يمكن أن يشير الألم في الجزء العلوي من الظهر إما إلى وجود مشاكل في العضلات أو العمود الفقري (مناطق عنق الرحم والصدر)، أو إلى مرض اعضاء داخلية(القلب والرئتين وحتى المعدة). هؤلاء يجب التمييز بين الأمراضلأنه في حالة وجود مشاكل في الأعضاء الداخلية، عادة ما يحتاج المريض إلى دخول المستشفى بشكل عاجل مع مزيد من الفحص والعلاج. ستساعدك هذه المقالة على معرفة سبب الألم بالضبط. الجزء العلويظهورهم.
شد عضلي
وصف
تشارك العضلات في جميع العمليات المرتبطة بالحركة. وهم الذين يحركون العظام وبقية أعضاء الجسم. وأحيانًا تتعب العضلات كثيرًا بعد العمل الشاق الذي يتضمن الضغط على حزام الكتف.
والنتيجة هي ألم في الجزء العلوي من الظهر.
اطرح سؤالك على طبيب أعصاب مجانًا
ايرينا مارتينوفا. تخرج من جامعة ولاية فورونيج الجامعة الطبيةهم. ن.ن. بوردينكو. مقيم سريري وطبيب أعصاب في BUZ VO \"Moscow Polyclinic\".
طبيعة الألم
الأحاسيس المؤلمة من الإرهاق تغطية الجزء العلوي من الجسم: ، الرقبة الصدر، . تحت ضغط شديد بشكل خاص، يمكن نقل الأحاسيس غير السارة إلى العمود الفقري. الألم - خفيف أو معتدل، مؤلم. في حالة التمدد الشديد أو الضرر الجزئي الأحاسيس المؤلمةقد يكون لاذعا.
أعراض إضافية
التعب العام.
من يشخص وكيف؟
المعالج، أخصائي الرضوح، الطبيب الرياضي، المعالج بالتدليك.
الطرق: مقابلة المريض، الجس.
علاج
الراحة والتدليك والدفء أو حمام ساخن(ذوق).
الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري الصدري أو العنقي
وصف
الداء العظمي الغضروفي – الاضطرابات التنكسية في الفقرات– نادراً ما يحدث في الجزء العلوي من العمود الفقري. النسبة الرئيسية للأمراض تحدث في الأجزاء السفلية.
طبيعة الألم
الألم في الجزء العلوي من الظهر يكون مؤلمًا أثناء الراحة وتحت الحاد عند الحركة. تقع بالقرب من الفقرة التي تأثرت.
أعراض إضافية
قد تشع الأحاسيس المؤلمة.
الأعراض المحتملة لحادث الأوعية الدموية الدماغية.
من يشخص وكيف؟
طبيب أعصاب، جراح. الطرق: التصوير بالرنين المغناطيسي.
علاج
الألم مؤلم.
تقع في الوسط الصدريالعمود الفقري، ويمتد إلى أعلى.
أعراض إضافية
حركة محدودة صدر.
من يشخص وكيف؟
طبيب روماتيزم. الطرق: سوابق المريض، التصوير المقطعي، التصوير بالرنين المغناطيسي.
علاج
العلاج الطبيعي، والمسكنات.
الذبحة الصدرية
وصف
الذبحة الصدرية (المعروفة أيضًا باسم مرض القلب الإقفاري) تسبب عدم كفاية الدورة الدمويةفي عضلة القلب. قد يكون سبب هذه الحالة الأمراض الفيروسيةولكن في أغلب الأحيان يكون السبب هو تصلب الشرايين. يؤدي ضيق تجويف الشريان إلى عدم حصول القلب على الأكسجين الذي يحتاجه بكميات كافية.
عادة ما تحدث نوبة الذبحة الصدرية بعد الإصابة الجسدية أو ضغط عاطفيويختفي بعد الراحة أو تناول النتروجليسرين.
طبيعة الألم
الظهر يؤلمني في الأعلى خلف عظمة القص. الأحاسيس قوية وحارقة. ويمكن أن تنتشر إلى الرقبة، وتنتشر إلى الجانب الأيمن أو الذراع.
أعراض إضافية
الخوف من الذعر (رهاب القلب) والشحوب جلد، عرق غزير.
من يشخص وكيف؟
طبيب القلب. الطرق: تخطيط القلب، صدى-CG.
علاج
تغيير نمط الحياة، علاج الأعراض(النترات قصيرة المفعول، حاصرات بيتا).
تمزق جدار الأبهر
وصف
عندما تنمو اللويحة في الشريان الأورطي (أكبر شريان) يبدأ الدم بالتدفق داخل الجدران، مما يؤدي إلى تفاقم الوضع. عندما تتمزق جميع الجدران الثلاثة، يعاني المريض من فقدان كمية كبيرة من الدم، مما يؤدي إلى التدهور السريع والوفاة.
طبيعة الألم
تتطور بسرعة حادة ألم الضغطفي الجزء العلوي الأيمن أو وسط الظهر.
أعراض إضافية
الضعف، وأعراض فقدان الدم بشكل كبير، والشعور بالضغط في الصدر.
من يشخص وكيف؟
أي طبيب (تمزق جدار الأبهر حالة طارئة).
الطرق: الفحص، الموجات فوق الصوتية.
علاج
التدخل الجراحي - خياطة أو الأطراف الصناعية للشريان الأورطي.
وحتى مع المساعدة في الوقت المناسب، فإن معدل الوفيات بسبب تمزق الأبهر يصل إلى 40%. لذلك، إذا كنت تعاني من ألم حاد في القص أو الظهر، فيجب عليك استدعاء سيارة إسعاف بشكل عاجل.
وذمة التامور
وصف
التهاب التامور هو الشرط الذي تراكم السوائل حول القلب. فهو يضغط على القلب نفسه والأعضاء المحيطة به. في أغلب الأحيان يكون السبب أمراض معدية. يمكن أن يكون المرض معقدًا بسبب نتيجتين: ضغط الأعضاء وتمزق التامور (الغشاء المحيط بالقلب الذي يتراكم فيه السائل).
طبيعة الألم
يؤلمني الظهر من الأعلى قليلاً إلى يمين العمود الفقري. الأحاسيس المؤلمة - ألم ضعيف، حكة، الضغط. شعرت داخل الجسم.
يكثف مع الحركة.
أعراض إضافية
من يشخص وكيف؟
معالج، طبيب القلب. الطرق: الموجات فوق الصوتية للقلب.
علاج
يعتمد على سبب التورم.
مدرات البول والمضادات الحيوية بشكل رئيسي.
تكوين جلطات الدم في الرئتين
وصف
الجلطات الدموية الشريان الرئوي(تيلا) – علم الأمراض الذي تسد فيه جلطة الدم الشريانأو فروعها. إذا تأثرت الفروع، فقد يكون المرض بدون أعراض، مع تضيق الشريان المركزيتتطور أعراض نقص الأكسجين.
طبيعة الألم
في حالة تجلط الدم الشرياني، يكون الألم في الجزء العلوي من العمود الفقري حادًا ويتطور بسرعة. تشبه الأعراض تمزق جدار الأبهر.
