Il ruolo biologico degli oligoelementi. Oligoelementi essenziali e loro ruolo nel corpo umano

Per garantire il funzionamento ottimale del corpo, sono presenti vari minerali. Sono divisi in due categorie. I macroelementi sono presenti in un volume maggiore - 0,01% e i microelementi contengono meno dello 0,001%. Tuttavia, questi ultimi, nonostante tale concentrazione, lo hanno fatto valore speciale. Successivamente, scopriremo quali oligoelementi sono presenti nel corpo umano, cosa sono e perché sono necessari.

informazioni generali

Il ruolo degli oligoelementi nel corpo umano è piuttosto ampio. Queste connessioni forniscono flusso normale quasi tutti i processi biochimici. Se il contenuto di oligoelementi nel corpo umano rientra nell'intervallo normale, tutti i sistemi funzioneranno stabilmente. Secondo le statistiche, circa due miliardi di persone sul pianeta soffrono di una carenza di questi composti. La mancanza di oligoelementi nel corpo umano porta a ritardo mentale, cecità. Molti bambini affetti da carenza di minerali muoiono appena nati.

Il valore degli oligoelementi nel corpo umano

I composti sono i principali responsabili della formazione e dello sviluppo del sistema nervoso centrale. Il ruolo degli oligoelementi nel corpo umano è anche distribuito per ridurre il numero dei disturbi intrauterini più comuni nella formazione del sistema cardiovascolare. Ogni connessione interessa un'area specifica. Importante è l'importanza degli oligoelementi nel corpo umano nella formazione delle forze protettive. Ad esempio, nelle persone che ricevono minerali nella quantità richiesta, molte patologie ( infezioni intestinali, morbillo, influenza e altri) sono molto più facili.

Principali fonti di minerali

Macro e microelementi, vitamine sono presenti nei prodotti animali e origine vegetale. IN condizioni moderne i composti possono essere sintetizzati in laboratorio. Tuttavia, la penetrazione dei minerali con alimenti vegetali o animali apporta molti più benefici rispetto all'uso di composti ottenuti nel processo di sintesi. I principali oligoelementi nel corpo umano sono bromo, boro, vanadio, iodio, ferro, manganese, rame. Cobalto, nichel, molibdeno, selenio, cromo, fluoro, zinco sono coinvolti nel supporto vitale. Successivamente considereremo più in dettaglio come agiscono questi oligoelementi nel corpo umano e la loro importanza per la salute.

Bor

Questo elemento è presente in quasi tutti i tessuti e gli organi umani. Soprattutto, il boro si trova nelle ossa dello scheletro, nello smalto dei denti. L'elemento ha un effetto benefico su tutto il corpo nel suo insieme. A causa del suo lavoro ghiandole endocrine diventa più stabile, la formazione dello scheletro è più corretta. Inoltre aumenta la concentrazione degli ormoni sessuali, il che è di particolare importanza per le donne durante la menopausa. Il boro è presente nella soia, nel grano saraceno, nel mais, nel riso, nelle barbabietole, nei legumi. Con la mancanza di questo elemento, si notano disturbi ormonali. Nelle donne, questo è irto dello sviluppo di patologie come l'osteoporosi, i fibromi, il cancro, l'erosione. Esiste un alto rischio di urolitiasi e disturbi nel funzionamento delle articolazioni.

Bromo

Questo elemento influenza la corretta attività della ghiandola tiroidea, partecipa al funzionamento del sistema nervoso centrale, migliora i processi di inibizione. Ad esempio, in una persona che assume un farmaco contenente bromo, il desiderio sessuale diminuisce. Questo elemento è presente in alimenti come noci, legumi, cereali. Con una carenza di bromo nel corpo, il sonno è disturbato, il livello di emoglobina diminuisce.

Vanadio

Questo elemento partecipa alla regolazione dell'attività dei vasi sanguigni e del cuore. Il vanadio aiuta a stabilizzare la concentrazione del colesterolo. Ciò, a sua volta, riduce la probabilità di aterosclerosi, nonché di tumori e gonfiori. L'elemento normalizza il funzionamento del fegato e dei reni, migliora la vista. Il vanadio è coinvolto nella regolazione del glucosio nel sangue e dell'emoglobina. L'elemento è presente nei cereali, ravanelli, riso, patate. Con una carenza di vanadio, aumenta la concentrazione di colesterolo. Questo è irto dello sviluppo dell'aterosclerosi e del diabete.

Ferro

Questo oligoelemento è uno dei componenti dell'emoglobina. Il ferro è responsabile della formazione delle cellule del sangue ed è coinvolto nella respirazione cellulare. Questo elemento è presente nella senape, semi di zucca, melograno, sesamo, mele, nocciole, alghe. condizione delle cellule della pelle cavità orale, l'intestino e lo stomaco dipendono direttamente dalla concentrazione di ferro. Se questo elemento è carente, affaticabilità veloce, deterioramento delle condizioni delle unghie. La pelle allo stesso tempo diventa secca, diventa ruvida, la bocca spesso si secca, si sviluppa l'anemia. In alcuni casi, le sensazioni gustative possono cambiare.

Iodio

Questo microelemento partecipa alla produzione della tiroxina, un ormone tiroideo. Contiene la maggior parte(circa 15 su 25 mg) iodio. Se questo elemento è sufficiente nel corpo, il lavoro della prostata, delle ovaie, del fegato e dei reni procederà senza disturbi. Lo iodio è presente nel grano, nei latticini, nei funghi, nelle alghe, nella segale, nei fagioli, negli spinaci. Con una carenza di elementi si nota un aumento della ghiandola tiroidea (gozzo), debolezza muscolare, ritardo dello sviluppo capacità mentale, cambiamenti distrofici.

Cobalto

Questo elemento è parte integrante del processo educativo cellule del sangue. Il cobalto è coinvolto nella formazione della vitamina B 12 e nella produzione di insulina. L'elemento è presente nei legumi, nella soia, nelle pere, nel sale, nella semola. Con una carenza di cobalto, può iniziare l'anemia, una persona si stanca più velocemente e vuole dormire tutto il tempo.

Manganese

Questo elemento è responsabile della condizione delle ossa, della funzione riproduttiva, è coinvolto nella regolazione dell'attività del sistema nervoso centrale. Grazie al manganese, la potenza aumenta, sotto la sua influenza i riflessi muscolari si manifestano più attivamente. L'elemento contribuisce alla riduzione tensione nervosa e irritazione. Il manganese è presente nello zenzero e nelle noci. Con una carenza dell'elemento, il processo di ossificazione dello scheletro viene disturbato, le articolazioni iniziano a deformarsi.

Rame

In grandi quantità, questo elemento si trova nel fegato. Il rame è un componente della melanina, partecipa alla produzione di collagene e alla pigmentazione. Con l'aiuto del rame, il processo di assimilazione del ferro è molto migliore. L'elemento è presente nel girasole, nelle alghe, nel sesamo, nel cacao. Con carenza di rame si osservano anemia, perdita di peso e calvizie. Anche il livello di emoglobina diminuisce, iniziano a svilupparsi dermatosi di varia natura.

Molibdeno

Questo elemento è la base dell'enzima coinvolto nell'utilizzazione del ferro. Questo processo impedisce lo sviluppo dell'anemia. Il molibdeno è presente nel sale, nei cereali, nei legumi. Finora le conseguenze di una carenza di elementi nell'organismo non sono state sufficientemente studiate.

Nichel

Partecipa alla formazione delle cellule del sangue e alla loro saturazione con l'ossigeno. Il nichel regola anche il metabolismo dei grassi, livello ormonale, abbassa pressione arteriosa. L'elemento è presente nel mais, nelle pere, nella soia, nelle mele, nelle lenticchie e in altri legumi.

Selenio

Questo elemento è un antiossidante. Inibisce la crescita di cellule anormali, prevenendo così la comparsa e la diffusione del cancro. Il selenio fornisce protezione al corpo contro effetto negativo metalli pesanti. È necessario per la produzione di proteine, il funzionamento normale e stabile della tiroide e del pancreas. Il selenio è presente nella composizione del liquido seminale e supporta anche la funzione riproduttiva. L'oligoelemento si trova nel grano e nei suoi germi, nei semi di girasole. Con la sua carenza, il rischio di sviluppare allergie, disbatteriosi, sclerosi multipla, attacco di cuore.

Fluoro

Questo elemento è coinvolto nella formazione dello smalto e dei tessuti dei denti. L'elemento è presente nel miglio, nelle noci, nella zucca, nell'uvetta. Con una carenza di fluoro si osserva carie permanente.

Cromo

Questo oligoelemento ha un impatto sulla formazione accelerata di insulina. Il cromo migliora anche il metabolismo dei carboidrati. L'oligoelemento è presente in barbabietole, ravanelli, pesche, soia, funghi. In caso di carenza di cromo, si verifica un deterioramento delle condizioni di capelli, unghie, ossa.

Zinco

Questo oligoelemento regola molti processi importanti nell'organismo. Ad esempio, è coinvolto nel metabolismo, nel sistema riproduttivo, nella formazione delle cellule del sangue. Lo zinco è presente nel sesamo. Con la sua carenza, una persona si stanca rapidamente, diventa suscettibile alle allergie e alle patologie infettive.

Compatibilità vitaminica

Nel processo di assimilazione degli oligoelementi interagiscono con vari composti, compresi quelli provenienti dall'esterno. In questo caso si verificano varie combinazioni. Alcuni di essi hanno un effetto benefico sugli altri: contribuiscono alla reciproca distruzione, mentre altri si distinguono per un effetto neutro l'uno sull'altro. Nella tabella seguente puoi vedere le vitamine e gli oligoelementi compatibili nel corpo umano.

Tabella 1

La tabella seguente elenca i composti e gli oligoelementi incompatibili nel corpo umano.

Tavolo 2

Nei complessi multivitaminici e minerali esistenti oggi, alcune combinazioni sono presenti in determinate proporzioni. Se hai bisogno di assumere tali farmaci, dovresti prima consultare il tuo medico e leggere attentamente l'annotazione. Non dimenticare che l'effetto degli oligoelementi sul corpo umano può essere non solo positivo. In caso di farmaci analfabeti, sono probabili conseguenze gravi.

