Trattamento profilattico dell'emicrania: benefici, principi di inizio e sospensione. Cosa è meglio per l'emicrania: i farmaci o la prevenzione

Trattamento profilattico dell'emicrania: benefici, principi di inizio e sospensione.  Cosa è meglio per l'emicrania: i farmaci o la prevenzione

L’emicrania è un disturbo abbastanza comune. Questa è una malattia neurologica cronica. È noto che è ereditato. È caratterizzato da gravi attacchi di mal di testa. Le donne hanno maggiori probabilità di soffrire di emicrania, ma anche gli uomini possono esserne colpiti.

Gli attacchi, in media, si verificano da 2 a 8 volte al mese. La qualità della vita del paziente è ridotta: nel tempo si verifica una perdita della capacità lavorativa e del tutto l'assegnazione della disabilità. La prevenzione dell'emicrania consiste nell'individuare i fattori che hanno provocato l'attacco e nell'eliminare questi fattori.

Fattori predisponenti

Molto spesso, i pazienti possono identificare autonomamente tra gli eventi precedenti quello che è diventato la causa dell'attacco o il motivo per cui le ricadute sono diventate più frequenti. I medici identificano i seguenti fattori:

  • stress cronico e stanchezza;
  • sovraccarico emotivo dovuto a emozioni negative vissute o alla loro soppressione;
  • l'uso di alimenti che provocano convulsioni;
  • diminuzione dei livelli di glucosio nel sangue;
  • cambiamenti ormonali.
Sbarazzarsi dello stress Vita di ogni giorno sta diventando più difficile. I farmaci anti-ansia possono aiutare. È importante consultare il proprio medico prima dell'uso.

Anche dormire troppo o troppo poco può causare mal di testa. Per un adulto età lavorativaè sufficiente una notte di sonno di otto ore (non meno di 6 ore e non più di 9!). Tuttavia, ognuno è individuale e ognuno conosce già i bisogni del proprio corpo. Per prevenire l'emicrania è importante osservare il regime del sonno e del riposo.

Evita il superlavoro emotivo. Devi imparare come trasformare il tuo emozioni negative oppure buttarli fuori senza scandali. Per fare questo, puoi usare il sollievo psicologico: strappare la carta a brandelli, dipingere o andare all'allenamento di boxe. Ognuno ha i propri metodi per sfruttare le esperienze accumulate. Dovresti anche prestare attenzione ai tè con menta e melissa: un ottimo modo per rilassarti.

Cibo pericoloso

È stata rivelata la dipendenza degli attacchi di emicrania dai prodotti alimentari. Ecco quindi una lista di cibi da evitare:

  • Prodotti contenenti ammina. Questo integratore provoca un brusco restringimento ed espansione dei vasi cerebrali. Le ammine si trovano in varietà costose di formaggi, salsicce, legumi, fegato di pollo, pesce affumicato, granchi e alcuni frutti (agrumi e ananas);
  • Caffè e caffeina. Anche bere il tè verde dovrebbe essere evitato. Un cioccolato fondente così sano è particolarmente pericoloso. Nota per i più golosi: il cioccolato al latte e bianco non sono classificati come prodotti pericolosi;
  • Bevande alcoliche. Soprattutto champagne, birre scure e vino rosso secco. Inoltre, in caso di attacco, sarà sufficiente solo un bicchiere di vino o mezzo boccale di birra;
  • Spezie: cannella, peperoncino, noce moscata.
L’ipoglicemia è una diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue. Da ciò è emersa la dipendenza degli attacchi di emicrania. La diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue si verifica a causa del salto dei pasti e degli spuntini. Ecco perché è così importante mangiare regolarmente e in modo nutriente.

Lo sfondo ormonale nel corpo delle donne è costantemente fluttuante. Si ritiene che il mal di testa sia più incline alla prima metà ciclo mestruale, o meglio, proprio all'inizio. Inoltre, gli attacchi di emicrania sono soggetti al gentil sesso in quel momento menopausa(menopausa). Donne che prendono contraccettivi ormonali anche a rischio.

Il trattamento è mirato al sollievo tempestivo delle convulsioni e alla loro prevenzione. Il trattamento preventivo può essere effettuato con l'aiuto di farmaci o con l'individuazione e successiva esclusione di fattori predisponenti. Di norma, i pazienti stessi presumono quali eventi provocano forti mal di testa e sanno come prevenire l'emicrania.

Prevenzione medicaè assumere farmaci per curare gli attacchi di emicrania. La loro frequenza, durata e intensità del mal di testa dovrebbero diminuire. È anche necessario escludere la transizione dell'emicrania in una forma cronica.

Il trattamento preventivo è puramente approccio individuale e senza consultare un medico non si può fare.