مع تجلط الشرايين الصغيرة، تتطور أعراض الألم ببطء، وغالبًا ما تكون ملحوظة فقط أثناء التمرين.
أعراض إضافية
نقص الأكسجة.
من يشخص وكيف؟
معالج، طبيب طوارئ. الطرق: التاريخ الطبي، الاختبارات (شريطة أن يكون هناك وقت)، الموجات فوق الصوتية، تخطيط القلب، الأشعة السينية، تصوير الأوعية.
علاج
مضادات التخثر، علاج ضخه.
إذا كانت الحالة مهددة للحياة، قم بإزالة جلطة الدم.
التهاب رئوي
وصف
الالتهاب الرئوي هو التهاب أنسجة الرئة. قد يكون معديًا و أسباب غير معدية- ينتشر إلى جزء من الرئة أو الرئة بأكملها أو فص واحد أو كليهما. عادة ما ينتج الالتهاب الرئوي عن إصابة مباشرة الكائنات المسببة للأمراضإلى الرئة، أو استنشاق أجسام غريبة صغيرة تثير الالتهاب مع إضافة مسببات الأمراض إلى العملية.
طبيعة الألم
يتطور الألم ببطء في الجزء العلوي من الظهر، ثم ينتشر بعد ذلك إلى الصدر. أحاسيس الألم ضعيفة.
في بعض الأحيان أثناء الشفاء، تبدأ الرئة التي كانت تؤلمها سابقًا بالحكة.
أعراض إضافية
ارتفاع درجة الحرارة، والأعراض التسمم العامالتنفس الضحل.
من يشخص وكيف؟
معالج نفسي. الطرق: التصوير الفلوري، فحص البلغم.
إن تنظيف أسنانك بالفرشاة في المنزل وعند طبيب الأسنان يقلل من خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي بمقدار النصف.
نوبة ذعر
وصف
خلال نوبة الهلع الشخص يشعر قلق لا يمكن تفسيره عن نفسك وبيئتك. تكمن أسباب الذعر دائمًا في علم النفس، لكن المرض له العديد من المظاهر الجسدية (الجسدية). واحد منهم هو الألم في الجزء العلوي من الظهر.
طبيعة الألم
يحدث الألم بسبب شد العضلات في الجزء العلوي من العمود الفقري.
متوترة أو مقيدة أو ضعيفة أو متوسطة القوة.
أعراض إضافية
غثيان، قشعريرة، سرعة ضربات القلب، أرق، تنميل في الأطراف.
من يشخص وكيف؟
طبيب نفسي، معالج نفسي، عالم نفسي. الطرق: التاريخ الطبي، واستبعاد الأمراض الأخرى.
علاج
العلاج النفسي، مضادات الاكتئاب، المهدئات. لا يتم علاج الألم في الجزء العلوي من العمود الفقري بشكل محدد ويختفي مع المرض الأساسي.
تضييق وتشنج المريء
وصف
مشاكل المريء المرتبطة بأمراض المعدة.
يمكن أن يضيق المريء من تلقاء نفسه بسبب التهاب المعدة أو القرحة أو لأسباب أخرى في نفس المنطقة.
طبيعة الألم
الأحاسيس المؤلمة تبدأ في الإدارة المركزيةالعمود الفقري ويمتد للأعلى. قوي وحاد وحارق. تقع خلف العمود الفقري.
أعراض إضافية
أمراض المعدة، وعدم الراحة على طول المريء، وحرقة المعدة.
من يشخص وكيف؟
طبيب الجهاز الهضمي.
الطرق: الاختبارات والأشعة السينية والمسبار.
يمكن أن يمتد الألم الحارق في الجزء العلوي من الظهر إلى الرقبة.
أعراض إضافية
الضعف والتهيج وحرقة المعدة والتجشؤ.
من يشخص وكيف؟
طبيب الجهاز الهضمي. الطرق: التاريخ الطبي، الاختبارات، التحقيق إذا لزم الأمر.
علاج
نظام غذائي خاص.
تأكد من مشاهدة الفيديو الذي يحتوي على مجموعة من التمارين التي قد تساعدك
متى يجب عليك الذهاب إلى الطبيب؟
عندما يبدو الألم مريبًا أو قويًا جدًا أو يستمر لأكثر من بضعة أيام.
تذكر أن الألم لا يحدث من تلقاء نفسه، فخلف الأعراض يوجد مرض يتطلب العلاج.
الإسعافات الأولية للألم
إذا لم يكن الألم شديدًا وغير متكرر، لكنك الآن بحاجة إلى إزالته، فيمكنهم المساعدة. لكن هذا - طريقة متطرفة. من الأفضل أن تعطي جسمك قسطاً من الراحة، لأن سبب شائعيصبح إرهاقا. إنه يساعد بشكل جيد للغاية، ولكن يجب أن يتم تنفيذه فقط من قبل معالج تدليك مختص، لأن التدخل غير المهني يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مسار علم الأمراض الأولي (على سبيل المثال).
الألم الموجود في الجزء العلوي من الظهر هو علامة على وجود مرض في العضلات أو العمود الفقري أو الأعضاء الداخلية. في أي من هذه الحالات، من المستحيل العلاج الذاتي، لأن الأخير إما لن يؤدي إلى أي شيء، أو سيؤدي إلى تفاقم مسار المرض.
يجب على الطبيب المعالج تشخيص المرض ووصف العلاج.
إن غموض الصورة السريرية عند وصف الألم الموجود في الجزء العلوي من الظهر يشير إلى إجراء فحص أولي شامل قبل إجراء تشخيص محدد بثقة. التدابير التشخيصية القائمة على التاريخ والفحص غير فعالة وغير موثوقة.
أسباب الألم في الجزء العلوي من الظهر، بما في ذلك الطب الحديثمن المعتاد التقسيم المشروط إلى عدة مجموعات توحدها طبيعة الآفة جسم معينأو الأنظمة. يملي القرب ضرورة ملحة للنظر في ما يلي كأسباب محتملة للأحاسيس السلبية:
- العمليات المرضية في العمود الفقري.
- أمراض الجهاز التنفسي المزمنة والالتهابية.
- خلل في الجهاز الهضمي.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- أمراض الكلى.
- الظروف الطبيعية الأخرى المصحوبة بضغط شديد.
يمكن أن تحتوي الأسباب المحتملة على قائمة أطول إذا تم إدراج كل منها على حدة. المواقف المحتملة. حاجة ملحة ل استشارة طبيةعندما يكون هذا أعراض غير سارةلا يحتاج إلى جدال.
في كثير من الأحيان، يكون سبب الألم في الجزء العلوي من الظهر هو الالتهابات و نزلات البرد الجهاز التنفسيأو أمراض العمود الفقري.
غالبًا ما يتم تفسير هذه الأسباب من خلال التحميل الزائد الجسدي أو الثابت المحايد تمامًا، والذي يمكن التخلص منه بسهولة بعد الراحة اللازمة. لكن هذه الأحمال نفسها أثناء التعرض لفترات طويلة للعمود الفقري يمكن أن تؤدي إلى عمليات تنكسية لا رجعة فيها في أجزاء العمود الفقري.
