particelle della pellicola interna e grandi pezzi del guscio.
- La polvere purificata deve essere conservata in un contenitore di vetro opaco in un'area fresca e ben ventilata.
Come usare.
- Mescolare la polvere con il succo di limone appena preparato (un cucchiaino ciascuno).
- Aspetta la fine reazione chimica. Quando il calcio si combina con l'acido, si forma una schiuma rigogliosa.
- Mangia la massa risultante con acqua calda purificata. Il corso del trattamento dura fino a 2 mesi, non di più.
Nota! Un cucchiaino di polvere di guscio d'uovo è la dose giornaliera per i bambini dai 13 anni in su e per gli adulti.
Ai bambini di età compresa tra 7 e 13 anni dovrebbe essere dato mezzo cucchiaio e ai più piccoli un quarto di cucchiaio. Il medicinale deve essere assunto con il cibo al mattino.
C'è un'opinione così forte che i gusci d'uovo di gallina siano molto utili. Qualcuno addirittura lo schiaccia e lo beve come vitamine. Gli scienziati lo hanno confermato da tempo fonte ideale calcio, che viene facilmente assorbito dall'organismo. Il medico ungherese Krompecher ha scritto che l'uso dei gusci d'uovo è obbligatorio per le donne incinte. A scopo profilattico due volte l'anno, i gusci d'uovo come fonte di calcio saranno utili anche per gli adulti per prevenire le malattie della colonna vertebrale, la carie dentale e l'osteoporosi negli anziani e negli anziani. Una donna incinta deve conoscere in anticipo la presenza di calcio nel corpo, le condizioni delle sue ossa. Il calcio svolge un ruolo molto significativo nel corpo umano. È principalmente un costruttore di ossa, denti e unghie. Guscio d'uovo con succo di limone: insieme costituiscono un complesso vitaminico e minerale completamente organico. Le donne prudenti iniziano a prendere il guscio quando sono incinte e lo mescolano ai loro bambini da 1 a 6 anni di età.Il guscio d'uovo, come fonte di calcio, ha proprietà praticamente ineguagliabili. Il guscio delle uova di uccello è costituito per il 90% da carbonato di calcio e questo carbonato di calcio viene assorbito quasi al cento per cento perché la sintesi nel corpo dell'uccello dal calcio organico a quello inorganico è già avvenuta.
Il calcio svolge un ruolo molto significativo nel corpo umano. È principalmente un costruttore di ossa, denti e unghie. E non solo. Colpisce la crescita e lo sviluppo dell'intero organismo, regola le funzioni di tutti gli organi, neutralizza l'acidità, rinforza sistema cardiovascolare eccetera. I primi segni della comparsa di rachitismo infantile, osteoporosi, osteocondrosi, convulsioni, spasmi muscolari, depressione, disturbi dell'umore negli adulti segnalano una carenza di calcio.
Quando il medico, dopo aver esaminato il paziente, fa una diagnosi di carenza di calcio, invece di costose compresse contenenti calcio, puoi usare il dono del pollo Ryaba, il guscio delle uova appena deposte dei polli domestici. Questo metodo non è nuovo, è stato utilizzato da tempo nella medicina tradizionale.
La composizione del guscio dell'uovo
Secondo A.L. Stele (1980), il guscio delle uova di gallina contiene non solo calcio facilmente digeribile (oltre il 93%), ma anche altro calcio necessario per l'uomo. elementi minerali: magnesio (0,55%), fosforo (0,25%), silicio (0,12%), sodio (0,03%), potassio (0,08%), ferro, zolfo, alluminio, ecc. Nel guscio sono state trovate in totale 14 uova Elementi chimici. Inoltre, nella composizione delle proteine del guscio sono stati trovati aminoacidi essenziali per il corpo come metionina (0,28%), cistina (0,41%), lisina (0,37%), isoleucina (0,34%). Quindi, ben preparato per scopi medicinali, il guscio delle uova domestiche è il più equilibrato rimedio naturale rispetto al semplice preparazione chimica calcio, a cui talvolta viene aggiunta la vitamina D3. Le donne incinte, per prevenire l'osteoporosi, dovrebbero assumere fonti di calcio, come gusci d'uovo, ricotta, formaggio a pasta dura.