Indicazioni per la profilassi farmacologica

al trattamento profilattico farmaci sono utilizzati per migliorare la qualità della vita dei pazienti che soffrono di attacchi (o attacchi) di emicrania frequenti e gravi. La decisione su tale trattamento viene presa dal neurologo. Indicazioni per l'assunzione di farmaci:

  • La frequenza degli attacchi raggiunge due volte al mese e anche di più. Allo stesso tempo, lo stato di salute è estremamente difficile e incide negativamente sulla capacità lavorativa;
  • I farmaci che il paziente assume per le convulsioni non danno l'effetto desiderato;
  • I sequestri sono causati da violazioni da parte di sistema nervoso. Si tratta di vari disturbi neurologici, possibili crisi epilettiche;
  • "Trattare", cioè fermare, l'attacco si verifica più di due volte a settimana.

Gruppi di medicinali

Per la terapia preventiva, purtroppo, uno sicuro rimedio, che aiuterebbe tutti i pazienti, certamente non è stato inventato. Pertanto, in base all'identificazione della causa, la selezione dei farmaci avviene esclusivamente individualmente. Quindi, per quali gruppi di farmaci vengono utilizzati trattamento preventivo?

  • Vasodilatatori (beta-bloccanti: atenololo, metoprololo; calcio bloccanti - flunarizina);
  • Antidepressivi: amitriptilina;
  • Anticonvulsivanti: carbamazepina, topiramato, acido valproico;
  • Antagonisti della serotonina (contengono derivati ​​dell'ergot). Ad esempio, vasebrale;
  • Antinfiammatorio non steroideo.

Il neurologo prescriverà il dosaggio richiesto il farmaco selezionato (o una combinazione di essi) e prescrivere un ciclo di trattamento, un regime. È importante cercare aiuto, non automedicare e in nessun caso aspettare che tutto passi da solo.

Nonostante le ricerche in corso, nessuno lo sa con certezza. ragioni vere emicrania: un mal di testa pulsante, accompagnato da suoni e fotofobia, ipersensibilità agli odori e ai sapori, nausea, vomito e in alcuni casi a breve termine disordini neurologici, depressione e disturbi del sonno.

Un attacco di emicrania può durare da alcune ore a diversi giorni. Sia i bambini che gli anziani soffrono di emicrania, ma gli studi hanno dimostrato che dopo 50-55 anni l'intensità, la durata e la frequenza degli attacchi diminuiscono. Sfortunatamente, non è stato ancora trovato un metodo che allevi completamente la malattia, ma ci sono molti farmaci e metodi popolari prevenzione dell'emicrania e riduzione dell'intensità dell'attacco.

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Cause dell'emicrania

Non esiste certa classificazione cause di un particolare tipo di attacco di emicrania. I fattori provocatori includono:

- cambiamenti ormonali nelle donne (gravidanza, menopausa);

predisposizione ereditaria;

stress, mancanza di sonno, sforzo eccessivo, eccessivo esercizio fisico;

Fumo di sigaretta, odori di profumo, luci forti o tremolanti, lunghi viaggi, rumore, cambiamento dell'habitat abituale;

- Alcuni farmaci;

- una delle cause dell'emicrania sono gli alimenti scatenanti: cioccolato, caffeina (caffè, tè nero), alcol (soprattutto vino rosso), pomodori, agrumi in grandi quantità, latticini (latte, alcuni tipi di formaggio, panna acida, yogurt), uova, grano, segale, dolci contenenti lievito, salsicce (a causa dei nitriti e dei coloranti che contengono), carne, zucchero, verdure in salamoia, coloranti alimentari, conservanti, pesticidi, esaltatori di sapidità.

Tipi e sintomi di emicrania

I sintomi varieranno a seconda del tipo di emicrania che stai vivendo. I sintomi più tipici per tutti i tipi sono sintomi come dolore lancinante, localizzazione unilaterale del dolore nella parte temporale della testa, che aumenta con l'attività fisica, inclinando o abbassando la testa, tosse o movimenti a scatti. Con lo sviluppo di un attacco di emicrania, il dolore può diffondersi in tutta la testa, mentre la sua intensità aumenta. Spesso un attacco è accompagnato da nausea, vomito, aumento della sensibilità ai fattori scatenanti (luce, odori, suoni), vertigini, perdita di forza, cattiva circolazione negli arti e nella loro sudorazione eccessiva. In alcuni casi, una persona perde completamente la capacità lavorativa per diverse ore o addirittura giorni.

Le donne sono predisposte agli attacchi dei cosiddetti emicrania mestruale provocato cambiamenti ormonali nel corpo associato alla gravidanza, sindrome premestruale, .