بدأت عملية العلاج نسبيا مرحلة مبكرةالمرض ناجح دائمًا تقريبًا. في وقت لاحق اللازمة التدابير العلاجية، كلما كانت احتمالية تحقيق نتيجة ناجحة أقل.
حمل
يعد الألم في الجزء العلوي من العمود الفقري أثناء الحمل أمرًا طبيعيًا نسبيًا لأنه في هذه الحالة من الجسم يمكن أن يكون الألم في أي جزء من الظهر. تنجم مثل هذه الظواهر عن زيادة وزن الأم الحامل وتغيرات في حالة الأعضاء الداخلية ونمو الجنين. ونتيجة لكل هذه العوامل، يحدث ضعف في العمود الفقري والمفاصل، خاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة، عندما يحدث إنتاج مكثف لهرمون ما قبل الولادة، مما يساعد على تليين العظام.
ومع ذلك، في الجزء العلوي، يمكن أن يحدث الألم أيضا مع خطورة العمليات الالتهابيةفي أعضاء الجهاز التنفسي. في هذه الحالة، يشير إلى العمليات المرضية في الكلى، وهذا يمكن أن يؤثر سلبا ليس فقط على صحة الأم المستقبلية، ولكن أيضا على نمو الجنين داخل الرحم.
أمراض العمود الفقري
الحالة التي يؤلم فيها الجزء العلوي من الظهر قد تشير إلى وجود عنق الرحم أو الداء العظمي الغضروفي الصدري. الأمراض والحالات الأخرى التي يكون فيها الألم أحد الأعراض:
- النباتات العظمية المشكلة.
- تضيق الشريان الفقري.
- حادث الدماغية؛
- تجويع الأكسجين في الدماغ.
- فتق ما بين الفقرات
- تشنج العضلات بسبب جذر العصب مقروص.
- اعتلال النخاع.
- انزلاق الفقار.
- أمراض المفاصل المرتبطة بالاضطرابات الأيضية.
- اشتعال الحبل الشوكي;
- السكتة الدماغية الإقفارية.
مشاكل في القلب والأوعية الدموية
قد يشير الجزء العلوي من العمود الفقري مع وجود ألم موضعي في الجزء العلوي الأيمن مرض نقص ترويةأمراض القلب واحتشاء عضلة القلب ونوبات الذبحة الصدرية. في نفس الجانب الأيسر، إذا نشأ الألم بشكل عفوي ولم يخفف من أي شيء، فمن المحتمل أن يكون هناك تمدد الأوعية الدموية في الأوعية الدموية، صدمة قلبيةأو عدم انتظام ضربات القلب.
أمراض الجهاز التنفسي
أعراض الألم في الجزء العلوي من الظهر معروفة لدى أطباء الرئة، لأنها قد تشير إلى التهاب في الرئتين، ذات الجنب قيحيو أمراض الأورامالجهاز التنفسي. يكمن الخطر في أن مثل هذه المضاعفات غالبًا ما يتم الخلط بينها وبين مظاهر الداء العظمي الغضروفي أو الألم العصبي الوربي.
أمراض الجهاز الهضمي
قد يؤدي إحالة الألم من أعضاء الجهاز الهضمي المصابة إلى العمود الفقري العلوي المرحلة الحادة. قرحة الاثنا عشري، التهاب المرارة، التهاب البنكرياس الحاد، مع أعراض رئيسية مميزة تنتشر في الظهر أو الرقبة.
أمراض الكلى
يمكن أن يضر بالتهاب الحويضة والكلية والتهاب كبيبات الكلى. مع موقعها المميز في منطقة أسفل الظهر وأسفل البطن، فإنها يمكن أن تظهر أعراض طويلة الأمد الدراسات السريريةالأحاسيس السلبية، سواء على اليمين أو على يسار الرقبة.
أعراض آلام أعلى الظهر
تعطي الفقرة المصابة أو الغضروف الفقري الصورة السريريةآفات العمود الفقري المرتبطة بالحد الجزئي للنشاط الحركي. يمكن تمييز الأمراض الأخرى التي يتجلى الألم فيها من الأعلى تقريبًا من خلال وجود أو عدم وجود الغثيان والتعرق والحمى والخلل الوظيفي الجهاز البوليأو بسبب اضطرابات البراز ومتلازمات الألم المصاحبة وقلة النشاط البدني.
الألم في الجزء العلوي من الظهر، مهما كانت طبيعته، هو إشارة للعناية الطبية الفورية، التي يمليها التوطين أعراض الألمالخامس قريبة بشكل خطيرإلى الحبل الشوكي والدماغ وأعضاء الجهاز التنفسي والقلب.
التشخيص والعلاج
يتم تحديد المرض باستخدام طرق البحث السريرية والمخبرية والأدوات التي يصفها الطبيب اعتمادًا على التاريخ الطبي الذي تم جمعه والفحص الخارجي والجس.
تشمل صعوبات التشخيص احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والألم المنتشر الناتج عن أمراض الكلى. يعد الألم في الجزء العلوي من الظهر أحد الشكاوى الأكثر شيوعًا، حيث يكاد يكون من المستحيل تحديد مسببات المحرض المحتمل دون الاختبارات المعملية والأجهزة.
تطبيق التدابير التشخيصيةبالنسبة للشكاوى ذات الطبيعة غير المحددة، فإن الأمر يتلخص في تشخيص متباين، والتي من خلالها يتم استبعاد واحد سبب محتملتلو الأخرى، بدءًا من الأكثر شيوعًا.
العلاج، بغض النظر عن الأمراض التي تشير إلى الألم في الجزء العلوي من الجسم، يجب أن يبدأ على الفور. بدت إشارة الجسم للمساعدة واضحة تمامًا، ويجب عليك بالتأكيد الاستماع إليها. كلما بدأت الدورة العلاجية مبكرًا، قل احتمال حدوث عواقب سلبية.
في بعض الحالات تساعد تمارين اليوغا والتمارين العلاجية على التخلص من آلام الجزء العلوي من الظهر:
معظم الناس كذلك المواطنين القادرين على العملكقاعدة عامة، فإنهم يعملون بدنيًا أو يتضمن عملهم فترات طويلة من الجلوس على كرسي في وضعية واحدة. لكن كل شخص يشعر بالقلق في بعض الأحيان حالة غير سارة- هذا هو الألم في الجزء العلوي من الظهر. إذا كان ظهرك يؤلمك في الجزء العلوي أو في أي جزء آخر العمود الفقريثم تحدث تغيرات مرضية في الأعضاء الداخلية أو العمود الفقري وتتأثر الأنسجة المجاورة. اليوم سوف تتعرف على الأسباب التي تسبب الألم في الجزء العلوي من الظهر.
ما الذي يسبب الألم؟
إذا كان الجزء العلوي من الظهر يؤلمني، فإن عمليات الحثل والانحطاط موضعية في منطقة العمود الفقري الصدري. لماذا يؤلمني ظهري؟ أسباب آلام الجزء العلوي من الظهر تختلف على نطاق واسع.