Il corpo umano lo è meccanismo complesso dove, come l’ingegneria, tutto è interconnesso, interdipendente e richiede dosaggi chiari. Proteine ​​e carboidrati, vitamine e oligoelementi fanno parte di questo meccanismo. Consideriamo quindi il lavoro di un importante "dettaglio ingegneristico": i microelementi, che rappresentano un intero gruppo di sostanze.

Ruolo nel corpo umano

Gli oligoelementi sono elementi chimici contenuti nel corpo umano in piccole quantità. E sebbene siano solo millesimi nel nostro corpo, costituiscono il 4% del nostro peso, ma sono necessari funzionamento normale organismo. Queste piccole sostanze vengono fornite con cibo, acqua, aria e corpi individuali avere riserve degli oligoelementi necessari.

Le loro funzioni nel corpo sono diverse, molti metalli sono inclusi negli enzimi e quindi ne garantiscono l'attività. Esistono circa duecento metalli-enzimi. Alcuni oligoelementi fanno parte dei composti attivi. Quindi, ad esempio, lo iodio è un componente degli ormoni tiroidei, il ferro è l'emoglobina, il magnesio è la clorofilla. La carenza o l'eccesso di elementi chimici provoca malattie. Il nostro corpo ha bisogno di zinco e iodio, fluoro e silicio, fosforo e rame, manganese e ferro, potassio e calcio, rame e argento, cromo e selenio e altre sostanze meno conosciute.

Consideriamo quindi il ruolo di specifici oligoelementi nel processo di attività vitale del nostro corpo.

1. Ferro.È parte integrante delle proteine, dell'emoglobina. È importante per fornire al corpo ossigeno, sintesi di ATP e DNA e processi di disintossicazione. Il ferro continua a funzionare sistema immunitario.
2. Iodio. Una delle sue funzioni principali è la regolazione della ghiandola tiroidea, dell'ipofisi e la protezione dalle radiazioni. Lo iodio è un componente degli ormoni tiroxina e triiodotironina. Questo oligoelemento supporta il lavoro del sistema nervoso centrale, influenza l'attività mentale ed è particolarmente necessario per le persone impegnate nel lavoro intellettuale.
3. Calcio. Nel corpo, il 99% del calcio si trova nelle ossa e nei denti. E l'1% di esso svolge il ruolo di un elemento intracellulare. Il calcio prende parte alla trasmissione impulsi nervosi, è responsabile dell'equilibrio tra eccitazione e inibizione nel cervello, influenza l'attività degli enzimi. Abbassa il colesterolo nel sangue ed è un fattore nella segnalazione intracellulare.
4. Magnesio. Un corpo sano contiene 25 g di magnesio, principalmente nelle ossa. È un componente degli enzimi che influenza i processi energetici negli organi e nei tessuti, in particolare nel cuore e nei muscoli. Il magnesio ha una funzione cardioprotettiva, influenzando favorevolmente il cuore, migliorando l'apporto di ossigeno al miocardio. Tuttavia, il magnesio ha azione vasodilatatrice e riduce la pressione. Questo oligoelemento è noto per le sue proprietà antistress. Normalizza il funzionamento del sistema nervoso e dei suoi dipartimenti in combinazione con la vitamina B6. Il magnesio previene le complicanze vascolari nel diabete, aiuta ad alleviare il broncospasmo, ha un effetto benefico sulla funzione riproduttiva di una donna, prevenendo lo sviluppo di gestosi e aborti spontanei.
5. Rame. Partecipa ai processi di biosintesi dell'emoglobina e la sua carenza, come il ferro, può provocare anemia. Il rame è un componente della difesa antiossidante dell'organismo, aumenta l'attività dell'insulina e favorisce l'utilizzo dei carboidrati. L'oligoelemento è coinvolto nella formazione di proteine ​​note alle donne, come il collagene e l'elastina, che sono parte integrante dell'aspetto sano della pelle. Il rame è coinvolto anche nella formazione delle guaine nervose, la cui distruzione è causa della sclerosi.
6. Selenio.È un catalizzatore del lavoro della vitamina E e ne aumenta l'attività antiossidante. Il selenio è incluso nelle proteine ​​del tessuto muscolare, ha proprietà antimutagene e radioprotettive. Migliora la funzione riproduttiva, regola il funzionamento della ghiandola tiroidea.
7. Argento. Ha un effetto battericida, antisettico ed è efficace contro 650 tipi di batteri. Argento - antibiotico naturale il nostro corpo contro i virus.
8. Fosforo. Il fosforo inorganico fa parte di tessuto osseo mantiene l'equilibrio acido-base. I composti del fosforo fanno parte degli acidi nucleici, prendono parte alla crescita cellulare, alla conservazione delle informazioni genetiche.
9. Cromo. Il suo ruolo è regolare il metabolismo dei carboidrati, supportare la permeabilità delle membrane cellulari al glucosio. La carenza di cromo è la causa del diabete, il suo sviluppo nelle donne in gravidanza. L'oligoelemento è importante nella prevenzione del diabete e delle malattie cardiache.
10. Zinco. Essenziale per il funzionamento del DNA e dell'RNA. Colpisce la sintesi del testosterone negli uomini, fa parte degli ormoni femminili degli estrogeni, previene l'insorgenza di immunodeficienza e stimola la protezione antivirale. Lo zinco ha proprietà curative delle ferite, è necessario per il normale funzionamento del sistema nervoso centrale ed è particolarmente importante per la memoria.

Compatibilità di vitamine e oligoelementi

Essendo un analogo di un meccanismo ingegneristico, il nostro corpo ha schemi di combinazione di microelementi e vitamine. Scopriamo quindi la loro compatibilità:

1. Calcio. Si consiglia di utilizzarlo con le vitamine B6, B12, K, D. Queste vitamine migliorano l'assorbimento del calcio e ne riducono l'escrezione. A proposito, solo una tazza di caffè riduce la quantità di calcio nel corpo di 2-3 mg.
2. Ferro. Deve essere assunto con vitamine A, C, B2. Il ferro ostacola l'assorbimento delle vitamine B12 ed E. È meglio non usare il ferro con magnesio e calcio. Esacerbano le reciproche carenze.
3. Fosforo. La vitamina D (erogocalciferolo) ne favorisce l'assorbimento.
4. Rame. Non si combina bene con la vitamina B12 e lo zinco.
5. Magnesio. Contribuisce migliore assimilazione Vitamine del gruppo B e calcio. Importo aumentato il magnesio è una carenza di calcio e fosforo.
6. Zinco. L'oligoelemento è compatibile con le vitamine B2, B6. Non si combina bene con l'acido folico (vitamina B9).
7. Cromo. Il suo assorbimento è migliorato dalla vitamina C.
8. Selenio potenzia l'azione della vitamina E, le sue proprietà antiossidanti.

Quindi, la sinergia (interazione positiva) di vitamine e microelementi è importante per mantenere la salute del nostro corpo, trattamento competente delle malattie emergenti.

Carenza di micronutrienti

Nonostante il fatto che gli oligoelementi occupino una parte insignificante del peso corporeo, sono importanti per il lavoro interconnesso del corpo. Allo stesso tempo, si dovrebbe tener conto della presenza cattive abitudiniè un fattore che riduce le funzioni degli oligoelementi. Il loro lavoro è influenzato negativamente dall'ambiente inquinato.

Il motivo della carenza di oligoelementi può essere l'acqua di scarsa qualità e l'assunzione di alcuni farmaci che ne compromettono l'assorbimento nel nostro corpo.

Secondo le statistiche, il 90% della popolazione adulta dei paesi della CSI soffre di carenza di vitamine e microelementi. L’impatto delle carenze di micronutrienti sulla salute è dimostrato dal fatto che circa 14 milioni di persone soffrono ogni anno di malattie respiratorie. Per durata vita umana La Russia è al 63° posto, l'Ucraina al 75° e la Bielorussia al 53° nel mondo. E uno dei motivi principali, secondo gli esperti delle Nazioni Unite, è la situazione ambientale sfavorevole. Inoltre, la riduzione durata media I medici spiegano la vita con il deterioramento della nutrizione delle persone, l'innaturalità del cibo consumato.

Se parliamo dell'impatto specifico della carenza di microelementi sul corpo, allora si tratta di una diminuzione dell'immunità e delle malattie dei capelli, della pelle, del diabete e dell'obesità, dell'ipertensione e delle malattie cardiache, dell'osteoporosi, dell'osteocondrosi e della scoliosi. Spesso la mancanza di oligoelementi provoca allergie, asma bronchiale, colite e gastrite, infertilità e potenza ridotta. I sintomi delle carenze di micronutrienti possono essere un ritardo nello sviluppo fisico e mentale.

Va sottolineato che gli oligoelementi non sono sintetizzati nel nostro corpo. L'equilibrio di queste sostanze è mantenuto dall'assunzione di cibo. Ma le stesse statistiche mostrano che ogni anno la quantità di oligoelementi nei nostri prodotti diminuisce progressivamente.

Inoltre, se le cellule avvertono una carenza di oligoelementi, il corpo assorbe sostanze radioattive simili nella struttura a quelle carenti. Ad esempio, invece del calcio, viene assorbito lo stronzio, il potassio viene sostituito dal cesio, il selenio dal tellurio e lo zinco dal mercurio. Non vale la pena parlare del "vantaggio" di tale sostituzione, perché tutti capiscono che si tratta di un grande pericolo.

Quindi, le particelle piccole ma molto responsabili del nostro corpo - i microelementi - sono importanti per la salute. Dobbiamo quindi prestare attenzione all'uso di prodotti naturali, dove queste sostanze sono contenute in quantità sufficienti.

Gli oligoelementi sono chiamati elementi biologicamente significativi contenuti nel corpo in piccole quantità (meno dello 0,001% in peso).

