Attacchi di panico sono attacchi di intensa paura che si verificano in assenza di pericolo reale e portare a reazioni fisiologiche pronunciate nel corpo. Molte persone hanno attacchi di panico solo una o due volte nella loro vita, e di solito li hanno buona ragione, sono causati da una situazione pericolosa che provoca grave ansia.
Se gli attacchi di intensa paura si verificano senza ragione apparente, da soli, e questo accade abbastanza spesso, possiamo parlare attacchi di panico.
Attacchi di panico non in pericolo di vita, ma causano forte disagio, provoca una sensazione dolorosa in una persona. Durante un attacco, a una persona può sembrare che stia "perdendo il controllo del proprio corpo", "morendo", che " attacco di cuore".
Attacchi di panico in numeri e fatti:
- Almeno una volta nella vita, il 36-46% delle persone ha sperimentato uno stato di panico.
- Nel 10% delle persone a volte si verificano attacchi di panico, ma non portano a conseguenze evidenti.
- Panico disturbo Il 2% delle persone ne è affetto.
- Molto spesso, la malattia inizia all'età di 20-30 anni.
Attacchi di panico in uomini e donne: definizione, gruppi a rischio e tipologie - video
Cause
La paura è una risposta naturale del corpo umano a situazioni pericolose. Ha aiutato i nostri antenati a sopravvivere. Quando una persona è in pericolo, il suo corpo si prepara a reagire: combattere o scappare.Sintomi di un attacco di panico: pressione, polso, respirazione, soffocamento, convulsioni, temperatura - video
Manifestazioni di attacchi di panico: sonno e insonnia, vertigini, perdita di coscienza, mal di testa, pensieri ossessivi - video
Distonia vegetativa-vascolare e attacchi di panico - somiglianze e differenze. Diagnosi differenziale: attacchi di panico, distonia vegetativa-vascolare, crisi ipertensive, ecc. - video
Come diagnosticare gli attacchi di panico? Prova di attacco di panico
Solo un medico può fare una diagnosi definitiva, ma se le tue condizioni soddisfano determinati criteri, puoi farlo alta probabilità suggerisce di avere un disturbo di panico: - Sei preoccupato per attacchi frequenti e inaspettati di paura del panico.
- Di almeno dopo un attacco per un mese o più, ti preoccupavi costantemente che l'attacco si ripetesse. Avevi paura di non poter controllare la tua condizione, di avere un "attacco di cuore", di "impazzire". Il tuo comportamento potrebbe essere cambiato: cerchi di evitare situazioni che ritieni portino ad attacchi di panico.
- Sei sicuro che i tuoi attacchi non siano correlati all'assunzione di droghe e sostanze psicoattive, eventuali malattie, disturbi della salute mentale (fobie, ecc.).
Spesso i sintomi degli attacchi di panico assomigliano a quelli di altri, di più malattie gravi. Patologie dalle quali bisogna distinguere gli attacchi di panico:
| Asma bronchiale | Con gli attacchi di panico, come con gli attacchi di asma bronchiale, può esserci un aumento della respirazione, una sensazione di mancanza d'aria. Ma ne mancano alcuni caratteristiche:
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| angina pectoris | Gli attacchi di panico possono causare dolore nella regione del cuore, a volte danno alla mano. I seguenti sintomi distinguono un attacco dall'infarto del miocardio e dall'angina pectoris:
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| Aritmia | Un aumento della frequenza cardiaca può verificarsi sia durante un attacco di panico che parossistico tachicardia. Capire motivo realeè spesso difficile. L'ECG aiuta a chiarire la situazione.  |
| arterioso ipertensione | Crisi ipertensiva- un attacco di forte aumento pressione sanguigna spesso assomiglia a un attacco di panico. A differenza di un attacco di panico, in una crisi ipertensiva:
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| epilessia del lobo temporale | Differenze tra convulsioni nell'epilessia del lobo temporale e attacchi di panico:
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Attacchi di panico e ormoni |
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| Feocromocitoma | Pazienti con feocromocitoma, un tumore della ghiandola surrenale che produce ormoni, esperienza crisi simpatico-surrenali che può assomigliare molto agli attacchi di panico. I test per gli ormoni, la tomografia computerizzata delle ghiandole surrenali aiutano a stabilire la diagnosi corretta.  |
| Tireotossicosi | I pazienti che soffrono di patologie della tiroide spesso sperimentano attacchi che assomigliano ad attacchi di panico. La diagnosi corretta aiuta a stabilire un esame del sangue per gli ormoni ghiandola tiroidea. |
Diagnosi di attacchi di panico: criteri per la diagnosi, test, quadro clinico - video
Quali sono i tipi di attacchi di panico?
A seconda del numero di manifestazioni:- Grande attacco (espanso).- Quattro o più sintomi.
- Piccolo attacco- meno di quattro sintomi.
- Tipico (vegetativo). Predominano sintomi come aumento del polso e delle contrazioni cardiache, spasmi, nausea, svenimenti.
- Iperventilazione. Principali manifestazioni: aumento della respirazione, arresto respiratorio riflesso. IN parti differenti il corpo avverte sensazioni insolite sotto forma di formicolio, "strisciare", dolori muscolari associati ad una variazione del pH del sangue a seguito di disturbi respiratori.