يمكن أن يكون سبب الألم بين لوحي الكتف:
- الإصابة الميكانيكية والالتواء.
- التوتر الناجم عن العمل البدني.
- تغييرات الجنف.
- الخمول البدني.
غالبًا ما يكون الألم المؤلم في الظهر في الأعلى والوسط وأسفل الظهر ناتجًا عن عمليات مرضية نشأة فقري. قد يكون الشخص مريضا:
- الداء العظمي الغضروفي شريحة عنق الرحمقد يحدث الألم عند رفع ذراعك للأعلى. تصبح الأقراص الموجودة بين الفقرات الغضروفية مشوهة.
- التهاب المفاصل. تحدث عمليات التنكس في أنسجة المفاصل.
- هشاشة العظام. العظام المصابة بهذا المرض ستكون هشة.
كما أن الجزء العلوي من الظهر والرقبة على اليمين واليسار والوسط يزعج الأشخاص بسبب تحرك الأقراص، بسبب انحراف الفقرات عن المحور الفقري. غالبًا ما يرتبط ألم الجزء العلوي من الظهر التغيرات المرضيةتحدث في الأعضاء الداخلية. ألم قويعلى اليسار سيحدث في أمراض القلب والأوعية الدموية أثناء العمليات الإقفارية وتصلب الشرايين ، وكذلك بسبب الذبحة الصدرية والتهاب التامور. هذه ألم حاديحدث بسبب حقيقة أن القلب لا يتعامل بشكل جيد مع وظائفه وضعف ديناميكا الدم.
يحدث الألم في الجزء العلوي من الظهر أيضًا بسبب أمراض الجهاز التنفسي. متلازمة الألم مترجمة على اليمين، ويمكن أن تؤذي أيضا الجانب الأيسرسوف يتجلى في ذات الجنب والالتهاب الرئوي واسترواح الصدر والوذمة الرئوية وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى. لأمراض الجهاز الهضمي (التهاب المعدة والعمليات التقرحية والتهاب المرارة) متلازمة الألمموضعي في البطن، المنطقة تحت الضلعية، يمكن أن ينتشر إلى الأعلى، لذلك سيكون الألم في الجزء العلوي من الظهر.
في حالة التهاب البنكرياس، ينتشر الألم إلى منطقة الجذع العلوي وحزام الكتف ومنطقة لوح الكتف. يمكن أن تظهر متلازمة الألم في حالات أخرى، حتى مع أمراض عقليةعندما ضرب مراكز البحوث. عند الذعر، يتنفس المريض بشدة، ومنطقة العمود الفقري العلوي مؤلمة. مع الهربس النطاقي، سيحدث الانزعاج خلف القص، وقد يؤذي جانب واحد، على سبيل المثال، اليمين. مع حرقة المعدة سيظهر الألم بعد الأكل.
قم بإجراء التشخيص واحدًا تلو الآخر مظاهر الأعراضليس سهلا
تسبب متلازمة الألم ظروف مختلفة. ولذلك، فمن الضروري أن يتم فحصها في مؤسسة طبية، ثم الحصول على العلاج.
أعراض
لإجراء التشخيص بشكل صحيح، من الضروري تقييم معالم متلازمة الألم:
- يكون الألم حادًا أو خفيفًا، على شكل إطلاق نار أو خفقان.
- يمكن أن يكون الموقع على أحد الجانبين أو كليهما، أو أن منطقة الصدر الوسطى ستكون مؤلمة.
- يمكن أن تكون أحاسيس الألم شديدة أو ضعيفة أو متنامية.
- يمكن أن تؤذي بشكل مستمر أو دوري.
- يمكن أن يحدث الألم مع الحركة أو المجهود إذا عطس الشخص أو سعل.
أمراض فقرية المنشأ
إذا تم انتهاكك جذور الأعصابالرقبة والصدر والتوتر سينشأ على التوالي في منطقة عنق الرحم والصدر. سوف يظهر الداء العظمي الغضروفي لهذه الأجزاء من العمود الفقري:
- خدر.
- انخفاض حساسية الجلد.
- لا يوجد ألم في حالة الهدوء.
- انخفاض النشاط البدني.
- تشعيع الألم في الطرف العلوي والكتف.
- فرط الدم أو شحوب الجلد.
إذا تأثر القلب والأوعية الدموية
مع ألم الجانب الأيسر في الجزء العلوي من الظهر، يؤثر الألم على منطقة الكتف والذراع والرقبة ومنطقة الياقة، وقد يؤلم الفكين والأسنان. عند الإنسان، تشتد المتلازمة المؤلمة أثناء الحركة، وتتغير مؤشرات ضغط الدم لديه باستمرار، ويصبح وجهه شاحبًا، ويظهر العرق، وهو خائف وقلق. كما أن الاستنشاق لا يحدث بشكل كامل ويلاحظ نبض سريع.
تميز هذه الأعراض الذبحة الصدرية إذا استمرت الحالة الانتيابية لبضع دقائق. الإجهاد يمكن أن يسبب عدم الراحة عمل جسدي. إذا لم يتم القضاء على هذه الأعراض عن طريق الأدوية، فيجب عليك الاتصال بغرفة الطوارئ في أقرب وقت ممكن.
عندما يتأثر الجهاز التنفسي
إذا حدث التهاب في أنسجة الرئةأو يتأثر الآخرون أعضاء الجهاز التنفسي، ثم سيحدث الألم في منطقة العمود الفقري العلوي. سوف يسعل الشخص ويفرز مخاطًا ويتنفس بشكل غير متساوٍ، بينما يشتد الألم عند السعال ويبدأ في الارتعاش.
إذا تأثر الجهاز الهضمي
يمكن أن تؤثر العمليات المرضية على أعضاء البطن وتنتشر إلى منطقة العمود الفقري العلوي. سيشعر الشخص بعدم الراحة في المنطقة الشرسوفية، وسوف تنزعج عملية الهضم. ايضا في تجويف الفمسوف تنشأ المرارة، وسوف يشعر المريض بالغثيان، وسوف يكون غير مبال للطعام. على سبيل المثال، مع أمراض الحصوة، سيؤثر الألم على منطقة عنق الرحم، وإذا كان البنكرياس ملتهبا، فسيكون الألم مطوقا.
طبيعة متلازمة الألم تعتمد على مرض معين
خلل في الكلى
الانزعاج بسبب الفشل الكلوي، سوف تدهش ليس فقط الجزء القطني. قد يكون الألم شديدًا في الجزء العلوي من الظهر على أحد الجانبين أو كليهما. هذه الأعراض هي سمة من التهاب الحويضة والكلية. كما أن بول المريض يصبح داكنًا، ويبدأ بالارتعاش، ويظهر التورم، ويرتفع ضغط الدم، ويظهر الألم عند التبول.
العضلات مرهقة
يجب على المريض أن يفهم الظروف التي أدت إلى الألم. ويحدث ذلك عندما تدير رأسك فجأة، أو تحمل أشياء ثقيلة، أو توزع الوزن بشكل غير متساو، أو تمارس الرياضة لفترة طويلة. مؤلم, ألم حارقسوف يغطي منطقة الكتف بالرقبة والصدر ومنطقة الكتف، وسينتقل إلى منطقة العمود الفقري، وسيشعر الشخص بالضعف.
