Chissà, potrebbe arrivare il giorno in cui potremo svilupparci in modo incredibile capacità mentale attraverso le biotecnologie del futuro. Finora questo è tutt'altro, ma anche oggi i più impazienti possono trovare molti modi per aumentare il livello di intelligenza. Ad esempio, utilizzando la cosiddetta reception. Certo, non diventerai il prossimo Stephen Hawking, ma noterai sicuramente un aumento della capacità di apprendimento, un miglioramento della memoria e della chiarezza della coscienza, insieme alla normalizzazione del background emotivo. Quindi, di fronte a te ci sono una dozzina di prodotti, farmaci e additivi del cibo che ti aiuterà a raggiungere un nuovo livello di sviluppo intellettuale!

Prima di iniziare, riteniamo nostro dovere avvisarvi. Consulta il tuo medico prima di assumere qualsiasi di questi nutrienti, ad eccezione del cioccolato fondente: puoi mangiarlo a tuo piacimento senza restrizioni. Nonostante la relativa sicurezza degli integratori elencati nell'articolo, dovresti assicurarti di essere abbastanza sano da assumerli e non sarai vittima di reazioni allergiche, effetti collaterali e negativi interazione farmacologica. Concordato? Concordato.

Facciamo lo stesso con il dosaggio. Sebbene forniamo raccomandazioni generali riguardo al regime di dosaggio, è necessario seguire rigorosamente le istruzioni per l'uso del prodotto che si intende assumere.

Un altro punto importante. Non essere avventato e non iniziare a prendere tutti i farmaci contemporaneamente. In tutto articoli scientifici menzionato in questo materiale, è stato studiato l'effetto sulle funzioni cognitive di un solo nutriente. Combinando due o più farmaci, corri il rischio di ottenere una combinazione che non sarà efficace e potresti persino riscontrare un deterioramento del tuo benessere.

È necessario seguire rigorosamente le istruzioni per l'uso del prodotto che si intende assumere.

E l'ultimo. Ti consigliamo di monitorare e misurare i risultati ottenuti con questi nutrienti. Non dimenticare che ogni persona è individuale e quindi non tutti riceveranno gli effetti descritti nell'articolo. Tieni un diario e vedi quali sostanze e alimenti funzionano meglio per te.

Si conclude con l'introduzione e si procede allo studio dei nootropi (in ordine sparso):

1. Caffeina + L-teanina

Di per sé, non è un potente potenziatore dei processi cognitivi. Inoltre, gli esperimenti hanno dimostrato che in realtà la caffeina non aumenta i risultati nella risoluzione di compiti che richiedono l'assimilazione e la memorizzazione delle informazioni. Le sue proprietà stimolanti possono occasionalmente avere un effetto positivo sull'attività mentale e sull'umore, ma questo effetto è di breve durata e l'eccitazione nervosa a breve termine viene rapidamente sostituita da un forte calo delle prestazioni.

Tuttavia, se combinata con la L-teanina, che si trova nel normale tè verde, la caffeina ha un effetto più duraturo e più pronunciato, tra cui un aumento della memoria a breve termine, un’elaborazione visiva più rapida e, in particolare, un migliore passaggio dell’attenzione (cioè una riduzione distraibilità).

La ragione di ciò azione potenteè la capacità della L-teanina di penetrare la barriera ematoencefalica e di neutralizzare gli effetti stimolatori negativi della caffeina, tra cui ansia e aumento pressione sanguigna. I ricercatori hanno scoperto che questo effetto si ottiene assumendo 50 mg di caffeina (equivalenti a circa una tazza di caffè) e 100 mg di L-teanina. Tè verde ne contiene circa 5-8 mg, quindi avrai bisogno di integratori alimentari, anche se alcune persone si attengono a un rapporto 2:1, bevendo due bicchieri di tè verde per ogni tazza di caffè.

2. Cioccolato fondente (flavanoli)

Il cioccolato fondente - o più specificamente, il cacao presente nel cioccolato - è ricco di flavanoli, sostanze fitochimiche che aumentano le prestazioni mentali promuovendo anche l'umore e la salute cardiovascolare. L'effetto si realizza attraverso l'interazione di molecole che stimolano la perfusione cerebrale e la normalizzazione dei processi neurofisiologici nei centri responsabili dell'apprendimento e della memoria.

Sebbene non sia potente come alcuni dei farmaci qui elencati, il cioccolato fondente è un nootropo conveniente e altamente appetibile. Troppo dolce cioccolato lasciatelo in negozio, altrimenti lo zucchero annullerà i benefici del prodotto (abituatevi al cioccolato con il 90% di cacao). Mangia dai 35 ai 200 grammi al giorno, prolungando il piacere per l'intera giornata.

3. Piracetam + Colina

Forse questa coppia è la combinazione più popolare tra gli amanti dei nootropi. Aumenta il piracetam, noto anche come Nootropil o Lucetam attività funzionale neurotrasmettitori (acetilcolina) e recettori. Sebbene i medici lo prescrivano tipicamente a pazienti che soffrono di depressione, morbo di Alzheimer e persino schizofrenia, il Piracetam può essere assunto in sicurezza da persone sane per aumentare l'attività dell'acetilcolina, un neurotrasmettitore essenziale.

Per sfruttare appieno il potenziale del nutriente in termini di miglioramento della lucidità della coscienza, della memoria spaziale e della funzione cerebrale in generale, è necessario aggiungere Piracetam. La colina, essendo una sostanza idrosolubile indispensabile, interagisce con il Piracetam e viene spesso utilizzata per prevenire il mal di testa, talvolta provocato dall'assunzione di Piracetam. (Ecco perché ti consigliamo di consultare il tuo medico prima di iniziare un ciclo di qualsiasi sostanza.) Dosaggio efficace- 300 mg di piracetam più 300 mg di colina 3 volte al giorno (circa ogni quattro ore).

Ottimo nell'olio di pesce (che si può ottenere puro in capsule), Noci, carne di erbivori, semi di lino e legumi. Recentemente, gli omega-3 sono stati considerati quasi l'alimento principale per il cervello e sono sempre più utilizzati sotto forma di integratori alimentari per prevenire il declino cognitivo legato all'età, anche nelle malattie neurodegenerative come il morbo di Alzheimer.

I risultati di uno studio recentemente pubblicato, che ha dimostrato che lo stesso miglioramento delle prestazioni mentali si osserva in assoluto persone sane. Gli effetti benefici degli acidi omega-3 (eicosapentaenoico (EPA) e docosaesaenoico (DHA)) si estendono all'aumento della concentrazione e al miglioramento del background emotivo. Per quanto riguarda il dosaggio, sono sufficienti da 1200 a 2400 mg al giorno (circa 1-2 capsule olio di pesce).

Omega 3

5. Creatina

L'acido organico contenente azoto, presente nel corpo degli animali, è diventato rapidamente un popolare integratore alimentare - e non solo grazie alla sua capacità di aumentare la forza muscolare aumentando il flusso di energia alle cellule e promuovendo attivamente crescita muscolare. Questi proprietà fisiologiche Oggi lasceremo stare i nutrienti e presteremo tutta l'attenzione alla capacità della creatina di migliorare la memoria e la concentrazione. Gli scienziati hanno scoperto che la creatina svolge un ruolo chiave nel mantenimento dell'equilibrio energetico nel cervello e agisce come un tampone per le riserve energetiche intracellulari nel citosol e nei mitocondri. Inizia a prenderne 5 grammi al giorno o, meglio ancora, segui le istruzioni per l'uso del farmaco che hai tra le mani.

Creatina

6. L-tirosina

Aiuta a migliorare l'umore e ad aumentare la concentrazione mentale. Inoltre, svolge un ottimo lavoro nel prevenire le patologie. sistema endocrino soprattutto malattie della ghiandola pituitaria e ghiandola tiroidea.