Queste sostanze sono necessarie per l'intera vita di una persona e sono coinvolte in molti processi fisiologici. Gli oligoelementi arrivano con il cibo, l'acqua, l'aria: alcuni organi (in particolare il fegato) immagazzinano questi composti per lungo tempo.

Il diabete mellito come malattia che colpisce processi metabolici e suggerendo una restrizione della dieta nutriente, porta ad una significativa diminuzione della quantità di oligoelementi richiesta dal corpo. Una diminuzione dei componenti biologicamente significativi porta ad un aggravamento delle manifestazioni della malattia: quindi DM e carenza di elementi si rafforzano a vicenda. Ecco perché nel diabete viene spesso prescritta un'ulteriore introduzione di microelementi nel corpo come parte di complessi vitaminici o singoli farmaci.

Oligoelementi: importanza nell'organismo

Gli oligoelementi sono sostanze chimiche incluse nella tavola periodica di Mendeleev. Questi elementi non hanno valore energetico, ma assicurano l'attività vitale di tutti i sistemi. Il fabbisogno umano giornaliero totale di oligoelementi è di 2 g.

Il valore degli oligoelementi nel corpo è estremamente vario e paragonabile al ruolo delle vitamine.

La funzione principale è la partecipazione all'attività enzimatica e ai processi metabolici.

Alcuni elementi fanno parte del tessuto più importante e strutture cellulari organismo. Quindi, ad esempio, lo iodio è un componente degli ormoni tiroidei, il ferro fa parte dell'emoglobina. La carenza di oligoelementi porta allo sviluppo di una varietà di malattie e condizioni patologiche.

Considera come esattamente la mancanza di alcuni microelementi influisce sullo stato e sull'attività vitale del corpo:

• Ferro (Fe) – componente composti proteici, emoglobina (l'elemento più importante delle cellule del sangue). Il ferro fornisce ossigeno alle cellule e ai tessuti, partecipa ai processi di sintesi del DNA e ATP e alla disintossicazione fisiologica di tessuti e organi, mantiene il sistema immunitario in uno stato funzionale. La carenza di ferro provoca grave anemia.
• Iodio (I)- regola il lavoro (è un componente della tiroxina e della triiodotironina), la ghiandola pituitaria, fornisce protezione al corpo dall'esposizione alle radiazioni. Supporta la funzione cerebrale ed è particolarmente importante per le persone coinvolte nel lavoro intellettuale. Con carenza di iodio, si sviluppa insufficienza tiroidea e si verifica il gozzo. Nell'infanzia, la mancanza di iodio porta a un ritardo dello sviluppo.
• Rame (Cu)- partecipa alla sintesi del collagene, degli enzimi cutanei, dei globuli rossi. La carenza di rame provoca ritardo della crescita, dermatosi, calvizie, esaurimento dell'organismo.
• Manganese (Mn)- l'elemento più importante per il sistema riproduttivo, è coinvolto nel lavoro del sistema nervoso centrale. Una carenza di manganese può portare allo sviluppo dell’infertilità.
• Cromo (Cr)- regola il metabolismo dei carboidrati, stimola la permeabilità cellulare per l'assorbimento del glucosio. La carenza di questo elemento contribuisce allo sviluppo del diabete (soprattutto nelle donne in gravidanza).
• Selenio (Se)- catalizzatore di vitamina E, fa parte del tessuto muscolare, protegge le cellule da mutazioni e radiazioni patologiche (maligne), migliora la funzione riproduttiva.
• Zinco (Zn) particolarmente necessario per il pieno funzionamento delle molecole di DNA e RNA, influenza la produzione di testosterone negli uomini e di estrogeni nelle donne, previene lo sviluppo di stati di immunodeficienza, stimola la difesa dell'organismo contro i virus e ha proprietà cicatrizzanti.
• Fluoro (F)- un elemento necessario per il supporto stato funzionale gengive e denti.
• Silicio (Si)- fa parte del tessuto connettivo, è responsabile della forza del corpo umano e della capacità di resistere all'infiammazione.
• Molibdeno (Mo)- svolge la funzione di coenzima in molti processi fisiologici, stimola il sistema immunitario.

La mancanza della quantità necessaria di uno qualsiasi degli oligoelementi influisce negativamente sulla salute, soprattutto per i diabetici, poiché il loro corpo è già indebolito da patologie metaboliche. Alcuni elementi sono particolarmente importanti per i pazienti con diabete.

Un'analisi speciale consente di determinare la quantità di oligoelementi nel corpo. Tale studio viene effettuato regolarmente per le persone che soffrono di malattie endocrine e disturbi metabolici. La composizione degli oligoelementi può essere determinata utilizzando un esame del sangue, particelle di unghie e capelli.

Particolarmente significativa è l'analisi Capello umano. La concentrazione di elementi chimici nei capelli è molto più elevata: questo metodo di ricerca permette di diagnosticare malattie croniche quando ancora non presentano alcun sintomo.

Quali oligoelementi sono particolarmente importanti nel diabete

Nel diabete, la presenza di tutti gli oligoelementi nell'organismo è importante, ma gli elementi più influenti sono: cromo, zinco, selenio, manganese.

1. È noto che nel diabete di tipo 2 il corpo perde lentamente cellule intercellulari zinco che influisce negativamente sulla condizione della pelle e del tessuto connettivo. La mancanza di zinco porta al fatto che le ferite sulla pelle dei diabetici guariscono molto lentamente: un graffio insignificante può causare infezioni batteriche e fungine. Pertanto, i preparati o i complessi di zinco contenenti questo elemento vengono spesso prescritti per il diabete.

2. Cromo- preventivo e rimedio A diabete. Questo elemento è direttamente coinvolto nel metabolismo dei carboidrati e aumenta anche la permeabilità delle cellule alle molecole di glucosio. Il tempio è protetto dal cuore e dai vasi sanguigni vulnerabili al diabete. Un farmaco come il cromo picolinato con assunzione regolare riduce la dipendenza dai dolci, riduce la resistenza all'insulina, protegge i vasi sanguigni dalla distruzione.

3. Selenio ha spiccate qualità antiossidanti e la sua assenza accelera il diabete e i cambiamenti degenerativi nel fegato e nei reni. In assenza di questo elemento, i diabetici sviluppano più rapidamente complicazioni sugli organi visivi e può verificarsi la cataratta. Attualmente sono allo studio le proprietà insulinomimetiche del selenio, ovvero la capacità di ridurre i livelli di glucosio nel plasma.

4. Manganese gioca ruolo essenziale nella patogenesi del DM. Questo oligoelemento attiva la sintesi dell'insulina. La carenza di manganese può di per sé provocare il diabete di tipo II e portare alla steatosi epatica, una complicazione del diabete.

Tutti questi micronutrienti si trovano in aumento del dosaggio in speciale complessi vitaminici prescritto per il diabete. Esistono mono-preparati contenenti singoli oligoelementi: cromo picolinato, glicinato di zinco.

Nella vita umana, oltre a grassi, proteine, carboidrati e vitamine, gli elementi chimici svolgono un ruolo enorme. Nel corpo umano puoi trovare una parte significativa degli elementi della tavola periodica di D.I. Mendeleev. Quindi, attualmente, sono stati trovati più di 70 elementi chimici contenuti nei tessuti del corpo varie quantità(macro e microelementi).

Macronutrienti- elementi chimici, il cui contenuto è calcolato in grammi nel corpo umano. I macroelementi includono calcio, fosforo, magnesio, potassio, cloro, ferro, ecc. Il bisogno del corpo di minerali macroelementi è elevato.

oligoelementi- questi sono zinco, rame, iodio, fluoro e altri. La loro quantità nel corpo è misurata in microgrammi.

Macro e microelementi assicurano il normale funzionamento dei principali sistemi del corpo (muscolo - coinvolto nel processo di contrazione muscolare, digestivo e cardiovascolare).

la loro mancanza o completa assenza potrebbe portare a malattie gravi e alla morte dell'organismo.

Da un gran numero di macro e microelementi, ne analizzeremo alcuni necessari per la vita, che spesso fanno parte di un complesso di multivitaminici con microelementi.

Molibdeno

ruolo principale nel corpo parte degli enzimi, che influenza la crescita, prende parte al metabolismo dell'azoto, influenza il metabolismo del rame, promuove il metabolismo dei carboidrati e dei grassi, è una parte importante dell'enzima responsabile dell'utilizzo del ferro, per cui aiuta a prevenire l'anemia.

Zinco

Ruolo principale nel corpo- influenza l'attività degli ormoni sessuali e gonadotropici della ghiandola pituitaria. Aumenta l'attività degli enzimi: fosfatasi intestinale e ossea, catalizzando l'idrolisi. Partecipa anche al metabolismo dei grassi, delle proteine ​​e delle vitamine, ai processi di emopoiesi.

Difetto - c'è un ritardo della crescita, sovraeccitazione del sistema nervoso e rapido affaticamento. Le lesioni cutanee si manifestano con ispessimento dell'epidermide, gonfiore della pelle, delle mucose della bocca e dell'esofago, indebolimento e caduta dei capelli. La carenza di zinco può portare ad un aumento dell’accumulo di ferro, rame, cadmio e piombo. Carenza di zinco porta anche alla sterilità. Con una carenza di zinco, i bambini restano indietro nello sviluppo, soffrono di malattie pustolose della pelle e delle mucose.

Eccesso- ritarda la crescita e compromette la mineralizzazione ossea. L'eccesso porta alla carenza di ferro, rame, cadmio.

Per colmare il deficit aiuterà i farmaci: , .

Selenio

Ruolo principale nel corpo- ha un effetto antiossidante, rallenta l'invecchiamento, aiuta a prevenire la crescita di cellule anormali, rafforza il sistema immunitario. In combinazione con le vitamine A, C ed E, protegge dalla comparsa di malattie oncologiche, aiuta con l'artrite, distrugge le sostanze dannose per il corpo (protegge il corpo dai metalli pesanti). Aumenta la resistenza del corpo aumentando l'apporto di ossigeno al muscolo cardiaco. Il selenio è essenziale per la formazione delle proteine; supporta il normale funzionamento del fegato, della tiroide, del pancreas. È uno dei componenti dello sperma, importante per il mantenimento della funzione riproduttiva.