- Fobico. I sintomi sono dominati da fobie (paure ossessive). La paura nasce in situazioni che, secondo il paziente, sono pericolose, possono provocare un attacco di panico.
- Affettivo. Manifestato sotto forma di depressione, pensieri ossessivi, tensione interna costante, stati malinconici, aggressività.
- Depersonalizzazione-derealizzazione. Sintomo principale- distacco, sensazione di irrealtà di ciò che sta accadendo.
Tipi e forme di attacchi di panico: mattina, giorno, notte, acuto, cronico - video
Fasi del disturbo di panico. Come si sviluppa la malattia?
Nel tempo, le manifestazioni della malattia cambiano. Questo può accadere con velocità diversa a volte per mesi o addirittura anni, a volte per settimane. Il disturbo di panico di solito passa attraverso le seguenti fasi: - Convulsioni "povere". in cui i sintomi non sono molto pronunciati.
- Attacchi di panico estesi.
- Ipocondria. Non trovando una spiegazione logica per la sua condizione, il paziente crede di averla patologia grave, inizia a visitare terapisti, neurologi, cardiologi e altri specialisti.
- Evitamento fobico limitato. Il paziente identifica situazioni che, a suo avviso, provocano convulsioni e cerca di evitarle. Su questo e altro fasi tardive molti pazienti vedono uno psichiatra o uno psicoterapeuta per la prima volta.
- Ampio evitamento fobico (agorafobia secondaria). I sintomi che sono apparsi nella fase precedente diventano più pronunciati.
- depressione secondaria. Una persona si convince sempre di più di non controllare la situazione e di non sapere come sbarazzarsi della sua malattia. Gli attacchi possono avvenire ovunque, in qualsiasi momento, distruggono la vita personale, la carriera. Tutto questo porta alla depressione.
Fasi, durata, esacerbazione e gravità degli attacchi di panico. Attacchi di panico senza panico - video
Quali malattie si possono associare agli attacchi di panico?
Spesso gli attacchi di panico sono associati ad altri disturbi:
| Attacchi di panico e fobie (paure ossessive) | La situazione più difficile è nella situazione con agorafobia- Paura spazi aperti, stare in luoghi pubblici, luoghi affollati un largo numero delle persone. A volte inizialmente una persona inizia a essere disturbata da paure ossessive, sullo sfondo si verificano attacchi di panico. In altri casi, al contrario, il disturbo di panico porta al fatto che una persona inizia a temere un nuovo attacco, si sviluppa agorafobia secondaria. Gli attacchi di panico possono anche essere combinati con fobia sociale(Paura discorso pubblico, conversazioni con estranei e altre situazioni sociali), alcune varietà specifiche di paure ossessive: paura dell'altezza, del buio, claustrofobia(paura di trovarsi in uno spazio chiuso), ecc. |
| Attacchi di panico e disturbo d'ansia generalizzato | disturbo d'ansia generalizzato- uno stato che si manifesta nella forma ansia costante, tensione muscolare, diminuzione della concentrazione, irritabilità. Se gli attacchi di panico diventano frequenti, il paziente inizia ad avere costantemente paura, si aspetta un nuovo attacco e prova ansia. |
| attacchi di panico e pensieri invadenti, Azioni | Il disturbo di panico può causare movimenti ossessivi , sgradevole pensieri invadenti da cui il paziente vuole, ma non può liberarsi. Questi disturbi negli attacchi di panico non sono così pronunciati come in nevrosi ossessive. |
| Attacchi di panico e disturbo da stress post-traumatico | Il disturbo da stress post-traumatico si verifica dopo gravi traumi psicologici, come disastri, incidenti, violenza e trovarsi in luoghi di conflitto militare. Successivamente, situazioni che ricordano l'evento traumatico portano ad attacchi di panico. Parallelamente, gli attacchi di panico possono verificarsi senza una ragione apparente. |
| Attacchi di panico e ricorrenti attacchi di depressione | A volte la depressione si verifica sullo sfondo degli attacchi di panico, mentre di solito procede in modo non molto grave e scompare dopo la scomparsa degli attacchi di panico. A volte succede il contrario: prima ci sono sintomi di depressione e, sullo sfondo, un disturbo di panico. Ricorrenti attacchi di depressione si verificano in circa il 55% delle persone con attacchi di panico. |
| Attacchi di panico dopo aver bevuto alcolici e con i postumi di una sbornia | Circa la metà dei pazienti con disturbo di panico dice ai medici di aver abusato di alcol in passato. Possono svilupparsi due diversi stati:
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| attacchi di panico e osteocondrosi cervicale | Un certo numero di esperti ritiene che l'osteocondrosi cervicale porti ad un aumento dell'ansia e degli attacchi di panico. Secondo alcuni ciò è dovuto alla compressione dei vasi sanguigni che irrorano il cervello. Esiste punto alternativo della visione, secondo la quale la causa principale degli attacchi di panico nell'osteocondrosi è lo squilibrio del lavoro vegetativo sistema nervoso
che governa il lavoro organi interni, vasi.  |