Attenzione: se stai assumendo farmaci per la tiroide, assicurati di consultare il medico prima di assumere il nutriente, poiché esiste un alto rischio di interazioni farmacologiche indesiderate.

L-tirosina

7. Estratto di Ginkgo Biloba

L'estratto è ottenuto dall'albero del Ginkgo, una pianta assolutamente unica originaria della Cina. Il Ginkgo non ha specie correlate ed è considerato un fossile vivente. L'estratto di Ginkgo biloba contiene glicosidi flavonoidi e terpenoidi (ginkgolidi, bilobalidi), famosi per le loro proprietà farmacologiche estendendosi al miglioramento della memoria e al miglioramento della concentrazione.

Più recentemente, l'estratto di Ginkgo Biloba è stato utilizzato per trattare i pazienti affetti da demenza, anche se la sua capacità di combattere il morbo di Alzheimer è stata messa in dubbio. Ultime ricerche ha dimostrato che l'estratto aumenta significativamente la velocità di fissazione dell'attenzione nelle persone sane e massimo effetto raggiunto 2,5 ore dopo l'ingestione.

L'effetto benefico sulle funzioni cognitive si estende anche all'aumento della concentrazione, all'accelerazione della memorizzazione delle informazioni e al miglioramento della qualità della memoria. Tuttavia, i dati di alcuni esperimenti mettono in dubbio l’effetto stimolante dell’estratto di Ginkgo sull’attività mentale. Il dosaggio è fondamentale. Gli studi hanno dimostrato che 120 mg al giorno sono troppo pochi ed è ragionevole aumentare la dose a 240 mg o 360 mg al giorno. Inoltre, il Ginkgo Biloba è spesso combinato con la Tiroide Indiana (Bacopa Monnieri), sebbene questi nutrienti non abbiano dimostrato di avere un effetto sinergico.

8. Ginseng asiatico

L'asiatico è usato da migliaia di anni medicina cinese. Questo è un prodotto davvero sorprendente che influenza quasi tutti i processi. attività cerebrale. Può essere utilizzato per migliorare la memoria a breve termine, migliorare la concentrazione, promuovere la calma, migliorare l'umore e persino ridurre l'affaticamento. Inoltre, è una crescita lenta perenne con radici carnose possono abbassare i livelli di zucchero nel sangue a digiuno e migliorare le prestazioni cognitive in individui altrimenti sani. Prendi la sostanza nutritiva 500 mg due volte al giorno.

ginseng asiatico

9. Rhodiola rosea

Senza dubbio, la Rhodiola rosea può essere utilizzata per migliorare la memoria e i processi mentali, ma il suo vero potere risiede nella capacità di ridurre la sensazione di ansia e stanchezza, e questo aumenterà sicuramente le prestazioni complessive. Una pianta che cresce nei climi freddi, comprese le regioni artiche, è ricca di composti fitochimici straordinariamente utili, proprietà curative che i popoli settentrionali della Russia e della Scandinavia utilizzano da secoli.

La Rhodiola influenza la concentrazione di serotonina e dopamina nel sistema nervoso centrale inibendo l'enzima monoamino ossidasi. Gli studi hanno dimostrato che la Rhodiola rosea può aumentare la soglia dell'affaticamento mentale e indotto dallo stress e ha un effetto benefico sui processi percettivi e sulle capacità di pensiero (in particolare pensiero associativo, memoria a breve termine, calcolo, capacità di concentrazione e velocità di visione). percezione uditiva). ). Per quanto riguarda il dosaggio, saranno necessari da 100 mg a 1000 mg al giorno, suddivisi in due porzioni uguali.

Questo amminoacido è direttamente coinvolto nella regolazione della formazione di energia intracellulare. Inoltre, influenza il metabolismo dei carboidrati.

L'acetil-L-carnitina aiuta a mantenere alto livello energia, ha un effetto cardioprotettivo e migliora l’attività cerebrale complessiva. Tre in uno: un'opzione vantaggiosa per i vigili del fuoco!

Ricerca pubblicata sul Bollettino Accademia Nazionale US Science, ha dimostrato che le persone che assumono Acetil-L-carnitina ottengono risultati migliori nella risoluzione di compiti che richiedono la memorizzazione di informazioni. L'azione del nutriente è associata ad un miglioramento della funzione dei mitocondri nelle cellule cerebrali.

Bonus! I ragazzi che desiderano aumentare la sintesi endogena del testosterone possono aspettarsi ulteriori benefici dall'assunzione di acetil-L-carnitina.

La memoria è la capacità di una persona di immagazzinare e riprodurre nella mente impressioni, eventi, esperienze precedentemente ricevute. Molte persone dopo i 40 anni notano una diminuzione della capacità di ricordare, non riescono a ricordare determinate date, numeri e altre cose. Informazioni importanti. Ciò è dovuto a cambiamenti o lesioni del cervello, malattie del sistema nervoso centrale, mancanza della necessità di memorizzare qualcosa, come a scuola e all'università, allenando e sviluppando costantemente la memoria. La normalizzazione del regime quotidiano e della nutrizione, l'esecuzione di esercizi e compiti per lo sviluppo della memoria, l'assunzione di vitamine e preparati speciali aiuteranno a risolvere il problema.

Contenuto:

Caratteristiche di scelta

La scelta dei farmaci per i disturbi della memoria dovrebbe essere effettuata tenendo conto delle cause che li hanno causati, che possono essere scoperte solo dopo aver visitato un medico ed aver eseguito gli esami da lui prescritti. Se l'indebolimento della concentrazione dell'attenzione e della capacità di memorizzare è causato da qualche tipo di malattia, il trattamento dovrebbe mirare ad eliminarla. I mezzi per migliorare la memoria, la cui violazione è solo un sintomo di questa patologia, possono essere temporaneamente utilizzati come ausiliari. In presenza di malattie croniche del sistema nervoso centrale, i farmaci per mantenere la memoria dovrebbero essere assunti sistematicamente, ripetendo i corsi una o più volte all'anno.

Quando si scelgono i farmaci, è necessario tenere conto dell'età del paziente (bambino, adulto, anziano), della loro efficacia, del meccanismo d'azione, delle controindicazioni, dei potenziali effetti negativi e dei costi.

Esistono molti farmaci sul mercato farmaceutico per migliorare la memoria. Questi includono medicinali con estratti vegetali, complessi vitaminici, vasodilatatori e nootropi. Alcuni di essi possono essere utilizzati in modo indipendente scopi preventivi, mentre altri sono prescritti solo dal medico e sono dispensati dalle farmacie su prescrizione.

Preparazioni erboristiche

componente principale rimedii alle erbe per migliorare la memoria è l'estratto delle foglie del ginkgo biloba. È sorprendente e pianta unica prolunga la giovinezza, rallenta il processo di invecchiamento, ha un effetto positivo sui vasi sanguigni, sulla circolazione sanguigna e sull'attività cerebrale. Questi fondi includono:

• Capsule di Bilobil e Ginkgoba;
• sciroppo e capsule Intellan;
• compresse Memoplant, Gingium, Ginkgo biloba, Ginkofar e Tebokan;
• compresse e soluzione Tanakan.

Intellan contiene oltre al ginkgo biloba anche gli estratti della pianta centella asiatica e dell'hepestis monniera, semi di coriandolo, amomum styloid e officinalis emblica. L'attività biologica del farmaco è dovuta agli aminoacidi, microelementi, alcaloidi e glicosidi contenuti nelle piante.