Difetto- Allo stesso tempo, l'arsenico e il cadmio si accumulano intensamente nel corpo, il che, a sua volta, aggrava la carenza di selenio.

Eccesso- può provocare un ingrossamento del fegato fino a 3 cm e dolore all'ipocondrio destro, dolore agli arti, convulsioni, intorpidimento; può portare a una carenza di calcio.

Per colmare il deficit aiuterà i farmaci: , .

Ferro

Ruolo principale nel corpo- è parte integrante dell'emoglobina, complessi complessi ferro-proteici e una serie di enzimi che migliorano i processi di respirazione nelle cellule. Il ferro stimola la formazione del sangue.

Difetto- Prima di tutto, la respirazione cellulare peggiora, il che porta alla degenerazione dei tessuti e degli organi e alla violazione dello stato del corpo. Porta a una grave carenza di ferro anemia ipocromica. La causa dell'anemia ipocromica è l'assunzione insufficiente di ferro dal cibo o la predominanza di alimenti nella dieta da cui viene scarsamente assorbito. Lo sviluppo di stati di carenza di ferro è facilitato dalla carenza di proteine ​​animali, vitamine e microelementi emopoietici nella dieta. La carenza di ferro nel corpo si verifica in caso di perdita di sangue acuta e cronica, malattie dello stomaco e dell'intestino (resezione gastrica, gastrite anacida, enterite), alcuni infestazioni da elminti. Pertanto, in molte malattie, aumenta la necessità di ferro.

Per colmare il deficit aiuterà i farmaci: .

Iodio

Ruolo principale nel corpo- Incluso in tutti gli impianti. Alcune piante marine hanno la capacità di concentrare lo iodio. La quantità totale di iodio nel corpo è di circa 25 mg, di cui 15 mg sono contenuti ghiandola tiroidea. La ghiandola tiroidea è una sorta di laboratorio regolatore centrale in cui si formano e si accumulano i composti di iodio. Una quantità significativa di iodio si trova nel fegato, nei reni, nella pelle, nei capelli, nelle unghie, nelle ovaie e prostata.

Difetto- gli adulti sviluppano un gozzo (ingrossamento della ghiandola tiroidea). Nei bambini, la carenza di iodio è accompagnata da cambiamenti drammatici nell'intera struttura del corpo. Il bambino smette di crescere sviluppo mentale ritardato (cretinismo).

Eccesso- può essere osservato con ipertiroidismo, può svilupparsi anche la malattia di Graves con gozzo, esoftalmo, tachicardia. Inoltre si manifestano irritabilità, debolezza muscolare, sudorazione, deperimento e tendenza alla diarrea. Il metabolismo basale aumenta, si osservano ipertermia, alterazioni distrofiche della pelle e delle sue appendici, ingrigimento precoce, depigmentazione della pelle in aree limitate (vitiligine) e atrofia muscolare.

Per colmare il deficit aiuterà i farmaci: , .

Manganese

Ruolo principale nel corpo- importante per funzioni riproduttive e il normale funzionamento del sistema nervoso centrale. Aiuta ad eliminare l'impotenza, migliorare i riflessi muscolari, prevenire l'osteoporosi, migliorare la memoria e ridurre l'irritabilità nervosa.

Difetto- i processi di ossificazione nell'intero scheletro sono disturbati, le ossa tubolari si ispessiscono e si accorciano, le articolazioni sono deformate. La funzione riproduttiva è compromessa.

Eccesso- forte affaticamento, debolezza, sonnolenza, mal di testa sordo nelle aree fronto-temporali; dolori tiranti alla parte bassa della schiena, agli arti, meno spesso dolori alla sciatica; dolore nell'ipocondrio destro, nella regione epigastrica, perdita di appetito; lentezza dei movimenti, disturbi dell'andatura, parestesie, grave rigidità dei movimenti; disturbi della minzione, debolezza sessuale; insonnia, umore depresso, pianto. Un eccesso di manganese aumenta la carenza di magnesio e rame.

Per colmare il deficit aiuterà i farmaci: , .

Prodotti contenenti manganese -

Rame

Ruolo principale nel corpo- partecipa alla sintesi dei globuli rossi, del collagene, degli enzimi cutanei, ai processi di crescita e riproduzione, ai processi di pigmentazione, poiché fa parte della melanina. Favorisce il corretto assorbimento del ferro. È necessario per sviluppo adeguato tessuti connettivi e vasi sanguigni.

Difetto- nel corpo si osservano: ritardo della crescita, anemia, dermatosi, depigmentazione dei capelli, calvizie parziale, perdita di appetito, grave emaciazione, diminuzione dei livelli di emoglobina, atrofia del muscolo cardiaco.

Eccesso- porta ad una carenza di zinco e molibdeno, nonché di manganese.

Per colmare il deficit aiuterà i farmaci: , .

Prodotti contenenti rame -

Cromo

Ruolo principale nel corpo- è una componente permanente di tutti gli organi e tessuti umani. Il numero più grande si trova nelle ossa, nei capelli e nelle unghie: ne consegue che la mancanza di cromo influisce principalmente sulla condizione di questi organi. Il cromo ha un effetto sui processi di emopoiesi; ha un effetto sul lavoro dell'insulina (accelera); sul metabolismo dei carboidrati e sui processi energetici.

Eccesso - si osservano mal di testa, emaciazione, alterazioni infiammatorie nella mucosa dello stomaco e dell'intestino. I composti del cromo causano vari malattie della pelle, dermatiti ed eczemi, che si verificano in modo acuto e cronico e sono di natura vescicolare, papulare, pustolosa o nodulare.

Per colmare il deficit aiuterà i farmaci: .

Fluoro

Ruolo principale nel corpo– partecipazione alla formazione dell’osso e ai processi di formazione della dentina e dello smalto dei denti. Anche il fluoro stimola sistema emopoietico e l'immunità, partecipa allo sviluppo dello scheletro, stimola i processi riparativi in ​​caso di fratture ossee. Previene lo sviluppo dell'osteoporosi senile.

Difetto- si esprime in un forte aumento della carie dentale.

Eccesso- diventa grave avvelenamento cronico chiamata fluorosi. Ciò danneggia ossa e denti. Esternamente, la fluorosi si manifesta sotto forma di macchie bianche e giallastre sui denti, seguite dalla loro distruzione.

La fluorosi è una conseguenza dell'avvelenamento industriale, quando l'aria atmosferica è inquinata da emissioni industriali contenenti fluoro. Il fluoro gassoso e la polvere dei composti del fluoro penetrano nel corpo umano attraverso le vie respiratorie e il tratto digestivo (vengono introdotti dalle mani contaminate, con il cibo). La principale fonte di inquinamento industriale dell'atmosfera dovuto ai composti del fluoro è la produzione di alluminio, cemento e fertilizzanti chimici.

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Pertanto, il primo passo per purificare il corpo dalle tossine è ripristinare l’equilibrio del pH.

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Elementi biologicamente significativi

Elementi biologicamente significativi(al contrario degli elementi biologicamente inerti) - elementi chimici necessari agli organismi viventi per garantire il normale funzionamento. Gli elementi biologicamente significativi sono classificati in macronutrienti(il cui contenuto negli organismi viventi è superiore allo 0,01%) e oligoelementi(contenuto inferiore allo 0,001%).

Macronutrienti

Questi elementi compongono la carne degli organismi viventi. I macronutrienti includono gli elementi raccomandati dose giornaliera il cui consumo è superiore a 200 mg. I macroelementi, di regola, entrano nel corpo umano con il cibo.

Elementi biogenici

• Ossigeno - 70%
• Carbonio - 17%
• Idrogeno - 10%
• Azoto - 3%

Questi macronutrienti sono chiamati biogenico elementi (organogenici) o macronutrienti. Le sostanze organiche come proteine, grassi, carboidrati e acidi nucleici sono costituite prevalentemente da macronutrienti.

Altri macronutrienti

• Potassio,
• Calcio,
• Magnesio,
• Sodio,
• Zolfo,
• Fosforo,
• Cloro.

oligoelementi

Il termine "oligoelementi" ha guadagnato particolare popolarità nella letteratura scientifica medica, biologica e agricola a metà del XX secolo. In particolare, per gli agronomi è diventato evidente che anche Abbastanza I "macroelementi" nei fertilizzanti (trinità NPK - azoto, fosforo, potassio) non garantiscono il normale sviluppo delle piante.

oligoelementi chiamati elementi, il cui contenuto nel corpo è piccolo, ma partecipano ai processi biochimici e sono necessari per gli organismi viventi. L'assunzione giornaliera raccomandata di micronutrienti per l'uomo è inferiore a 200 mg. Recentemente è stato utilizzato un termine preso in prestito dalle lingue europee micronutriente.

Mantenere la costanza ambiente interno(omeostasi) del corpo comporta, innanzitutto, il mantenimento del contenuto qualitativo e quantitativo delle sostanze minerali nei tessuti degli organi a livello fisiologico.

Oligoelementi di base

Secondo i dati moderni, più di 30 oligoelementi sono considerati essenziali per la vita di piante, animali e esseri umani. Questi includono (in ordine alfabetico):

• Bromo,
• Ferro,
• Cobalto,
• Manganese,
• Rame,
• Molibdeno,
• Selenio,
• Fluoro,
• Cromo,
• Zinco,
• Vanadio,
• Silicio,

Ruolo biologico oligoelementi

Il ruolo biologico degli oligoelementi è determinato dalla loro partecipazione a quasi tutti i tipi di metabolismo corporeo; sono cofattori di molti enzimi, vitamine, ormoni, sono coinvolti nei processi di emopoiesi, crescita, riproduzione, differenziazione e stabilizzazione membrane cellulari, respirazione dei tessuti, reazioni immunitarie e molti altri processi che garantiscono il normale funzionamento del corpo.