Emicrania senza aura (semplice emicrania) è il tipo di malattia più comune. È caratterizzato da cambiamenti di umore, depressione e persino depressione che si verificano un giorno prima dell'inizio di un attacco. Spesso accompagnato da nausea, vomito e vertigini.

emicrania con aura (emicrania classica) è caratterizzata dalla presenza di un fenomeno neurologico chiamato "aura" che si verifica da 10 a 60 minuti immediatamente prima di un attacco. L'aura è descritta come una distorsione percezione visiva (lampo luminoso contorni chiari, ondulati di oggetti, linee a zigzag) o completi perdita momentanea visione (molto rara). L'emicrania con aura è caratterizzata anche da intorpidimento o formicolio agli arti e al viso, debolezza muscolare, disturbi del linguaggio.

Carotodinia o emicrania facciale - Più comune nei pazienti anziani. Sintomo emicrania faccialeè un tiro forte o sordo È un dolore sordo nella zona arteria carotidea sul collo o nella parte inferiore e mascella superiore. Un attacco di emicrania può durare da alcuni minuti a diversi giorni e ripresentarsi più volte nell’arco di una settimana.

Emicrania basilare - si verifica quando le funzioni dell'arteria basilare situata nel tronco cerebrale sono compromesse. I principali sintomi di questo tipo di emicrania sono vertigini e incoordinazione, possibile perdita di coscienza, forte mal di testa, visione doppia, disturbi del linguaggio, debolezza. Il più delle volte si verifica nei bambini e negli adolescenti.

Emicrania oftalmica - colpisce vasi sanguigni occhi. L'attacco inizia con un dolore sordo agli occhi, accompagnato da fotofobia (fotofobia), nausea, vomito, paralisi o disturbi della vista. funzione motoria bulbo oculare, a volte abbassandosi palpebra superiore(ptosi). La ptosi può persistere per diversi giorni o diverse settimane dopo un attacco di emicrania.

Emicrania senza mal di testa - di solito osservato in pazienti affetti da emicrania con aura. Il sintomo principale è la presenza di un'aura e l'assenza di un attacco di emicrania.

Emicrania emiplegica Un raro tipo di emicrania caratterizzata da debolezza muscolare temporanea ma ricorrente su un lato del corpo.

stato di emicrania - Questo è uno speciale attacco di emicrania con mal di testa pronunciato, la cui durata è di 3 o più giorni.

Diagnosi di emicrania

La diagnosi di emicrania comprende una serie di studi. Il medico effettua la diagnosi finale sulla base dello studio dell'anamnesi, dell'esame fisico e di una serie di esami di laboratorio e strumentali.

In alcuni casi, è necessario condurre una diagnosi differenziata per escludere malattie con sintomi simili, ad esempio:

trombosi vascolare cerebrale, aneurisma dell'arteria cerebrale, trombosi vasi venosi cervello, meningite, maligna o tumori benigni, basso o alto Pressione intracranica, ictus, dolore alla testa dopo un attacco epilettico.

I metodi di laboratorio e strumentali per la diagnosi dell'emicrania includono:

— CT ( TAC), MRI (risonanza magnetica), MRA (angiografia con risonanza magnetica), elettroencefalografia, puntura spinale.

Trattamento medico dell'emicrania

In effetti, il trattamento dell'emicrania con i farmaci si riduce a due obiettivi principali, in base ai quali viene scelto il metodo. Trattamento abortivo mira a ridurre l'intensità dei sintomi e la durata di un attacco di emicrania. scopo trattamento preventivo (interictale) è una riduzione del numero di convulsioni e del loro successivo sviluppo.

Trattamento dell'aborto: i principali farmaci per l'emicrania

Il primo gruppo di farmaci per la terapia abortiva dell'emicrania sono farmaci antinfiammatori non steroidei, nonché analgesici semplici e combinati (aspirina, paracetamolo, Tylenol, naprossene, ibuprofene). Azione farmaci simili Ha lo scopo di fermare gli attacchi di emicrania poco frequenti (meno di 3 volte al mese) e di ridurne l'intensità.

Il secondo gruppo sono gli agonisti dei recettori della serotonina. Rappresentanti tipici sono sumatriptan, zolmitriptan, naratriptan, rizotriptan (farmaci antiemicrania, imigran, amigrenina, zomig). Questi sono mezzi efficaci per alleviare rapidamente un attacco di emicrania. Sono generalmente ben tollerati e sono disponibili non solo in compresse, ma anche come spray nasale o iniezione.

Il terzo gruppo sono i preparati a base di ergot (ergotamina, diidroergotamina). Vengono presi all'inizio dell'attacco, la loro efficacia diminuisce drasticamente quando appare il dolore lancinante.