Questi fondi stimolano il metabolismo e la circolazione sanguigna nella corteccia cerebrale, prolungano la vita delle cellule cerebrali, riducono il rischio di trombosi in caso di danno cerebrale e malattie cardiovascolari negli anziani. Hanno un effetto antiossidante, hanno un effetto positivo sul tono vascolare, migliorano le proprietà reologiche del sangue e della microcircolazione, che porta ad un aumento dell'attività cerebrale e, di conseguenza, delle capacità intellettuali, della memorizzazione e della concentrazione.

I preparati a base di ginkgo biloba sono efficaci a scopo terapeutico e profilattico nei pazienti affetti da disturbi nervosi nella storia, con sovraccarico, stress, depressione prolungata, stanchezza.

Prendili secondo le istruzioni nelle istruzioni o le raccomandazioni del medico. Il ginkgo biloba è generalmente ben tollerato, ma a volte si notano disturbi dispeptici, reazioni allergiche (gonfiore, eruzione cutanea, arrossamento), mal di testa e vertigini sullo sfondo del suo utilizzo. La principale controindicazione è l'ipersensibilità.

vitamine

Se la perdita di memoria è dovuta alla mancanza di vitamine e minerali provenienti dal cibo, i complessi vitaminico-minerali aiuteranno a migliorarla. Di particolare importanza sono le vitamine del gruppo B, PP, C, E, D, i minerali iodio, selenio, zinco, ferro, acidi grassi omega-3.

Il biologicamente più efficace additivo attivo Vitrum Memory, consigliato per diminuzione delle capacità mentali, deterioramento dell'intelligenza, memoria. Include:

• estratto di foglie di ginkgo biloba;
• ossido di zinco;
• tiamina;
• riboflavina;
• piridossina;

Assumere 1 compressa al giorno per 6-8 settimane. Le controindicazioni includono ipersensibilità, nefrolitiasi e gravi violazioni della funzionalità renale, tromboflebiti, disturbi metabolici di rame e ferro, ulcere gastriche e duodenali nella fase acuta.

Prodotti da banco

A i migliori farmaci con una diminuzione della memoria, che possono essere acquistati senza prescrizione medica, includono Glycine, compresse Divaza, compresse e capsule Aminalon, capsule Noofen e loro analoghi. Le controindicazioni per la loro assunzione includono solo l'intolleranza individuale o l'allergia ai principi attivi o agli eccipienti.

Glicina

La glicina lo è amminoacido non essenziale, è un neurotrasmettitore inibitorio e regolatore processi metabolici nei tessuti cerebrali. Ha un effetto sedativo, antiossidante, antitossico, riduce stress psico-emotivo, stimola il miglioramento delle capacità adattative, dell'umore, facilita l'addormentamento, aumenta la memoria e le prestazioni mentali.

Viene utilizzato per disturbi della memoria negli anziani, manifestati sotto forma di sclerosi o amnesia, nonché nei giovani dopo lesioni e commozioni cerebrali, con intenso stress mentale, esaurimento nervoso, stanchezza emotiva.

Con memoria sparsa, assumere 1 compressa 2-3 volte al giorno per via sublinguale (sotto la lingua) fino a quando non si scioglie in bocca. Percorso terapeutico dura dalle 2 alle 4 settimane. Adatto per l'uso nei bambini dai 3 anni di età. La glicina, di regola, è ben percepita dal corpo, ma durante l'assunzione sono possibili manifestazioni allergiche, sonnolenza e acufene.

Aminalon

Il principio attivo del prodotto è γ -acido amminobutirrico(GABA) - il più importante neurotrasmettitore inibitorio sistema nervoso e un attivatore dei processi metabolici. Il farmaco viene utilizzato per ripristinare il metabolismo e il normale afflusso di sangue nei tessuti cerebrali, partecipa alla dinamica dei processi nervosi scambio energetico migliora l'utilizzo del glucosio, aumenta attività respiratoria cellule. Il GABA stimola il cervello, migliora la concentrazione su determinati compiti, la memoria, la produttività del pensiero, aiuta a ripristinare la funzione vocale e i movimenti dopo gravi disturbi circolazione cerebrale.

Assumere 0,5-2 g due volte al giorno per un periodo da 2 settimane a 4 mesi. Adatto per l'uso nei bambini dai 5 anni di età. Tra gli effetti collaterali si notano dispepsia, sensazione di calore, disturbi del sonno e cambiamenti nella pressione sanguigna.

Noofen

Il principio attivo è un derivato del GABA (acido γ-ammino-β-fenilbutirrico). Il farmaco ha un effetto antiipossico e antiamnestico, stimola i processi di apprendimento, migliora la memoria, l'accuratezza delle reazioni senso-motorie, fisiche e prestazione mentale, aumenta l'interesse, la motivazione, l'iniziativa. Allevia anche lo stress psico-emotivo.

Assumere 1-2 capsule tre volte al giorno. Approvato per l'uso nei bambini di età superiore ai 5 anni. Tra gli effetti collaterali, mal di testa, nausea e sonnolenza sono molto raramente possibili.

Farmaci da prescrizione

Alla prescrizione medicinali per migliorare la memoria includono nootropi (accelerando la conduzione degli impulsi nervosi) e vasodilatatori (normalizzando la circolazione cerebrale). Questi includono capsule, compresse e soluzione iniettabile di Nootropil, compresse di Phenotropil, Picamilon, compresse e sciroppo di Pantogam, capsule di Phezam, compresse di Cavinton e soluzione per somministrazione endovenosa, compresse e sospensione di Encephabol e loro analoghi.

Le controindicazioni includono intolleranza individuale, grave patologia renale in acuto o forma cronica(insufficienza renale e altri), ictus emorragico, parkinsonismo.

Nootropil

Il principio attivo è il piracetam, un derivato ciclico del GABA. Il farmaco provoca un miglioramento del metabolismo dei neuroni e dell'interazione degli emisferi cerebrali, modifica la velocità di propagazione dell'eccitazione, che porta alla stimolazione dei processi cognitivi e cognitivi del cervello, tra cui l'apprendimento, la memoria, l'attenzione. Aumenta l'attività mentale.

Si assume in dosaggi da 1200 a 1800 mg al giorno, suddivisi in 2-4 somministrazioni, per almeno 1-2 mesi. Viene usato con cautela nel trattamento dei bambini a partire dai 3 anni di età. Da effetti collaterali Possono verificarsi nervosismo, insonnia o sonnolenza, depressione, mal di testa, disturbi dell'equilibrio, reazioni allergiche (eruzione cutanea, arrossamento, gonfiore e prurito), aumento della libido. Possibile e reazioni negative dal tratto gastrointestinale: dolore addominale, vomito, diarrea.

Picamilon

Il principio attivo è un composto che combina molecole GABA e acido nicotinico(vitamina PP o B3). Il farmaco aumenta funzioni protettive cervello a mentale e attività fisica, efficace in caso di problemi di afflusso di sangue e malattie dei vasi cerebrali, attacchi di panico e irritabilità, con problemi di memoria.

Assumere 2-3 compresse 2-3 volte al giorno per 1-2 mesi. Gli effetti collaterali includono maggiore irritabilità, agitazione nervosa, ansia, mal di testa e vertigini, reazioni allergiche e nausea.

Fezam

COME sostanze attive contiene piracetam e cinarizina, che potenziano domanda congiunta l'azione dell'altro. Il farmaco provoca un miglioramento dei processi energetici, del metabolismo cellulare dei tessuti cerebrali, ha un effetto antiipossico, espande il lume dei vasi cerebrali e aumenta la circolazione sanguigna nelle aree soggette a ischemia. È usato per l'aterosclerosi dei vasi sanguigni, una diminuzione funzioni intelligenti(lamentele riguardo cattiva memoria, difficoltà di concentrazione, sbalzi d'umore), disturbi dell'apprendimento negli adolescenti.