إذا كان هناك ذعر
الذعر يحدث عندما دول مختلفة، أمراض عقلية. يسبب الألم الناتج عن الإجهاد الزائد لعضلات العمود الفقري. سيظهر أيضًا عدم انتظام دقات القلب مع الرعشة وفرط التعرق وسيتقيأ الشخص ويضطرب النوم.
التشخيص
إذا استمرت الحالة غير المريحة لمنطقة العمود الفقري العلوي لعدة أيام، فإن المريض يحتاج المساعدة الطبية. سوف يصف الطبيب التشخيص و التدابير العلاجية. قد تكون هناك حاجة إلى التشاور مع المتخصصين في مجال أمراض القلب والأعصاب وأمراض الرضوح. سيقوم الطبيب بجمع سوابق المريض وإحالته إليها التشخيص المختبري، سوف يعين طرق إضافيةالتشخيص، على سبيل المثال، تخطيط القلب، الموجات فوق الصوتية.
علاج
ماذا تفعل إذا كان لديك ألم شديد؟ إذا كان الألم قويا، فسيتم استخدام المسكنات التي ستزيل الانزعاج بسرعة. تستخدم في بعض الأحيان الأدوية غير الستيرويديةتخفيف العملية الالتهابية. من المهم تحديد التشخيص الصحيح، وبعد ذلك يتم تطبيق العلاج.
بالنسبة للأمراض الفقرية، يشار إلى العلاج الطبيعي، ويتم استخدام التدليك والحصار
مجمع العلاج بالتمرين
للتخلص من الانزعاج في منطقة العمود الفقري العلوي، أداء تمارين علاجية. قم بتدوير حزام الكتف. تدور للأمام والخلف. يمكنك القيام بعدة طرق، والأداء ببطء. يميل الرأس مع الدوران. أولاً، عليك أن تلمس رقبتك بذقنك، ثم يتم تنفيذ الحركة الجانب الآخر. يتم رمي الرأس للخلف بعناية. ثم يدور الرأس يمينًا ويسارًا في دائرة.
رفع أكتافهم. يسقط الرأس تماماً. عند الشهيق، ترتفع كتفيك تمامًا، وعند الزفير، تقوم بخفضهما. يمد العضلات . الظهر مستقيم والمعدة مدسوسة والذراعان ممدودتان أمامك والكفين للأمام. بينما تستنشق، ارفع ذراعيك للأعلى وقم بالتمدد. أثناء الزفير، اخفض ذراعيك.
من في عرضة للخطر؟
في كثير من الأحيان، قد يحدث الألم في منطقة العمود الفقري العلوي عند كبار السن. تصبح عظامهم وعضلاتهم أرق. لذلك يتم عرضها النشاط البدنيمع تناول الكالسيوم وفيتامين د وغيرها مستحضرات الفيتامينات. غالبا ما يحدث الانزعاج عند النساء الحوامل. يتم تهجير أعضائهم، ويؤدي وزن الجسم المرتفع إلى الضغط على العمود الفقري.
إذا كان العمل يتطلب الجلوس لفترات طويلة، فسيكون العمود الفقري دائمًا مرهقًا. يتطلب الجمباز والمشي هواء نقي. لا ينبغي التسامح مع متلازمة الألم؛ فالعلاج الذاتي لن يؤدي إلا إلى تفاقم الأمر. الحالة العامة، سوف يسبب مضاعفات يصعب علاجها. لذلك، من الأفضل عدم المخاطرة، بل طلب المساعدة من المحترفين.
آلام الجزء العلوي من الظهر شائعة، بغض النظر عن عمر الشخص. يمكن أن تكون الأعراض مختلفة تمامًا. لا تشير متلازمة الألم دائمًا إلى وجود مشاكل في العمود الفقري. غالبًا ما تشع الأحاسيس غير السارة في الجزء العلوي من الظهر من الأعضاء الداخلية: القلب والرئتين والمريء. إذا كان لديك مثل هذه الأعراض، فلا ينبغي عليك تأخير زيارة الطبيب، لأن عدم المسؤولية يساهم في تطوير المضاعفات.
إذا كان لدى الشخص مثل هذه الأعراض في الجزء العلوي من الظهر، فيجب تحديد سبب حدوثه. للقيام بذلك، من المهم استشارة الطبيب في الوقت المناسب. يمكن تقسيم جميع أسباب هذا الألم إلى مجموعتين: تلف العمود الفقري نفسه وتلف الأعضاء الداخلية في منطقة الصدر.
الجدول 1. أسباب الألم في الجزء العلوي من الظهر
| مجموعة | الأسباب |
| أمراض العمود الفقري |
في كثير من الأحيان، لا تؤثر هذه الأمراض على العظام والغضاريف فحسب، بل تؤثر أيضًا على المناطق المحيطة بها الأقمشة الناعمةوالأوعية الدموية والنهايات العصبية |
| آفات الأعضاء الداخلية |
|
| علم النفس الجسدي | النشاط البدني يثير الألم أيضًا. أحاسيس غير سارةقد يحدث حتى بعد القرفصاء. غالبًا ما يؤلم الجزء العلوي من الظهر بسبب مشاكل نفسيةفي البشر. كما تعلمون، فإن الجسم يتفاعل ليس فقط مع التغيير الجسديحالة، ولكن أيضا على التوتر العصبي، فورة عاطفية. ليست هناك حاجة للحبوب هنا. ما لم يتم وصف المهدئات الخفيفة للشخص. يتطلب العلاج استشارة طبيب نفساني أو معالج نفسي |
إن أخذ آلام الجزء العلوي من الظهر على محمل الجد يمكن أن يساعدك على تجنبها مضاعفات خطيرةوالإعاقة.
ملامح مظهر من مظاهر علم الأمراض
بالإضافة إلى الألم في الجزء العلوي من الظهر، يعاني المريض أيضًا من أعراض أخرى:
- سوء الحالة الصحية، وانخفاض القدرة على العمل.
- ضعف عام.
- وفي بعض الحالات تظهر زيادة في درجة الحرارة.
- آلام في العضلات، والسعال.
- فقدان الوزن السريع.
- زيادة قوة العضلات.
- الحد من نطاق الحركة.
في حالة وجود مثل هذه الأعراض، يجب عليك استشارة الطبيب بشكل عاجل والخضوع للتشخيص. من المستحيل تحديد سبب تطور الألم الذي يؤثر على الجزء العلوي من الظهر بشكل واضح بناءً على أعراضه.
آلية تطور الألم بسيطة للغاية. يحدث ذلك بسبب تلف المستقبلات العصبية في حزام الكتف وفي منطقة لوحي الكتف. من الممكن أيضًا تشعيع الأحاسيس غير السارة. يمكن أن يكون الألم ثابتًا أو متقطعًا.