| Attacchi di panico con VVD (distonia vegetovascolare) | I disturbi di panico sono spesso associati a sintomi di distonia vegetativa-vascolare. Secondo una teoria, gli stessi attacchi di panico derivano da una discrepanza tra il lavoro di due sezioni del sistema nervoso autonomo: simpatico e parasimpatico. |
| Attacchi di panico e fumo | Da un lato, il fumo aiuta a ridurre l'ansia. Ma lo aumenta anche negli intervalli tra le sigarette fumate. Alcune persone che soffrono di disturbo di panico iniziano a provare un forte desiderio di sigarette, poiché aiutano a rilassarsi almeno per un po'.  |
| Attacchi di panico durante e dopo la gravidanza parto | La gravidanza può influenzare il disturbo di panico in vari modi. A volte le convulsioni si intensificano e diventano più frequenti. In alcune donne, al contrario, la condizione migliora, in quanto la loro attenzione si sposta sulla cura del nascituro. Prima donna sana gli attacchi di panico possono verificarsi durante la gravidanza per la prima volta. IN periodo postpartum la depressione è più comune, ma possono verificarsi anche attacchi di panico.  |
| Attacchi di panico e menopausa | La menopausa può scatenare attacchi di panico. Ciò accade a causa di cambiamenti ormonali nel corpo di una donna. La situazione è aggravata da gravi malattie. |
| Prendendo alcuni stimolanti | I farmaci che possono essere abusati per causare attacchi di panico includono:
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| "Sindrome da astinenza" | La sindrome da astinenza si verifica dopo una brusca interruzione dell'assunzione di determinate sostanze, se prima una persona le assumeva spesso e in grandi quantità:
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| Disfunzione sessuale negli uomini | I fallimenti a letto causano molto stress a molti uomini e possono diventare una causa provocatoria di attacchi di panico. La situazione si aggrava se ci sono stress costanti nella vita di un uomo al lavoro e in famiglia, se incontra la sua amante ed è costretto a fare sesso di fretta, "rapidamente". |
Si può morire per un attacco di panico?
Durante gli attacchi di panico, molte persone si sentono come se stessero morendo, ma la condizione non è pericolosa per la vita e non porta mai alla morte. Tuttavia, il disturbo di panico ha Influenza negativa a tutti gli ambiti della vita. Le sue principali complicazioni sono:- Spesso gli attacchi di panico portano allo sviluppo di fobie - paure ossessive. Ad esempio, una persona potrebbe aver paura di uscire di casa, guidare.
- Le persone che soffrono di attacchi di panico spesso iniziano a evitare la società, cessano di partecipare alla sua vita.
- La depressione può svilupparsi nel tempo aumento dell'ansia e altri disturbi.
- Alcuni pazienti iniziano ad avere pensieri di suicidio, tentano persino il suicidio.
- Il disturbo di panico può portare all'abuso di alcol e sostanze.
- Tutti questi disturbi alla fine portano a problemi a scuola, al lavoro, nella vita personale.
- I pazienti adulti hanno difficoltà finanziarie, la malattia può renderli disabili.
- Sviluppa la paura di dormire la notte. Il paziente ha paura che non appena si sdraierà a letto, avrà un attacco. Di conseguenza, si sviluppa l'insonnia.
- Se gli attacchi si verificano molto spesso, il paziente si abitua gradualmente a loro, sviluppa una profonda nevrosi. La malattia diventa parte della personalità della persona. Far uscire il paziente da questo stato è spesso estremamente difficile. A volte questo porta all'assegnazione di un gruppo di disabilità.
Complicazioni e conseguenze degli attacchi di panico: paura, follia, morte - video
Trattamento
Quale medico devo contattare?
Per capire quale specialista devi contattare per gli attacchi di panico, devi prima capire qual è la differenza tra psicologo, psichiatra e psicoterapeuta: Cosa fare durante un attacco di panico?
Respirazione corretta durante un attacco:- Prova a respirare più lentamente, questo ridurrà di riflesso la forza delle contrazioni cardiache, abbasserà la pressione sanguigna, aiuterà a calmarsi almeno un po '.
- Devi inspirare attraverso il naso, quindi trattenere il respiro per un breve periodo ed espirare attraverso le labbra socchiuse e socchiuse.
- Durante la respirazione, devi contare: per 1-2-3 respiri, quindi per 1-2 pause, quindi per 1-2-3-4-5 esalazioni.
- Devi respirare non con il petto, ma con lo stomaco. Allo stesso tempo, la nausea, il disagio allo stomaco scompaiono.
- Mentre respiri, puoi praticare l'autoipnosi. Gli esperti raccomandano di pronunciare a te stesso inspirando - "io", espirando - "mi calmo".
- Puoi respirare un po' in un sacchetto di carta. Allo stesso tempo, nel corpo viene creata la fame di ossigeno, che aiuta a eliminare un attacco di panico.
Pratiche di terapia orientata al corpo:
- La capacità di rilassare i muscoli. Stringi e stringi forte i pugni, poi rilassali. Successivamente, collega le gambe: mentre stringi i pugni, allungali e sforzati muscoli del polpaccio poi rilassati. Molti di questi movimenti portano all'affaticamento e al rilassamento muscolare. Questo esercizio può essere combinato con la respirazione: tensione nell'inspirazione e rilassamento nell'espirazione.