Gli adulti assumono 1-2 capsule tre volte al giorno per 6-8 settimane da 1 a 3 mesi, i bambini dai 5 anni - 1-2 capsule 1-2 volte al giorno. Tra gli effetti collaterali sono possibili reazioni allergiche, mal di testa, manifestazioni dispeptiche.

Cavinton

Il principio attivo è la vinpocetina, correttore dei disturbi della circolazione cerebrale. Il farmaco migliora la microcircolazione e il metabolismo cerebrale, riduce la viscosità del sangue, dilata i vasi sanguigni, migliora l'utilizzo del glucosio e l'apporto di ossigeno al cervello. È indicato per insufficienza circolatoria nei vasi cerebrali, diminuzione della memoria, intelligenza, condizioni post-ictus, lesioni alla testa.

Prendi 5-10 mg tre volte al giorno per tre mesi. Gli effetti collaterali includono reazioni cutanee allergiche e aumento della sudorazione, A somministrazione endovenosa- ipotensione e tachicardia. Il farmaco è controindicato per malattia coronarica cardiaco, grave aritmia, pressione sanguigna instabile, basso tono vascolare.

encefabolo

Il principio attivo è piritinolo. Il farmaco migliora proprietà reologiche flusso sanguigno e cerebrale, stimola la memoria, ripristina il metabolismo patologicamente ridotto tessuto nervoso, inibisce l'azione distruttiva dei radicali liberi. Aiuta con capacità mentali deboli, encefalopatia infantile e aterosclerosi dei vasi cerebrali.

Assumere 2 compresse tre volte al giorno per almeno 6-8 settimane. Sotto forma di sospensione è consentito l'uso nei bambini fin dalla nascita. Durante la somministrazione sono possibili i seguenti effetti collaterali: reazioni allergiche, colestasi, diminuzione dell'appetito, disturbi del gusto, alopecia, mal di testa, irritabilità, problemi del sonno, aumento dell'attività degli enzimi biliari. Prescritto con cautela quando si cambia l'immagine sangue periferico, Malattie autoimmuni(miastenia e lupus eritematoso sistemico), artrite reumatoide.

Video: consigli di esperti su come prevenire la perdita di memoria legata all'età

I farmaci nootropici sono abbastanza efficaci, convenienti e relativamente modo economico aumentare il proprio abilità intellettuale, migliora la memoria e la concentrazione. Cosa sono queste pillole magiche, di cosa sono fatte, come agiscono sul corpo umano e tutti possono prenderle? In questo articolo cercheremo di rispondere a tutte queste domande.

Il significato del termine "nootropi"

Il termine "nootropi" è apparso abbastanza recentemente - nel 1972, ed è stato formato dalle parole greche noos - "mente, pensiero" e tropos - "io cambio". Di conseguenza, i nootropi sono sostanze che alterano la mente. Questo concetto è stato introdotto nel lessico scientifico dallo scienziato rumeno Zhiurgea (S. Giurgea), che a quel tempo stava studiando un nuovo gruppo di farmaci psicotropi.

A cosa servono?

I farmaci nootropici attraverso reazioni biochimiche mobilitano le risorse interne del corpo umano, oltre a migliorare la memoria e stimolare il sistema nervoso centrale, migliorano le capacità mentali e la velocità di pensiero. Sono necessari per mantenere in funzione l'intelletto, il cui livello si deteriora sotto l'influenza di processi naturali invecchiamento, così come in condizioni stress costante e aumento dello stress mentale e mentale.

I farmaci nootropici possono essere utilizzati sotto controllo medico come malati varie violazioni e patologia del sistema nervoso centrale e sano - con vari situazioni estreme, stress, superlavoro e invecchiamento naturale. Inoltre, i nootropi possono essere coinvolti nel trattamento del ritardo mentale e sviluppo generale bambini e adolescenti. Questi farmaci possono essere utilizzati per trattamento ospedaliero, così come dentro Vita di ogni giorno, come profilassi.

Classificazione dei nootropi

Nonostante il fatto che dal 1972 siano stati condotti un'ampia varietà di studi e grande quantità farmaci che migliorano l’attività cerebrale, classificazione unificata non è stato ancora creato. La classificazione più semplice dei nootropi è la loro divisione per origine in sintetici (sviluppati artificialmente dall'uomo) e naturali (creati dalla natura). Diamo uno sguardo più da vicino a ciascuno di questi gruppi.

Nootropi naturali

L'effetto delle sostanze naturali con proprietà nootropiche è molto più debole degli agenti sintetici. Tuttavia, dopo alcune settimane assunzione regolare provocano un notevole miglioramento dell'attività cerebrale, migliorando le funzioni cognitive come la concentrazione, la memorizzazione e stimolano anche le capacità mentali. Azione simile a causa del fatto che la circolazione sanguigna del cervello migliora, poiché vi è un'attivazione dei processi metabolici energetici nelle sue cellule e aumenta il livello di protezione e funzionamento delle cellule nervose. Questo gruppo comprende aminoacidi e sostanze vegetali estratte dalle piante (ginkgo biloba, guaranà e alcuni altri).

Aminoacidi

Ricordiamo che gli aminoacidi sono costruttori indispensabili di vari tessuti nel corpo umano. Molti di loro sono coinvolti nei processi di inibizione ed eccitazione e sono anche direttamente coinvolti nella trasmissione degli impulsi elettrici tra le cellule nervose. Non fa a meno degli aminoacidi e del metabolismo nel cervello. Se non bastano, le cellule cerebrali ricevono meno glucosio. Si verificano danni e avvelenamento delle cellule nervose e anche i processi di ossidazione sono disturbati. Gli aminoacidi più significativi per il buon funzionamento del cervello e del sistema nervoso sono la taurina, la glicina, la prolina, gli acidi glutammico e gamma-aminobutirrico.

Ginkgo biloba

Sostanze attive come lattoni terpenici e glicosidi flavonici, nonché ginkgolide, kaempferolo, quercetina, contenuti nell'estratto di ginkgo biloba, aiutano a migliorare la circolazione cerebrale, stimolando così i processi pensiero logico, diversi tipi memoria e concentrazione dell'attenzione in rappresentanti di diversi gruppi di età. Inoltre, quando si assume l'estratto di foglie di ginkgo biloba, diminuisce la fragilità e la maggiore permeabilità dei capillari e delle pareti vascolari, grazie alle quali viene inibito lo sviluppo di alterazioni aterosclerotiche, si prevengono emorragie nel cervello e negli occhi, la vista e l'udito migliorano. Oggi è abbastanza facile acquistare farmaci contenenti ginkgo biloba, poiché molte aziende farmaceutiche hanno avviato la produzione di tali farmaci, certificati e brevettati. Questi sono i preparativi "Tanakan", "Ginos", "Bilobil", "Ginkoum" e molti altri. Sono più efficaci quando uso a lungo termine e solo un medico può prescrivere un regime terapeutico.

In Russia, a differenza del Sud e del Nord America, poche persone conoscono questo nootropo erboristico. La maggior parte dei residenti Sud America ogni giorno consumano cibi e bevande che contengono guaranà essiccato, una liana simile ad un albero che cresce in Amazzonia e Brasile. Per un ulteriore utilizzo, dalla pianta vengono raccolti solo i semi, che vengono essiccati e frantumati. I frutti e i semi della pianta contengono molta caffeina, oltre a tannini come resina, guaranina, ammide e saponina. Da esso vengono preparate una varietà di bevande e dolci, inclusi negli integratori alimentari e rilasciati medicinali. Il guaranà aumenta la chiarezza mentale, nel complesso vitalità e le prestazioni, il lavoro del sistema nervoso viene stimolato, l'umore migliora, così come l'attenzione e la concentrazione, la resistenza aumenta e l'immunità si rafforza. I prodotti al guaranà possono presentarsi sotto forma di tisane, capsule, compresse, estratti ed elisir in vari dosaggi.