Trattamento preventivo dell'emicrania

I farmaci per la profilassi dell’emicrania includono:

- beta-bloccanti (propranololo);

- bloccanti canali del calcio(nimodipina, verapamil, norvasc);

farmaco anticonvulsivante(anticonvulsivanti) - acido valproico e suoi derivati ​​(depakote), carbamazepina, topiramato (topamax, toreal), gabapentin (neurontin, tebantin, gatonin);

- antidepressivi triciclici (inibitori non selettivi e selettivi della ricaptazione della serotonina) - amitriptilina, nortriptilina, paxil, rexetina.

La metisergide (deseryl, methylmethergin, dimethylergometrine, sancert) è utilizzata con successo per il trattamento preventivo dell'emicrania.

Va tenuto presente che qualsiasi medicinale elencato ne ha un numero effetti collaterali Pertanto, il trattamento dell'emicrania non può essere effettuato in modo indipendente.

Trattamento naturopatico per l'emicrania

È stato dimostrato che gli attacchi di emicrania sono causati da un'eccessiva dilatazione (stiramento delle pareti) dei vasi cerebrali. L'espansione del lume dei vasi sanguigni è una reazione a cambiamenti chimici che si verificano nel corpo.

La causa di frequenti attacchi di emicrania può essere alcune malattie: displasia dell'articolazione temporo-mandibolare, ipertensione arteriosa, reazione allergica su alcuni alimenti, problemi intestinali, carenza di vitamine (soprattutto B6, B3, B4, C) e di magnesio. La correzione tempestiva di queste malattie, i cambiamenti dello stile di vita e la dieta contribuiranno a ridurre l'intensità delle manifestazioni dell'emicrania.

Questa malattia, forse, continua ad essere la più misteriosa, nonostante grande quantità ricerca, impegno e denaro spesi. I luminari della medicina continuano a studiare la natura dell'emicrania, ma non esiste ancora una risposta chiara e chiara alle domande: perché e perché si verifica e, soprattutto, come curarla. La prevenzione medica rimane una delle più importanti modi efficaci salvarti da un attacco, o almeno ridurne la forza.

La natura dell'emicrania

Ad oggi, esistono diverse versioni relative al verificarsi di convulsioni pulsanti. Consideriamo i più comuni.

  1. versione vascolare. I suoi sostenitori sostengono che il verificarsi di convulsioni è associato a un restringimento e ad un'espansione irregolari dei vasi cerebrali. La conseguenza di ciò è una violazione della circolazione cerebrale, accompagnata da dolore lancinante, vomito, nausea, disturbi della vista, percezione dei suoni e persino allucinazioni. Ciò include anche la teoria dello shunt proposta da G. Heik. Secondo lei, sangue arterioso entra nella vena attraverso uno shunt artero-venoso. E una ragione non meno popolare è la teoria di un forte rilascio di serotonina da parte delle piastrine. Sulla base di queste teorie, la prevenzione degli attacchi di emicrania dovrebbe essere di natura vasodilatatrice.
  2. teoria ormonale. Poiché tutti i processi che avvengono nel corpo sono controllati dagli ormoni, questa versione può essere abbastanza plausibile. Anche gli scienziati britannici che hanno condotto ricerche sul cervello durante i precursori e l'attacco stesso si schierano dalla sua parte. Hanno notato un aumento significativo dell'attività dell'ipotalamo. È noto per regolamentare sistema endocrino corpo umano. In questo caso, la prevenzione del mal di testa dovrebbe contenere farmaci che regolano la produzione di alcuni ormoni.
  3. Teoria dell'ereditarietà. In effetti, l'emicrania si verifica più spesso nelle persone la cui famiglia ha una tendenza a questa malattia. Ma qualunque giustificazione scientifica non esiste un gene per l'emicrania.

Trattamento o prevenzione

Il trattamento di qualsiasi malattia è un processo capiente e costoso. La prevenzione è sempre più economica e più sana. Ma nel caso dell’emicrania le cose sono leggermente diverse. Non importa quanto ti avvolgi nel cavolo e foglie di betullaè improbabile che si verifichi l'effetto desiderato.

Ad oggi ci sono medicinali efficaci per la prevenzione, che può ridurre la forza del dolore e abbreviare la durata dell'attacco. In base alla natura della malattia, possiamo parlare della direzione dell'azione dei farmaci.