Nel corpo umano sono stati ritrovati circa 70 elementi chimici (compresi gli oligoelementi), di cui 43 considerati essenziali (insostituibili). Oltre agli oligoelementi essenziali, che sono fattori nutrizionali indispensabili, la cui carenza porta a vari condizioni patologiche, sono presenti oligoelementi tossici che sono i principali inquinanti ambientali e causano malattie e intossicazioni nell'uomo. A certe condizioni micronutrienti essenziali. può mostrare un effetto tossico e alcuni microelementi tossici in una certa dose hanno proprietà essenziali.

Il fabbisogno umano di micronutrienti varia ampiamente e per la maggior parte dei micronutrienti non è stato stabilito con precisione. L'assorbimento degli oligoelementi avviene principalmente nell'intestino tenue, soprattutto attivamente nel duodeno.

Gli oligoelementi vengono escreti dal corpo con feci e urina. Alcuni microelementi sono secreti nelle secrezioni delle ghiandole esocrine, con cellule desquamate dell'epitelio della pelle e delle mucose, con capelli e unghie. Ogni microelemento è caratterizzato da specifici caratteristiche di aspirazione, trasporto, deposizione negli organi e tessuti ed escrezione dal corpo.

Descrizione di alcuni oligoelementi

Bromo

Il contenuto più alto si nota nel midollo dei reni, nella ghiandola tiroidea, nel tessuto cerebrale, nella ghiandola pituitaria. Il bromo con un accumulo eccessivo inibisce la funzione della ghiandola tiroidea, impedendo l'ingresso di iodio al suo interno. I sali di bromo hanno un effetto inibitorio sul sistema nervoso centrale, si attivano funzione sessuale, aumentando il volume dell'eiaculato e il numero di spermatozoi in esso contenuti. Il bromo fa parte di succo gastrico, influenzandone (insieme al cloro) la sua acidità. Il fabbisogno giornaliero di bromo è di 0,5-2 mg. Le principali fonti di bromo nell'alimentazione umana sono pane e prodotti da forno, latte e latticini, legumi. Normalmente, il plasma sanguigno contiene circa 17 mmol/l di bromo (circa 150 mg/100 ml di plasma sanguigno).

Vanadio

Il contenuto più elevato si trova nelle ossa, nei denti, nel tessuto adiposo. Il vanadio ha un effetto emostimolante, attiva l'ossidazione dei fosfolipidi, influenza la permeabilità delle membrane mitocondriali e inibisce la sintesi del colesterolo. Promuove l'accumulo di sali di calcio nelle ossa, aumenta la resistenza dei denti alla carie. Con un'eccessiva assunzione di vanadio e dei suoi composti nel corpo, si manifestano come veleni che colpiscono il sistema circolatorio, gli organi respiratori, il sistema nervoso e causano allergie e malattie infiammatorie pelle.

Ferro

Il contenuto più alto è notato negli eritrociti, nella milza, nel fegato, nel plasma sanguigno. Fa parte dell'emoglobina, enzimi che catalizzano i processi di trasferimento sequenziale di atomi di idrogeno o elettroni dal donatore iniziale all'accettore finale, cioè. V catena respiratoria(catalasi, perossidasi, citocromi). Partecipa a reazioni redox, interazioni immunobiologiche. Con carenza di ferro si sviluppa anemia, ritardo della crescita, si verifica la pubertà, si notano processi distrofici negli organi. Eccessivo apporto di ferro da prodotti alimentari può causare gastroenterite e una violazione del suo metabolismo, accompagnata da un eccesso di ferro libero nel sangue, è la comparsa di organi parenchimali depositi di ferro, sviluppo di emosiderosi, emocromatosi. Il fabbisogno umano giornaliero di ferro è di 10-30 mg, le sue principali fonti nella dieta sono fagioli, grano saraceno, fegato, carne, verdura, frutta, pane e prodotti da forno. Normalmente il ferro non eme si trova nel plasma ad una concentrazione di 12-32 µmol/l (65-175 µg/100 ml); nelle donne, il contenuto di ferro non eme nel plasma sanguigno è inferiore del 10-15% rispetto agli uomini.

Il contenuto più elevato si trova nella ghiandola tiroidea, per il funzionamento della quale lo iodio è assolutamente necessario. L'assunzione insufficiente di iodio nel corpo porta alla comparsa di gozzo endemico, l'assunzione eccessiva porta allo sviluppo dell'ipotiroidismo. Il fabbisogno giornaliero di iodio è di 50-200 mcg. La principale fonte di nutrimento sono il latte, le verdure, la carne, le uova, il pesce di mare, i frutti di mare. Normalmente, il plasma sanguigno contiene 275-630 nmol / l (3,5-8 μg / 100 ml) di iodio legato alle proteine.

Cobalto

Il contenuto più alto si nota nel sangue, nella milza, nelle ossa, nelle ovaie, nella ghiandola pituitaria, nel fegato. Stimola i processi di emopoiesi, partecipa alla sintesi della vitamina B12, migliora l'assorbimento del ferro a livello intestinale e catalizza la transizione del cosiddetto ferro depositato nell'emoglobina eritrocitaria. Favorisce una migliore assimilazione dell'azoto, stimola la sintesi delle proteine ​​muscolari. Il cobalto influisce metabolismo dei carboidrati, attiva le fosfatasi ossee e intestinali, catalasi, carbossilasi, peptidasi, inibisce la sintesi della citocromo ossidasi e della tiroxina. Un eccesso di cobalto può causare cardiomiopatia, ha un effetto embriotossico (fino alla morte intrauterina del feto). Il fabbisogno giornaliero è di 40-70 mcg. Le principali fonti di nutrimento sono il latte, il pane e i prodotti da forno, le verdure, il fegato, i legumi. Normalmente, il plasma sanguigno contiene circa 20-600 nmol / l (0,1-4 μg / 100 ml) di cobalto.

Silicio

Il contenuto più alto è determinato nel broncopolmonare linfonodi, il cristallino dell'occhio, la membrana muscolare dell'intestino e dello stomaco, il pancreas. Il contenuto di silicio nella pelle è massimo nei neonati, diminuisce con l'età e nei polmoni, al contrario, aumenta di dieci volte. I composti del silicio sono essenziali per il normale sviluppo e funzionamento dei tessuti connettivi ed epiteliali. Si ritiene che la presenza di silicio nelle pareti dei vasi sanguigni impedisca la penetrazione dei lipidi nel plasma sanguigno e la loro deposizione nella parete vascolare. Il silicio contribuisce alla biosintesi del collagene e alla formazione del tessuto osseo (dopo una frattura, la quantità di silicio nel callo aumenta di quasi 50 volte). Si ritiene che i composti di silicio siano necessari per il normale corso del metabolismo dei lipidi.

La polvere di composti inorganici contenenti silicio può causare lo sviluppo di silicosi, silicosi, pneumoconiosi interstiziale diffusa. I composti organosilicio sono ancora più velenosi.

Il fabbisogno giornaliero di biossido di silicio SiO2 è di 20-30 mg. Le sue fonti sono l'acqua e gli alimenti vegetali. La carenza di silicio porta alla cosiddetta anemia silicotica. Una maggiore assunzione di silicio nel corpo può causare disturbi nel metabolismo del fosforo-calcio e la formazione di calcoli urinari.

Manganese

Il contenuto più alto si nota nelle ossa, nel fegato, nella ghiandola pituitaria. Fa parte della riboflavina, piruvato carbossilasi, arginasi, leucina aminopeptidasi, attiva fosfatasi, α-chetoacido decarbossilasi, fosfoglucomutasi. Colpisce lo sviluppo dello scheletro, la crescita, la riproduzione, l'ematopoiesi, partecipa alla sintesi delle immunoglobuline, alla respirazione dei tessuti, alla sintesi del colesterolo, ai glicosaminoglicani tessuto cartilagineo, glicolisi aerobica, fermentazione alcolica. L'assunzione eccessiva di manganese nel corpo porta al suo accumulo nelle ossa e alla comparsa di cambiamenti in esse, simili a quelli del rachitismo (rachitismo da manganese). A intossicazione cronica il manganese, si accumula negli organi parenchimali, penetra la barriera ematoencefalica e mostra un pronunciato tropismo per le strutture sottocorticali del cervello, pertanto è classificato come un veleno neurotropico aggressivo ad effetto cronico. Una grave intossicazione da manganese, se la sua concentrazione nel sangue supera significativamente 18,2 μmol / l (100 μg / 100 ml), porta allo sviluppo del cosiddetto parkinsonismo da manganese. Un eccesso di manganese nelle aree endemiche del gozzo contribuisce allo sviluppo di questa patologia. La carenza di manganese nel corpo si nota molto raramente. Il manganese è un sinergizzante del rame e ne migliora l'assorbimento.

Il fabbisogno giornaliero di manganese è di 2-10 mg, le fonti principali sono pane e prodotti da forno, verdure, fegato, reni. Normalmente il plasma sanguigno contiene circa 0,7-4 µmol/l (4-20 µg/100 ml) di manganese.

Rame

Il contenuto più elevato si trova nel fegato e nelle ossa. Fa parte degli enzimi citocromo ossidasi, tirovinasi, superossido dismutasi, ecc. Promuove i processi anabolici nel corpo, partecipa alla respirazione dei tessuti, all'inattivazione dell'insulinasi. Il rame ha un pronunciato effetto ematopoietico: migliora la mobilitazione del ferro depositato, ne stimola il trasferimento al midollo osseo e attiva la maturazione degli eritrociti. Con una carenza di rame, si sviluppa anemia, la formazione ossea è disturbata (si nota osteomalacia) e la sintesi del tessuto connettivo. Nei bambini, la carenza di rame si manifesta con ritardo dello sviluppo psicomotorio, ipotensione, ipopigmentazione, epatosplenomegalia, anemia e lesioni ossee. La carenza di rame è alla base della malattia di Menkes - patologia congenita, che si manifesta nei bambini di età inferiore ai 2 anni e sembra essere associato ad un malassorbimento del rame a livello intestinale, geneticamente determinato. In questa malattia, oltre ai sintomi sopra elencati, si notano cambiamenti nell'intima dei vasi e nella crescita dei capelli. Un classico esempio disturbi metabolici il rame è la malattia di Wilson - Konovalov. Questa malattia è associata alla carenza di ceruloplasmina e ad una ridistribuzione patologica del rame libero nell'organismo: diminuzione della sua concentrazione nel sangue e accumulo negli organi. L'assunzione eccessiva di rame nel corpo ha un effetto tossico, manifestato con emolisi massiva acuta, insufficienza renale, gastroenterite, febbre, convulsioni, sudore abbondante, bronchite acuta con espettorato verde specifico.