Nootropi sintetici

Rispetto ai nootropi vegetali, il loro effetto sul corpo è più pronunciato. Ma, proprio come con l'uso dei farmaci naturali, i farmaci di sintesi dovrebbero essere assunti in modo ciclico, per diversi mesi, seguendo le prescrizioni mediche per il loro dosaggio. I farmaci nootropici sintetici ripristinano e migliorano efficacemente il flusso dei processi energetici nei tessuti nervosi e nel metabolismo, proteggono il cervello e il sistema nervoso dall'invecchiamento. Ad oggi, l'elenco dei farmaci e dei farmaci che hanno un effetto nootropico è molto ampio. Ma ci concentreremo su quelli che agiscono come stimolanti dell'attività cerebrale. Questi includono i mezzi "Nootropil" ("Piracetam"), "Acephen", "Selegilin". Soffermiamoci brevemente su ciascuno di essi.

Il farmaco "Nootropil"

Meglio conosciuto in Russia come "Piracetam" - il farmaco più comune e popolare. Viene utilizzato per attivare il pensiero e migliorare la memoria sia delle persone sane che di quelle malate. Gli effetti collaterali si verificano, ma abbastanza raramente, e si manifestano sotto forma di vertigini e nausea. Possibile ipereccitabilità o, al contrario, sonnolenza. Tra i mezzi più moderni, il suo analogo è il Phenylpiracetam.

Il farmaco "Selegilina"

Questo farmaco, così come Nootropil, è stato sviluppato da tempo e si è dimostrato uno stimolante del cervello e attività nervosa. Questo farmaco è stato originariamente sviluppato e utilizzato per trattare le malattie di Parkinson e di Alzheimer e ha dimostrato buoni risultati per stimolare l’attività cerebrale e la memoria a breve termine, oltre a migliorare il benessere generale e l’umore. I medici raccomandano che tutte le persone sopra i 40 anni assumano questo farmaco come misura preventiva. Analoghi: fondi "Deprenil" e "Yumeks".

Il farmaco "Acephen"

Questo nootropo sintetico non solo migliora l'afflusso di sangue al cervello, ma ha anche un effetto ringiovanente sulle sue cellule e stimola l'attività. Per aumentare il livello delle capacità intellettuali, viene utilizzato insieme ai medicinali "Acetil-L-carnitina" e "Nootropil". Il farmaco "Acephen" è ben tollerato e gli effetti collaterali che si verificano raramente sono associati ad una maggiore attività del sistema nervoso e si manifestano come insonnia, aumento dell'appetito e ansia.

Conclusione

Abbiamo considerato solo una piccola parte dei farmaci nootropi che dimostrano chiaramente le possibilità e il potenziale di questi farmaci. Ma non importa quale dei sintetici o preparati erboristici vuoi prendere, assicurati di consultare il tuo medico.

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TOP 20 farmaci per migliorare la memoria e il cervello

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Ti presentiamo i 20 farmaci TOP per migliorare la memoria e la funzione cerebrale.

L'articolo è una panoramica dei rimedi più popolari consigliati da medici e farmacisti per migliorare la funzione cerebrale e la memoria.

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• Farmaci da banco
  • Glicina
  • memoria del vitrum
  • Non deviato
  • Aminalon
  • Bilobil
  • Intellano
  • Ginkgo biloba
  • Glicina D3
  • Divaza
  • Corsa al cervello
  • BrainBoosterX
• Farmaci da prescrizione
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  • Piracetam
  • Nootropil
  • Fenotropil
  • encefabolo
  • Cavinton
  • Picamilon
  • Cerebrolisina
• Farmaci per migliorare la memoria dei bambini
• I farmaci aiutano a migliorare la memoria?
• I farmaci sono dannosi per la memoria?

Quali farmaci scegliere per migliorare la memoria e l'attività cerebrale?

Evidenziamo i seguenti criteri di selezione:

• categoria di età (bambino, scolaro, studente, adulto, anziano)
• effetti collaterali (piccoli, non rilevati, significativi)
• efficacia basata sul feedback e sulla ricerca

Sulla base di questi parametri, abbiamo compilato una tabella con una valutazione dei farmaci per migliorare l'attività mentale, che comprende farmaci, integratori alimentari, vitamine e nootropi.

TOP 20 farmaci per migliorare il cervello 2018

Nome del farmaco	Limitazioni d'età	Prescrizione del medico	prezzo, strofina.	Valutazione*
(Scelta dell'editore)	sotto i 18	non necessario	880 — 1140	9,5
	fino a 3 anni	necessario	130 — 330	8,5
	sotto i 18	necessario	170 — 730	8
	NO	non necessario	120 — 230	8
	sotto i 18	non necessario	260 — 1000	7,5
	sotto i 18	non necessario	260 — 350	7,5
	NO	necessario	30 — 140	7,5
	NO	necessario	650 — 1000	7,5
	NO	non necessario	530 — 2200	7,5
	NO	non necessario	30 — 90	7
	sotto i 18	non necessario	100 — 2000	7
	NO	non necessario	180 — 500	7
	NO	necessario	70 — 170	7
	NO	necessario	660 — 1500	7
	NO	non necessario	50 — 200	6,5
	NO	non necessario	180 — 230	6,5
	fino a 8 anni	non necessario	70 — 470	6,5
	fino a 5 anni	necessario	240 — 360	6

I migliori farmaci per migliorare l'attività cerebrale per diverse categorie di età

Per bambini e scolari	Per studenti	Per adulti	Per pensionati e anziani

Farmaci da banco

Glicina

La droga più popolare in Russia. Spesso utilizzato per lo stress e aumentato eccitazione nervosa, psico-emotivotensione m. Molto comune tra gli studenti durante le sessioni di preparazione agli esami. Lo scopo principale è aumentare le prestazioni mentali.

Modulo di domanda: 1 compressa 3 volte al giorno.

Effetti collaterali: .

memoria del vitrum

Si consiglia di assumere questi farmaci con diminuzione dell'attenzione, velocità di pensiero, deterioramento dell'intelligenza. Preparato a base di erbe. Migliora l'apporto di ossigeno al cervello e migliora la circolazione cerebrale. Previene l'ipossia (mancanza di ossigeno). Prodotto sotto forma di compresse.

Modulo di domanda: 1 compressa 2 volte al giorno per 3 mesi

Effetti collaterali: mal di testa, vertigini, dispepsia, reazioni allergiche cutanee.

Non deviato

È un confetto contenente un complesso di vitamine A, B, C, E e P che, se combinate nelle giuste proporzioni, donano un effetto sinergico. Consigliato per il metabolismo in vecchiaia, così come dopo malattie passate durante il periodo di recupero.

Modulo di domanda: 2-3 compresse al giorno per 20-30 giorni

Effetti collaterali: possibili reazioni allergiche

Aminalon

Ripristina la dinamica dei processi nervosi, rimuove le tossine formate nel processo del metabolismo nel cervello. Nei pazienti diabete aiuta ad abbassare i livelli di glucosio. Consigliato dopo trauma cranico.

Modulo di domanda: 1/3 della dose giornaliera 3 volte al giorno prima dei pasti. Dose giornaliera: bambini 1-3 anni 1-2 anni, bambini 4-6 anni - 2-3 anni, bambini sopra i 7 anni - 3 anni. Il corso di ammissione va da 2 settimane a 4 mesi.

Effetti collaterali: nausea, vomito, labilità pressoria, dispepsia, febbre, disturbi del sonno.