تشخيص الألم
وبطبيعة الحال، إذا كان لديك الأعراض المذكورة أعلاه، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب. سيقوم بإجراء فحص فسيولوجي وعصبي، وجس المنطقة المصابة، وتحديد وظيفة ردود الفعل وحساسية منطقة الظهر التي يتم اختبارها. كما سيصف الطبيب مجموعة من الدراسات، منها:
- الاختبارات المعملية للدم والبول.
- جمع التاريخ الطبي للمريض. يجب أن يلاحظ في أي وقت يبدأ الألم في أغلب الأحيان، حيث يتم توطينه، وما هي الأمراض الموجودة. المعلومات حول ظروف عمل ومعيشة المريض مهمة أيضًا.
- تحليل البلغم والسائل الجنبي (يؤخذ بإبرة خاصة).
- الأشعة السينية للرئتين والعمود الفقري الصدري. طريقة البحث هذه ضرورية للتشخيص الأولي.
صورة لإجراء التصوير بالرنين المغناطيسي
- الموجات فوق الصوتية للكلى والعمود الفقري.
- تنظير المعدة (إذا كان سبب آلام الظهر هو مرض في الجهاز الهضمي).
- تخطيط كهربية القلب.
- التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب. هذه الدراسات تسمح لنا بالحصول على الحد الأقصى للمبلغمعلومات دقيقة ليس فقط عن العمود الفقري، ولكن أيضًا عن الأنسجة والأعضاء المحيطة.
يجب أن يكون التشخيص تفريقيًا، لأن الأعراض ليست محددة. يتم العلاج تحت إشراف طبيب فقري وطبيب أعصاب. إذا كان سبب الألم في الجزء العلوي من الظهر هو مرض عضو داخلي، فإن العلاج يشارك في العلاج من قبل أخصائي مناسب.
قواعد العلاج
يتطلب ألم الجزء العلوي من الظهر زيادة الاهتمامليس فقط من الأطباء، ولكن أيضًا من المريض نفسه. ولا يمكنك غض الطرف عن ذلك حتى لا تحدث مضاعفات. يتم العلاج في عدة اتجاهات: القضاء على السبب الرئيسي لعدم الراحة، ومكافحة الأعراض، والوقاية ظهور مرة أخرىألم.
تشمل تكتيكات العلاج الاستخدام الأدوية، إجراءات العلاج الطبيعي، تقنيات التدليك، علاج بدني. التغذية السليمة مهمة أيضا.
في حالة الإصابة الشديدة أو الألم الذي لا يمكن تحمله، يتم وصف المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات للشخص. لزيادة فعاليتها، يوصف المريض إجراءات العلاج الطبيعي. فهي تساعد على تقوية مشد العضلات واستعادة وظائف العمود الفقري وتثبيته.
العلاج بالتمرين مفيد. يجب أن تكون التمارين مع الألم حذرة. لا ينبغي أن تسبب الحركة الانزعاج. في الأيام الأولى، يجب أن يكون الحمل ضئيلا: أولا، إحماء بسيط في وضعية الاستلقاء، ثم أداء التمارين الموصوفة من قبل الطبيب.
وفي الفيديو أدناه سنعرض مجموعة من التمارين لتقوية عضلات الجزء العلوي من الظهر:
التدليك ليس أقل فعالية. يتم تنفيذه ليس فقط عندما تؤذي كتفيك. لا يُسمح بالتدليك إلا بعد إكمال دورة العلاج الطبيعي. إذا كان هناك ألم حاد أو شديد، فإن أي تلاعب هو بطلان.
تستخدم أيضا أساليب غير تقليديةمُعَالَجَة. وهي مفيدة عند ظهور الألم بعد النوم، أو انتقاله إلى الجزء العلوي من البطن، أو أثناء الحمل. ومع ذلك، حتى هذه الطرق تحتاج إلى الاتفاق مع طبيبك:
- علاج متبادل. الهدف الرئيسي من العلاج هو التأثير بيولوجيا النقاط النشطةالأيدي. يسمح لك الإجراء باستعادة العمود الفقري واستقراره ووضعه في مكانه الأقراص الفقرية، القضاء على الألم، الافراج عن النهايات العصبية مقروص.
- العلاج بالإبر. يساعد على التخلص من آلام الجزء العلوي من الظهر في فترة زمنية قصيرة.
- العلاج بالفراغ. هنا أداة التأثير الرئيسية هي البنوك. يسمح الفراغ الذي تخلقه بتوزيع الدم بشكل صحيح في الأنسجة. تدريجياً العمليات الأيضيةتتم استعادة المناطق المصابة وتختفي متلازمة الألم.
قبل الاستعمال أساليب غير تقليديةتحتاج إلى استشارة الطبيب. ربما في حالة فردية هناك بعض موانع لهم.
لا يجب أن تكون متأكدًا من أنه إذا لم يعد الجزء العلوي من ظهرك يؤلمك، فهذا يعني أن المشكلة قد اختفت. ولمنع الانتكاس، نتيجة ايجابيةالعلاج يحتاج إلى توحيد.
الوقاية من الأمراض
لتجنب الألم في منتصف أو أعلى الظهر، يجب عليك اتباع بعض القواعد اجراءات وقائية:
- تعلم كيفية مراقبة وضعيتك ليس فقط في مرحلة الطفولة، ولكن أيضًا في مرحلة البلوغ.
- إذا كان الشخص العمل المستقر، فيجب عليك القيام بعملية الإحماء كل ساعة لاستعادة الدورة الدموية الطبيعية والتمثيل الغذائي.
- لا ينبغي عليك ارتداء الكعب العالي طوال الوقت.
- إذا كانت هناك حاجة إلى حمل حمولة ثقيلة، فيجب توزيعها بالتساوي على كلتا اليدين.
- من المهم التأكد من أن وزن جسمك ضمن الحدود الطبيعية.
- حتى لا تنشأ إنه ألم خفيفبعد النوم من الأفضل اختيار سرير ومرتبة لتقويم العظام. تسمح هذه المنتجات للشخص باتخاذ وضعية طبيعية.
- من الأفضل عدم القيام بحركات مفاجئة.
آلام الظهر التي تؤثر على الجزء العلوي قد تكون من أعراض بعض الأمراض. ومع ذلك، لمعرفة سبب هذا المرض حقا، تحتاج إلى فحص شامل.
آلام الجزء العلوي من الظهر هي عرض يمكن لأي شخص أن يعاني منه، بغض النظر عن عمره أو مهنته. تشير العديد من المشاكل المرتبطة بعدم الراحة في الظهر العمليات المرضيةفي العمود الفقري، أي في منطقة الخطر - النشاط الجهاز العضلي الهيكلي. العلاج الذاتي في هذه الحالة يمكن أن يؤدي إلى نتائج كارثية. دعونا نحاول معرفة ما هي خصائص الألم في الجزء العلوي من الظهر وما يجب القيام به في موقف معين.
إذا كان الجزء العلوي من الظهر يؤلمني، فمن المقبول عمومًا أن تكون العمليات التنكسية موضعية في العمود الفقري الصدري. يمكن أن تكون الأسباب الرئيسية للألم في الجزء العلوي مختلفة، وهنا الأكثر شيوعا:
- إصابات ميكانيكية
- تمتد.