- L'esercizio di cui sopra può essere applicato ai muscoli dell'ano. Stringi i fianchi e i glutei mentre cerchi di sollevare il retto. Diverse ripetizioni di questo movimento aiutano ad avviare un'ondata di rilassamento dell'intestino, dei muscoli.
- Lavorare con i bulbi oculari La pressione su di essi porta a una diminuzione della frequenza cardiaca.
- Massaggio dell'orecchio. Per gli attacchi di panico, si consiglia di bagnare con acqua ogni mattina. orecchiette e poi pulirli asciugamano di spugna. Durante l'inizio di un attacco, è necessario massaggiare il lobo, l'antitrago dell'orecchio. Mentre ti strofini le orecchie, puoi usare il balsamo asterisco.
Algoritmo di azioni in determinate situazioni:
- Se si è verificato un attacco di panico in metropolitana.È necessario assumere in anticipo farmaci o mentine contro la cinetosi, cicche. Porta con te i tuoi cari, non andare da solo. Evita le ore di punta. Porta con te salviettine umidificate e acqua minerale. La corretta autotuning è importante, devi farlo ogni giorno. Sintonizzati al mattino per una buona giornata positiva.
- Se hai un attacco di panico mentre guidi. Inizia subito a rallentare e, senza violare le regole traffico fermati dove puoi. Spegni la macchina, siediti sul sedile del passeggero, apri la portiera e siediti per un po', guardando in lontananza, l'orizzonte. Non chiudere gli occhi.
- Se l'attacco di panico si è verificato in un ascensore o in un altro spazio chiuso. Bussa alla porta, grida, cerca di attirare l'attenzione. Prova ad aprire un po' la porta in modo da poter vedere lo spazio e chiedere aiuto. Chiama parenti, amici, in modo che venga qualcuno. Se porti con te delle medicine, prendile. Preparati per un aiuto in arrivo.
- Se si è verificato un attacco di panico sul posto di lavoro. Non vale la pena cambiare lavoro, poiché spesso è associato allo stress. Anche lasciare il lavoro non è raccomandato. Se ci sono presagi, non aspettare la fase espansa. Cerca di prevenire le convulsioni. Prenditi del tempo libero e lascia il lavoro presto, cerca di riposarti bene.
È efficace trattare gli attacchi di panico con rimedi popolari?
Alcuni integratori alimentari e medicine tradizionali possono migliorare le condizioni del paziente e aumentare l'efficacia del trattamento del disturbo di panico. Ma prima di prendere tali rimedi, è necessario consultare un medico. L'omeopatia è efficace?
I farmaci omeopatici sono usati per prevenire e curare gli attacchi di panico fasi iniziali. Si ritiene che per ottenere l'effetto desiderato, questi farmaci debbano essere assunti a lungo. Tuttavia, l'applicazione rimedi omeopatici esula dall'ambito della medicina basata sull'evidenza.È possibile sbarazzarsi definitivamente degli attacchi di panico?
Le statistiche raccolte nel corso di molti anni lo dimostrano con la destra trattamento complesso abbastanza spesso c'è un recupero completo. Tuttavia, poiché gli attacchi di panico hanno molte cause, il processo di trattamento è solitamente difficile. È necessario trovare uno specialista competente esperto, mentre il paziente deve essere pronto a combattere la malattia, collaborare con il medico e seguire tutte le raccomandazioni.Attacchi di panico: metodi e mezzi di trattamento, è possibile curare a casa, caratteristiche del trattamento negli ospedali. Gli attacchi di panico possono andare via senza trattamento (opinione di uno psicoterapeuta) - video
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Stile di vita per gli attacchi di panico
Se hai crisi epilettiche durante il trasporto, siediti nella direzione di marcia, preferibilmente vicino a una finestra o più vicino alla porta. Durante il viaggio è utile effettuare pratiche di respirazione. Se gli attacchi di panico si verificano quando sei malato di movimento, prendi medicinali che aiutano a gestire questo sintomo quando viaggi.Gli attacchi di panico spontanei non possono essere prevenuti conducendo un certo stile di vita. È necessario un trattamento.
Le convulsioni possono ripresentarsi dopo il trattamento?
Secondo le statistiche, con un trattamento adeguato, l'80% dei pazienti entra in remissione terapeutica: capisce come gestire la propria condizione e non ha più convulsioni. Il 20% è deluso, non trova aiuto e continua a cercare "il proprio metodo".Come fermare e prevenire lo sviluppo di un attacco di panico (consiglio del medico) - video
Attacchi di panico negli adolescenti
Durante la pubertà, il rischio di attacchi di panico aumenta per due motivi: - Nel corpo di un adolescente avvengono cambiamenti ormonali. Nei ragazzi e nelle ragazze con maggiore sensibilità e suscettibilità, ciò può portare a violente reazioni interne.
- L'aspetto di un adolescente sta cambiando. Molti a questa età iniziano a provare antipatia per se stessi, sorgono complessi psicologici, conflitti interni.