Bilobil

È consigliato in caso di violazione delle capacità intellettuali e del sonno, nonché a coloro che provano una sensazione di ansia, paura. Migliora la microcircolazione, l'apporto di ossigeno ai tessuti periferici del cervello. Controindicato nei soggetti di età inferiore a 18 anni.

Modulo di domanda: 1 capsula 3 volte al giorno per almeno 3 mesi

Effetti collaterali: arrossamento, eruzione cutanea, gonfiore, prurito, dispepsia, mal di testa, insonnia, diminuzione della coagulazione del sangue.

Intellano

Modulo di domanda: 1 capsula 2 volte al giorno dopo i pasti mattina e sera per 4 settimane

Effetti collaterali: possibili reazioni allergiche

Ginko biloba

Il preparato contiene un estratto delle foglie dell'albero Flessibile Biloba. È consigliato in caso di vertigini, disturbi del sonno, acufeni, diminuzione dell'attenzione e della memoria. Non raccomandato ai minori di 18 anni e durante la gravidanza. Rende
effetto antiipossico e migliora il metabolismo dei tessuti.

Modulo di domanda:

Effetti collaterali: possibili reazioni allergiche

Divaza

Viene utilizzato per i disturbi del sistema nervoso centrale (SNC), compresi quelli causati da lesioni cerebrali traumatiche. Ripristina le connessioni interemisferiche del cervello. Il sinergismo dei componenti ha un effetto positivo sulla plasticità neuronale, aumentando la resistenza del cervello agli effetti tossici. Non raccomandato ai minori di 18 anni e alle donne incinte.

Modulo di domanda: 1-2 compresse 3 volte al giorno.

Glicina D3

Glycine D3 è un integratore alimentare che combina glicina e vitamina D3. Questi componenti si rafforzano a vicenda, attivando il lavoro del sistema nervoso centrale. Si consiglia di stimolare il cervello e normalizzare il metabolismo nel cervello.

Modulo di domanda: 1 compressa effervescente 1 al giorno.

Effetti collaterali: non rilevata.

Farmaci da prescrizione

Attenzione! Prima di usare farmaci, assicurati di consultare il tuo medico.

Fezam

È raccomandato per la prevenzione dell'emicrania, della cinetosi, con diminuzione delle funzioni intellettuali (memoria, attenzione, umore) e dell'intossicazione. Controindicato in gravidanza e nei bambini sotto i 5 anni. Migliora la circolazione sanguigna e il metabolismo cerebrale.

Modulo di domanda: 1 capsula (80 mg) 2 volte al giorno per 6-8 settimane

Effetti collaterali: possibili reazioni allergiche

Piracetam

Viene utilizzato per vertigini, diminuzione dell'attenzione, morbo di Alzheimer, in età avanzata e disturbi circolatori del cervello dovuti a lesioni. Popolare tra gli studenti durante la sessione.

Modulo di domanda: 150 mg/kg al giorno in 2-4 dosi. La durata del trattamento è di 8 settimane.

Effetti collaterali: mal di testa, tremore, in alcuni casi - debolezza, sonnolenza.

Nootropil

La preparazione contiene sostanza attiva- Piracetam. Migliora le funzioni di attenzione, concentrazione, memoria, senza effetti psicostimolanti. Consigliato per bambini con dislessia. Controindicato nei bambini di età inferiore a 3 anni.

Modulo di domanda: specificato dal medico

Effetti collaterali: promozione attività sessuale. Raramente: dolore addominale, nervosismo, agitazione, irritabilità.

Fenotropil

Compresse con tinta giallastra, aumentano il contenuto di norepinefrina, serotonina nel sangue. Migliora
Riserva di sangue estremità più basse. Aumenta i livelli di energia nel corpo e il contenuto di ossigeno nel cervello. L'effetto si manifesta anche dopo una singola dose. La dipendenza dalla droga non si sviluppa.

Modulo di domanda: 2 dosi da 100-200 mg per 30 giorni.

Effetti collaterali: insonnia (quando si assume il farmaco dopo 15 ore).

encefabolo

Migliora la circolazione sanguigna nel cervello, le prestazioni della memoria e ripristina i processi metabolici disturbati nel tessuto nervoso. È consigliato nei disturbi mentali, nell'encefalopatia infantile e nell'aterosclerosi cerebrale.

Modulo di domanda: stabilito dal medico individualmente.

Effetti collaterali: ipersensibilità al piritinolo.

Cavinton

Un farmaco che migliora il metabolismo cerebrale. Applicabile per circolazione sanguigna insufficiente vasi cerebrali, ad esempio: aterosclerosi vascolare, dopo un ictus, encefalopatia ipertensiva. Controindicato in gravidanza e ai minori di 18 anni.

Modulo di domanda: 5-10 mg 3 volte al giorno per 3 mesi.

Effetti collaterali: allergico reazioni cutanee, aumento della sudorazione.

Picamilon

Con l'uso a lungo termine, migliora le capacità mentali, aiuta a ridurre la sensazione di ansia, migliora
attenzione e memoria, normalizza il sonno. È consigliato anche a persone affette da malattie neuropsichiatriche.

Modulo di domanda: 60 mg al giorno per 1,5-3 mesi.

Effetti collaterali: nausea, mal di testa, vertigini, irritabilità, agitazione, ansia, reazioni allergiche (eruzione cutanea, prurito).

Cerebrolisina

Prodotto sotto forma di fiale. Protegge dalla formazione dei radicali liberi, riduce azione dannosa glutammato. Consigliato per il morbo di Alzheimer, ictus ischemico, disturbo da deficit di attenzione e iperattività nei bambini.

Modulo di domanda: 60 mg al giorno per 1,5-3 mesi

Effetti collaterali: raramente - prurito e bruciore nel sito di iniezione, dispepsia, perdita di appetito, confusione, insonnia.

Noofen

Effetti collaterali: mal di testa, sonnolenza, attacchi di nausea.

Prima di usare farmaci, valutare attentamente i pro e i contro dell'uso di tali farmaci. Quasi tutti hanno effetti collaterali che non si riflettono necessariamente esternamente sul corpo, ma possono influenzare negativamente le condizioni degli organi interni.

Farmaci per migliorare la memoria dei bambini

Alcuni dei farmaci di cui sopra possono essere usati nei bambini, ma con molta attenzione.

Per quanto riguarda il miglioramento della memoria dei bambini con l'aiuto dei farmaci, c'è un video molto interessante - vedi:

In situazioni con bambini, il problema potrebbe non riguardare affatto la memoria e il cervello.

Se il bambino lo è già a lungo non riesce a ricordare le informazioni, forse non è il suo forte. Forse gli piace di più la musica o la danza, pensaci prima di costringerlo a memorizzare qualcosa la prossima volta.

I farmaci aiutano a migliorare la memoria?

Come ha affermato il neuroscienziato K.V. Anokhin: " Farmaci che migliorerebbero davvero la memoria questo momento NO".

Tutti i farmaci (compresi quelli elencati sopra nell'articolo) hanno funzioni psicotrope, non mnemotropiche, il che significa che tali farmaci influenzano la circolazione sanguigna e i processi associati all'attenzione, alla percezione, alla concentrazione. Ma non influenzano direttamente la memoria.

La gente vuole pillola magica, un analogo di NZT del film "Fields of Darkness", ma non lo è.

Inoltre, pensa a cosa rischi provando diversi farmaci moderni...

I farmaci sono dannosi per la memoria?

Se hai problemi con la memoria, l'attenzione, il sonno, l'umore, in nessun caso le pillole rimuoveranno le cause di questi problemi. Tutto quello che possono fare è, in alcuni casi, ridurre i sintomi dei problemi. Allo stesso tempo, possono aggiungere molti effetti collaterali negativi al tuo corpo.