- الإجهاد الناجم عن النشاط البدني.
- راكيوكامبسيس.
- نمط حياة مستقر.
يمكن أن يسبب آلام الجزء العلوي من الظهر الأمراض التاليةالمرتبطة بأمراض المفاصل والعمود الفقري، ما يسمى بالأمراض الفقرية:
- - المرض الناجم عن التشوه الأقراص الفقريةوالغضاريف.
- التهاب المفاصل هو مرض يشير إلى العمليات التنكسية في المفاصل.
- – الألم ناتج عن انحراف الفقرات بالنسبة لمحور التلال في الجزء العلوي من العمود الفقري.
- هشاشة العظام – زيادة هشاشة العظام.
في كثير من الأحيان ترتبط أسباب الألم في الجزء العلوي من العمود الفقري بأمراض الأعضاء الداخلية. قد تشمل هذه الأمراض التالية:
- الأمراض من نظام القلب والأوعية الدموية(نقص التروية، تصلب الشرايين، الذبحة الصدرية، التهاب التامور) – بسبب عدم كفاية الدورة الدموية في عضلة القلب.
أمراض الجهاز التنفسي (التهاب، انهيار، وذمة رئوية، الالتهاب الرئوي، استرواح الصدر، ذات الجنب)؛ - أمراض الجهاز الهضمي (التهاب المرارة، القرحة الهضميةالمعدة، التهاب المعدة) - الألم موضعي في المعدة والمراق، ولكنه ينتشر إلى أعلى، لذلك قد يؤلم الجزء العلوي من الظهر أيضًا.
- التهاب البنكرياس - يمكن أن ينتشر الألم أيضًا إلى الجزء العلوي من الجذع، وخاصة إلى الكتف وشفرات الكتف.
عليك أن تكون منتبها ل الظروف المصاحبةالجسم وحتى النفس. قد يكون ألم الجزء العلوي من الظهر نتيجة لعوامل غير واضحة. وهنا بعض الأمثلة:
- اضطراب الهلع - هذه الحالة مصحوبة بصعوبة في التنفس، مما قد يسبب ألمًا في الجزء العلوي من الظهر.
- الهربس النطاقي – يسبب عدم الراحة خلف القص، ويتم تحديد الألم على جانب واحد فقط.
- حرقة المعدة - يزداد الألم عادة بعد تناول الطعام.
كيف يمكن أن يكون هذا ملحوظا؟ تشخيص دقيقإنه أمر صعب بناءً على عرض واحد فقط. يمكن أن يكون سبب آلام الجزء العلوي من الظهر من قبل مجموعة متنوعة من العوامل. لذلك، الأكثر القرار الصائبسيخضع للفحص في المستشفى. يمكن للطبيب فقط اختيار العلاج المناسب.
ما هي الاعراض
لفهم الإشارات التي يعطيها الجسم بشكل أفضل، من المفيد تحديد الأحاسيس التي تسبب الألم في الجزء العلوي من الظهر بالضبط. يعتمد إجراء التشخيص على الاختلاف في معايير الألم:
- الشخصية (حادة، مملة، ألم الظهر، نبض)؛
- المكان (يمين، يسار، وسط المنطقة الصدرية)؛
- الانتشار (يمكن أن يكون على شكل نقطة أو ينتشر إلى أي منطقة في الجزء العلوي من الجسم)؛
- القوة (شديدة، ضعيفة، متزايدة)؛
- فترات (هجمات أو ثابتة)؛
- رد فعل على العوامل المرتبطة(الحركة، التمرين، التنفس، السعال).
لذلك، فإن بعض معايير الألم ستساعد على فهم طبيعة المرض. أنت الآن بحاجة إلى معرفة المنطقة التي ينتمي إليها المرض. لقد أبرزنا السمات المميزة، سمة من الأمراض، تسبب الألمفي الجزء العلوي من الظهر.
مشاكل العمود الفقري
العامل الاستفزازي هو القرص جذور الأعصابمما يسبب توتراً في عضلات الرقبة والصدر. التشخيص الأكثر شيوعًا هو الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري العنقي والصدر. الأعراض المصاحبة:
- لا يوجد إحساس بالألم أثناء الراحة.
- خدر؛
- انخفاض حساسية الجلد.
- نشاط حركي ضعيف
- ينتشر الألم إلى الذراع والكتف.
- الضعف والشعور بانخفاض قوة العضلات.
- احمرار أو شحوب الجلد.
إذا كان الألم في الجزء العلوي من الظهر مصحوبًا بأعراض مشابهة، فيجب عليك إخبار طبيبك بذلك. سيقوم بإجراء فحص في المكتب أو كتابة إحالة إلى المتخصصين (أخصائي الرضوح، طبيب أعصاب). نسبة احتمال أن يرتبط الألم أمراض فقرية، سوف تزداد إذا تم الكشف عن انحناءات العمود الفقري أثناء الجس: الجنف، الحداب.
أمراض القلب والأوعية الدموية
تعتبر الأمراض من هذه المنطقة في الاعتبار إذا كان الظهر يؤلمك من الأعلى واليسار. يمكن تتبع هذه الأحاسيس في لوح الكتف والذراع ومنطقة عنق الرحم والفك وحتى السبب وجع أسنان. بالإضافة إلى ذلك، انتبه إلى وجود الأعراض التالية:
- يزداد الألم الضاغط مع الحركة.
- التغيير المستمر في قراءات ضغط الدم.
- شحوب الوجه
- الشعور بالقلق والخوف.
- ظهور العرق.
- إلهام غير مكتمل
- زيادة معدل ضربات القلب.
إذا كانت جميع العلامات متشابهة، واستمرت الهجمات بضع دقائق فقط، فقد يشير ذلك إلى الذبحة الصدرية. عادة ما يكون سبب تفشي المرض هو عامل خارجي (ممارسة الإجهادأو صدمة عاطفية). إذا لم يكن من الممكن القضاء على أعراض أمراض القلب بالأدوية، فهذا سبب جديللقلق. يمكن أن يكون تطور المرض مهددًا للحياة، لذلك تحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف بشكل عاجل.
أمراض الجهاز التنفسي
مع حدوث العمليات الالتهابية في الرئتين وأعضاء الجهاز التنفسي الأخرى، يحدث الألم في الجزء العلوي من الظهر. ومما يدل على ذلك أيضًا العوامل التالية:
- سعال؛
- زيادة الألم عند السعال.
- نخامة؛
- التنفس غير المتكافئ.
سيحدد الطبيب التشخيص النهائي بعد الاستماع إلى الرئتين. يشير وجود الصفير والأصوات الأخرى إلى وجود مشاكل في الجهاز التنفسي.
أمراض الجهاز الهضمي
العديد من الأمراض في هذا المجال يمكن أن تظهر ليس فقط على شكل ألم مباشر في الأعضاء نفسها تجويف البطنولكنها تنتشر أيضًا إلى الجزء العلوي من الجسم. الأمراض المرتبطة:
- الانزعاج في المريء.
- عسر الهضم؛
- غثيان؛
- مرارة في الفم.