Il fabbisogno giornaliero di rame è di 2-5 mg, ovvero circa 0,05 mg per 1 mg di peso corporeo. Le principali fonti di nutrimento sono pane e prodotti da forno, foglie di tè, patate, frutta, fegato, noci, funghi, soia, caffè. Normalmente il plasma sanguigno contiene 11-24 µmol/l (70-150 µg/100 ml) di rame.

Molibdeno

Il contenuto più alto si nota nel fegato, nei reni, nell'epitelio pigmentato della retina. È un antagonista parziale del rame nei sistemi biologici. Attiva numerosi enzimi, in particolare le flavoproteine, influenza il metabolismo delle purine. Con una carenza di molibdeno aumenta la formazione di calcoli renali di xantina e il suo eccesso porta ad un aumento della concentrazione di acido urico nel sangue di 3-4 volte rispetto alla norma e allo sviluppo della cosiddetta gotta da molibdeno. Un eccesso di molibdeno contribuisce anche a una violazione della sintesi della vitamina B12 e ad un aumento dell'attività della fosfatasi alcalina.

Il fabbisogno giornaliero di molibdeno è di 0,1-0,5 mg (circa 4 microgrammi per 1 kg di peso corporeo). Le fonti principali sono pane e prodotti da forno, legumi, fegato, reni. Il plasma sanguigno contiene normalmente in media da 30 a 700 nmol/l (circa 0,3-7 μg/100 ml) di molibdeno.

Nichel

Il contenuto più elevato si trova nei capelli, nella pelle e negli organi di origine ectodermica. Come il cobalto, il nichel ha un effetto benefico sui processi ematopoietici, attiva numerosi enzimi e inibisce selettivamente molti RNA.

Con un'assunzione eccessiva di nichel nel corpo per lungo tempo, si verificano cambiamenti distrofici negli organi parenchimali, disturbi del sistema cardiovascolare, nervoso e sistemi digestivi, cambiamenti nell'ematopoiesi, carboidrati e scambio di azoto, disfunzione della ghiandola tiroidea e della funzione riproduttiva. Per le persone che vivono in aree con alto contenuto Si osservano nichel nell'ambiente, cheratiti, congiuntiviti complicate da ulcerazioni corneali.La necessità di nichel non è stata stabilita. Molto nichel nei prodotti vegetali, pesce di mare e frutti di mare, fegato, pancreas, ghiandola pituitaria.

Selenio

La distribuzione nei tessuti e negli organi umani non è stata studiata. Il ruolo biologico del selenio risiede presumibilmente nella sua partecipazione come antiossidante nella regolazione dei processi dei radicali liberi nel corpo, in particolare perossidazione lipidi.

Un basso contenuto di selenio è stato riscontrato nei neonati con malformazioni congenite, displasia broncopolmonare e sindrome da distress respiratorio, nonché nei bambini con processi tumorali. La carenza di selenio e vitamina E è considerata una delle principali cause di anemia nei neonati prematuri. Il basso contenuto di selenio nel sangue e nei tessuti viene rilevato durante i processi immunopatologici. Le persone che vivono in aree con bassi livelli di selenio nell'ambiente hanno maggiori probabilità di sviluppare malattie del fegato e degli organi tratto gastrointestinale, ci sono violazioni della normale struttura di unghie e denti, eruzione cutanea, artrite cronica. È stata descritta una cardiomiopatia endemica da carenza di selenio (malattia di Keshan).

Con l'eccesso cronico di selenio nel corpo, si verificano malattie infiammatorie della tomaia vie respiratorie e bronchi, organi del tratto gastrointestinale, sindrome astenica. I dati sul contenuto di selenio nei prodotti alimentari e sui bisogni umani non sono pubblicati.

Fluoro

Il contenuto più elevato è stato notato nei denti e nelle ossa. Il fluoro a basse concentrazioni aumenta la resistenza dei denti alla carie, stimola l'ematopoiesi, i processi riparativi nelle fratture ossee e le reazioni immunitarie, partecipa alla crescita dello scheletro e previene lo sviluppo dell'osteoporosi senile. L'assunzione eccessiva di fluoro nel corpo provoca fluorosi e soppressione delle difese dell'organismo. Il fluoro, essendo un antagonista dello stronzio, riduce l'accumulo del radionuclide di stronzio nelle ossa e riduce la gravità lesioni da radiazioni da questo radionuclide. L'apporto insufficiente di fluoro nell'organismo è uno dei fattori eziologici esogeni che causano lo sviluppo della carie dentale, soprattutto durante la sua eruzione e mineralizzazione. L'effetto anticario fornisce la fluorizzazione bevendo acqua ad una concentrazione di fluoro in esso pari a circa 1 mg/l. Il fluoro viene anche introdotto nel corpo sotto forma di additivo nel sale da cucina, nel latte o sotto forma di compresse. Il fabbisogno giornaliero di fluoro è di 2-3 mg. Con i prodotti alimentari, tra cui le verdure e il latte sono i più ricchi di fluoro, una persona riceve circa 0,8 mg di fluoro, il resto della quantità dovrebbe essere fornito con acqua potabile. Il plasma sanguigno contiene normalmente circa 370 µmol/l (700 µg/100 ml) di fluoro.

Zinco

Il contenuto più elevato si trova nel fegato, nella prostata, nella retina. Fa parte dell'enzima anidrasi carbonica e di altre metalloproteine. Influenza l'attività dei tripli ormoni ipofisari, partecipa all'attuazione dell'azione biologica dell'insulina, ha proprietà lipotropiche, normalizza il metabolismo dei grassi, aumenta l'intensità della disgregazione dei grassi nel corpo e previene degenerazione grassa fegato. Partecipa all'ematopoiesi. Necessario per il normale funzionamento della ghiandola pituitaria, del pancreas, delle vescicole seminali, della prostata. A dieta normale l'ipocincosi negli esseri umani si sviluppa raramente. La causa della carenza di zinco può essere un eccesso nella dieta di prodotti a base di cereali ricchi di acido fitico, che impedisce l'assorbimento dei sali di zinco nell'intestino. La carenza di zinco si manifesta con ritardo della crescita e sottosviluppo degli organi genitali nell'adolescenza, anemia, epatosplenomegalia, alterata ossificazione e alopecia. La carenza di zinco durante la gravidanza porta a nascita prematura, morte intrauterina del feto o nascita di un bambino non vitale con varie anomalie dello sviluppo. Nei neonati, la carenza di zinco può essere geneticamente determinata dal malassorbimento dello zinco nell’intestino. Si manifesta con diarrea ricorrente, malattie della pelle vescicolare e pustolosa, blefarite, congiuntivite, talvolta opacità della cornea, alopecia. Il fabbisogno giornaliero di zinco è (in mg): negli adulti - 10-15; nelle donne incinte - 20, madri che allattano - 25; bambini - 4-5; bambini infanzia- 0,3 mg per 1 kg di peso corporeo. La carne di manzo più ricca di zinco e fegato di maiale, manzo, tuorlo uovo di pollo, formaggi, piselli, pane e prodotti da forno, carne di pollo.

Altri oligoelementi

Il ruolo di altri oligoelementi è meno studiato. È stato stabilito che la concentrazione di ioni argento nei focolai infiammatori aumenta, apparentemente a causa del suo effetto antisettico. L'alluminio è coinvolto nella costruzione del tessuto epiteliale e connettivo, nella rigenerazione ossea, influenza l'attività degli enzimi digestivi. Il boro potenzia l'azione dell'insulina. Il titanio è coinvolto nella costruzione del tessuto epiteliale, nella formazione ossea, nell'ematopoiesi. Il bario ha un effetto sigillante sui tessuti, la sua quantità maggiore si trova nei tessuti dell'occhio.

L'uso degli oligoelementi in cosmetologia

In questa sezione presentiamo un articolo di I.A. Parfenova "Gli oligoelementi nei programmi di correzione problemi estetici viso e corpo" dalla rivista "Mesoterapia".

Attualmente, dei 92 elementi chimici presenti in natura, 81 si trovano nel corpo umano. Gli oligoelementi sono coinvolti nella regolazione della maggior parte processi vitali e reazioni biochimiche. Fanno parte di una vasta gamma di prodotti biologici sostanze attive(enzimi, ormoni). Questa è la chiave dell'attività fisiologica delle loro quantità piuttosto piccole. Il ruolo degli oligoelementi può essere paragonato al ruolo regolatore degli ormoni e le conseguenze della loro carenza cronica possono essere paragonate a quelle gravi disturbi ormonali. È vero, se un organismo sano stesso è in grado di sintetizzare importo richiesto ormoni, la maggior parte degli oligoelementi può essere ottenuta esclusivamente con il cibo o sotto forma di farmaci. Qualsiasi carenza di micronutrienti è considerata una condizione pre-morbosa, da cui possono svilupparsi in futuro una varietà di malattie.

In termini di funzione biologica, gli elementi possono essere divisi in due gruppi.

1. Cofattori enzimatici necessari per la loro attività catalitica. Elementi essenziali (vitali) di questo gruppo: zinco, magnesio, manganese, molibdeno, rame e ferro.

2. Componenti strutturali delle sostanze. Fanno parte degli ormoni della tiroide (iodio), delle ossa e dei denti (cromo), degli eritrociti (cobalto), delle fibre di collagene (silicio). Elementi essenziali di questo gruppo: iodio, cromo, cobalto.