Comprendere le cause dei problemi di memoria e cerebrali.

Molto spesso è:

• malnutrizione;
• mancanza di attività fisica;
• mancanza di ossigeno;
• sonno irregolare;
• trauma psicologico.

Scopri perché potresti avere problemi e inizia ad affrontarli!

Ma se all'improvviso vuoi ancora aiutarti con i farmaci, recentemente sono apparse informazioni su nuovi farmaci che vengono utilizzati anche dagli ufficiali dell'intelligence.

FARMACO NON PIÙ DISPONIBILE

Su questo farmaco scrivono quanto segue:

• miglioramento della circolazione cerebrale, miglioramento della trasmissione degli impulsi nervosi del cervello;
• miglioramento del lavoro di tutte le parti del cervello-cervelletto;
• miglioramento della comunicazione sinaptica tra neuroni;

Il cervello lo è meccanismo complesso, in cui si svolgono costantemente molti processi. La capacità di elaborare informazioni, trarre conclusioni logiche e ricordare informazioni importanti è vitale funzione richiesta per ogni persona. In gioventù, le persone non si preoccupano molto del cervello. Funziona e basta. Tuttavia, con l’età, il funzionamento dell’Io può essere interrotto e quindi sorgono domande su come far funzionare di nuovo il cervello e la memoria per trattenere fatti diversi. Attualmente la medicina e in particolare la farmacologia hanno fatto grandi progressi e esistono molti farmaci in grado di migliorare la funzione cerebrale.

Cosa può influenzare l’efficienza dell’attività cerebrale

Ovviamente, uno dei fattori che più fortemente compromettono l’attività cerebrale è il processo di invecchiamento. Con l’età la mente diventa meno acuta e la memoria immagazzina molte meno informazioni. È possibile combattere questi processi, ma non sono reversibili. Qualsiasi persona maggiorenne nota i cambiamenti che si verificano nel suo corpo. Inoltre, possono verificarsi stress, abuso di alcol, sigarette, droghe, mancanza di sonno e malnutrizione Influenza negativa sul cervello e come funziona.

Tuttavia, ce ne sono altri motivi seri, che può ridursi notevolmente attività mentale. Questo malattia grave, che toccano direttamente o indirettamente il cervello e rendono la materia grigia poco attiva e recettiva.

• malattie infettive;
• intossicazione da farmaci forti;
• trauma cranico;
• disturbi circolatori nella testa.

Per la normalizzazione del lavoro è necessario formazione costante cervello, ma prima di tutto devi consultare un medico. Fornirà consigli sulla dieta, sullo stile di vita, condurrà tutti gli esami necessari e, se necessario, prescriverà pillole che migliorano la funzione cerebrale. Un medico esperto non solo può identificare il problema, ma anche trovarne di più metodo efficace migliorare le prestazioni del cervello e renderlo il metodo meno radicale.

Quali sono i farmaci

In generale, i farmaci per migliorare l'attività cerebrale sono suddivisi in diversi tipi:

• farmaci nootropici: migliorano il metabolismo nel cervello e aumentano anche la resistenza alla mancanza di ossigeno;
• farmaci che promuovono una migliore circolazione del sangue nel cervello;
• vitamine per l'attivazione e la stimolazione processi biochimici nella testa;
• medicinali a base di ingredienti vegetali che generalmente migliorano l'immunità e influenzano le capacità intellettuali di una persona;
• aminoacidi: partecipano alla trasmissione degli impulsi nervosi e contribuiscono anche alla produzione di sostanze biochimiche;
• stimolanti del sistema nervoso centrale.

Dovrebbe essere chiaro che tutti i farmaci lo sono medicinali, il che significa che non possono essere innocui al 100%. I meno dannosi in termini di effetti collaterali sono le vitamine e gli aminoacidi. Tutti gli altri farmaci per il cervello possono avere effetti collaterali. Tali fondi possono essere utilizzati solo su raccomandazione di un medico. Spesso vengono utilizzati nel trattamento di disturbi mentali, malattie del sistema nervoso o danni cerebrali. Un altro punto importante che molte persone dimenticano durante il trattamento è che nessun farmaco di questo tipo funziona istantaneamente. Il corso del trattamento può durare da alcune settimane a sei mesi e i farmaci vengono utilizzati secondo una determinata sequenza.

Nootropi

Ora il principio della loro azione non è stato completamente studiato, tuttavia è stato dimostrato che, in generale, tali farmaci hanno i seguenti effetti positivi:

• facilitare la trasmissione degli impulsi nervosi;
• stabilizzare e stimolare il meccanismo di afflusso di sangue nel cervello;
• aumentare la resistenza del cervello alla mancanza di ossigeno.

Di conseguenza, la funzione di memoria del paziente migliora, la capacità di apprendere viene notevolmente migliorata e il cervello diventa più resistente influenze aggressive ambiente, in generale, le sue prestazioni aumentano.

Il vantaggio di questi farmaci è la loro bassa tossicità, praticamente non interrompono il processo circolatorio, a differenza di altre sostanze psicotrope.

Le pillole nootropiche più famose per migliorare la memoria e la funzione cerebrale sono:

• Piracetam;
• Pantogama;
• Acefen;
• fenibut;
• Gammalon.

Tali farmaci sono spesso usati per trattare persone di mezza età e anziani, nonché pazienti con condizioni croniche. I termini di terapia raccomandati vanno da 14-21 giorni a sei mesi. Il trattamento avviene sotto la supervisione di un medico, mentre a seconda dell'efficacia del rimedio o della mancanza di progressi, il regime terapeutico viene adeguato. Utilizzare le compresse per migliorare l'attività cerebrale dovrebbe essere 3 volte al giorno nella quantità di 1 pezzo. I primi segni dell'azione del farmaco possono essere visti già dopo 10-14 giorni dall'inizio della sua somministrazione.

Mezzi per la circolazione sanguigna

Se la ragione del declino dell'attività cerebrale risiede nel cattiva condizione sangue o vasi sanguigni, quindi per il trattamento prescrivere mezzi che migliorano il flusso sanguigno. Generalmente farmaci simili suddivisi in antiaggreganti piastrinici e anticoagulanti. Lo scopo di entrambi i gruppi è la prevenzione della formazione di coaguli di sangue. L'azione dei farmaci avviene secondo principi diversi, quindi hanno ricevuto un nome diverso. Entrambi i tipi di farmaci sono usati per trattare patologie. del sistema cardiovascolare, dopo un intervento chirurgico al cuore, nonché per migliorare l'attenzione, la concentrazione e l'afflusso di sangue diversi reparti cervello.

Agenti antipiastrinici:

• Nicergolina;
• Curantile;
• Clonidogrel;
• Ticlopidina.

Anticoagulanti:

• Solcoseril;
• vasobrale;
• Cerebrolisina.

Quanto sopra è tutt'altro elenchi completi compresse per migliorare il flusso sanguigno e l'attività cerebrale, ma le più efficaci. Vale la pena considerare che questo gruppo di farmaci ha controindicazioni ed effetti collaterali, quindi puoi berli solo dopo aver consultato un medico.

Stimolanti

I farmaci ad azione più rapida possono essere giustamente chiamati stimolanti. Tuttavia, il loro utilizzo può portare a dipendenza e assuefazione. Di conseguenza, l’aumento dell’attività mentale sarà rapido, ma di breve durata. Per mantenere l'effetto è necessario un aumento delle dosi. Ciò provoca depressione neuronale, forti mal di testa e aumento dell’affaticamento. Inoltre, la maggior parte degli stimolanti sono droghe illegali e solo pochi di essi possono essere venduti, ma dietro prescrizione medica.