Attacchi di panico nei bambini
IN infanzia Gli attacchi di panico sono spesso situazionali. I bambini sono particolarmente suscettibili al risentimento, all'umiliazione, al dolore, all'insulto. Tumulto emotivo nell'infanzia lasciano un'impronta profonda su tutta la vita successiva di una persona.Il bambino non può spiegare cosa gli sta succedendo, ma puoi notare cambiamenti nel suo comportamento. Lui evita certi luoghi e situazioni, chiude, è chiaro che in certe situazioni prova disagio. Per notare le violazioni in tempo, i genitori e i parenti stretti dovrebbero essere sensibili.
Passi per affrontare gli attacchi di panico durante l'infanzia:
- Creare un'atmosfera favorevole in famiglia. I genitori dovrebbero mostrare al loro bambino il loro amore.
- Play therapy: cercano di spostare l'attenzione del bambino su quelle attività che gli piacciono. Per saperne di più:
- Terapia dei delfini - indicazioni e controindicazioni, benefici per i bambini con paralisi cerebrale e autismo, trattamento di varie patologie e disturbi, riabilitazione, come vanno le sessioni. Terapia dei delfini a Mosca, Sochi, Evpatoria e in altre città
Sintomi associati all'ansia
- panico o paura pronunciata;
- tensione muscolare;
- disagio, disagio, dolore toracico.
Sintomi vegetativi
- aumento della frequenza cardiaca;
- sensazione di soffocamento o mancanza d'aria;
- nausea;
- sudorazione;
- aumento della pressione sanguigna;
- brividi, brividi.
Altri sintomi
- vertigini;
- stato di pre-svenimento;
- tinnito;
- intorpidimento, ecc.
Cause di panico
IN mondo moderno Il bambino è sottoposto a un'enorme pressione in molti aspetti della sua vita. Anche in età scolare, i bambini affrontano la competizione per essere più popolari e fisicamente attraenti. Se il bambino non riesce, c'è paura del ridicolo e dell'incomprensione. Questo è ciò che spesso è alla base degli attacchi di panico. Inoltre, il bambino sente sottilmente eventuali problemi familiari. Possono influenzare lo sviluppo armonioso del bambino. Spesso i bambini provano paura in un ambiente scolastico, motivo per cui si chiudono in se stessi, non riescono a stabilire un contatto con i compagni di classe e diventano disattenti. Ciò porta non solo a un deterioramento delle relazioni con gli altri, ma anche a una diminuzione del rendimento scolastico. Se noti che tuo figlio è preoccupato per qualcosa, prova a parlargli di questo argomento, scopri il motivo. La tensione e la paura inizieranno ad aumentare se il bambino nasconde le sue emozioni.
Trattamento per gli attacchi di panico
Cosa possono fare i genitori
Quando appare PA, il bambino si sente non protetto e vulnerabile. Cerca di dargli più attenzione e sostenerlo. Un'atmosfera domestica calma è particolarmente importante per questi bambini. Cerca di inventare un hobby comune, l'importante è essere vicino al bambino. Se sente fiducia in te, sarà in grado di parlare delle sue paure.
Cosa può fare un medico
In alcuni casi, è consigliabile rivolgersi a uno psicoterapeuta infantile. Il medico aiuterà a stabilire le cause degli attacchi di panico e ad identificare il fattore scatenante. Lo psicoterapeuta ti dirà come comportarsi in caso di improvvisa comparsa di PA in un bambino, come comunicare con tali bambini. Dopo la messa in scena diagnosi accurata e identificare malattie concomitanti il medico può prescrivere un ciclo di trattamento. Ricezione medicinali v questo caso Ha lo scopo di bloccare la PA, ridurre l'ansia, eliminare i sintomi autonomici e interrompere le convulsioni. Il più efficace è trattamento combinato combinando metodi di psicoterapia con l'uso di droghe.
L'adolescenza è caratterizzata da una particolare vulnerabilità in termini psicologici. Gli attacchi di panico osservati negli adolescenti hanno gli stessi sintomi della malattia nei pazienti adulti. Se confrontiamo questi segni con quelli osservati nei bambini età più giovane, quindi sono una conseguenza del processo di pensiero esistente e si basano su aspetti cognitivi. Tuttavia, gli attacchi di panico negli adolescenti sono diversi. Sono più spesso in uno stato semi-addormentato o semi-cosciente. In particolare, gli adolescenti hanno paura di impazzire o morire.
Durante l'adolescenza, gli attacchi di panico si verificano inaspettatamente e non possono essere previsti. Il vantaggio è che durano relativamente poco, di norma la loro durata non supera i dieci minuti, anche se a volte ci sono delle eccezioni. Dovresti essere consapevole che i segni di attacchi di panico negli adolescenti compaiono molto prima del disturbo stesso. Gli attacchi di panico negli adolescenti possono sopraffare il paziente durante il sonno, anche nel cuore della notte. La particolarità è che se un adolescente ha già avuto convulsioni, la probabilità che si verifichino in futuro è maggiore rispetto a coloro che non hanno sperimentato nulla di simile. Pertanto, qualsiasi attacco di panico acuto è un fattore provocante e può causare un ulteriore sviluppo della malattia.