Le reazioni chimiche che avvengono nel corpo possono essere rappresentate schematicamente nel seguente modo:

substrato + enzima + microelemento-attivatore (coenzima) = reazione.

Cioè, in assenza di un microelemento, la reazione è impossibile o procederà, ma con un enorme dispendio di energia e tempo.

Gli oligoelementi interagiscono tra loro a livello di assorbimento nel tratto gastrointestinale, durante il trasporto e quando partecipano a varie reazioni metaboliche. Possono agire sia in sinergia che in modo antagonistico. In particolare, un eccesso di un micronutriente può causare una carenza di un altro. A questo proposito, è di particolare importanza un attento bilanciamento delle razioni alimentari in termini di composizione di microelementi e qualsiasi deviazione dai rapporti ottimali tra i singoli microelementi è irta di gravi cambiamenti patologici nel corpo.

La carenza di oligoelementi nel corpo predispone allo sviluppo o all'aggravamento della maggior parte delle malattie del sistema cardiovascolare, osseo ed endocrino, malattie del tratto gastrointestinale e del fegato, deficit immunologico, tumore maligno, obesità, disturbi metabolici e altri disturbi, che rappresentano fino all’80% della morbilità totale della popolazione.

Pelleè uno degli organi metabolicamente più attivi. Soddisfare una serie di vitali funzioni importanti(barriera, protettiva, respiratoria, escretoria, metabolica, ecc.), necessita di oligoelementi. Nel risolvere alcuni problemi estetici, non è tanto importante la concentrazione di microelementi, ma la loro azione diretta su determinati collegamenti patogeni. Non dimenticare inoltre che la mesoterapia non ha un effetto sistemico, pertanto non possiamo influenzare la composizione dei microelementi del corpo con iniezioni intradermiche.

Ha senso utilizzare oligoelementi nel trattamento di queste condizioni? Naturalmente c'è, poiché il loro utilizzo creerà base fisiologica per il funzionamento dei tessuti e ripristinare l'equilibrio tra i principali processi biochimici. Soffermiamoci più in dettaglio sulla connessione tra lo scambio di oligoelementi con ciascuno di questi problemi e sulle possibilità di correzione mesoterapeutica.

Maggior parte cause comuni visite al salone di bellezza.

Rughe, diminuzione del turgore, tono della pelle (cambiamenti legati all'età)

Per correggere questi cambiamenti vengono utilizzati microelementi ad azione multidirezionale.

Elementi deputati al ripristino della struttura delle fibre del tessuto connettivo. La componente strutturale delle fibre del tessuto connettivo è silicio organico. Dal suo contenuto dipende la forza del collagene e dell'elastina e la loro resistenza a vari tipi di effetti dannosi. Il silicio contrasta il processo di glicosilazione non enzimatica.

Indipendentemente da ciò che ha causato l'anomalia nella struttura del tessuto connettivo: una risposta autoimmune, disturbi metabolici, attività eccessiva collagenasi o per altri motivi: le condizioni del tessuto connettivo miglioreranno solo se le attività delle collagenasi e dell'elastasi, nonché degli enzimi coinvolti nella biosintesi dei glicosaminoglicani (ialurone sintetasi, galattosidasi), sono bilanciate.

Questo equilibrio sembra essere raggiunto mediante l’esposizione diretta a dosi adeguate. ioni magnesio. Al contrario, con carenza di magnesio, la sintesi proteica nel tessuto connettivo rallenta, aumenta l'attività delle metalloproteinasi della matrice e la matrice extracellulare si degrada, poiché i componenti strutturali del tessuto connettivo (in particolare le fibre di collagene) vengono distrutti più velocemente di quanto sono sintetizzati.

Argento quando iniettato nei tessuti forma albuminati che hanno un effetto battericida, per cui vengono accelerati i processi di guarigione e la formazione di tessuti sani.

Uno dei motivi della comparsa dei segni dell'invecchiamento è il fotodanneggiamento e lo stress ossidativo causati dalla formazione di radicali liberi. A questo proposito, a scopo terapeutico, è consigliabile utilizzare microelementi ad effetto antiossidante. Selenio funziona in combinazione con la vitamina E. Fa parte del più importante enzima antiossidante che neutralizza i radicali liberi: la glutatione perossidasi.

Rame E manganese Agiscono anche come antiossidanti perché sono componenti di molti enzimi cellulari, tra cui la superossido dismutasi, che neutralizza i radicali liberi. Anche il manganese è necessario al nostro corpo per farlo completamente sono state utilizzate vitamine C, E e vitamine del gruppo B. Inoltre, il manganese fa parte della glucosamina, il principale materiale da costruzione del tessuto connettivo.

Germanio, soprattutto sotto forma di sesquiossido (un composto capace di legare a sé 6 molecole di ossigeno), attiva il sistema immunitario, neutralizza i radicali liberi, aiuta ad eliminare le tossine che indeboliscono il sistema immunitario, partecipa al trasferimento dell'ossigeno ai tessuti e ne stimola la produzione nelle cellule.

III gruppo

C'è una diminuzione dell'intensità con l'età. processi plastici(crescita, riproduzione, sintesi). Per mantenerli, puoi utilizzare oligoelementi con effetto trofico.

Zolfo fa parte di metionina, cistina e cisteina; è necessario per la sintesi delle proteine ​​del tessuto connettivo. Questo oligoelemento predomina nella cheratina, un composto proteico complesso costituito principalmente dalla pelle e dai suoi derivati: unghie e capelli. È grazie ai legami disolfuro degli aminoacidi contenenti zolfo che è assicurata la resistenza delle strutture proteiche e, di conseguenza, dei capelli, delle unghie e dell'epidermide.

Fosforo normalizza metabolismo energetico e promuove la divisione cellulare, poiché fa parte dei fosfolipidi e delle fosfoproteine ​​delle strutture della membrana, nonché degli acidi nucleici che sono coinvolti nei processi di crescita, divisione cellulare, conservazione e utilizzo delle informazioni genetiche.

• Pertanto, per mantenere la normale struttura del tessuto connettivo, è necessario: silicio e magnesio.


• Per ripristinare la pelle dopo il fotodanneggiamento e proteggerla dai radicali liberi, sono prescritti: selenio, rame, germanio, manganese.


• I processi biosintetici supportano: fosforo e zolfo.

Ipopigmentazione (vitiligine, ingrigimento precoce dei capelli) e iperpigmentazione

Con l'ipopigmentazione, il trattamento mira a ripristinare i processi di sintesi del pigmento e con l'iperpigmentazione, oltre a normalizzare la pigmentazione, sono necessarie procedure per prevenire la formazione eccessiva di pigmento.

Prima di tutto, vorrei attirare l'attenzione rame E manganese. Questi elementi sono coinvolti nella sintesi della melanina e sono antagonisti. Secondo i dati della letteratura, il rame svolge un ruolo di primo piano nella patogenesi della vitiligine. Uno degli enzimi contenenti rame, la tirosinasi, è direttamente coinvolto nella sintesi della melanina. L'equilibrio del rame è importante per prevenire l'iper e ipopigmentazione persistente del viso e del collo. Le più vulnerabili a questa patologia sono le donne con gli occhi azzurri, la pelle bianca e i capelli biondi.

Per prevenire e curare l'iperpigmentazione, nella composizione dei cocktail dovrebbero essere introdotti microelementi con effetto antiossidante: zinco, selenio, manganese. L'uso di oligoelementi è il metodo principale per prevenire l'iperpigmentazione post-traumatica dopo i peeling chimici medi (con acido tricloroacetico, salicilico, piruvico, fenolo), nonché resurfacing laser. Oligoelementi con effetto antiossidante sono inclusi nelle procedure di preparazione pre-peel e di riabilitazione post-peel.

Cellulite e locale Grasso corporeo

Oligoelementi che influenzano il metabolismo dei grassi e dei carboidrati.

Nella patogenesi della cellulite, un ruolo importante è giocato dalla predominanza della lipogenesi sulla lipolisi, dovuta a disturbi metabolici. È qui che i microelementi avranno il loro effetto.

Secondo i risultati di numerosi studi, vanadio quando applicato sistemicamente, non solo riduce i livelli di glucosio nel sangue a digiuno nei topi diabetici, ma riduce anche le concentrazioni di colesterolo LDL e trigliceridi. Questo micronutriente agisce come l’insulina, aiutando le cellule ad assorbire lo zucchero in modo più efficiente.

Ridurre il desiderio di zucchero cromo consente di seguire una dieta a basso contenuto di carboidrati. Allo stesso tempo aiuta a prevenire la perdita di tessuto muscolare se la quantità di proteine ​​nella dieta è intenzionalmente limitata (dieta rigorosa). Questo elemento contribuisce a bruciare calorie durante l'attività fisica, consentendo una perdita di peso ancora più evidente.

Farmaci che aiutano a ridurre il gonfiore.

Potassio assolutamente necessario per la vita di ogni cellula vivente. il ruolo principale potassio - mantenimento dell'omeostasi cellulare grazie al lavoro della pompa potassio-sodio. In caso di cellulite e accumuli di grasso locale, questo elemento previene la comparsa dell'edema interstiziale e riduce la gravità di quello esistente.

III gruppo

Farmaci che attivano il trofismo tissutale.

Magnesio influenza il metabolismo del calcio e della vitamina C, nonché del fosforo, del sodio e del potassio. Cause di carenza di magnesio carenza di potassio, in questo caso, l'antagonista del potassio - il sodio - si precipita nelle cellule, il che comporta ritenzione idrica nel corpo. Ciò porta ad edemi, disturbi metabolici, ipertrofia degli adipociti e sviluppo della cellulite. Inoltre, il magnesio è necessario per l'approvvigionamento energetico dei processi vitali.

Fosforo migliora il metabolismo e svolge un ruolo chiave in esso. Essendo parte di numerosi composti organici, è coinvolto nel metabolismo e nella sintesi di proteine ​​e carboidrati. I composti del fosforo - acido adenosina trifosforico (ATP) e creatina fosfato - sono accumulatori e trasportatori di energia che assicurano il flusso di processi dipendenti dall'energia in tutte le cellule, principalmente nelle cellule nervose e muscolari. Senza fosforo non è possibile né l'attività mentale né l'attività motoria.