  1. Calcio-antagonisti: flunarizina, cinnarizina, nifodipina, verapamil. I canali del calcio sono intrinsecamente proteine ​​che aprono le membrane cellulari. Sono responsabili dei processi di eccitazione e inibizione. I bloccanti di questi canali interrompono la penetrazione degli ioni calcio nelle cellule e riducono il tono della pelle liscia tessuto muscolare vasi. Ciò consente di aumentare il flusso sanguigno coronarico e periferico. I preparativi per la prevenzione di questa serie sono meglio utilizzati nella forma classica dell'emicrania, che è accompagnata da sintomi vascolari.
  2. Farmaci antiserotonina: divascan, lisenil, deseryl, sandomigran, pizotifen. I farmaci bloccano i recettori sensibili alla serotonina. Ciò consente di eliminare lo spasmo del tessuto muscolare liscio.
  3. I beta-bloccanti e il loro effetto sul corpo con mal di testa rimangono un fenomeno inesplorato. Si ritiene che questo gruppo sia in grado di modulare l'attività dei sistemi antinocicettivi del cervello. Questi sono i sistemi responsabili del sollievo dal dolore. Propranololo, metoprololo, timololo, invece, sono da tempo utilizzati con successo come farmaci per la prevenzione dell'emicrania. Perché hanno alcuni effetti collaterali associati disturbi psicoemotivi, i farmaci sono controindicati per le persone inclini alla depressione.
  4. Antifiammatori non steroidei. Lo svantaggio di questo gruppo è che non possono essere assunti per un lungo periodo di tempo. Ogni farmaco ha un numero effetti collaterali sugli organi apparato digerente. Pertanto, la profilassi dell’emicrania con naprossene, acido mefanamico, ketoprofene, ibuprofene non dovrebbe essere a lungo termine.
  5. Antidepressivi. Ben consolidato come rimedio efficace controllo e prevenzione dell'emicrania antidepressivi e vazobral. Influenzando l'attività di alcuni neuroni, i farmaci amiltriptilina, nortriptilina, influenzano il metabolismo degli ormoni (serotonina, norepinefrina). Vasobrale migliora circolazione cerebrale e in combinazione, questi farmaci forniscono un effetto duraturo. Come tutti medicinali hanno una serie di effetti collaterali e controindicazioni.
  6. Triptani: imigran, sumigren, zomig, relpax, sono moderni potenti farmaci a tripla azione. Contribuiscono al restringimento dei vasi cerebrali, che consente di ridurre o interrompere completamente la pulsazione. Hanno un effetto antinfiammatorio, eliminano l'edema e riducono l'eccitabilità del nervo trigemino. Nuovo farmaco nella famiglia dei triptani - telkagepant. Si differenzia dagli altri medicinali di questa serie in quanto non provoca vasocostrizione e quindi è il più sicuro. Tutti i triptani sono stati utilizzati con successo per la profilassi.
  7. Farmaci antiepilettici. Esistono diversi meccanismi che influenzano l'eccitabilità cellule nervose. Topiramato per le interruzioni dell'emicrania canali del sodio e interrompe il flusso di ioni sodio nelle cellule. In questo modo non solo si prevengono le crisi epilettiche, ma si riduce anche la loro frequenza.

Aiutanti verdi

L’omeopatia può essere vista come una terapia concomitante piuttosto che come un sostituto dei farmaci. Secondo ricerca scientifica, V scopi preventivi L'erba del farfaraccio si è dimostrata efficace. Uso quotidiano compresse per 4 mesi, ha ridotto della metà il numero di attacchi.

Il biossido di silicio o la silice contengono vitamine del gruppo B. Hanno un effetto calmante sul sistema nervoso, rafforzano stato generale organismo.

Per il cloruro di sodio, una delle indicazioni principali è anche l'emicrania.

Le compresse omeopatiche devono essere utilizzate solo come prescritto da un medico omeopatico. Il corso del trattamento è prescritto da uno specialista in base al sesso, all'età, al grado della malattia. In omeopatia anche il temperamento e il carattere del paziente hanno grande importanza per la scelta dei rimedi e per i risultati del trattamento.

Lo stile di vita è la migliore prevenzione

L'emicrania si riferisce a quelle condizioni che non possono essere chiamate malattie nel vero senso della parola. Pertanto, è molto importante rendersi conto che sei solo una persona speciale e devi vivere secondo un programma speciale. Ciò che è importante aggiungere al tuo stile di vita per massimizzare l'impatto sulla durata e sulla frequenza degli attacchi.