- قلة الشهية.
يرجى ملاحظة أن موقع الألم قد يعتمد على المرض المحدد. في تحص صفراوييتركز الألم في الرقبة مع التهاب البنكرياس، والألم له طابع الحزام.
فشل كلوي
الأحاسيس غير السارة التي تشير إلى تلف الكلى لا تقتصر على المغص في منطقة أسفل الظهر. يمكن أن ينتشر الألم الشديد إلى أعلى على الجانبين الأيمن والأيسر. يحدث هذا غالبًا مع التهاب الحويضة والكلية. هناك بضعة أسباب أخرى تشير مباشرة إلى هذا:
- سواد لون البول.
- ألم عند التبول.
- قشعريرة.
- الوذمة؛
- زيادة ضغط الدم.
بعض الأعراض يمكن أن تؤدي إلى طريق مسدود وتشير للوهلة الأولى إلى مرض القلب أو الجهاز التنفسي. في هذه الحالة يجب مراجعة الطبيب وأخذ عينة التحاليل المخبرية. ومن المستحسن القيام بذلك دون تأخير، وإلا فإن المرض سوف يتطور إلى المرحلة المزمنة.
شد عضلي
يجب على المريض تحليل العوامل التي يمكن أن تؤثر على بداية الألم. قد يكون هذا انعطافًا مفاجئًا للرأس، أو حمل أشياء ثقيلة، أو توزيعًا غير متساوٍ للوزن، أو تمرين جسدي. ماذا يقول عن هذا:
- يغطي الألم الكتفين والرقبة والصدر وشفرات الكتف وينتقل إلى العمود الفقري.
- أحاسيس مؤلمة وحرقة.
- ضعف.
نوبة ذعر
وهذا المرض أكثر احتمالا في مجال العلاج النفسي، ولكن له الكثير علامات جسدية. وهذا يشمل آلام الظهر الناجمة عن الإجهاد الزائد لعضلات العمود الفقري. وبالإضافة إلى ذلك، يلاحظ:
- راحة القلب.
- رعشه؛
- تعرق الأطراف.
- غثيان؛
- مشاكل في النوم.
لأن آلام الظهر ليست هي الأعراض الرئيسية نوبة ذعر، يذهبون كما يشفون.
التشخيص
إذا كان الجزء العلوي من ظهرك يؤلمك لعدة أيام متتالية، فهذا سبب وجيه لزيارة الطبيب. أي نوع من التشخيص والعلاج سيعتمد على تفاصيل المرض. قد يتعين عليك مراجعة طبيب القلب أو طبيب الأعصاب أو طبيب الرضوح. على الأرجح سيتم إنجاز الأعمال التالية:
- أخذ سوابق طبية - سيطرح الطبيب عدة أسئلة بخصوص صحتك. يجب أن يساعد المريض في جمع كافة المعلومات، والحديث عن أسلوب حياته، الأمراض المزمنةوالعادات السيئة؛
- الإحالة للاختبارات - البحوث المختبريةسوف تظهر المادة الحيوية الافتراضات التي يجب استبعادها وتلك التي يجب تأكيدها؛
- فحوصات إضافية - ربما يعتقد الطبيب أن سبب الألم يكمن في العمليات التنكسية للأعضاء الداخلية، حتى يتمكن من كتابة إحالة إلى مخطط كهربية القلب إذا كان يشتبه في وجود ذبحة صدرية أو فحص بالموجات فوق الصوتية للكلى إذا كان كل شيء يشير إلى التهاب الحويضة والكلية.
هذه طرق عادية: يتم وصف التاريخ والاختبارات لأي فحوصات بسيطة.
علاج
دعونا نتحدث عن علاج آلام الجزء العلوي من الظهر، إذا كانت المشكلة في المفاصل أو الأنسجة. إذا كان الألم قويا جدا، فسيتم وصف مسكنات الألم إزالة سريعةمتلازمة. يوصف في بعض الأحيان. إذا كان سبب الانزعاج هو الداء العظمي الغضروفي أو فتق القرص، يوصى بالإجراءات التالية:
- العلاج الطبيعي – يقوي العضلات والمفاصل ويعيد الأداء ويزيل الالتهاب ويقلل حجم الفتق.
- التدليك - يشار إلى هذا العلاج للعمود الفقري مباشرة بعد توقف الألم، أي بعد دورة العلاج الطبيعي. يمتلك تأثير علاجيبالتشاور مع معالج التدليك يمكنك القيام بالتدليك الذاتي في المنزل.
- العلاج بالتمرين عبارة عن مجموعة من التمارين التي تهدف إلى تحسين صحة المريض. وضعت مع الأخذ في الاعتبار التشخيص و المرحلة الأوليةلديه كثافة منخفضة من التمارين مع ميل إلى الزيادة.
- الوخز بالإبر شرقي قديم. التأثير الصحييتم تحقيقه باستخدام الإبر الموضوعة عليه نقاط الانعكاس. يعمل هذا الإجراء بشكل جيد مع التدليك.
- الفراغ هو الجوهر تدليك الحجامةكون الفراغ يساعد على توزيع الدورة الدموية بالتساوي في جميع أنحاء المنطقة المعالجة. وبالتالي يتم القضاء على سبب المرض. الإجراء جيد أيضًا كإجراء وقائي.
وقاية
من الناحية المثالية، تحتاج إلى اتخاذ تدابير وقائية حتى قبل مواجهة المرض. وهذا يعني، إذا كان لديك وظيفة مستقرة، فأنت بحاجة إلى تخصيص بضع ساعات في الأسبوع لصالة الألعاب الرياضية أو الركض. ولكن إذا واجهت المرض مرة واحدة، فهذا سبب جديدعونا لا نسمح لهذا الوضع أن يحدث مرة أخرى. للقيام بذلك عليك القيام بما يلي:
- مشاهدة الموقف الخاص بك.
- قم بإجراء التمارين والجمباز في الصباح، وقم بالإحماء كل ساعتين من العمل على الكمبيوتر.
- لا ترفع الأثقال إذا كان جسمك غير مستعد لذلك. وزعي وزنك بين جوانب جسمك.
- مشاهدة النظام الغذائي الخاص بك.
- تحقق من مدى ملاءمتها منطقة النوم. إذا لزم الأمر، قم بتغيير الوسادة وشراء مرتبة لتقويم العظام.
- تجنب المنعطفات المفاجئة للرأس أو حركات الكتف.
- قم بالتسجيل في القسم الرياضي. والأفضل من ذلك، الذهاب للسباحة. هذا النوع من التمارين يوازن الحمل جيدًا ويقوي عضلات حزام الكتف.
مجموعة المخاطر
هناك أشخاص يحتاجون إلى الاهتمام بالتدابير الوقائية أولاً.
- كبار السن. مع مرور الوقت، العظام و عضلةيضعف ويصبح أرق. ولذلك نحن بحاجة إلى تعزيزها طرق بسيطة – المزيد من الحركةو موعد منتظمفيتامين د والكالسيوم، بالإضافة إلى الفيتامينات المتعددة. التدليك الذاتي مفيد جدًا أيضًا.