Sintomi di un attacco di panico negli adolescenti
Di solito, durante gli attacchi di panico, gli adolescenti si lamentano certi segni. Questa è debolezza, una sensazione di orrore, una premonizione di qualcosa di terribile e tragico. Alcuni dicono che i pensieri di una punizione imminente cominciano a perseguitarli, morte imminente. In questo caso si verificano vertigini, si osserva uno stato semicosciente. In particolare, il ritmo cardiaco è disturbato, le dita delle mani e dei piedi diventano insensibili, la persona viene gettata al freddo, poi al caldo. Non solo la nausea, ma anche il vomito può iniziare. Durante un attacco di panico, gli adolescenti avvertono dolore al petto, mancanza di respiro, crampi allo stomaco, intestino. 
Parlando dei loro sentimenti, gli adolescenti spesso affermano di aver sentito una percezione distorta della realtà in quel momento. In questa condizione, alcuni pazienti sperimentano minzione involontaria, che è un fattore particolarmente difficile a questa età, perché gli attacchi di panico negli adolescenti spesso si verificano davanti agli altri.
Perché gli adolescenti hanno attacchi di panico?
È risaputo che attacchi psicologici adolescenti più suscettibili ipersensibilità all'ansia. Cos'è? Questa è una tendenza per una persona a percepire in modo eccessivo varie sensazioni corporee legate all'ansia. Ad esempio, se un adolescente ha una sensazione di dolore o disagio nell'area intestinale, lo percepisce come un attacco di appendicite. Ecco perché il trattamento degli attacchi di panico negli adolescenti è meglio farlo con il metodo terapia comportamentale.
Attualmente il massimo probabili cause vengono presi in considerazione gli attacchi di panico negli adolescenti fattori sociali. È noto che attacchi di panico spesso osservato in quei pazienti che sono stati sottoposti ad abusi sessuali o fisici durante l'infanzia. Spesso i primi attacchi di panico negli adolescenti sono il risultato di una grave malattia, forte stress, o l'assunzione di alcuni farmaci che aumentano l'attività della parte del cervello responsabile della risposta alla paura. Comunque, questo problemaè necessario risolvere con l'aiuto di uno psicoterapeuta e liberarsi definitivamente delle manifestazioni patologiche.
Trattamento
Usato per trattare gli attacchi di panico negli adolescenti metodi moderni fornendo alta efficienza e veloce risultati positivi. La medicina non fornisce risposte esatte per quale motivo gli adolescenti soffrano di attacchi di panico, ma anche tenendo conto della vulnerabilità biologica individuale, del modo di pensare e di altri fattori, trattamento tempestivo sempre successo.
In generale, gli specialisti usano per trattare gli adolescenti con disturbi depressivi gli stessi medicinali usati per i pazienti adulti. Questi possono essere vari antipsicotici, farmaci anti-ansia, stabilizzatori dell'umore che non hanno effetti collaterali e non creare dipendenza. Naturalmente, la dose di tali farmaci è sempre selezionata dal medico individualmente, inoltre, questo viene fatto nella pratica reale. La particolarità è che gli attacchi di panico negli adolescenti sono sempre diversi, i bambini non reagiscono allo stesso modo psicofarmaci, poiché il loro stato vegetativo ed emotivo è caratterizzato da labilità. Pertanto, è consigliabile contattare uno psichiatra adolescente esperto e non posticipare la visita a a lungo.
Gli scienziati hanno da tempo stabilito che i bambini sono inclini a disturbi di panico non meno degli adulti che sono più saggi nella vita. Ma si può parlare di disturbi di panico solo se il bambino ha attacchi di panico frequenti e ricorrenti. Allo stesso tempo, gli attacchi di panico sono dovuti, per la maggior parte, a un'enorme pressione esterna.
I bambini devono affrontare la concorrenza fin dalla tenera età. età scolastica. Vogliono essere i più popolari e attraenti in piano fisico tra i loro coetanei, quindi spesso sopravvalutano i loro standard. Nel caso in cui determinate azioni non possano essere eseguite, sorge una paura forte e in preda al panico che ridicolizzeranno o semplicemente non capiranno.
I disturbi di panico nei bambini iniziano con attacchi di panico, che sono un episodio separato, che dura fino a venti minuti. Durante un attacco di panico, un bambino inizia a sviluppare psicologici o disturbi somatici. A loro volta, i disturbi di panico nei bambini possono svilupparsi con o senza agorafobia.
L'agorafobia è la paura o la paura persistente di un bambino di trovarsi in luoghi o situazioni da cui è impossibile uscire senza aiuto. I disturbi di panico sono estremamente rari in quei bambini che non hanno ancora raggiunto adolescenza. La maggior parte dei bambini viene testata molto prima che genitori e medici sospettino il disturbo di panico perché sintomi di panico nella maggior parte dei casi sono di natura somatica.
La diagnosi è ulteriormente complicata se il bambino ha l'asma o altro malattia somatica. Quindi, un attacco d'asma può provocare un grave attacco di panico e viceversa.
Cause del disturbo di panico nei bambini
Numerosi attacchi di panico possono essere basati sulla paura del ridicolo e dell'incomprensione. I bambini possono sperimentare attacchi di panico mentre sono a scuola. Se il bambino non riesce a stabilire un contatto normale con compagni di classe o insegnanti, può "chiudersi" in se stesso. Gli attacchi di panico possono iniziare in un bambino ea casa, soprattutto se ci sono gravi attriti e scandali tra i suoi genitori. Entrambe le situazioni possono portare al fatto che le relazioni del bambino con gli altri si deterioreranno notevolmente. Gli attacchi di panico influiscono negativamente sul benessere e sul rendimento scolastico dei bambini.