  1. Rifiuto di bevande energetiche e stimolanti.
  2. Conformità al sonno. Non va dimenticato che il massimo valore per processi di recupero il corpo ha la prima metà della notte.
  3. Il rifiuto dell'alcol, il fumo è una prevenzione economica e utile.
  4. Corretto e dieta bilanciata. Questo aspetto è molto importante per le donne. Poiché le ragazze sono preoccupate per lo stato della loro figura, spesso ricorrono a varie diete. Questo è stress per il corpo. E sullo sfondo squilibrio ormonale, che spesso accompagna chi soffre di emicrania, è un doppio stress. Pertanto, è importante averne il diritto dieta bilanciata e un programma alimentare rigoroso.
  5. Esercizio fisico. È meglio rifiutare le specie troppo attive. Un'eccessiva sovraeccitazione può influenzare negativamente la reazione del sistema nervoso. Ma l’esercizio moderato può essere visto come strumento eccellente per prevenire attacchi di emicrania.

Serie approssimativa di esercizi per gli esercizi mattutini

  1. Rotazioni lente della testa a destra e a sinistra, cercando di aumentare l'ampiezza, ma non accelerare il ritmo.
  2. Inclinazioni della testa in avanti e all'indietro con fissazione di una piccola pausa nel punto estremo.
  3. Dopo aver fissato le spalle in una posizione, proviamo ad allungare la testa, vertebra per vertebra, il più in alto possibile. È importante assicurarsi che il collo si allunghi e che le spalle rimangano in posizione.
  4. Allunghiamo il collo e la testa il più in avanti possibile, poi a sinistra, indietro e a destra.
  5. Facciamo lo stesso, ma senza pause, muovendo dolcemente la testa in cerchio. Non affrettarti. La prevenzione dell'emicrania in alcuni casi dovrebbe essere mirata a migliorare la circolazione vascolare. cervicale colonna vertebrale.
  6. Premiamo la parte posteriore della testa contro il muro o lo schienale della sedia con sforzi brevi ma fluidi.
  7. Facciamo rotolare la testa con la parte posteriore lungo il muro o lo schienale della sedia a sinistra, a destra.
  8. Chiudi gli occhi, concentrati respiro calmo. Apriamo la bocca, arrotoliamo la lingua e inspiriamo l'aria, bevendo un sorso, come se la stessimo bevendo. Chiudi la bocca ed espira lentamente attraverso il naso.

yoga per l'emicrania

Questo dono dall'Oriente è il migliore per le persone soggette ad attacchi di emicrania. Portare il massimo valore esercizi di respirazione e meditazione. Le lezioni devono iniziare con asana semplici e sempre sotto la guida di un istruttore.

Dal numero totale di tecniche, dovresti scegliere quanto segue:

  • Surya Namaskara;
  • Savasana;
  • Vajrasana;
  • Shashankasana;
  • jala neti;
  • Nidra;
  • Kunjal kriyu.

Gli ultimi tre si sono rivelati un’ottima prevenzione. Risciacquo nasale, completo relax e disintossicazione - la migliore prevenzione attacchi di emicrania. Queste manipolazioni possono essere eseguite ai primi segnali di attacco. Col tempo diventerà chiaro quale è più adatto a te.

Se impari a vivere in armonia con te stesso e con il tuo condizione fisica, essere in grado di superare sintomi spiacevoli e migliorare notevolmente la qualità della vita.

Uno dei più frequenti malattie neurologiche, provocante attacchi acuti il mal di testa è un'emicrania. Questa patologia Ha un decorso cronico, quindi ha un impatto significativo sulla vita dei pazienti.

La maggior parte delle persone che soffrono di questa malattia osservano disturbi del sonno, mal di testa, nausea frequente. Per evitare questa condizione, i medici raccomandano la profilassi dell'emicrania, che ridurrà significativamente il rischio di sviluppare tale malattia.

Il mal di testa può svilupparsi in ogni persona, indipendentemente dall'età, ma molto spesso l'emicrania si verifica nelle donne nel periodo di 30-45 anni.

In quali casi è necessario

La profilassi dell’emicrania dovrebbe essere iniziata nei seguenti casi:

  • Tendenza alle crisi epilettiche.
  • Disponibilità disordini neurologici, Compreso depressione prolungata, nevrosi, depressione, deterioramento del sonno.
  • Il periodo successivo a un recente trauma cranico.
  • Dolore frequente nella testa che vengono dopo lo sforzo.
  • Impatto fattori specifici che possono aumentare il rischio di malattie (stress, depressione).
  • La mancanza dell'effetto desiderato dopo l'assunzione di analgesici.
  • Aumento degli attacchi di emicrania. In tale condizione, una persona deve assumere farmaci per prevenire convulsioni prolungate che agiscono sui recettori nervosi.

Quali sono gli obiettivi del trattamento

obiettivo principale dato il trattamentoè quello di ridurre la gravità e la frequenza delle convulsioni in via di sviluppo.