Gli stimolanti si trovano negli alimenti, ma a piccole dosi, poiché sono di origine naturale:

• il caffè contiene caffeina e teanina di tipo L - stimola la velocità di trasmissione degli impulsi nervosi, attiva il cervello migliorando l'afflusso di sangue;
• il cacao e il cioccolato contengono antiossidanti che hanno un effetto positivo sulla biochimica del cervello e aumentano anche la resistenza allo stress.

vitamine

Persone impegnate attività mentale, sappi che esistono vitamine speciali per il cervello. La loro missione è prevenire invecchiamento prematuro e l'attivazione dell'attività mentale.

1. Colina. Il compito principale di questo farmaco è migliorare la funzionalità epatica durante l'assorbimento dei grassi, mentre viene rilasciato il neurotrasmettitore acetilcolina, che influenza la capacità di trasmettere impulsi nervosi. Per aumentare l'attività cerebrale, il farmaco deve essere bevuto a 0,5-2 mg al giorno. La tariffa specifica è calcolata in base caratteristiche individuali organismo. Il sovradosaggio può causare emicranie.
2. Omega 3. Lo strumento è utilizzato per trattamento complesso oppressione legata all’età della capacità di pensare in modo efficace. Aiuta a ripristinare il lavoro di entrambi gli emisferi. Gli Omega-3 sono anche chiamati acidi grassi e si trovano nella frutta secca e nei legumi, oltre che nel cibo pesce azzurro. Copri 2 capsule di olio di pesce indennità giornaliera Omega 3. Questo farmacoÈ utile usarlo semplicemente per la prevenzione e non solo durante il periodo di trattamento.

Aminoacidi

Gli aminoacidi sono necessari per fornire energia al cervello.

1. Promuove l'acetil L-carnitina metabolismo dei carboidrati, libera l'energia delle cellule.
2. Tirosina: migliora il funzionamento delle ghiandole surrenali e della tiroide e influenza anche le funzioni della ghiandola pituitaria. In generale, ha un effetto positivo sul metabolismo, è molto importante nell'alimentazione delle persone che soffrono di disturbi sovrappeso. Pericoloso nelle malattie della tiroide.
3. La glicina è generalmente sedativo leggero. Promuove buon umore, lotta contro lo stress e il nervosismo, aiuta a dormire meglio, aumenta l'efficienza. Il farmaco viene utilizzato per migliorare la memoria.
4. Creatina Responsabile del corso dei processi energetici nei tessuti cerebrali.

Preparazioni erboristiche

La ricchezza naturale è sempre stata una fonte di molti sostanze utili. Basato su tablet ingredienti naturali scegliere nel caso fasi iniziali sviluppo della malattia e anomalie minori nel cervello.

1. Il Ginkgo biloba deriva dall'albero cinese del Ginkgo. Il farmaco produce un effetto vasodilatatore, aumenta la resistenza dei tessuti in caso di carenza di ossigeno e previene l'ossidazione dei grassi. Il prodotto non è raccomandato alle donne in gravidanza e durante l'allattamento, nonché durante trattamento simultaneo altri farmaci per il flusso sanguigno.
2. La vinpocetina è derivata dalla pianta della pervinca. È un alcaloide. Ha un effetto positivo sul flusso sanguigno nel cervello. Non assumere dopo un ictus, insufficienza cardiaca, donne incinte e bambini.
3. Biocalcio per il cervello: un farmaco combinato. Include minerali, vitamine, antiossidanti e aminoacidi. Consigliato agli anziani.
4. Ginseng asiatico - favorisce il metabolismo del glucosio, ha un effetto tonico, stimola il cervello. Si consiglia di bere questo rimedio con cattivo umore e maggiore irritabilità.
5. Rosa Rhodiola - favorisce la produzione di serotonina e dopamina, necessarie per il sistema nervoso centrale. In generale ha un effetto positivo su tutto l'organismo, aiuta a sentirsi sempre allegri, migliora la vista, la memoria, l'attenzione e la concentrazione.

Tutti i rimedi di cui sopra sono preventivi e sono ottimi per le persone di mezza età e per gli anziani.

Scelta dei farmaci

Sopra è stato detto che per migliorare l'attività cerebrale, è meglio consultare un medico, poiché sarà in grado di diagnosticare la malattia e trovare la radice della malattia. Tuttavia, se il tasso di inibizione dell'attività cerebrale è piuttosto basso ed è piuttosto associato a fattori esterni (affaticamento, stress, mancanza di sonno e altri), allora puoi scegliere di non esagerare mezzi potenti sulla base di diversi criteri:

• età;
• effetti collaterali dei farmaci;
• efficienza;
• prezzo.

Farmaci venduti in forma gratuita

I farmaci più seri per il potenziamento del cervello vengono venduti esclusivamente su prescrizione medica, tuttavia esistono numerosi farmaci molto efficaci e efficaci mezzi sicuri, che puoi semplicemente acquistare in farmacia.

1. Glicina. Uno dei farmaci più popolari in Russia. È usato per lo stress, per aumentare l'eccitabilità nervosa e per migliorare il sonno. La sua missione è aumentare l'attività materia grigia. Comune tra gli studenti, a volte dato agli studenti delle scuole superiori. Il farmaco non ha effetti collaterali fisici o mentali. Una compressa viene assunta tre volte al giorno.
2. Memoria di Vitrum. Il rimedio è consigliato per ridurre la capacità di concentrazione e i disturbi della memoria. Il farmaco svolge diverse funzioni contemporaneamente: migliora la circolazione sanguigna nelle parti del cervello, previene l'ipossia e, in generale, aiuta a fornire al cervello la quantità necessaria di ossigeno. La dose consigliata è di una compressa due volte al giorno per tre mesi. Tra gli effetti collaterali sono possibili mal di testa, allergie sotto forma di irritazione cutanea.
3. Non deviato. Un complesso di vitamine consigliato agli anziani e durante il periodo di recupero dopo una malattia. Le vitamine dovrebbero essere assunte una alla volta: due compresse al giorno per un mese.
4. Aminalon. Contribuisce alla stabilizzazione dei processi nervosi, migliora il metabolismo, aiuta a rimuovere sostanze nocive e tossine dal sangue. Consigliato per le persone con diabete e coloro che hanno subito una lesione cerebrale traumatica. Le dosi consigliate dipendono dall'età del paziente. Ci sono effetti collaterali, quindi dovresti seguire rigorosamente il dosaggio e usare il medicinale dopo aver consultato un medico sotto la sua supervisione.
5. Bilobil. Depressivo, aiuta molto con disturbi nervosi, disordini del sonno, stati ossessivi. Promuove l'ossigenazione delle parti periferiche del cervello. Dosaggio: una capsula tre volte al giorno per almeno tre mesi.

Potenziamento cerebrale senza farmaci

Per migliorare il funzionamento del cervello, il primo passo è mettere in ordine il modo di vivere. È importante dormire a sufficienza, osservare la routine quotidiana, mangiare bene almeno tre volte al giorno. Inoltre, dovresti limitare il consumo di alcol, caffè e anche smettere di fumare. Abuso bevande alcoliche molto dannoso per l'attività intellettuale. L'alcol colpisce i vasi cerebrali e può provocarne lo spasmo, che porta a un deflusso di sangue dal cervello. Il risultato della dipendenza dall'alcol è un deterioramento della memoria, l'incapacità di concentrarsi e mantenere l'attenzione per lungo tempo.

Il cervello è un muscolo, il che significa che può essere allenato. Per fare questo, si consiglia di dedicarsi al tempo libero attività intellettuale, ad esempio, risolvi cruciverba, raccogli modelli, il che è utile non solo per la testa, ma anche abilità motorie eccellenti. Dovrebbe visitare spesso aria fresca perché contribuisce alla saturazione del cervello con l'ossigeno.