Gli attacchi di panico si sviluppano spontaneamente, mentre i bambini possono associarli a un contesto o situazione specifica.
Se il bambino cerca di nascondere le sue emozioni e nascondere la sua condizione a tutti, il panico e la paura possono aumentare. I genitori devono ricordarlo.
Nei bambini, gli attacchi di panico possono essere accompagnati da vari sintomi autonomici. Quando un bambino ha un attacco di panico, sente il più possibile la sua insicurezza e vulnerabilità, quindi in questo momento ha bisogno di un sostegno affidabile da parte delle persone a lui più vicine, in particolare i suoi genitori.
La comparsa di attacchi di panico può anche essere associata a stati d'ansia, su cui si basano forte paura separazione dai genitori.
Allo stesso tempo, gli oggetti della sua ansia possono cambiare costantemente in un bambino e lo stato di ansia stesso rimane lungo e invariato. condizione di allarme potrebbe non averlo affatto ragioni reali, niente di specifico. Questa condizione può essere combinata con disturbi e disturbi cognitivi, disturbi vegetativi che interrompono la condizione generale e il benessere.
Sintomi del disturbo di panico nei bambini
I bambini con attacchi di panico mostrano alcuni sintomi. Dolore in zona Petto, forte tensione muscolare, panico, marcata paura e disagio sono i sintomi più comuni e più comuni.
I segni vegetativi più comuni includono: brividi, aumento della sudorazione e palpitazioni. Il bambino può anche avere un aumento della pressione sanguigna, può lamentare mancanza d'aria, nausea, vertigini, intorpidimento degli arti, ronzio nelle orecchie. Il bambino può avere una sensazione di "irrealtà" o "stranezza" dell'ambiente, così come la paura di impazzire, la paura della morte, la paura di perdere l'autocontrollo.
Tutti questi sintomi possono essere accompagnati da casi gravi frequente feci liquide o minzione abbondante.
Nei disturbi di panico, il bambino può trovarsi in uno stato di inibizione o mostrare iperattività, pignoleria, irrequietezza, che sono accompagnati da tic, incapacità di rilassarsi, crampi alle gambe e alle braccia, tremore, ossessione.
Con gli attacchi di panico associati a una determinata condizione, il bambino può avere dei pensieri: "Cosa succederà se i genitori muoiono?", "Come sembro oggi?", "Non sono completamente preparato per le lezioni?"
Già ai primi segni di disturbo di panico, i genitori dovrebbero contattare uno psicoterapeuta infantile.
Gli attacchi di panico costanti possono portare rapidamente alla paura della situazione che ha causato l'attacco di panico. Successivamente, è formato paura costante l'attacco di panico stesso. Quindi la paura del panico aumenta la probabilità del ripetersi di un attacco di panico, risultando in un cerchio completo.
Nei "set" massimi si osservano disturbi di panico negli adolescenti, meno spesso nei bambini in età scolare.
Diagnosi dei disturbi di panico nei bambini
Gli esperti suggeriscono nella maggior parte dei casi di eseguire visite mediche escludere sintomi somatici.
Per altri disturbi d'ansia (fobie sociali, DOC) viene effettuato un attento screening, come possono esserlo gli attacchi di panico sintomo secondario, UN disturbi d'ansia- Primo.
Prognosi e trattamento dei disturbi di panico nei bambini
Nel disturbo di panico con o senza agorafobia nei bambini in età scolare e negli adolescenti in questa condizione trattamento adeguato la prognosi è favorevole.
In assenza di cure adeguate, i bambini possono evitare la società, abbandonare la scuola, diventare solitari e restare sempre a casa. Senza trattamento, è possibile anche il comportamento suicidario nei bambini. Senza alcuna causa, i disturbi di panico possono diminuire di gravità o migliorare. Dopo il trattamento, il bambino deve essere osservato a lungo da uno specialista, poiché dopo molti anni può verificarsi una ricaduta.
Lo specialista, di regola, prescrive un trattamento complesso, che include una combinazione di terapia comportamentale e farmacologica. Innanzitutto, il medico prescrive alcuni farmaci con i quali puoi controllare gli attacchi di panico. Senza tale controllo, è molto difficile condurre una terapia comportamentale in un bambino. Le benzodiazepine, che sono considerate i farmaci più efficaci, sono più comunemente usate per controllare gli attacchi di panico.
Gli specialisti usano anche l'SSRI perché le benzodiazepine possono compromettere la memoria e l'apprendimento. Tuttavia, l'effetto dell'SSRI si sviluppa molto lentamente. Pertanto, il medico cerca di utilizzare una combinazione di questi farmaci. Per quanto riguarda la terapia comportamentale, è considerata più efficace quando sono presenti diversi sintomi di agorafobia trattamento farmacologico cedere con grande difficoltà.
Gli attacchi di panico nei bambini sono caratterizzati da episodi separati, della durata di circa 20 minuti ciascuno. La comparsa di paura e ansia è nota a tutte le persone, ma se tale condizione si verifica regolarmente e il paziente non è in grado di controllare ciò che sta accadendo, allora c'è un grave disturbo persistente.