Magnesio e fosforo sono coinvolti nella degradazione intracellulare del libero acidi grassi e successivo utilizzo dell'energia generata nel processo di ossidazione. Normalizzando i processi metabolici nel tessuto adiposo, abbiamo l'opportunità di influenzare non solo la dimensione degli adipociti, ma anche il metabolismo dei grassi e dei carboidrati.

acne

L'acne è sempre accompagnata da un'infiammazione, la cui correzione richiede farmaci che influiscono direttamente sulla cascata delle reazioni infiammatorie, nonché antiossidanti e farmaci con effetti immunomodulatori. Poiché il sistema immunitario deve rispondere istantaneamente ai cambiamenti nell'ambiente interno del corpo e mantenere costantemente il suo potenziale, è il più esigente in termini di velocità delle reazioni, il che significa che ha bisogno di un equilibrio di microelementi.

La maggior parte dei processi alla base del funzionamento del sistema immunitario (sintesi di immunoglobuline e citochine, fagocitosi) dipendono dagli enzimi, pertanto l'assenza o la mancanza di macro e microelementi può portare al fatto che i processi patologici procederanno più velocemente delle reazioni di il sistema immunitario, cioè non sarà in grado di rispondere prontamente alla penetrazione dell'antigene nel corpo. Anche i processi di disintossicazione e di legame dei radicali liberi sono impossibili in assenza di un livello sufficiente di oligoelementi. Essenziale per il sistema immunitario sono Fe, I, Cu, Zn, Co, Cr, Mo, Se, Mn, Li.

Composti organici del cobalto hanno un effetto benefico sul sistema immunitario, aumentando l'attività fagocitaria dei leucociti.

Rame partecipa alla sintesi della superossido dismutasi, il più curativo degli enzimi antinfiammatori intracellulari. I composti complessi di rame hanno proprietà antibatteriche e azione antifungina. Se microbo patogeno penetrato nel corpo, molto probabilmente entrerà nel flusso sanguigno e qui dovrà fare i conti con la ceruloplasmina e altri composti contenenti rame. Gli ioni di rame penetrano cellula batterica, sono incorporati nei propri enzimi e creano confusione nei processi metabolici, portando alla morte del microrganismo. Nei processi patologici, il corpo accumula informazioni per la banca della memoria immunologica. Esiste una produzione di proteine ​​​​specifiche: le immunoglobuline, nella sintesi delle quali prende parte il rame. Pertanto, il rame ha proprietà immunomodulatorie.

Manganese necessario per la sintesi delle glicoproteine ​​di superficie, che svolgono funzione protettiva. Inoltre, questo elemento è necessario affinché il nostro corpo produca sostanze antivirali: gli interferoni e partecipa anche alla regolazione del glucosio nel sangue.

Zolfo fa parte di molti aminoacidi coinvolti nella sintesi dell'antiossidante glutatione, che contribuisce a un funzionamento più efficiente del sistema immunitario. Estremamente importanza lo zolfo ha un'azione seboregolatrice, per cui viene utilizzato per tutti i tipi di seborrea.

Argento noto per la sua attività antimicrobica contro molti tipi di batteri, inclusi streptococchi e stafilococchi, nonché funghi, che utilizzano enzimi speciali per il loro metabolismo dell'ossigeno. L'argento inattiva l'azione di questi enzimi e quindi interrompe l'apporto di ossigeno ai microrganismi, provocandone la morte. A contatto con la pelle danneggiata, l'argento forma composti metallo-proteici: albuminati, che hanno proprietà antinfiammatorie, astringenti e cicatrizzanti. Gli albuminati impediscono la penetrazione dei microrganismi patogeni e li rendono innocui. Sotto l'influenza dell'argento, l'immunità umorale aumenta, aumenta il contenuto assoluto dei linfociti T.

Come la vitamina C, zinco sopprime l'infezione virale se presa abbastanza presto. Applicazione sistemica lo zinco stimola la produzione di leucociti e sostiene l'attività dei neutrofili, dei linfociti T e assassini naturali. Inoltre, lo zinco è necessario per la produzione della timosina, un peptide che regola la differenziazione dei linfociti T.

Se applicato localmente, lo zinco ha un effetto antinfiammatorio (riduce la chemiotassi dei neutrofili, la produzione del fattore di necrosi tumorale e dell'interleuchina-6) e sopprime l'ipersecrezione delle ghiandole sebacee, che impedisce l'ostruzione dei pori e la formazione di cisti sebacee sottocutanee (riduce l'attività della 5-reduttasi, grazie alla quale si realizza un effetto antiandrogeno). Lo zinco è anche un cofattore di una delle isoforme della superossido dismutasi.

Se usato insieme agli antibiotici, lo zinco inibisce lo sviluppo della resistenza nei batteri, il che consente di eseguire un ciclo antibatterico dell'intensità e della durata richieste. Particolarmente importante è l'uso dello zinco in estate, poiché riduce il rischio di macchie senili.

Dopo che il microelemento è entrato nel corpo, deve essere consegnato alla cellula bersaglio. Questo problema viene risolto da una proteina trasportatrice, che è in grado di trasportare diversi microelementi, ma non può trasportare contemporaneamente elementi antagonisti. Quando un oligoelemento viene introdotto dall'esterno, ottiene un vantaggio quantitativo nella competizione per il legame con la proteina trasportatrice. La concentrazione dell'elemento antagonista però non diminuisce, solo il suo trasporto rallenta e col tempo l'effetto dell'antagonista nella pelle può diminuire. Quindi, quando si utilizza lo zinco per il trattamento dell'acne, ha principalmente un effetto antinfiammatorio, ma poiché questo microelemento compete con il rame, che è coinvolto nella pigmentazione, il rischio di pigmentazione postinfiammatoria del paziente si riduce parallelamente. Per ottimizzare tali interazioni è necessario seguire scrupolosamente le raccomandazioni sulla durata d'uso e sulla dose del farmaco somministrato. Per combattere lo stress ossidativo è innanzitutto necessario fornire al proprio sistema antiossidante i cofattori necessari al suo normale funzionamento ( cobalto, manganese, selenio, zinco, rame).

Alopecia e danni al fusto del capello

Al centro della patogenesi di qualsiasi problema tricologico ci sono i disturbi del trofismo tissutale e della microcircolazione e, di conseguenza, la saturazione di ossigeno. Pertanto, è consigliabile prescrivere microelementi che migliorano il metabolismo e l'ossigenazione dei tessuti.

Cobalto normalizza il metabolismo. Regola il lavoro sistema endocrino, fa parte dei metalloenzimi, è un cofattore di enzimi in molte reazioni biochimiche, partecipa alla sintesi di proteine, grassi e carboidrati in stretta interazione con vitamina C, acido folico (vitamina B3) e pantotenico (vitamina B5).

Ancora una volta sullo zolfo. Fa parte di quasi tutte le proteine ​​e di alcune vitamine (tiamina, biotina). In particolare, zolfo necessario per la sintesi della cheratina, una proteina presente nell'epidermide, nei capelli e nelle unghie. Allo stesso tempo, più cisteina, un amminoacido contenente zolfo, più ponti disolfuro e più forte è il fusto del capello (curiosamente, ce n'è di più nei capelli ricci che in quelli lisci). Da non sottovalutare il ruolo degli antiossidanti ( Mn, Se, Zn, Cu) e oligoelementi che attivano processi trofici ( P, S) discusso sopra. Solo una complessa saturazione della pelle del cuoio capelluto con microelementi essenziali consente di ottenere risultati stabili nella risoluzione di qualsiasi problema tricologico.

Strie

Questo è il problema più difficile per la correzione estetica. Le strie, infatti, sono cicatrici atrofiche e quindi, per migliorare le condizioni della pelle, è necessario utilizzare sostanze che ripristinano la struttura del tessuto connettivo. Questi includono due gruppi di oligoelementi:

1) miglioramento dei processi trofici ( Co, P, S);

2) essere componenti strutturali delle fibre del tessuto connettivo o stimolarne il recupero ( Cu, Mg, Si).

La combinazione di oligoelementi e altri preparati allopatici in un unico corso consente:

• ottenere un effetto rapido (grazie ai farmaci allopatici);
• prolungare il risultato ottenuto (a scapito dei microelementi);
• normalizzare il metabolismo.

Le carenze di micronutrienti possono essere causate da tre fattori:

• assimilazione insufficiente;
• aumento del consumo in fisiologico e reazioni patologiche organismo;
• maggiori perdite.

I motivi più comuni per visitare un salone di bellezza:

1. Rughe, diminuzione del turgore, tono della pelle (cambiamenti legati all'età).

2. Ipopigmentazione (vitiligine, capelli grigi) e iperpigmentazione.

3. Cellulite e adiposità localizzata.

5. Alopecia e danni al fusto del capello.

Algoritmo per l'uso mesoterapeutico degli oligoelementi:

1. Diagnosticare le condizioni del paziente (reclami, anamnesi, esame).

2. Determinare quale degli oligoelementi è necessario in questo caso clinico a seconda del problema estetico. (È possibile uno studio preliminare della composizione dei microelementi secondo il mineralogramma di capelli e unghie. È prescritto per un decorso prolungato della patologia o per il sospetto di una lesione organica.)

3. Introdurre il farmaco nella composizione dei cocktail mesoterapeutici in un volume di 2,0-4,0 ml o utilizzarlo in forma mono (per procedure di supporto). Gli oligoelementi possono essere combinati in un cocktail.

4. L'applicazione dovrebbe essere regolare e regolare, cioè i microelementi dovrebbero essere inclusi in ciascuna procedura durante l'intero ciclo di mesoterapia.

I. A. Parfenova

dermatologo, cosmetologo, docente presso l'UMC "Martineks", medico presso la clinica di medicina estetica "Reforma", Mosca