Allo stesso tempo, i pazienti devono essere consapevoli che l’emicrania è una condizione cronica, il cui decorso può essere alleviato solo con l’aiuto di modalità corretta e un numero farmaci efficaci. Queste azioni contribuiranno a ridurre il rischio di complicanze della malattia (ipertensione, ictus), oltre a migliorare il benessere generale del paziente.

La prevenzione dell'emicrania è possibile attraverso l'uso di numerosi farmaci, rimedi popolari efficaci, omeopatia e massaggi.

Inoltre, un ruolo importante nella prevenzione delle convulsioni è svolto dall'eliminazione dei fattori provocatori della malattia. In alcuni casi, è questa azione che consente di stabilizzare le condizioni di una persona e di proteggerla dalle manifestazioni della malattia. Le recensioni dei pazienti lo confermano solo.

Eliminazione dei fattori provocatori

Per prevenire l'emicrania, è consigliabile che una persona riconsideri il suo programma di lavoro e di riposo. Pertanto, è importante evitare sforzi fisici eccessivi. Vale anche la pena dormire otto ore intere.

Per prevenire il mal di testa, dovresti smettere di bere alcolici e caffè. È inoltre necessario evitare stress, depressione, tensione nervosa e disordini.

Un altro attacco potrebbe causare luce luminosa, cattivo odore o un suono forte. Ecco perché tali fattori dovrebbero essere limitati da una persona malata.

Prodotti non medicinali

Per migliorare la condizione e prevenire l'insorgenza di emicrania, puoi eseguire l'automassaggio di gambe, testa e collo. Aiuta anche molto doccia fredda e calda e bagni con sale marino e oli essenziali.

Quando si verifica un attacco, dovresti contattare immediatamente un neurologo. È impossibile provare a sopportare una tale condizione, soprattutto se è accompagnata da vomito, vertigini e dolore addominale.

Farmaci per la prevenzione dell'emicrania: rimedi omeopatici, migliori farmaci e consigli del medico

Ricezione rimedi omeopatici fa parte del trattamento di molte malattie e gli attacchi di emicrania non fanno eccezione.

  • Belladonna. Questo droga generica per la prevenzione dell'emicrania e del dolore di qualsiasi altra localizzazione.
  • gelsomino giallo. Aiuta molto dolore intenso alla testa, nevralgia e anche esaurimento nervoso.
  • Nux vomica o noce emetica. Elimina spasmi, crampi, tensioni muscolari.
  • Lombalgia del prato. Il rimedio è ottimo per alleviare il dolore tensione nervosa, debolezze.

È importante ricordare che i rimedi omeopatici aiuteranno ad eliminare i sintomi della malattia e a migliorare il funzionamento del sistema nervoso. Allo stesso tempo, sfortunatamente, non elimineranno completamente la malattia.

Medicinali

Nella maggior parte dei casi, i medici prescrivono diversi farmaci per prevenire l’emicrania. Questi possono essere beta-bloccanti o bloccanti dei canali del calcio (Verapamil, Amlodipina). Riducono la pressione sanguigna, normalizzano il lavoro del cuore umano.

Per eliminare il dolore, vengono spesso utilizzati analgesici e farmaci del gruppo FANS (aspirina, Nurofen).

Se le condizioni di una persona sono sull'orlo del collasso e spesso subisce convulsioni, al paziente vengono prescritti antidepressivi (amitriptilina). Dovrebbero essere presi con estrema cautela a causa alto rischio effetti collaterali.

Gruppi di farmaci

Se una persona soffre di diabete, malattie cardiache, ipertensione o emotivamente instabile, gli viene consigliato di assumere farmaci per prevenire l'insorgenza di emicrania.

Per questo, possono essere utilizzati i seguenti gruppi di farmaci:

  • Antidepressivi.
  • Antagonisti della serotonina.
  • Rimedi per le convulsioni.
  • Farmaci sedativi(origine vegetale).
  • Betabloccanti.

È importante sapere che solo il medico curante può prescrivere individualmente un farmaco specifico per ciascun paziente, a seconda dei sintomi, della causa e del grado della malattia. Inoltre, lo specialista deve tenere conto dell'età del paziente e della presenza di patologie concomitanti.

Mezzi efficaci separati

I seguenti suggerimenti efficaci aiuteranno a ridurre il rischio di sviluppare questa malattia in una persona:

  • Eliminare forte rumore o luce tremolante.
  • Astenersi completamente dal bere alcolici e dal fumare (anche passivo).
  • Osservare nutrizione appropriata che sarà ricco di vitamine e oligoelementi utili. La base del menu dovrebbe essere nutriente piatto fatto in casa a base di pesce, carne, verdura, frutta.
  • Creare condizioni confortevoli per il relax, che sarà dominato dai delicati gialli, blu e verdi.
  • Riposo completo.
  • Pratica regolarmente la meditazione e lo yoga.
  • Proteggiti dallo stress e da ogni sorta di disordini. Con esperienze frequenti, è necessario consultare un medico (è consigliabile rivolgersi a un neurologo o uno psicologo) fino a quando non si verifica la depressione.
  • Dormi su un materasso comodo e un cuscino rigido.
  • Esegui regolarmente procedure rilassanti e presta la dovuta attenzione alle attività ricreative all'aperto.