L'emergere di un sentimento di paura è una manifestazione reazione normale corpo umano stare dentro situazioni stressanti. IN condizione normale la sensazione di ansia si attenua dopo l'eliminazione delle cause alla radice. Ma, come dimostrano i risultati di molti studi, circa il 4% della popolazione è esposto regolarmente. E tra questa categoria di pazienti, una parte significativa è occupata da bambini.
Cause degli attacchi di panico nei bambini
Il verificarsi di attacchi di panico in un bambino può essere innescato da vari shock e subshock trauma mentale che possono causare uno stato di paura acuta o situazioni psicotraumatiche protratte.
Molti dei fattori che contribuiscono alla malattia sono costituiti da condizioni interne ed esterne. La prima categoria è rappresentata da tratti caratteriali ansiosi e sospettosi e da una manifestazione di immaturità mentale, da intendersi come maggiore impressionabilità e suggestionabilità. Un certo ruolo è assegnato anche alla trasmissione genetica recessiva dai genitori.
Gli attacchi di panico possono essere scatenati da regolazione autonomica, lesioni natali e postnatali, neuroinfezioni, intossicazione, ipotermia, eccessivo sforzo fisico.
Gli attacchi di panico in un bambino possono anche svilupparsi sullo sfondo problemi familiari. Tutti i litigi che si verificano tra parenti possono lasciare un segno per sempre nella psiche del bambino.
Secondo gli esperti, il verificarsi di attacchi di panico sono più suscettibili alle persone che hanno troppo sistema debole protezione dallo stress non abbastanza ormoni responsabili della resistenza al sovraccarico fisico ed emotivo.
Gli attacchi di panico sono frequenti occorrenza spontanea, ma nel tempo i bambini possono iniziare ad associare questi processi ad alcune condizioni esterne.
Quindi, abbastanza spesso, gli attacchi di panico si sviluppano sullo sfondo di un disturbo come l'agorafobia. Questa malattia si riferisce alla paura di trovarsi in un luogo o in condizioni da cui è estremamente difficile uscire. I bambini con questa malattia non vogliono andare a scuola, luoghi pubblici o eseguire qualsiasi altro specie ordinarie attività.
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Sintomi di attacchi di panico nei bambini
Il quadro clinico della malattia è caratterizzato da parossistico stati di panico. Gli attacchi possono durare da 10 minuti a diverse ore. Il bambino inizia a superare il panico e la paura, accompagnati da prolungati movimenti irrequieti E vari disturbi natura somatoneurologica, rappresentata da palpitazioni, sudorazione, respiro affannoso, sensazioni spiacevoli nel petto, tremante.
I bambini più grandi durante gli attacchi sono caratterizzati da estrema ipocondria. Cominciano ad essere disturbati da una sensazione di paura per un possibile arresto cardiaco, mancanza di aria, difficoltà a deglutire. I bambini iniziano a essere spaventati da supposizioni errate su malattie gravi avvicinarsi alla morte. Tali paure vengono presto trasmesse a familiari e amici.
Segni minori che accompagnano gli attacchi di panico:
- brividi;
- aumento della pressione sanguigna;
- la comparsa di una sensazione di secchezza nella cavità orale;
- diarrea;
- nausea e disturbi addominali;
- intorpidimento pelle su braccia e gambe;
- pallore e conseguente arrossamento della pelle.
Spesso il completamento dell'attacco è accompagnato da un aumento della produzione di urina.
A seconda della durata delle crisi, il bambino può essere disturbato vari sintomi. Quindi, con attacchi che durano diversi minuti, il bambino è sopraffatto da una sensazione di malessere, mal di testa e dolori facciali, vertigini, Dolore nel cuore, pallore della pelle, nausea, aumento della sudorazione, alterazioni del battito cardiaco e insufficienza respiratoria.
Con attacchi più lunghi, i sintomi sono integrati da disturbi del tratto gastrointestinale, disturbi neurologici cerebrali e focali.
Il primo è il più difficile. attacco di panico, che è caratterizzato da un effetto pronunciato e da un aumento della pressione sanguigna. Alcuni pazienti sperimentano anche perdita di coscienza durante il primo attacco. I sintomi degli attacchi successivi non sono così pronunciati.
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Diagnosi di attacchi di panico nei bambini
Definizione problemi simili psicologi e psicoterapeuti. Per la messa in scena diagnosi corretta lo specialista lo farà analisi preliminare sintomi indicati dal paziente. In questo caso, saranno richieste le seguenti informazioni:
- quando tali attacchi sono comparsi per la prima volta;
- la frequenza di ripetizione delle crisi;
- fattori che provocano il deterioramento della condizione;
- la presenza di problemi simili in uno dei membri della famiglia;
- esistenza situazioni di conflitto legati al lavoro o ai familiari;
- se il paziente soffre di sincope.
Per la diagnosi, potrebbe anche essere necessario lo specialista Informazioni aggiuntive, che può ottenere attraverso un esame neurologico. Ma nel periodo tra gli attacchi è abbastanza difficile rilevare deviazioni di natura neurologica. Le convulsioni sono accompagnate da pupille dilatate, alterazioni della frequenza cardiaca e respiro.
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