Come prendere il guscio d'uovo?
Affinché il calcio possa essere trattenuto in modo affidabile nelle ossa, sono necessari ulteriori minerali: magnesio, zinco, manganese, rame, boro.
Il metodo per utilizzare i gusci delle uova di gallina è abbastanza semplice. Devi prendere uova di gallina fresche (non c'è differenza di che colore: bianco o giallo), lavarle acqua calda con sapone, risciacquare acqua pulita e tuffarli in acqua bollente leggermente salata per 5 minuti. Le uova sode non sono consigliate, perché. la shell in questo caso sarà meno attiva.
Successivamente, metti il piatto con l'uovo sotto il rubinetto con acqua fredda e raffreddare l'uovo, quindi rimuovere con attenzione il guscio. Non dimenticare di rimuovere la doppia pellicola sottile dal guscio.
Usa le proteine con il tuorlo per cucinare e il guscio dovrà essere macinato in polvere. Usa il macinacaffè guaritori tradizionali sconsigliato a causa della perdita della riga proprietà curative conchiglie. Prima di utilizzare il guscio, aggiungere alla polvere un paio di gocce di succo di limone.
Dosaggio giornaliero - 0,5 cucchiaini. conchiglie mescolate con ricotta a basso contenuto di grassi. È preferibile assumerlo al mattino per 2-3 settimane, a seconda delle condizioni del paziente. È auspicabile condurre 2 corsi all'anno: all'inizio della primavera e nel tardo autunno. È meglio conservare i gusci tritati in un sacchetto di carta o in un barattolo di vetro asciutto.
I gusci delle uova dei polli domestici non devono essere utilizzati se i polli hanno camminato in aree contaminate da radionuclidi o se tali radionuclidi sono presenti nelle loro razioni di mangime. In questi casi è necessario un costante monitoraggio radiologico per determinare l'idoneità delle uova all'alimentazione. Inoltre, una fonte di calcio, oltre ai gusci d'uovo, sono i formaggi a pasta dura, il sesamo e la ricotta, molto utili per le donne in allattamento e in gravidanza.
ACQUA CALCICA DI GUSCIO D'UOVO
Si è notato che la presenza di calcio nell'acqua può prolungare la vita di una persona per molti anni e secondo gli studi è diventato chiaro che i gusci d'uovo meritano attenzione e da essi si può ricavare un'ottima acqua calcica.
Come farlo?
Per preparare l'acqua calcarea è meglio utilizzare gusci d'uovo sodi. La calcinazione e l'ebollizione non modificano radicalmente le proprietà curative del guscio d'uovo.
Metti i gusci schiacciati di 2-3 uova in un barattolo da 3 litri con bevendo acqua, ripulendo accuratamente il guscio dalla pellicola biancastra interna. Quest'acqua può essere utilizzata per tè, caffè, zuppe e qualsiasi piatto. Tale acqua può sempre essere presa.
L'acqua di calcio viene assorbita molto meglio dei normali gusci d'uovo frantumati. Affinché il corpo assorba più facilmente il calcio, i gusci d'uovo vengono lavati con succo di limone.
L'acqua calcica può essere utilizzata durante la gravidanza, è estremamente preziosa per i bambini in età prescolare.
L'acqua calcica è auspicabile anche nell'adolescenza e nella giovinezza. E indispensabile anche per le persone coinvolte in lavori fisici pesanti. L'acqua calcica è uno strumento eccellente per rimuovere i radionuclidi dal corpo.
Il vecchio metodo della nonna- è anche il primo medicinale che presumibilmente ha compensato la mancanza di calcio durante la gravidanza - guscio d'uovo. Vengono presi gli stupa, in cui il guscio viene macinato finemente, aggiunto al cibo o semplicemente lavato con acqua. Fino ad ora, gli esperti sostengono: quanto sia efficace questo metodo. Alcuni dicono che la struttura del calcio nel guscio d'uovo non ne consente l'assorbimento nel modo di cui abbiamo bisogno. Altri: vengono trascritti.
- In contatto con 0
- Google Plus 0
- OK 0
- Facebook 0