Questo è un attacco di mal di testa di maggiore intensità. Metà della testa fa male, spesso soffrono le regioni temporale, oculare e frontale. Una persona è malata, vomita, in piena luce e suoni forti la reazione è negativa. La malattia è causata dall'ereditarietà: se i genitori sono inclini all'emicrania, anche il bambino si ammalerà del 60-90%.

Il meccanismo dello sviluppo della malattia non è completamente compreso, le persone socialmente attive hanno maggiori probabilità di ammalarsi.

ATTENZIONE: se una persona con grandi ambizioni e aumento dell'ansiaè a rischio.

Complessità del trattamento

Il trattamento della malattia è individuale, la difficoltà è che un rimedio aiuta una persona, ma non un'altra. L'uso dei farmaci tradizionali porta alla dipendenza del corpo. I medicinali fermano gli attacchi, ma il corpo non risponde più alla loro azione.

Il trattamento con farmaci che alleviano i sintomi è efficace (più in dettaglio sull'elenco pillole efficaci dall'emicrania). Ma all'attacco successivo gli stessi mezzi non hanno più effetto. Ancora una volta, dovremmo tornare al fatto che la malattia non è stata completamente studiata.

Puoi scoprire di più su come trattare un'emicrania e puoi leggere di più su quali farmaci e quando assumerli.

Possibili conseguenze

Le conseguenze della malattia causano la formazione e lo sviluppo di disturbi pericolosi. Cause dell'ictus emicranico gravi conseguenze- demenza, problemi di linguaggio.

Si sviluppa l'epilessia, fino al 30% dei pazienti soffre di emicrania e crisi epilettiche allo stesso tempo. Aumento del rischio di danni cerebrali, anomalie materia bianca. Le malattie neurologiche aumentano il rischio di ictus e attacco di cuore. Le donne sviluppano coaguli di sangue.

  • una persona perde la capacità di lavorare;
  • stato di emicrania;
  • emicrania in forma cronica;
  • aura persistente (nessun attacco di cuore).

Le sindromi dolorose tormentano 2-3 giorni, tradizionali farmaci non posso comprare sindrome del dolore, Dolore stanno crescendo. Il dolore localizzato copre l'intera testa, di natura esplosiva. Durante un attacco, il cervello si gonfia, poiché l'ipossia si prolunga.

Misure di prevenzione

Per prevenire la malattia, si osservano le seguenti regole:

I principali farmaci per la prevenzione dell’emicrania

Consideriamo quindi i farmaci per la prevenzione dell'emicrania.


altri metodi

Gli anticonvulsivanti sono usati per prevenire l’emicrania. Acido Valproico e Topimarato. I farmaci antiserotonina aiutano restringendo i vasi sanguigni, hanno effetti collaterali: dolore alla schiena, cicatrici attorno ai polmoni, dolore al torace e mancanza di respiro.

Antidepressivi

Dox e Imipropine prevengono mal di testa alterando la norepinefrina e la serotonina.

Effetti collaterali:

  1. battito cardiaco accelerato;
  2. visione offuscata;
  3. problemi con la minzione;
  4. V cavità orale Asciutto;
  5. problemi alle feci;
  6. una persona ingrassa;
  7. la pressione sanguigna scende.

Gli antidepressivi sono controindicati per le persone con tendenza alle convulsioni e ingrossamento della prostata. La pressione negli occhi aumenta.

Sostanze antiepilettiche

Benzonal e Vimpat hanno un effetto sedativo, inibiscono l'attivazione dei neuroni e attivano le cellule nervose inibitorie.

Controindicato nelle donne in gravidanza.

La butoloxina A include la tossina butolina: veleno in caso di sovradosaggio. blocchi impulsi nervosi L'effetto è visibile dopo 2 settimane.

Integratori nutrizionali ed erbe

La saccarina viene sostituita dalla stevia - erba dolce nessun effetto collaterale. Evita i dolcificanti artificiali. La lavanda calma i nervi irritati. Il triptofano viene aggiunto al cibo (è abbondante nel tacchino). Il farfaraccio attenua l'intensità della malattia, riduce l'infiammazione e stabilizza il flusso sanguigno al cervello.

Ulteriori informazioni sui rimedi erboristici per l'emicrania





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